Comment soulager instantanément la douleur IBS?

Le syndrome du côlon irritable (IBS) est un état de santé gastro-intestinal qui provoque la diarrhée, la constipation et les douleurs abdominales. Divers médicaments, tels que les laxatifs et les antipasmodiques, les analgésiques, tels que l'acétaminophène, les techniques de massage et de relaxation, aident à soulager la douleur.

Cet article traite de diverses façons de gérer la douleur IBS et explique certains déclencheurs IBS et la nature de la douleur IBS. Continuez à lire pour plus de détails. 

Quels sont les déclencheurs de la douleur IBS? 

Divers déclencheurs déclenchent une douleur IBS. Selon un revue récente par Professeur Maleesha Jayasinghe et collègues (Université médicale de Nanjing, Nanjing), les facteurs alimentaires qui aident à déclencher le SCI consistent à manger des aliments riches en gluten et aux FODMAP, à subir une déshydratation, à manger des aliments épicés et à utiliser de la caféine et de l'alcool. 

Certains facteurs qui ne sont pas associés à un régime mais qui provoquent la douleur du SCI sont les menstruations, mangent trop vite, prenant certains médicaments, par exemple, certains antibiotiques et antidépresseurs et le stress. Éviter ces déclencheurs alimentaires alimentaires et non D aide ceux qui ont du mal avec la douleur IBS. 

La nature de la douleur IBS

C'est une question subjective qui dépend de nombreux facteurs individuels. Les gens qui éprouvent de la douleur IBS décrivent leurs sentiments différemment. Les symptômes les plus courants sont les souffrances, les douleurs, les coups de couteau, les crampes, les crampes, les douleurs ternes et constantes. Les symptômes varient également de temps en temps, et la même personne éprouve souvent différents symptômes à des moments différents. 

Méthodes pour soulager instantanément la douleur IBS 

Bien qu'il n'y ait pas de méthode instantanée qui aide à soulager la douleur IBS, certaines méthodes fournissent un soulagement modéré et temporaire. Cette section détaille certains remèdes et médicaments maison qui aident à soulager la douleur IBS. 

Médicaments IBS 

Plusieurs médicaments aident à réduire la douleur associée au SCI. Antipasmodiques, y compris l'huile de menthe poivrée et l'hyoscine, sont la première ligne de défense pour le SCI associé à la diarrhoea. Ces médicaments aident à réduire les crampes abdominales. Si ceux-ci sont inefficaces, les médecins prescrivent d'autres médicaments, comme antidépresseurs tricycliques et les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), car ils ont des effets similaires.

Ces médicaments améliorent la douleur associée à l'IBS en réduisant les crampes. Pour les IBS liés à la constipation, la siméthicone et les laxatifs aident à soulager les douleurs abdominales dues à la constipation et aux ballonnements. 

Pour acheter des médicaments contre la douleur à Welzo, visitez-nous par cliquer ici. 

Gestion de la douleur 

La douleur abdominale est l'un des symptômes significatifs du SCI - les gens avec le SCI éprouvent une amélioration des symptômes de la douleur avec des médicaments contre la douleur en vente libre. Néanmoins, de nombreux analgésiques traditionnellement utilisés sont inefficaces contre la douleur IBS. Certaines personnes éprouvent également une aggravation des symptômes, par exemple, la diarrhée et la constipation.

Ces médicaments comprennent des anti-inflammatoires non stéroïdiens, par exemple l'acétaminophène. Cependant, ces médicaments ont besoin de soins et doivent être arrêtés dès que les signes d'aggravation des symptômes apparaissent. 

Application de chaleur 

L'application de la chaleur sur l'abdomen aide à réduire la douleur du SCI en relaxant les muscles abdominaux. Certaines façons pratiques d'appliquer la chaleur sur la région abdominale utilisent un coussin de chauffage ou un pack de chaleur, une bouteille contenant de l'eau chaude ou un bain d'eau chaude ou une douche. 

Massage doux 

Le massage abdominal doux aide à atténuer la douleur associée au SCI en inductant la relaxation et en offrant une sensation apaisante aux patients. Les techniques de massage impliquent le mouvement de la lumière des mains dans un mouvement circulaire sur l'abdomen.

L'autre Techniques de massage abdominal Pour l'IBS, la douleur est pétrir, le tapotement, l'acupression, le massage de la respiration profonde, le passerie et l'effleurage. Il est nécessaire de ne pas trop appuyer sur la main, car il aggrave les symptômes. 

Boisson chaude 

Boire des boissons chaudes aide à soulager la douleur du SCI, mais des recherches scientifiques sont nécessaires pour le prouver. Les boissons telles que l'eau tiède nature, l'eau contenant du jus d'agrumes ou des fruits et des thés à base de plantes, comme la menthe poivrée et le gingembre, sont très efficaces. Il est conseillé d'utiliser des liquides chauds plutôt que des chaudes et d'éviter ceux qui contiennent du sucre, de la caféine et de l'alcool. 

Techniques de relaxation 

Le stress et l'anxiété sont les déclencheurs du SCI et aggravent même les symptômes, par exemple, la douleur IBS. Ainsi, les techniques de relaxation aident à gérer les symptômes du SCI en réduisant l'anxiété et le stress. Les techniques de relaxation efficaces à cet effet sont la relaxation musculaire progressive, les exercices de respiration profonde, le tai-chi, le yoga et les médicaments. 

Ces techniques aident à gérer l'anxiété et le stress, et les preuves de la Institut national de la santé (NIH) soutient ces affirmations. Pourtant, l'efficacité de ces techniques n'est pas claire. 

Quand consulter un médecin? 

Les personnes atteintes de douleur non traitée et sévère du SCI doivent discuter de la condition avec leur médecin et prendre des médicaments appropriés après une revue clinique. La consultation est nécessaire si le SCI est accompagné de signes tels que des selles sanglantes, de la fièvre, de la constipation persistante et de la diarrhée, des vomissements persistants et des nausées, une sensibilité abdominale, un jaunissement de la peau associée à une jaunisse et à un gonflement abdominal. 

Questions fréquemment posées 

Comment calmer une attaque IBS immédiatement? 

Cela dépend des principaux symptômes associés à l'attaque de l'IBS. Par exemple, les personnes atteintes de crampes comme symptôme significatives doivent utiliser des médicaments anti-frampage qui soulagent la douleur en relaxant les muscles des intestins. Ces médicaments comprennent le Pinaverium et le citropium. 

Quels analgésiques sont les meilleurs pour la douleur IBS? 

Les laxatifs et les antipasmodiques offrent les meilleurs résultats pour soulager la douleur IBS. En outre, l'acétaminophène et Buscopan soulagent les crampes et les douleurs périodiques. Il est nécessaire de financer les meilleurs choix pour une personne spécifique. 

Quel est le déclencheur le plus important pour le SCI? 

Manger des aliments inappropriés et insuffisants est le facteur de risque le plus important pour le SCI. Ces aliments comprennent des aliments sucrés, tels que des fruits secs, du sirop de fructose élevé, des mangues, de la pastèque et des pommes; aliments contenant des polyols, comme le chou-fleur, les pêches, les avocats, les abricots et les cerises; et les aliments contenant du lactose, comme le yoghourt, la crème glacée, le fromage et le lait. 

Est-ce que le coucher aide à améliorer les symptômes du SCI? 

Dormir sur le côté gauche ou le dos aide à soulager les symptômes du SCI. Ces positions positionnent mieux l'intestin pour digérer les aliments. Dormir sur le côté droit aggrave les symptômes de l'IBS. 

Quelles sont les auto-relais pour IBS? 

La cuisson à la maison à l'aide d'ingrédients frais est préférable pour ceux qui présentaient des symptômes IBS. Un journal des aliments qu'une personne prend et des symptômes ressentis aide à mieux juger les symptômes. S'engager dans des exercices physiques réguliers, trouver plus de façons de se détendre et utiliser des aliments, par exemple, des probiotiques, sont des méthodes prouvées et efficaces. 

Quels aliments sont les meilleurs pour ceux avec IBS? 

Manger des aliments faciles à digager, comme le yoghourt grec simple et sans lactose, le tofu, le poisson, le poulet et la dinde supplémentaire et l'utilisation et l'utilisation de méthodes de cuisson à faible teneur en matières grasses, telles que l'ébullition, la vapeur, la torréfaction et la cuisson, est pratique et aide avec des symptômes incontrôlables. 

Net  

Les personnes ayant un SCI éprouvent des douleurs abdominales légères à modérées et même graves. Cette douleur s'aggrave souvent en réponse à des facteurs alimentaires, par exemple, la caféine et l'alcool et les déclencheurs non diétaires, par exemple le stress. Éviter les déclencheurs du SCI n'est pas toujours possible, mais il promet un certain soulagement des symptômes. 

Certains médicaments, par exemple, les analgésiques, aident ceux qui souffrent de la douleur IBS, mais ils aggravent le risque et la condition dans certains cas. Les remèdes maison, par exemple, le tai-chi, le yoga et d'autres techniques de relaxation, le massage abdominal et l'application de la chaleur à l'abdomen sont efficaces. 

Nous avons consacré une page entière contenant Médicaments IBS, permettant aux patients de demander de l'aide médicale. Visitez-le pour tous ces services. De même, une autre page de Welzo traite Diarrhée, ses traitements et médicaments. Visitez-le pour plus de détails.