Les règles sont une source apparemment inépuisable d'inconfort et de frustration. Ils incluent souvent des symptômes gênants tels que des crampes, des sautes d'humeur, des fringales soudaines et des seins sensibles, tout en étant coûteux et peu pratiques, surtout s'ils surviennent en vacances ou lors d'occasions spéciales. Cette dernière serait peut-être une bonne raison pour certaines femmes d'envisager de retarder leurs règles.

Un moyen facile et sûr de retarder les règles consiste à utiliser des comprimés pour retarder les règles. Lisez la suite pour en savoir plus sur ces comprimés, comment ils fonctionnent et quels pourraient être les avantages et les inconvénients de leur prise.

Que sont les comprimés pour retarder les règles ?

Les comprimés pour retarder les règles contiennent une hormone synthétique qui imite la progestérone du corps pour aider à retarder la fin d'un cycle naturel et ainsi retarder les règles. Les femmes qui n'utilisent pas actuellement la pilule contraceptive orale combinée sont les seules qui devraient envisager de prendre ces comprimés.

Comment fonctionnent les comprimés retardateurs de règles ?

Les changements hormonaux contrôlent le calendrier des règles, qui ont lieu chaque mois. Cela se produit lorsque les ovaires libèrent l'hormone œstrogène pour épaissir la muqueuse utérine au cours des deux premières semaines de chaque mois. Après l'ovulation, l'hormone progestérone maintient la muqueuse utérine pendant les deux semaines suivantes en préparation à l'arrivée d'un ovule fécondé. Lorsque la fécondation ou la grossesse échoue, les niveaux de progestérone chutent brusquement, ce qui entraîne la perte de la muqueuse utérine. C'est à ce moment-là que commencent les règles d'une femme.

Les comprimés retardateurs de règles contiennent de la noréthistérone, une version synthétique de la progestérone. Ils agissent en maintenant les niveaux de progestérone dans le corps artificiellement plus élevés pendant plus longtemps, retardant éventuellement l'arrivée des règles, car les comprimés signalent à l'utérus qu'il n'a pas besoin d'en excréter. Dans la plupart des cas, vous ne pourrez reporter la prise de ces médicaments que d’environ deux semaines après l’heure initialement prévue. Les débutantes devraient commencer les comprimés retardateurs de règles environ trois jours avant la date prévue de leurs règles. Les comprimés doivent être pris trois fois par jour aussi longtemps qu'ils souhaitent retarder leurs règles, mais en respectant les 17 jours suivant la prise des pilules. Après l'arrêt des pilules de noréthistérone, la période différée devrait commencer environ deux ou trois jours plus tard. Chaque personne est différente, donc une approche légèrement modifiée en matière de timing et d'efficacité peut être nécessaire.

En savoir plus : À quoi sert la noréthistérone ?

Il y a une limite de temps à la durée pendant laquelle la muqueuse plus épaisse de l’utérus peut être maintenue. Dans la plupart des cas, vous ne pourrez reporter la prise de ces médicaments que d’environ deux semaines après l’heure initialement prévue. Les débutantes devraient commencer les comprimés retardateurs de règles environ trois jours avant la date prévue de leurs règles. Les comprimés doivent être pris trois fois par jour aussi longtemps qu'ils souhaitent retarder leurs règles, mais en respectant les 17 jours suivant la prise des pilules. Après l'arrêt des pilules de noréthistérone, la période différée devrait commencer environ deux ou trois jours plus tard. Chaque personne est différente, c’est pourquoi une approche légèrement modifiée en matière de timing et d’efficacité peut être nécessaire.

Les comprimés pour retarder les règles fonctionnent-ils comme contraceptif ?

Les comprimés pour retarder les règles sont conçus pour retarder les règles et non pour empêcher une grossesse. Pour cette raison, si vous utilisez des comprimés retardateurs de règles, vous devez également utiliser une contraception si vous souhaitez empêcher la conception.

Pour le cas des méthodes contraceptives à base de progestérone seule, telles que la pilule progestative seule ou l'implant, d'autres études doivent encore confirmer les effets de la prise simultanée d'un comprimé retardant les règles avec ces contraceptifs. Cela peut ne poser aucun danger, mais il est préférable d'en discuter d'abord avec votre médecin.

Pour les femmes qui utilisent une contraception orale combinée, il est préférable de ne pas utiliser la noréthistérone pour retarder les règles. Lorsque vous arrêtez de prendre les comprimés de noréthistérone, vos règles devraient commencer environ deux ou trois jours plus tard que d'habitude. Il ne pose aucun danger et n'influence pas l'efficacité de la pilule combinée en tant que contraceptif.

En savoir plus : comment retarder vos règles en toute sécurité

Effets secondaires et risques des comprimés retardateurs de règles

Le médicament a un bon profil de sécurité lorsqu'il est utilisé correctement et selon les directives d'un professionnel. Mais il est essentiel de lire la « notice d'information destinée aux patients » qui accompagne le médicament pour comprendre ses effets secondaires et comment le prendre, car la plupart, sinon la totalité, des médicaments peuvent entraîner des effets secondaires. La noréthistérone peut avoir ces effets secondaires courants que tout le monde peut ne pas ressentir :

• Acné

• Spotting

• Saignements irréguliers

• Densibilité des seins

• Libido réduite

• Nausées

Plus une femme prend les comprimés longtemps, plus elle risque de ressentir des effets secondaires. De plus, certaines femmes ne devraient pas utiliser lesdits comprimés pour retarder leurs règles. Il s'agit de femmes qui :

• sont enceintes ou possiblement enceintes

• viennent d'accoucher

• allaitent

• ont des tumeurs au foie

• ont un cancer du sein

• ont d'autres problèmes médicaux peu courants

Il est possible que le processus par lequel le corps métabolise la noréthistérone y contribue également. à un risque accru de formation de caillots sanguins, ce qui rend son utilisation inappropriée chez les patientes ayant déjà souffert de caillots sanguins ou présentant un risque plus élevé de développer une telle maladie. Pour cette raison, il est conseillé de rester hydraté et de bouger souvent, notamment sur les longs vols. De plus, il existe un risque d'interactions entre la noréthistérone et certains produits pharmaceutiques, tels que :

• Antibiotiques contre la tuberculose (par exemple, rifampicine, rifabutine).

• Médicaments anticancéreux.

• Médicaments anticoagulants (par exemple warfarine).

• Ciclosporine (pour supprimer le système immunitaire). system).

• Les produits à base d'herbes comprennent le millepertuis (Hypericum perforatum).

• Médicaments pour l'hypertension artérielle.

• Médicaments qui peuvent être utilisés pour traiter l'épilepsie (par exemple, phénytoïne, carbamazépine).

Les comprimés qui retardent vos règles sont une option pour les femmes qui souhaitent retarder le début de leurs règles. Ce désir est courant chez les femmes. Les comprimés peuvent être réservés à certaines femmes et doivent donc consulter et être prescrits par un médecin. Une femme peut exercer un contrôle sur son cycle menstruel grâce à la disponibilité de méthodes permettant de reporter ses règles à l'occasion et à la facilité avec laquelle cela peut être accompli dans une pharmacie locale.

À quelle vitesse la noréthistérone agit-elle ?

Le conseil aux femmes est de prendre la noréthistérone trois jours avant le début prévu de leurs règles. Un comprimé sera pris trois fois par jour pendant toute la durée du cours. Les saignements retardés ne commenceront qu'une fois que vous aurez terminé le traitement, environ deux à trois jours après l'arrêt des comprimés.

Existe-t-il des alternatives pour retarder mes règles ?

Il existe de nombreuses méthodes répandues pour retarder vos règles. Vous en trouverez ci-dessous quelques-unes et expliquez pourquoi elles peuvent ou non être utilisées pour retarder vos règles.

• Pilules contraceptives. La prise continue de pilules empêche la chute des niveaux d’hormones, ce qui entraîne l’absence de saignement. Prenez les plaquettes consécutivement pour retarder les saignements menstruels si vous prenez une dose fixe de pilule contraceptive combinée. Manquez la semaine sans pilule en prenant deux plaquettes d'affilée, sauf si vous utilisez une plaquette de pilules de 28 jours, où les sept derniers jours sont des pilules factices sans les ingrédients actifs. Cela ne fonctionne pas pour la mini-pilule.

• Exercice. Le début brutal d’un entraînement physique de haut niveau peut perturber le cycle menstruel. Bien qu’il s’agisse d’un élément déclencheur, l’exercice n’est pas une méthode fiable pour retarder vos règles.

• Stress. Ce n’est pas une méthode mais un facteur qui peut retarder les règles. Lorsque vous êtes soumis à une forte pression, votre corps réagit en n'ovulant pas, c'est pourquoi la plupart des femmes ne tombent pas enceintes lorsqu'elles sont en détresse. Comme l’exercice, ce n’est pas une méthode fiable pour retarder car le stress n’est ni facile ni souhaitable. Lire la suite : Le stress peut-il retarder mes règles ?

• Suppléments de vitamine B6. La vitamine B6 a été soumise à des essais médicaux pour évaluer son potentiel dans le traitement du syndrome prémenstruel (SPM). En cas de période d'attente, il n'existe aucune preuve médicale que la vitamine B6 soit fiable. Pourtant, il est souvent discuté dans les forums en ligne.

• Gélatine. Les propriétés anti-œstrogéniques retardent les règles. La gélatine contient de telles propriétés, mais il n’existe aucune recherche scientifique pour étayer ou réfuter l’affirmation selon laquelle elle retarde les règles. Ce n’est pas une méthode qui peut être conseillée en cas de périodes de retard. Seuls les médicaments qui affectent directement les niveaux d’hormones ont cet effet. De plus, aucune étude ne soutient l’affirmation selon laquelle les lentilles ou le vinaigre de cidre de pomme (autres aliments recommandés pour retarder les règles) fonctionnent.

• Boire du café. Il a été démontré que boire du café peut avoir un impact sur les niveaux d’hormones féminines. Néanmoins, les effets doivent être plus constants pour retarder les règles.

D'un autre côté, certains repas peuvent avoir l'effet inverse sur le cycle menstruel d'une femme, provoquant le début de ses règles plus tôt que d'habitude.

• Aliments contenant du carotène. Il a été émis l’hypothèse qu’une augmentation des œstrogènes due à la consommation de bêta-carotène, présent dans les aliments à base d’orange, notamment la papaye, les carottes, les citrouilles et la grenade, pourrait entraîner l’apparition des règles à un âge plus précoce. Il est possible d'éviter d'avoir un saignement à un moment précis en anticipant ses règles. Il existe des preuves selon lesquelles les niveaux de bêta-carotène changent tout au long du cycle menstruel. Il existe également des preuves selon lesquelles les niveaux de bêta-carotène sont liés aux niveaux d'œstrogènes. Cependant, les processus précis restent un mystère. Les études scientifiques doivent encore prouver que la consommation du produit produira l’effet souhaité. Il s’agit d’un traitement à domicile couramment cité pour provoquer les menstruations. Aucune donnée publiée ne soutient (ou ne réfute) cette affirmation. Dans tous les cas, éviter les aliments épicés a peu d'effet sur le retard menstruel.

• Réchauffer le bassin. L'utérus peut être réchauffé en le trempant dans un bain chaud ou en appliquant une compresse chaude sur le bas du ventre. Par exemple, cela peut provoquer une dilatation locale des vaisseaux sanguins et une augmentation de l’apport sanguin. La dilatation des vaisseaux sanguins et l’augmentation de l’apport sanguin peuvent augmenter le flux sanguin menstruel. Cependant, il est peu probable que cette méthode déclenche des règles qui n'étaient pas sur le point de commencer.

• Herbes pour modifier les règles. Les herboristes du passé comptent désormais sur la bourse à pasteur et l'achillée millefeuille pour réduire la durée et la gravité des saignements menstruels. Il existe des données confirmant les bienfaits de chaque plante dans la réduction des saignements menstruels. Cependant, ils n'affectent pas la durée du cycle menstruel.

En savoir plus : Comment accélérer vos règles.

Autres préoccupations courantes concernant l'utilisation de comprimés retardateurs de règles

Tout ce qui augmente les niveaux d'hormones féminines, en particulier les œstrogènes, peut augmenter le risque de formation de caillots sanguins. Il comprend des pilules d'hormones de grossesse pour la contraception et des comprimés d'hormones pour retarder les règles.

Le risque de caillots sanguins est faible lorsque les hormones sont utilisées pour retarder les règles, car elles ne sont utilisées que pendant une courte période par rapport au contrôle des naissances, mais elles sont prises en quantités plus importantes. Le risque est plus élevé avec la noréthistérone car elle est transformée dans l’organisme d’un progestatif en œstrogène. Provera, un autre comprimé retardant les règles, est une option moins risquée.

Combien de temps puis-je retarder mes règles ?

Les femmes se voient souvent prescrire 30 ou 60 comprimés pour retarder leurs règles de sept ou 17 jours. Un comprimé est pris trois fois par jour, en commençant trois jours avant l'arrivée prévue des règles. Si vous les prenez trop près de vos règles, ils risquent de ne pas fonctionner aussi bien, voire pas du tout, car vos taux d'hormones naturelles ont déjà commencé à baisser. Consultez votre médecin si vous souhaitez retarder vos règles de plus de 17 jours.

À quelle fréquence puis-je retarder mes règles ?

La prise de comprimés pour retarder les règles est réservée à un usage occasionnel, au maximum quatre fois par an (pas plus d'une fois tous les trois mois). Si vous avez besoin de plus de contrôle sur le calendrier des règles, demandez conseil à votre médecin. D'autres types de contraception hormonale peuvent vous aider à réduire l'élimination de vos règles.

Que dois-je faire si j'ai un cycle mensuel court ?

Un cycle menstruel standard dure 28 jours. Que votre cycle soit standard ou plus court, la règle générale est de commencer à prendre de la noréthistérone trois jours avant vos prochaines règles prévues. Ainsi, par exemple, si votre cycle mensuel est de 24 jours, commencez à prendre les comprimés 21 jours après le début de vos dernières règles. De même, si votre cycle est généralement plus long, commencez à prendre la pilule trois jours avant la date prévue de vos prochaines règles.

Bottom line

Cet article n'est pas destiné à remplacer un avis ou un diagnostic médical professionnel. Si vous avez des questions sur votre santé, vous devez toujours en parler à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié.

Pour plus d'informations sur les comprimés retardateurs de règles et autres problèmes menstruels que vous pourriez avoir à l'esprit, lisez attentivement gestion des symptômes menstruels.

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