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Dolores de cabeza de menopausia explicadas

Todos soportamos el dolor de cabeza y los dolores de cabeza de vez en cuando, y algunos de nosotros tenemos la mala suerte de sufrir migrañas. Debido a las fluctuaciones hormonales, los dolores de cabeza son más probables después de menopausia. Si anteriormente ha tenido dolores de cabeza, particularmente migrañas, puede descubrir que los dolores de cabeza menopáusicos son más severos o frecuentes.

La ansiedad y el estrés menopáusica también pueden ser significativos migraña Causas para ciertas mujeres. Los dolores de cabeza son impredecibles. Aquellos que causan consecuencias negativas pueden curarse a sí mismos. La cafeína y el chocolate tienen varios efectos en diferentes situaciones. También sigue siendo cierto para niveles hormonales.

Además, los pacientes con migraña de los desequilibrios hormonales encuentran alivio durante la menopausia. La mayoría de las mujeres pueden obtener mayores dolores de cabeza a medida que pasan por la vida.

Este artículo lo ayudará a comprender cómo reducir su riesgo de menopausia concentrándose en dolores de cabeza y consejos para mejorar su vida.

Menopagas y dolores de cabeza

Más del 50% de las mujeres adultas tienen dolores de cabeza debido a sus períodos menstruales. La principal causa de estos síntomas es la hormona del estrógeno. Durante la menopausia, tanto los períodos menstruales como las hormonas causan un comportamiento impredecible en el cuerpo. Las fluctuaciones hormonales también pueden causar migrañas. Como resultado, las mujeres con frecuencia tienen ataques menos severos después de la menopausia. No hay una solución precisa, ya que las enfermedades de la menopausia afectan a las mujeres de manera diferente. Las migrañas son un síntoma típico de mujeres menopáusicas.

Síntomas de la menopausia

La menopausia significa oficialmente el fin de la fertilidad de una mujer. Es un procedimiento muy rutinario entre las edades de 45 y 55. La menopausia ocurre después de haber omitido un año de menstruación sin causa aparente.

Perimenopausia es el período anterior a la menopausia. Puede continuar durante meses, si no años. Está relacionado con una variedad de síntomas. Esto incluye lo siguiente:

• sofocos

• cambios de humor

• aumento de peso

• sequedad vaginal

• sudores nocturnos

• cabello adelgazante

Aunque es poco probable, es posible tener un ciclo menstrual perfectamente regular hasta que su período se detenga por completo. La mayoría de las veces, tendrá un período normal, pero en algunos, podría perderse. Esto se debe a las fluctuaciones de dolores de cabeza hormonales de su cuerpo.

Los niveles de estrógeno generalmente caen a medida que aborda la menopausia. Sin embargo, esto puede ocurrir en un patrón desigual. Además, su cuerpo producirá menos testosterona y progesterona que en años anteriores. Estos columpios de humor hormonal podría influir en tus dolores de cabeza.

¿Cómo puede la menopausia influir en los dolores de cabeza?

La menopausia puede causar dolores de cabeza de varias maneras. Debido a que los efectos varían de una mujer a otra, es posible que no veas los mismos cambios que otro.

Si un desequilibrio hormonal te causa dolores de cabeza, puedes buscar consuelo después de la menopausia. Esto podría implicar que experimenta menos dolores de cabeza o menos severos. Esto se debe a que sus niveles hormonales permanecen estables después de que su menstruación ha terminado.

Sin embargo, algunas mujeres tienen dolores de cabeza más severos o frecuentes durante la perimenopausia. También es concebible que las mujeres que nunca han tenido dolores de cabeza hormonales comiencen a experimentarlos durante este período.

Además, las mujeres que sufren de migrañas a menudo afirman que sus dolores de cabeza empeoran durante la perimenopausia. Esto es especialmente cierto para las mujeres que anteriormente tuvieron dolores de cabeza que empeoraron alrededor de su ovulación y períodos.

Los dolores de cabeza por migraña son una forma de dolor de cabeza. Suelen ser los más debilitantes. Se distinguen por el dolor palpitante en un lado de la cabeza y la sensibilidad al sonido o la luz.

Una causa típica es retirada de estrógeno. Es por eso que los dolores de cabeza son más comunes durante la menstruación. Los cambios hormonales, o la falta de ellos, que alivian las migrañas en algunas mujeres después de la menopausia también podrían inducir mayores dolores de cabeza en los meses anteriores.

Esto se debe a la disminución de los niveles hormonales, como la progesterona y el estrógeno durante la perimenopausia. Debido a que esta disminución no siempre es estable, las mujeres que obtienen dolores de cabeza a lo largo de su ciclo menstrual mensual pueden tener mayores dolores de cabeza durante la perimenopausia. Durante este período, también es típico tener dolores de cabeza más severos.

¿Cómo puede reducir los dolores de cabeza por perimenopausia?

Otras estrategias de no medicación, como la relajación, un estilo de vida saludable y un diario, pueden ser beneficiosos para reducir un dolor de cabeza vinculado con la menopausia. Los dolores de cabeza de la menopausia varían en frecuencia y amable, siendo las migrañas las más frecuentes.

1. Estilo de vida saludable. Reduzca su consumo de cafeína, alcohol y cualquier otro dolor de cabeza conocido. Haga algo de ejercicio aeróbico y mantén un horario de sueño regular.

2. Relajación. El yoga y la acupuntura son otras soluciones sugeridas.

3. Diario. Intente mantener un diario de dolor de cabeza (incluidos síntomas, tiempos, fechas y posibles desencadenantes de migraña). Esto lo ayudará a usted y al médico a monitorear su condición, particularmente si su dolor de cabeza está asociado con su ciclo menstrual.

4. Hable con su médico. Los dolores de cabeza pueden ser causados ​​por varias enfermedades, muchas de las cuales pueden tratarse de manera eficiente si se diagnostica.

¿Sería beneficioso la terapia de reemplazo hormonal (TRH)?

Los dolores de cabeza pueden inducir cambios en HRT Velocidades de reacción. Las migrañas a menudo mejoran en respuesta a los tratamientos hormonales. Use la terapia de reemplazo hormonal como una terapia alternativa para los síntomas de la menopausia, pero descubra que un dolor de cabeza es peor. Puede abordar la condición utilizando geles o parches de estrógenos. Los parches transdérmicos producidos por los tratamientos de migraña suelen ser seguros para las mujeres. Es porque las migrañas crean problemas de salud significativos en las mujeres.

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Uso de anticoncepción hormonal

Un poco de hormonal anticonceptivo Los métodos pueden desencadenar migrañas y estado de ánimo. En muchos casos, los anticonceptivos hormonales pueden ayudar a minimizar las migrañas menstruales relacionadas con las hormonas al reducir los niveles de estrógenos a lo largo de los ciclos menstruales. En ciertas situaciones, la anticoncepción hormonal puede disminuir el dolor menstrual y los síntomas de la migraña en pacientes femeninos cuyos síntomas han sido eliminados del sistema.

Durante el embarazo

Los niveles de estrógeno son altos durante el primer año de embarazo, pero no aumentan durante el embarazo. Los síntomas de la migraña pueden mejorar durante el embarazo. Los dolores de cabeza de tensión generalmente no se intensifican como resultado de los cambios hormonales. Si tiene migrañas mientras está embarazada, hable con su médico antes de tomar cualquier medicamento. Además, muchos medicamentos pueden tener efectos adversos peligrosos en los bebés. Una reducción rápida en los niveles de estrógeno después del suministro puede causar dolores de cabeza e irritación gastrointestinal.

Tratamiento preventivo

Muchas mujeres tienen dolores de cabeza recurrentes durante meses. Su médico puede recomendar medicina preventiva, como AINE, para minimizar la inflamación o incomodidad. También puede ser útil para usted comenzar la terapia con dolor de cabeza al menos dos semanas antes de su período, lo que debería persistir por hasta dos semanas. Es posible que deba tomar medicamentos recetados diariamente si obtiene dolores de cabeza durante períodos irregulares o regulares. Los depresores y los betabloqueantes son ingredientes comunes en los medicamentos diarios.

Conclusión

Aunque no está asegurado, la menopausia puede proporcionar a otras mujeres un alivio de dolor de cabeza después de que la montaña rusa hormonal haya disminuido. Mientras tanto, consulte a su médico para determinar los cambios en el estilo de vida y la combinación óptima de medicamentos.

Además, si siente que los dolores de cabeza interfieren o empeoran su calidad de vida, consulte a su médico. Pueden descartar otras posibles razones y, si es necesario, cambiar su enfoque de tratamiento.

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