11 vrsta astme o kojima biste trebali znati: njegovi uzroci, simptomi i liječenje

Vrste astme

Kronično respiratorno stanje koje utječe na ljude svih dobnih skupina je astma. Disanje postaje teško sužavanjem dišnih putova koji su nastali upalom i naprezanjem mišića. Astma se trenutno više ne vidi kao jedna bolest. Različite se klasifikacije rutinski koriste za kategorizaciju astme. Alergijska astma, astma izazvana aspirinom, astma varijanta kašlja, astma izazvana vježbanjem, noćna astma, astma otporna na steroidima i profesionalna astma neki su od mnogih oblika astme. Na raspolaganju su brojne tehnike upravljanja i metode terapije za rješavanje astme, ovisno o njenom jedinstvenom obliku.

1. Alergijska astma

U životima mnogih ljudi alergije igraju ključnu ulogu. Proizvodi koje osoba odluči koristiti, kako jedu i kako diše utječu na alergijske odgovore. Kombinacija alergena i astme naziva se alergijskom astmom. Kad su izloženi alergenima udisanjem, dišni putovi su se suzi, uzrokujući alergijsku astmu, svojevrsnu astmu. Materijal u zraku, poput polena, peruta ili spora plijesni, često je uzrok ovog fenomena. Budući da započinju simptome astme, alergeni se često nazivaju okidačima. Budući da neće svi ljudi reagirati slično istom podražaju, različiti će ljudi pokazati različite reakcije.

Kad je alergen prisutan, ljudi s alergijama imaju reakciju imunološkog sustava koja pokreće lanac događaja. Organizam aktivira sve svoje obrambene mehanizme za borbu protiv potencijalnih prijetnji. Imunološki sustav izvršava ovaj postupak. Imunološki sustav odgovoran je za zaštitu tijela od različitih bolesti. Nakon uočavanja potencijalne prijetnje, imunološki sustav pokreće izlučivanje kemijske imunoglobulin E (IgE). IGE je namijenjen pokazivanju obrambenih svojstava i zaštiti ljudskog tijela. Povišena razina IgE rezultira bronhokonstrikcijom, što dovodi do respiratornih tegoba.

Astma je plućna bolest karakterizirana suženjem dišnih putova, što dovodi do:

• Upala se javlja u oblogama dišnih putova, što rezultira oticanjem i iritacijom.
• Pokazuju prekomjernu proizvodnju viskozne sluznice.
• Zračni putevi postaju suženi zbog kontrakcije okolnih mišića.

Kada se javlja alergijska astma?

Većina astmatika ima alergijsku astmu. To je najraširenija vrsta astme. U SAD -u postoji oko 25 milijuna astmatika. U toj skupini, astma koju su donijeli alergeni pogađa oko 60% stanovništva.

Uzroci alergijske astme

 Pojedinci koji pate od alergijske astme doživljavaju simptome potaknute alergenima. Alergijska astma razlikuje se od ostalih oblika astme udisanjem alergena koji izazivaju simptome astme. Napad astme je izraz koji se koristi za opisivanje teških simptoma astme.

Koji tipični alergeni uzrokuju alergijsku astmu?

Različiti uobičajeni alergeni često pokreću alergijsku astmu. Ovi alergeni uključuju pelud, grinje, spore plijesni, perut za kućne ljubimce i kapice. Kad se ovi alergeni udišu, dišni putevi postaju upaljeni i uski, što dovodi do simptoma poput piskanja i kašlja.

Alergeni su posvuda i pronađeni su u raznim okruženjima. U zatvorenom i vanjskom okruženju zadržavaju ove elemente. Pojedinci s alergijskom astmom dobivaju simptome nakon udisanja alergena koji pokreću njihovo stanje. Razumijevanje okidača koji pogoršavaju simptome astme ključno je za učinkovito upravljanje stanjem.

Alergijsku astmu često pokreće razni alergeni, poput:

Ljutina: Pljusak ili pahuljice kože obično prolijevaju kućni ljubimci. Kosa se često kategorizira kao prevladavajući alergen, zajedno s perutom.

Pelud: Polen, fina tvar u prahu, izvedena je iz biljaka. Trava i pelud korova najrašireniji su alergeni koji induciraju astmatične simptome kod osoba s alergijskom astmom.

Kalup: Kalup, vrsta gljivica, obično se nalazi u vlažnim okruženjima kao što su podrumi. Objavljuje sitne spore u zrak, potencijalno pogoršavajući simptome astme.

Grinje od prašine: Grinje od prašine su sićušna stvorenja koja se obično nalaze u kućanskoj prašini. Ovi mikroskopski organizmi su vrsta arahnida i nisu.

Grinje od prašine, koje su minute i nalikuju pahuljici, obično se nalaze naseljavajući plišane površine stambenih stanova, poput tepiha, presvlake i odjeće. Dermatofagija, tipično ponašanje među određenim vrstama organizama, uključuje konzumiranje pahuljica kože koje pojedinci prirodno redovito propuštaju. Alergena svojstva grinja pripisuju se i njihovom izlučenju i njihovom tijelu.

Žohari: Uobičajeni kućni ljubimci prevladavaju u raznim stambenim i komercijalnim strukturama. Izmet žohara, slina i drugi dijelovi tijela pokreću astmu.

Sezonske alergije uobičajena su nevolja koju doživljavaju mnogi pojedinci. Sezonske alergije su vrsta alergijske reakcije koja se javlja u određeno doba godine. Fenomen sezonskih alergija često je povezan s dolaskom proljeća zbog širenja brojnih biljnih vrsta. Tijekom proljetnih i ljetnih mjeseci, koncentracija polena u atmosferi obično je veća nego u jesen ili zimskoj sezoni.

Koji znakovi doživljavaju alergijske astmatike?

Mnogi od simptoma drugih oblika astme prisutni su u bolesnika s alergijskom astmom. Ti se znakovi očituju kao:

• Imati poteškoća s disanjem.
• Redovito kašlje, posebno noću.
• Weezing (disanje koje stvara zvuk zvižduka).
• Suženje prsnog koša (osjećaj da nešto gura ili komprimira prsa).

Smjernice za upravljanje alergenima

Izbjegavajte udisanje alergena za upravljanje alergijskom astmom. Slijedi nekoliko savjeta:

Kad je razina polena visoka, ostanite unutra. Zatvorite sve prozore. Koristite klima uređaj s filterom čistog zraka ako je vani vruće. Ako stari klima uređaj miriše na zagađenog ili kalupa, izbjegavajte ga koristiti. Izbjegavajte upotrebu hladnjaka za isparavanje, ponekad se nazivaju i močvarnim hladnjacima.

Da biste izbjegli grinje od prašine. Ova mala stvorenja nalaze se u tepihu i odjeći. Stavite obloge otporne na jastuke, madrace i kutije. Jednom tjedno operite listove i druge posteljine u vrućoj vodi.  Skinite tepih od zida do zida.

Upravljanje vlagom u zatvorenom prostoru. Pomoću jeftinog brojila za provjeru. Koristite odvlaživač ili klima uređaj ako je razina vlage u kući veća od 40%. Kao rezultat toga, zrak postaje suši, a razvoj plijesni, žohara i grinja za prašinu je usporen. Unajmite profesionalca kako bi popravio bilo koji krov ili vodovod.

Provjerite ima li alergija na kućne ljubimce. Ispitivanje ima li netko kućne ljubimce kako bi utvrdio je li izvor problema. Držite ih vani ili ih dajte nekom drugom. Eliminirajte sve kućne ljubimce iz spavaće sobe, u najmanju ruku. Čak i nakon što mačke više ne borave u kući ili stanu, tamo se nastavljaju visoka razina alergija na mačke. Mačke i psi nisu hipoalergeni. Učinkovitost prašine ili sprejeva koji obećavaju da će umanjiti alergije na kućne ljubimce tek treba utvrditi.

Držite kupaonicu i kuhinju čistu i suhu kako biste izbjegli plijesan i insekte. Obratite se tvrtki za kontrolu štetočina ako netko primijeti pokazatelje žohara u kući ili ima alergije. Prskanje repelentima na insekte ne radi. Morate ukloniti sve tragove hrane iz kuće, čak i sitne mrvice na tepihu i naftnim oznakama pored peći. Da biste smanjili vlagu u prostoru, prilikom kuhanja ili tuširanja koristite ventilator ispušnih plinova.

Pažljivo odaberite Air Filters. Veliki HEPA filtri zraka rade samo dok ventilator radi kako bi uklonio dim i druge sitne čestice (poput peludi) iz sobe. Ne minimiziraju grinje ili vlažnost prašine. Elektronski pročišćivači zraka proizvode ozon, koji iritira dišne ​​putove.

Kada radite vani, upozorite. Raspršivanje i vrtlarstvo širi kalup i pelud. Kad ste vani, stavite masku za filtriranje Hepa kako biste smanjili broj spora polena i plijesni koje ulaze u pluća.

2. Teška astma

Vrsta teške astme ne reagira na konvencionalne lijekove astme. Simptomi su jači od tipičnih astmatičnih simptoma i dugo se zadržavaju. Oni koji imaju tešku astmu često imaju kronične i izazovne simptome.

Teška astma značajno utječe na dnevne rutine, zaposlenost i društveni život. To utječe na bilo koga u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu i odrasle. Ima ga manje od 10% ljudi, što ga čini daleko manje prevladavajućim od tipične dijagnoze astme.

Učinkovito se kontrolira, iako je izazovno rješavati, a potrebno je neko vrijeme da se pronađe ispravne mogućnosti liječenja. Morate se dobro brinuti o sebi uzimajući lijekove prema uputama, dobivajući česte preglede astme, svjesni okidača astme i informiranje o zdravstvenom timu. Stoga oni mijenjaju raspored lijekova prema potrebi.

Što razlikuje tešku astmu od kronične astme?

Svi oblici astme su kronične, dugoročne bolesti, bez obzira na to koliko su blage, umjerene ili teške. Činjenica da se jaka kronična astma ne poboljšava sa standardnim terapijama astme i lijekovima definira stanje.

Što je točno teška bronhijalna astma?

Drugo ime za tešku astmu je teška bronhijalna astma. Kronična upalna bolest dišnih putova, koju često karakterizira bronhijalna hiperaktivnost, nazvane su obje riječi.

Znakovi i simptomi teške astme

Znakovi sastoje se od sljedećeg:

• Kašalj
• Teško disanje
• Poteškoća u disanju
• zategnutost u prsima

Znakovi i simptomi javljaju se i tijekom dana i noću. Oni utječu na svakodnevne aktivnosti i sposobnost ljudi za obavljanje tipičnih dužnosti. Ako se ne upravljaju teškim simptomima astme, oni postaju osakaćeni.

Znakovi teškog napada astme

Slijede znakovi i simptomi iznenadnog napada astme:

• Imaju usane u usnama, kožu ili nokte
• trebate sjediti ili stajati kako biste pokušali ugodnije disati.
• biti zbunjen ili uznemiren
• ne moći formirati cijele rečenice.
• Nesposoban da pravilno udiše ili izlazi zbog jake kratkoće daha.
• Brzo disanje
• Simptomi koji traju i nakon što se liječe inhalatorom za pomoć.

Tipični simptomi astme piskanja ili kašljanja ne pogoršavaju se tijekom grozne epizode astme. To se događa zato što su dišni putevi snažno utjecali, a čovjek ne diše dovoljno duboko da bi u plućima stvorio kašalj ili piskanje zvukova.

Preuređivanje dišnih putova: Pregradnja dišnih puteva vjerojatna je dugotrajna posljedica teške astme, posebno kada se neadekvatno upravlja.

U slučajevima kada pojedinac doživljava ponavljajuće teške napade astme ili trajne simptome nepravilnih astme, dišni putevi prolaze proces zadebljanja, upale i ožiljaka tijekom dužeg razdoblja. Slijedom toga, suženje dišnih putova rezultira smanjenjem njegovog promjera, što dovodi do povećanih poteškoća u disanju i pogoršanju pridruženih simptoma.

Učinkovito upravljanje astmom je presudno, čak i ako se čini napornim u slučajevima teške astme. Učinkovite strategije upravljanja ublažavaju vjerojatnost preuređenja dišnih putova.

Liječenje i upravljanje

Ne postoji jedinstvena terapijska intervencija ili farmakološki lijek. Pojedinci pokazuju različite odgovore, a intervencija koja se dokazuje učinkovita za jednog pojedinca ne daje nikakav vidljiv utjecaj na drugu. Slična farmakološka sredstva ponekad se preporučuju za pojedince s manje teškom astmom, iako pri značajno povišenim dozama.

Upravljanje teškom astmom usredotočeno je na cilj kontrole simptoma. Pacijentima se preporučuje da minimiziraju izloženost okidačima astme kako bi smanjili vjerojatnost da će doživjeti teški napad astme.

Kao početna mjera, obično se propisuju pojedinci kojima je dijagnosticirana astma:

A inhalator za ublažavanje, obično se razlikuje po plavoj boji, ublažava simptome po potrebi i preporučuje se da se uvijek drže na nečijoj osobi.

A inhalator za sprečavanje, obično karakterizira njegova smeđa boja, sadrže kortikosteroide koji učinkovito ublažavaju upalu i oticanje dišnih putova. Nužno je pridržavati se propisanog dnevnog režima prema uputama medicinskog stručnjaka.

U slučaju dijagnoze teške astme, preporučljivo je savjetovati se s liječnikom u vezi s mogućnošću dobivanja upućivanja na specijaliziranu kliniku. Specifične klinike za primarnu njegu pružaju specijaliziranu podršku putem medicinskih sestara posvećenih upravljanju ovim stanjem.

3. Sezonska astma

Sezonska astma je varijanta alergijske astme u kojoj manifestaciju simptoma potiču alergeni koji nastaju tijekom različitih razdoblja godine. 

Mnogi pojedinci kojima je dijagnosticirana astma imaju alergijsku astmu. To podrazumijeva da astmu potiču alergeni prisutni u okolini. Značajan udio pojedinaca kojima je dijagnosticiran andma astma, a alergije, pri čemu procjene ukazuju na to da ta komorbiditet pogađa do 80% slučajeva. Odnos između ova dva uvjeta je višestruko i zamršen.  

Čimbenici koji pokreću sezonsku astmu

Sezonska astma javlja se zbog alergenih okidača, poput:

• Od kolovoza do ožujka ili svibnja, pojedinci doživljavaju simptome astme zbog popela potječe od drveća ili trava.

• Plijesan i plijesan su dvije različite vrste gljivica s različitim varijacijama. Određeni kalupi pokazuju veću sklonost proliferaciji i širenju u sušnim i laganim klimatskim uvjetima, dok drugi napreduju i šire se u vlažnom i vlažnom okruženju. Pojedinci koji se bave pješačenjem prašuma susreću se s određenim sortama plijesni, dok su oni koji ostaju u zatvorenom prostoru tijekom zimske sezone izloženi različitim vrstama gljivica unutar njihovih kućanstava. 

Utjecaj vremena na ljudsko ponašanje:

• Udisanje hladnog i sušnog zraka može izazvati iritaciju respiratornog trakta i pokrenuti izlučivanje histamina. Poznato je da histamin pogoršava alergijske reakcije.
• Udisanje vrućeg zraka, bez obzira na razinu vlage, izaziva astmatični odgovor.
• Uključivanje onečišćujućih tvari u atmosferi pogoršava se toplinom, povećavajući na taj način vjerojatnost alergija i astme.

Simptomi sezonske astme

Postoji nekoliko simptoma s kojima se susreću ljudi s astmom. Oni sadrže:

• zategnutost ili bol u prsima
• kratkoća daha

Liječenje: Liječnik razvija strategiju liječenja sezonske astme koja se fokusira na sprečavanje i upravljanje epizodama alergijske astme.

Kombinacije preko brojača (OTC) i lijekova na recept koriste se kao dio plana liječenja:

Steroidi koji se udišu: Udisani steroidi smanjuju upalu u dišnim putovima. Smanjuju simptome i često zaustavljaju bljeskove prije nego što započnu redovito korišteni za liječenje alergijske astme.

Višenamjenski inhalator: Beta-agonisti dugog djelovanja koji smanjuju edem i otvoreni dišni putevi koriste se u kombiniranim inhalatorima i kortikosteroidima astme.

Lijekovi za trenutno olakšanje (spašavanje): Ako netko doživi napad astme, njihov liječnik preporučuje uzimanje jednog od nekoliko lijekova. Udasni bronhodilatatori i, kad je potrebno, među njima su oralni kortikosteroidi.

Moderator leukotriena: Cisteinil leukotrieni, često poznati kao Cyslts, tvari su aktivne u dišnim putovima i blokirane od strane modifikatora leukotriena. Disanje postaje teško zbog upale i suženja koje su donijeli neobrađeni cyslts.

Stabilizatori mastocita: Lijekovi za stabilizaciju mastocita su još jedna klasa lijekova koji se koriste za liječenje alergijskih odgovora.

Imunoterapija: Imunoterapija se koristi za umjerenu do tešku alergijsku astmu, savjetuje se injekcije alergije. Oni funkcioniraju postupnim smanjenjem alergijske reakcije imunološkog sustava.

Profesionalna astma: Profesionalna astma pojavila se kao najraširenija bolest pluća u razvijenim zemljama povezanim s aktivnostima povezanim s radom. Precizna količina novootkrivenih slučajeva astme kod odraslih uzrokovanih izloženošću na radu ostaje neizvjesna. Objavljeno je da se udio slučajeva astme u Velikoj Britaniji, u iznosu od oko 15%, pripisuje profesionalnim čimbenicima.

Uzrok profesionalne astme pripisuje se udisanju štetnih čestica, poput dima, plinova, prašine ili drugih opasnih tvari, tijekom aktivnosti povezanih s radom. Često simptomi imaju tendenciju pogoršanja tijekom radnih dana ili radnih noći, poboljšati se tijekom razdoblja slobodnog vremena, a nakon toga se ponavljaju nakon nastavka rada.

Logično je da je pojedinac ranije pokazao dobro zdravlje i trenutno prvi put doživljava simptome astme. Alternativno, jedan je doživio astmu tijekom djetinjstva i trenutno doživljava recidiv. Pojedinci s postojećim astmom iskustva pogoršavaju svoje simptome nakon izlaganja određenim tvarima na svom radnom mjestu.

Pojedinci s obiteljskom predispozicijom na alergije pokazuju pojačanu osjetljivost na početak profesionalne astme, posebno kao odgovor na određene agense poput brašna, životinja i lateksa.

Pojedinci s obiteljskom predispozicijom za određenu bolest i dalje su osjetljivi na njegov razvoj nakon izlaganja okolišnim čimbenicima koji pokreću njegov početak. Nadalje, pojedinci koji se bave ponašanjem pušenja povećavaju se vjerojatnosti razvoja astme.

Simptomi profesionalne astme

• Konjuktivitis (obično poznato kao stanje koje karakterizira svrbež, crvene i upaljene oči)
• Rinitis (medicinsko stanje koje karakterizira upala nosne šupljine, što rezultira simptomima poput zagušenja nosa, rinoreje i pruritusa)

Manifestacija simptoma profesionalne astme ovisi o prirodi tvari kojoj je pojedinac izložen, trajanju i učestalosti izloženosti i raznim drugim čimbenicima. Predstavljeni simptomi potencijalno uključuju:

• Simptomi se pogoršavaju kako radni tjedan napreduje, smanjuje se tijekom vikenda i odmora i ponavljaju se nakon nastavka rada.
• Manifest se u profesionalnim i ne-okupacijskim okruženjima.
• Jedan pokreće upravljanje astmom ili nakon početnog izlaganja tvari koja izaziva astmu na radnom mjestu ili nakon trajnog razdoblja izloženosti.
• Stalni učinci traju i nakon prestanka izloženosti. Dugo izlaganje uzročniku astme povećava vjerojatnost trajnih ili nepovratnih manifestacija astme.

Uzroci profesionalne astme

Iako se novi spojevi koji uzrokuju profesionalnu astmu svaki dan, neki prepoznati iritanti u zraku na radnom mjestu uključuju:

Nadražujući	Primjer	Vrsta zanimanja
Kemijske pare i prašine	Ftalični anhidrid, trimelitski anhidrid i izocijanati	Proizvođači poliuretanske boje, izolacije, proizvoda za pakiranje, plastifikatora i madraca od pjene i presvlake
Životinjski proizvodi	Proteinske prašine, bakterijske prašine, perut, kosa, grinje i sitni insekti	Poljoprivrednici, radnici uzgajivača, džokeri, rukovoditelji životinja i veterinari
Organska prašina	Kava, žitarice, žitarice, brašno i čaj	Pekari, mlinari i više prerađivača hrane

Liječenje astme povezane s radom

Izbjegavanje materijala koji pokreće napad astme ili druge simptome obično je prva linija liječenja profesionalne astme. Osobe s profesionalnom astmom moraju se suzdržati od kemikalija koje dišu poput klora, dušičnog dioksida i sumpornog dioksida jer pogoršavaju simptome astme. Lijekovi za upravljanje astmom druga je vrsta terapije. Mogućnosti liječenja za naprednu profesionalnu astmu uključuju:

• Lijekovi
• Tjelesna vježba
• Pomagala za disanje

5. Astma izazvana vježbanjem

Bronhokonstrikcija izazvana vježbanjem (EIB), poznata kao astma izazvana vježbanjem, stanje je koje karakterizira sužavanje dišnih putova tijekom fizičke aktivnosti. Doživljavanje astme zbog tjelesne aktivnosti poput sporta ili vježbanja dovodi do respiratornih poteškoća. Pojedinci doživljavaju simptome astme poput kašlja, piskanja i kratkoća daha, bilo tijekom ili nakon uključivanja u fizičku aktivnost.

Simptomi astme javljaju se istodobno sa suženjem ili sužavanjem dišnih putova tijekom fizičkog napora. Ekscerbacija simptoma primjećuje se u uvjetima niske temperature i vlage te u slučajevima povišene razine onečišćenja i koncentracije polena.

Pojedincima koji doživljavaju astmu izazvanu vježbanjem savjetuju se da se uključe u rutinu zagrijavanja prije fizičke aktivnosti. Pokazalo se da upotreba inhalatora i drugih farmakoloških intervencija učinkovito ublažava pojavu bronhokonstrikcije izazvanog vježbanjem (EIB) i olakšava bronhodilaciju.

Je li bronhokonstrikcija izazvana vježbanjem uobičajeno stanje?

Da. Astma izazvana vježbanjem prevladava je stanje. Otprilike 90% pojedinaca kojima je dijagnosticiran simptomi stanja u astmi tijekom ili nakon fizičkog napora. Pojedinci bez astme osjetljivi su na iskušenje bronhokonstrikcije izazvane vježbanjem. Astma izazvana vježbanjem primjećuje se kod otprilike 10% pojedinaca bez prethodne dijagnoze astme.

Astma izazvana vježbanjem utječe na pojedince svih dobnih skupina, uključujući i djecu i odrasle. Pojedinci s astmom i alergijama pokazuju veću sklonost razvoju zdravstvenog stanja. Prevalencija astme izazvana sportovima veća je među sportašima na visokoj razini, poput onih koji sudjeluju na Olimpijskim igrama i onima koji igraju profesionalni nogomet, nogomet i hokej.

Simptomi astme izazvane tjelesnom aktivnošću:

Ozbiljnost simptoma varira od blage do teške. Pojava ovih simptoma očituje se u roku od nekoliko minuta od početka tjelesne aktivnosti ili nakon završetka vježbanja. Melioracija simptoma obično započinje nakon otprilike 30 minuta odmora.

Astma izazvana naponom karakterizira niz simptoma izazvanih fizičkom aktivnošću.

• Doživljavanje kašljanja nakon fizičke aktivnosti poput trčanja ili vježbanja. Za određene pojedince kašalj predstavlja jedinu manifestaciju njihovog stanja.

Uzroci astme izazvane vježbanjem:

Astma izazvana vježbanjem pokreće se intenzivnom fizičkom aktivnošću i izlaganjem hladnom i suhom zraku. Tijekom razdoblja odmora, pojedinci se obično dišu svojim nosnim prolazima. Nazalna šupljina obavlja funkciju grijanja i ovlaživanja udisanog zraka dok prolazi kroz nosnice.

Ozbiljnost simptoma astme potaknuta fizičkim vježbanjem pogoršava se u određenim okolnostima.

• Atmosferski uvjeti karakteriziraju niska temperatura i niska vlaga.
• Razine polena trenutno su povišene.
• Povećana razina zagađenja rezultirala je suboptimalnom kvalitetom zraka.
• Pojedinac je u procesu oporavka od hladne ili respiratorne bolesti.
• Dim, kemikalije ili dim koji proizlaze iz zaliha boje ili čišćenja su udišeni.

Strategije za prevenciju i upravljanje astmom izazvanom vježbanjem

• Preporučuje se dosljedno korištenje lijekova koji se unaprijed udišu.
• Preporučuje se uključivanje u vježbe zagrijavanja prije fizičke aktivnosti i uključivanje razdoblja hlađenja nakon vježbanja.
• U slučaju hladnog vremena, preporučljivo je uključiti se u vježbanje u zatvorenom prostoru ili korištenje maske ili šal -a za prekrivanje nosa i usta.
• Preporučljivo je suzdržati se od uključivanja u fizičke aktivnosti na otvorenom tijekom razdoblja visokog broja peludi, uglavnom ako je netko podložan alergijama. Uz to, preporučuje se izbjegavanje vježbanja na otvorenom tijekom razdoblja povišenog onečišćenja zraka.
• Preporučljivo je ograničiti fizičku aktivnost tijekom virusne infekcije.
• Preporučljivo je uključiti se u fizičku aktivnost na odgovarajuće razini intenziteta s nečijom razinom kondicije.

Važno je napomenuti da se astma ne smije koristiti kao opravdanje za suzdržavanje od fizičke aktivnosti.

6. Noćna astma (noćna astma)

Oko 75% astmatičara doživljava noćne simptome najmanje jednom tjedno, što je redovito pojavljivanje. Pojedinac je skloniji razvoju noćnih simptoma ako imaju ili jače ili loše upravljane astme.

Iako su razlozi zbog kojih se simptomi astme pogoršavaju noću u potpunosti poznati, oni su povezani s tipičnim hormonskim promjenama koje se događaju u večernjim satima. Brojni hormoni pokazuju cirkadijanski ritmovi, koji su 24-satni ciklusi povezani s unutarnjim satom tijela, poput epinefrina, kortizola i melatonina. Vjerojatnost noćnih simptoma astme raste zbog promjena ovih hormona koje se odvijaju u večernjim satima. Promjene hormona trudnoće utječu na simptome astme.

Uz to, pretilost čini izazovnijim kontrolom astme i povećava rizik od noćne astme. Istraživači su predložili da veća sistemska upala i dodatna tjelesna masnoća u faktorima regije vrata kod noćne astme kod pretilih pojedinaca, čak i ako veza između njih dvojice nije u potpunosti shvaćena.

Medicinsko stanje poznato kao refluks kiseline, poznato kao gastroezofagealna refluksna bolest (GERD), još je jedno koje je često povezano s noćnom astmom. Do 80% onih koji imaju astmu imaju simptome GERD -a, poput žgaravice i regurgitacije.

Simptomi noćne astme

Iako su simptomi obje vrste astme isti, neki od noćnih simptoma astme, poput:

• Poteškoća u disanju
• suženje prsnog koša

Uz to, ljudi, posebno mladi, stječu i druge poteškoće u spavanju, poput:

• Prekomjerni san tijekom dana
• održiva nesanica
• Problemi s disanjem tijekom spavanja, poput apneje za vrijeme spavanja.
• Poremećaji spavanja poput Sleepwalkinga

Noćna astma pokreće: Okolišni čimbenici uzrokuju noćnu astmu i pretilost, GERD i cirkadijanske hormonske abnormalnosti.

Duhan dim: Pušenje i izloženost rabljenim dimom iritiraju dišne ​​putove i oštećuju funkciju pluća.

Alergeni u spavaćoj sobi: Mnoge osobe s astmom osjetljive su na grinje, životinjsku perut, plijesni, pelud i izmet iz štetočina poput žohara i miševa. Čak i ako je osoba tijekom dana izložena specifičnim alergenima, odgođena alergijska reakcija i dalje uzrokuje da astma pukne noću.

Dijeta: Sulfiti, prisutni u hrani i pićima poput piva, vina, suhog voća, prerađenog krumpira i škampi, uzrokuju osjetljivost u određenim astmatičarima. Ove namirnice uzrokuju noćnu astmu ako se prerano gutaju u spavanje.

Lijek: Kad se uzima preblizu spavanja, nekoliko lijekova, poput aspirina, hladnih tretmana, vitamina, pa čak i kapi za oči, uzrokuje noćnu astmu.

Hladni zrak: Tipičan dnevni okidač, hladni zrak uzrokuje simptome noću ako se spavaća soba smrzava ili je prozor ostavljen otvoren.

Ostala medicinska stanja: Neki od najčešćih uzroka noćnih epizoda astme uključuju virusne bolesti poput gripe, obične hladnoće i sinusnih infekcija.

7. Astma varijanta kašlja

Varijantna astma kašlja je ona u kojoj je glavni simptom suhi, neproduktivni kašalj. (Neproduktivni kašalj ne uklanja sluz iz dišnog sustava.) Ostali simptomi astme, poput piskanja ili kratkoća daha, često nisu prisutni kod ljudi s astmom varijanta kašlja.

Kronični kašalj traje duže od 6–8 tjedana, a astma varijanta kašlja jedan je od najčešćih uzroka ovih kašlja. Kašalj je tijekom dana i noću znakovi astme. Ako netko ima noćnu astmu, mogu doći do poremećaja spavanja.

Uzroci astme varijante kašlja

Iako podrijetlo CVA -e nije u potpunosti poznato, sljedeći okidači često rezultiraju astmatičnim kašljem:

• Izloženost iritantima ili alergenima
• bolest gornjeg disanja, poput sinusitisa ili prehlade
• Uzimajući drogu
• vježbanje
• varijacije u klimi

Astma i alergije nesumnjivo idu zajedno. Procjenjuje se da 80 posto bolesnika s astmom ima alergije na nos. Kad imunološki sustav pretjerano reagira na nešto što obično ne pokreće reakciju, alergije rezultiraju. Pokazuje da su CVA i imunološki sustav povezani.

Simptomi varijante kašlja

CVA ima trajni kašalj bez sluznice. Često je to jedini simptom. Svaki kašalj koji traje duže od 8 tjedana kod odraslih i više od 4 tjedna kod djece smatra se upornim.

Koraci za smanjenje rizika od astme varijante kašlja:

Napadi astme i izloženost dimu povećavaju rizik od razvoja CVA -e. Da biste smanjili rizik, izbjegavajte pušenje u javnim prostorima i zamolite prijatelje i voljene da ne puše u zajedničkim područjima. Trudnice moraju izbjegavati pušenje jer povećava rizik od razvoja astme. Pretilost je povezana s više napada astme nego mršaviji bolesnici, tako da upravljanje dodatnom tjelesnom težinom smanjuje šanse za razvoj CVA. Izloženost alergenima, poput sijene groznice i dermatitisa, povećava rizik od razvoja CVA.

Djeca koja razvijaju hranjenje i druge virusne infekcije u disavnom traktu razvijaju CVA kasnije. Slijedom ovih promjena načina života smanjuje rizik od razvoja CVA -e i održavanja zdravog načina života.

8. Nealergijska astma

Postoji li povezanost između ekstremnih vremenskih uvjeta, poput visokih temperatura ljeta ili niskih temperatura zime i pogoršanja simptoma astme? Postoji li povezanost između bolesti i vjerojatnosti doživljavanja pogoršanja astme? Postoji li povezanost između stresa i početka respiratornih problema? Ako je takav scenarij, vjerovatno je da pojedinac doživljava nealergijska astma.

Uzroci nealergijske astme

Nealergijska astma nastaje kada nešto drugo osim alergena navodi imunološki sustav da reagira stvarajući antitijela koja dovode do upale.

Astma koja je unutarnja ili nealergična donosi:

• suh ili hladan zrak
• Vlažnost i toplina
• toksičnost zraka
• dim
• dim i kemikalije
• mirisi
• stres
• anksioznost
• teško vježbanje
• virusi ili respiratorne bolesti
• podešavanja hormona
• Nekoliko lijekova

Postoji neizvjesnost u vezi s temeljnim uzrocima nealergijskog razvoja astme. I dalje se istražuje interakcija genetskih i okolišnih čimbenika koji doprinose razvoju astme.

Promjene načina života kako bi se smanjile nealergijsku astmu:

Promjene u načinu života pomažu u simptomima astme i napadima astme. Nekoliko preporuka je.

• Smanjiti napetost.
• Izbjegavajte pušenje.
• Izbjegavajte zagađivače, smog i rabljene dim.
• Izbjegavajte upotrebu kemikalija za čišćenje snažnim mirisima.
• Držite zdravu težinu.
• Dobijte pucanj gripe.
• Održavajte higijenske prakse kako biste smanjili rizik od infekcije.

9. Astma KOPB preklapa se

Stanje se smatra ozbiljnim kada simptomi astme mogu biti izazovni za liječenje i kontrolu.

Skupina stanja pluća poznata kao kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) narušava protok zraka i dovodi do poteškoća u disanju. Emfizem, kronični bronhitis i vatrostalna (teška) astma su neke od bolesti u ovoj kategoriji.

Većina astmatika ne nastavlja razvijati KOPB, a mnogi astmatičari nemaju KOPB. Međutim, izvedivo je oboje. Kad su oba uvjeta istovremeno prisutna, poznata je kao sindrom preklapanja astme-copd (ACO).

Znakovi i simptomi

ACOS simptomi uključuju:

• Ponovljeni kašalj
• prekomjerna sluz
• Biti istrošen
• neadekvatna fizička sposobnost za vježbanje
• Ima problema s disanjem tijekom obavljanja svakodnevnih zadataka

Okidači

Alergeni poput peludi, grinja, žohara, plijesni i životinjskog peruta često su okidači astme. Alergeni pogoršavaju simptome KOPB -a. Uz to, neliječene alergije i astma kod nekih ljudi povećavaju rizik od razvoja KOPB -a. Međutim, KOPB nije isti kao astma, niti ga donosi alergije ili astma. KOPB je skupina plućnih uvjeta. Astma je prigodno uključena u kolekciju, ali samo ponekad. 

Najznačajniji faktor rizika za razvoj KOPB -a je pušenje. Pušenje je rizično pogoršanje svih dišnih uvjeta. Skraćuje životni vijek i ometa medicinski tretman. Napuštanje pušenja je najvažnija stvar što se mora učiniti za zdravlje.

Terapijske alternative

Iako ne postoji niti jedan lijek koji liječi ACO, tri različite klase lijekova smanjuju simptome. Oni se sastoje od sljedećeg:

Udahnuli kortikosteroidi u malim dozama: Tipični lijek za astmu koji se koristi za dugoročno upravljanje koji se bave dugotrajnom iritacijom dišnih putova.

Laba, ili dugoročni bronhodilatator: Lijek za dugotrajno liječenje astme koji dišne ​​putove održava otvorenim duljim (12–24 sata). Kombinirajući ovaj lijek s drugim protuupalnim lijekom, preporučuje se, a ne da ga uzmete sam.

Lama, muskarinski agonist dugog djelovanja: Tipični lijek za upravljanje simptomima KOPB -a. Sprječava proizvodnju sluzi i suženje dišnih putova.

10. Astma izazvana aspirinom

Oblik astme koji je donio aspirin poznat je kao astma izazvana aspirinom. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena, dodatno su poznati da ga pokreću. Respiratorna bolest (AERD), iscrtana aspirina, drugo je ime za astmu koju je donio aspirin.

Otprilike 10% ljudi s astmom je osjetljivo na NSAID. Za one s teškom astmom, ta je stopa dvostruko veća. Otprilike 30 do 40% ljudi s nosnim polipima i astmom osjetljivi su na NSAID.

Znakovi i simptomi

Sljedeći popis simptoma ukazuje na reakciju izazvanu aspirinom:

• Curenje ili punjeni nos
• svrbež, natečene ili vodene oči
• crvenilo lica i vrata

Mnoge osobe koje imaju astmu izazvanu aspirinom doživljavaju skromne reakcije na alkohol. Popis simptoma potencijalnih reakcija izazvanih aspirinom nije iscrpan. Osobe s teškom astmom imaju teže simptome.

Uzroci astme izazvane aspirinom

Postoje dva različita pitanja s dišnim putovima koji doprinose simptomima astme.

• Jedno je pitanje da se mišići dišnih putova suže, što rezultira piskanjem i zatezanjem osjećaja u prsima.

• Drugo je pitanje oteklina, svrbež i prekomjerna nakupljanja sluzi u dišnim putovima. Kad netko ima astmu, znakovi često počinju nakon izlaganja okidača.

Kako se liječi astma izazvana aspirinom?

AIA se liječi s tri vrste lijekova, poput ostalih vrsta astme: steroidi, dugoročni lijekovi za kontrolu i terapije brzog reljefa. Iako se dugoročni kontrolni lijekovi svakodnevno koriste za sprečavanje simptoma, tretmani brzog reljefa koriste se upravo kada se dogodi napad astme. Steroidni lijekovi, često poznati kao lijekovi kontrolera astme, pomažu u upravljanju simptomima blokirajući kemikalije koje iritiraju i upale dišne ​​putove. Čak i kad nema simptoma, ovi lijekovi moraju se uzimati svakodnevno jer ne uspijevaju htjeti pisati tijekom teških napada astme.

Desenzibilizacija aspirina je strategija liječenja nekih ljudi koja uključuje uzimanje niske doze aspirina u bolničkoj postavci uz hitnu pomoć. Doziranje se postupno podiže sve dok se ne potroši uobičajena količina bez izazivanja simptoma. Ovjereni liječnik za zdravstvo mora nadgledati ovaj postupak. Kada se uobičajena doza uzima bez simptoma, lijekovi za astmu nisu potrebni toliko često, pojačavajući kontrolu astme.

11. Astma otporna na steroide

Astma otporna na liječenje kortikosteroidima, koja se često koristi za upravljanje i kontrolu simptoma astme, naziva se astmom otpornom na steroidima, ponekad poznatom kao astma otporna na kortikosteroidno. Izazovno je upravljati upalom i simptomima astme u ovoj bolesti, jer su dišni putevi u plućima manje prijemčivi za protuupalno djelovanje steroida.

Uzroci astme otpornosti na steroidu

Odrednice astme otporne na steroidima:

• Genetski utjecaji
• alergeni u okolišu
• Izloženost na radnom mjestu
• Pušenje
• Infekcije disanjem
• Pretilost
• toksičnost zraka
• Lijekovi
• liječenje neusklađenosti
• prerađivanje dišnih putova

Znakovi i simptomi

Znakovi i simptomi astme uzrokovani otpornošću na steroidu:

• Poteškoća u disanju
• uporni kašalj
• Bez daha postaje još gore s vježbanjem.
• Ponavljajući napadi astme ili bljeskalice
• Ograničena učinkovitost uobičajenih lijekova za astmu, poput kortikosteroida
• Unatoč terapiji, upala dišnih putova i dalje postoji.
• Smanjeni kapacitet pluća kao što je prikazano ispitivanjem spirometrije.

Kako znati kakvu vrstu astme imam?

Da biste shvatili kako znati vrstu astme koju osoba ima korisno je savjetovati se s liječnikom. Identificiranje specifične vrste astme zahtijeva temeljitu procjenu kvalificiranog liječnika u zdravstvu. Liječnik može koristiti razne Dijagnostičke metode za prepoznavanje i potvrđivanje prisutnosti astme u bolesnika.

Proces određivanja klasifikacije astme uključuje sljedeće korake:

Osobna i medicinska pozadina pojedinca: Liječnik istražuje o pacijentovim simptomima i temeljnim uzrocima da steknu sveobuhvatno razumijevanje. Preporučljivo je donijeti relevantne bilješke kako bi odgovorili na upite koje je postavio nečiji pružatelj zdravstvene zaštite. Pripremite se da odgovorite na ispitivanja o nečijoj obiteljskoj pozadini astme i alergija, farmaceutske tvari koje konzumiraju i cjelokupni način života. Molimo osigurajte da je netko spreman razgovarati o bilo kojim postojećim fizičkim pitanjima, uvjetima ili nedoumicama koje doživljava. 

Na primjer, pojedinci s dokumentiranom poviješću alergija ili ekcema imaju veću vjerojatnost da će razviti astmu. Štoviše, obiteljska pozadina koju karakterizira povijest astme, alergija ili ekcema povećava vjerojatnost pojedinca da razvija astmu. Gornje informacije korisne su medicinskim stručnjacima u formuliranju dijagnoze.

Neophodno je informirati svog pružatelja zdravstvene zaštite u vezi s bilo kojim slučajevima izloženosti okolišnim čimbenicima unutar kuće ili na radnom mjestu koji potencijalno pogoršavaju simptome astme. Na primjer, potencijalni alergeni obuhvaćaju perut za kućne ljubimce, pelud, grinje, plijesan, žohare i određene prehrambene proizvode kod određenih osoba. Astmu često induciraju nadražujući okoliš kao što su kemikalije za čišćenje i duhanski dim.

Liječnik pita o simptomima prsa tijekom slučajeva kada su pojedinci,

• Steći običnu prehladu.
• Vježbanje
• Koristite farmakološke agense sa specifičnim svojstvima, poput nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID).
• Pojedinci imaju pojačanu razinu stresa.

Fizički pregled: Liječnik obavlja sveobuhvatan fizički pregled kako bi utvrdio indikacije astme ili drugih povezanih medicinskih stanja. Zdravstveni stručnjak temeljito ispituje različite fiziološke pokazatelje, uključujući slušni aparat, očne strukture, nosne prolaze, orofaringealnu regiju i integrirani sustav, te auskultira torakalnu šupljinu i procjenjuje plućnu funkciju. Da bi procijenili cjelokupno zdravlje pojedinca, zdravstveni radnici obično koriste mjerenja visine i težine, koja se naknadno koriste u kombinaciji s testovima funkcija pluća. Pored toga, koristi se uređaj poznat kao pulsni oksimetar. Uređaj se nosi na prstu i kvantificira razinu zasićenja kisikom u krvotoku. Osim toga, ponekad je potrebno podvrgnuti radiografskom snimanju, poput rendgenskog zraka, kako bi se procijenilo stanje plućnih ili sinusnih regija.

Testovi plućnih funkcija: Ispitivanja funkcije pluća utvrđuju učinkovitost udisanja i izdisaja zraka iz plućnog sustava. Da bi se utvrdila dijagnoza astme, medicinski stručnjaci primjenjuju jedno ili više testova plućne funkcije namijenjene procjeni respiratorne funkcije. Ispitivanja funkcija pluća alternativno se nazivaju testovima plućne funkcije. Ove procjene ocjenjuju respiratornu funkciju.

Procjene funkcija pluća često se provode i prije i nakon primjene lijeka koji se naziva bronhodilatator. Ako dođe do značajnog poboljšanja funkcije pluća nakon primjene bronhodilatatora, to će vjerojatno ukazivati ​​na prisutnost astme. Liječnik preporučuje terapijsko ispitivanje lijekova za astmu kako bi se procijenila njegova učinkovitost.

Nekoliko uobičajenih testova funkcija pluća koristi se za procjenu stanja dišnih putova pojedinca.

Spirometrija: Spirometrija je test plućne funkcije koji procjenjuje i volumen udisanog zraka i izdisaja i brzinu izdisaja.

Feno test: Feno test, poznat kao izdisani test dušikovog oksida, dijagnostički je alat koji se koristi u kliničkim uvjetima za mjerenje razine dušičnog oksida u izdisanom dahu osobe. 

Dijagnostički alat korišten je za procjenu upale unutar respiratornih prolaza.

Bronhijalna provokacija ili testovi "okidača": To su dijagnostički postupci koji se koriste za procjenu osjetljivosti i reaktivnosti bronhijalnih dišnih putova. 

Testovi alergije: Traženje savjetovanja sa stručnjakom za alergiju je korisno. Većina pojedinaca kojima je dijagnosticiran alergijama s astmom koje služe kao okidači ili pogoršanje njihovih astmatičnih simptoma.

Krvni testovi: Krvni testovi su dijagnostički alat koji se obično koristi u medicinskoj praksi za procjenu različitih aspekata zdravlja pacijenta. 

 

Medicinski stručnjaci traže krvne testove kako bi procijenili funkcionalnost imunološkog sustava. Procjenjuju se razine eozinofila, vrste bijelih krvnih stanica i imunoglobulina E (IgE), antitijela. Povišene razine ove prirode potencijalno ukazuju na prisutnost teške astme.

Je li to u okviru medicinske prakse da liječnici provode testove za uvjete koji nisu astma?

Ako medicinski stručnjak sumnja u stanje osim astme ili onog povezanog s astmom, provode se dodatni dijagnostički pregledi. Dijagnostički postupci obuhvaćaju radiograf prsnog koša, procjenu refluksa kiseline, radiografiju sinusa ili druge relevantne specijalizirane preglede. Osim toga, medicinski profesionalci provode testove alergije, koji uključuju testove krvi ili kože. Testovi alergije nisu korišteni za utvrđivanje prisutnosti astme. Međutim, pojedinci koji imaju alergije potencijalno izazivaju početak simptoma astme.

Postoje dodatna medicinska stanja koja pokazuju usporedive simptome s astmom. Davatelj zdravstvene zaštite provodi procjenu kako bi utvrdio prisutnost različitih uvjeta, uključujući:

• Prisutnost atipičnih ili devijantnih zračnih prolaza.
• Gastroezofagealna refluksna bolest (GERD)
• Alergija
• Cistična fibroza, obično identificirana tijekom dojenačke ili ranog djetinjstva,
• Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB), stanje koje se obično dijagnosticira kod odraslih,
• Dva respiratorna stanja koja se razmatraju su upala pluća i bronhitisa.
• Imuni poremećaji su medicinska stanja karakterizirana disregulacijom ili neispravnošću imunološkog sustava.
• Nazalni polipi benigni su rast u nosnoj šupljini i paranazalnim sinusima.

Klasifikacije astme.

Astma je klasificirana u četiri razine, određena ozbiljnošću stanja. Učestalost pojave simptoma i mjerenje plućne funkcije kritične su odrednice ozbiljnosti astme pojedinca. Liječnici upita o različitim aspektima, uključujući:

1. Koja je učestalost manifestacije simptoma?
2. Koja je učestalost noćnih buđenja zbog kašlja?
3. Koja je učestalost respiratornih poteškoća?
4. Imaju li pojedinci poteškoće u obavljanju svojih rutinskih aktivnosti, uključujući fizičko vježbanje?
5. Koja je učestalost korištenja inhalatora za brzo reljefe (spašavanje)?
6. Koja je učestalost posjeta hitnoj službi ili hospitalizaciji radi upravljanja simptomima povezanim s astmom?

Odgovori na ta ispitivanja pomažu u određivanju opsega stanja astme. Različiti modaliteti liječenja dostupni su pojedincima s povremenom ili upornom astmom.

Koja je najozbiljnija vrsta astme?

Najozbiljnija vrsta astme je Status asthmaticus.

• Status asthmaticus je stanje Respiratorni zatajenje povezano s najtežim manifestacijom teške akutne astme, obično poznate kao napad astme. U brzom napadu koji dokazuje da ne reagira na konvencionalno liječenje, potencijalna posljedica je razvoj statusnog Asthmaticusa. U takvim je slučajevima hospitalizacija potrebna za primjenu odgovarajuće medicinske intervencije. U slučaju jake astme pogoršanja gdje je učinkovitost i inhalatora za spašavanje i nebulizara nedovoljna, brza medicinska pomoć je neophodna.

Ako pojedinac posjeduje steroidni lijek, poput prednizona, preporučljivo je primjenjivati ​​dozu prije nego što nastavi do hitne pomoći.

Astma je rasprostranjeno stanje među značajnim dijelom stanovništva. Postoje brojne terapijske intervencije za učinkovito upravljanje stanjem. Pridržavanje akcijskog plana astme osmišljen u savjetovanju sa zdravstvenim radnikom, izbjegavanjem okidača, konzistentnim korištenjem lijekova i redovitom sudjelovanju medicinskih imenovanja ključne su komponente za učinkovito upravljanje astmom.

Međutim, ključno je napomenuti da se javljaju napadi astme, a specifične teške epizode klasificirane su kao hitne slučajeve.

Koja je najčešća vrsta astme?

Na temelju podataka iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), procjenjuje se da na otprilike 1 od 13 pojedinaca u Ujedinjenom Kraljevstvu utječe astma, što ga čini prevladavajućim kroničnim stanjem među djecom. Kao i brojna medicinska stanja, astma pokazuje različite učinke na pojedince-dok neki pojedinci imaju samo blage simptome bolesti, drugi trpe česte i potencijalno opasne napade astme.

Neke uobičajene vrste astme

• Alergijska astma 

Alergijska astma široko je prepoznata kao prevladavajuća varijanta astme, a globalna prevalenca procjenjuje se da utječe na oko 16 milijuna pojedinaca. Pojedinci kojima je dijagnosticirana alergijska astma ne nailaze na napad astme, osim ako nisu izložene tvarima koje izazivaju alergijski odgovor, poput čestica prašine, životinjskog peruta, spora plijesni ili peludi.

• Astma za odrasle 

Iako se obično vjeruje da se astma prvenstveno razvija tijekom djetinjstva, ta se pretpostavka ne drži uvijek. Znatan broj pojedinaca koji se susreću s pokretanjem astme tijekom njihovog trećeg i četvrtog desetljeća života. Uzročnost astme odraslih i dalje treba u potpunosti shvatiti. Međutim, široko je poznato da različiti iritanti dišnih putova, poput dima i plijesni, imaju mogućnost da poslužuju kao okidači za ovo stanje.

Značajno je napomenuti da je stopa smrtnosti povezana s astmom odraslih u odnosu na odrasle znatno veća u usporedbi s astmom u djetinjstvu. Promatrana odstupanja obično se pripisuje nagibu odraslih da zanemaruju svoje simptome ili ih pogrešno tumače kao ishode povećane tjelesne mase i procesa prirodnog starenja.

• Astma iz djetinjstva

Dječja astma je široko promatrana respiratorna bolest koja utječe na značajnu populaciju djece na globalnoj razini. Trajna i dugotrajna priroda karakterizira stanje.

Iako astma u djetinjstvu nije klasificirana kao zasebno stanje od astme za odrasle, djeca se suočavaju s jedinstvenim izazovima zbog suženja njihovih dišnih putova. Astma iz djetinjstva kronično je stanje kojem nedostaje konačan lijek. Međutim, postoje učinkovite strategije upravljanja za kontrolu simptoma povezanih s ovim stanjem, obično se očituju kao ponavljajući kašalj, poteškoće u disanju i zagušenja prsa.

Ako indikacije sugeriraju potencijalni razvoj astme kod djeteta, neophodno je odmah tražiti stručnost stručnjaka. Pravovremena intervencija je presudna jer nudi najpovoljniju priliku za ublažavanje rizika od napada astme.

Koje je najteže doba za astmu?

Djeca i adolescenti:

Djeca i adolescenti posebno su osjetljivi na astmu zbog ozbiljnosti njegovih učinaka na ovu dobnu skupinu. Brojne studije dosljedno naglašavaju da je astma u djetinjstvu značajno zdravstveno pitanje. Na temelju podataka iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), očito je da astma ima stopu prevalencije od oko 7,7% među djecom u Sjedinjenim Državama, čime ga uspostavlja kao najraširenija kronična bolest u ovoj demografiji. Različiti čimbenici, uključujući genetiku, izloženost ranom životu poput alergena i onečišćujućih tvari, respiratornih infekcija i obiteljske predispozicije na astmu, doprinose povišenoj prevalenciji opaženoj u ovoj dobnoj skupini.

Mlade odrasle

(Pojedinci koji su obično u dobi od 18 godina)

Prevalencija astme ima tendenciju opadanja tijekom kasnih adolescenata i ranih faza odraslih. Višestruke studije dokumentirale su smanjenje manifestacije simptoma astme i pad ukupne incidencije astme unutar ove dobi. Različiti čimbenici, poput hormonskih fluktuacija, životnih odluka, izloženosti alergenima ili iritantima i pridržavanje režima lijekova, utječu na kontinuitet ili prestanak simptoma astme tijekom ove faze.

Odrasli:

Astma se očituje u bilo kojoj fazi života, a mnogi pojedinci nailaze na svoje početne simptome astme tijekom odrasle dobi. Dostupna istraživanja sugeriraju značajnu rasprostranjenost astme za odrasle među osobama s dijagnozom astme. Prevalencija astme kod odraslih pripisuje se različitim čimbenicima, uključujući genetsku predispoziciju, profesionalnu izloženost, okolišne čimbenike, pretilost i komorbiditete poput alergija i respiratornih infekcija. Uz to, mora se napomenuti da hormonalne fluktuacije kod žena, posebno tijekom faza trudnoće i menopauze, mogu utjecati na početak ili pogoršanje simptoma astme tijekom odrasle dobi.

Stariji:

Iako je astma često povezana s djecom i mladim odraslim osobama, ključno je priznati njegove učinke na starije demografske. Prevalencija astme među starijim osobama pokazuje varijacije u različitim studijama; Međutim, raspoloživi dokazi ukazuju na to da astma ustraje ili se pojavljuje novo u roku ove dobi. Provedba točne dijagnoze i učinkovite strategije upravljanja najvažnije je u ublažavanju potencijalnih komplikacija i promicanju visokog životnog standarda među starijim osobama s astmom.

Astma ima potencijal utjecati na pojedince svih dobnih skupina, iako njegova pojava i atributi pokazuju značajne razlike. Astma predstavlja značajnu zdravstvenu zabrinutost u pedijatrijskoj populaciji, jer djeca i adolescenti pokazuju najveću stopu prevalencije. Kako pojedinci napreduju u odrasloj dobi, postoji opći trend smanjene rasprostranjenosti astme. Međutim, ključno je napomenuti da je astma kod odraslih, koja se pojavljuje kasnije u životu, značajna pojava. Neophodno je priznati značaj starijeg stanovništva, s obzirom na potencijal za postojanost ili pojavu astme unutar ove demografije. Različiti čimbenici, uključujući genetsku predispoziciju, izloženost okolišu, izbora životnog stila i druga medicinska stanja, utječu na prevalenciju astme u različitim dobnim skupinama. Razumijevanje ovih obrazaca specifičnih za dobi presudno je za razvoj prilagođenih strategija upravljanja, pravovremenu intervenciju i poboljšane ukupne ishode za pojedince kojima je dijagnosticiran astma.

Koji je uobičajeni lijek za astmu?

Odabir odgovarajućih lijekova ovisi o različitim čimbenicima, uključujući, ali ne ograničavajući se na dob, simptome, okidače astme i najučinkovitije sredstvo za upravljanje simptomima astme.

Preventivni lijekovi s dugoročnom učinkovitošću imaju za cilj ublažavanje upale u dišnim putovima, ublažavajući tako pridružene simptome. Bronhodilatatori, obično poznati kao inhalatori brzog reljefa, brzo ublažavaju suženje dišnih putova, olakšavajući na taj način poboljšanu respiratornu funkciju. U određenim slučajevima, primjena lijekova za alergiju postaje imperativ.

Dugoročni lijekovi za kontrolu za astmu

Lijekovi za dugotrajnu kontrolu za astmu, koji se obično primjenjuju svakodnevno, služe kao temeljna osnova za liječenje astme. Ove farmaceutske intervencije svakodnevno upravljaju simptomima astme i smanjuju vjerojatnost da će doživjeti pogoršanje astme. Postoje različite kategorije lijekova za dugoročne kontrole.

Udahnuli kortikosteroidi. 

Potrebno je primjenjivati ​​ove lijekove tijekom dužeg razdoblja, u rasponu od nekoliko dana do tjedana, kako bi se postigli njihovi optimalni terapeutski učinci. Za razliku od oralnih kortikosteroida, primjena inhaliranih kortikosteroida povezana je s relativno smanjenom vjerojatnošću susreta s teškim štetnim učincima.

Modifikatori leukotriena

Modifikatori leukotriena klasa su farmaceutskih sredstava koja se koriste za moduliranje aktivnosti leukotriena. Ovi oralni lijekovi učinkoviti su u ublažavanju simptoma povezanih s astmom.

Korištenje Montelukasta povezano je s različitim psihološkim odgovorima, poput agitacije, zabluda, depresije i samopovrede. Ključno je brzo potražiti medicinsko savjetovanje ako pojedinac doživi bilo koju od gore navedenih reakcija.

Kombinirani inhalatori.

Ovi farmaceutski pripravci sastoje se od kombinacije beta-agonista dugog djelovanja i kortikosteroida. Teofilin je oralni lijek koji se primjenjuje svakodnevno, koji svoj terapijski učinak pokazuje izazivanjem opuštanja glatkih mišića koji okružuju dišne ​​putove, čime se olakšava propadanje dišnih putova. Kombinirani inhalator rjeđe se koristi od ostalih tretmana za astmu i zahtijeva redovite krvne testove.

Lijekovi za brze reljefa

Lijekovi za brzi (spašavanje) primjenjuju se po potrebi kako bi se osiguralo brzo i privremeno ublažavanje simptoma tijekom epizode astme. Koriste se prije tjelesne aktivnosti ako ih medicinski stručnjak savjetuje. Na raspolaganju su razne kategorije lijekova za brzo reljefe za upravljanje određenim medicinskim stanjima.

1. Beta-agonisti kratkog djelovanja 

Beta-agonisti kratkog djelovanja (SABAS) farmakološka su kategorija koja se često koristi za upravljanje respiratornim poremećajima, osobito astma.

Udisani bronhodilatatori nude brzo olakšanje u roku od nekoliko minuta ublažavajući simptome tijekom epizode astme. 

Beta-agonisti kratkog djelovanja obično se primjenjuju pomoću prijenosnog, ručnog inhalatora ili nebulizera. Inhalator je kompaktni uređaj koji omogućava izravnu isporuku lijekova za astmu. Istodobno, nebuliser je specijalizirani aparat koji ove lijekove pretvara u finu maglu za udisanje. Te se tvari primjenjuju udisanjem pomoću maske za lice ili usnika.

Antikolinergički agensi

Antikolinergička sredstva odnose se na klasu lijekova koji inhibiraju djelovanje acetilkolina.

 Kao i drugi bronhodilatatori, ipratropium i Tiotropium pokazuju brzi početak djelovanja, brzo izazivajući opuštanje glatkih mišića dišnih puteva, što olakšava poboljšanu respiratornu funkciju. Kortikosteroidi se prvenstveno koriste u upravljanju emfizemom i kroničnim bronhitisom, iako se koriste za liječenje astme.

• U slučaju pogoršanja astme, brza primjena inhalatora za brzo realifikacije brzo ublažava simptome. Međutim, učestalost oslanjanja na inhalatore brzog reljefa mora se idealno umanjiti kada dugoročni kontrolni lijekovi učinkovito upravljaju stanjem.

• Poželjno je održavanje dnevnika broja udisanja koji se primjenjuju svaki tjedan. Ako se pojedinac nađe kako koristi svoj brzi inhalator, nego što im je savjetovao njihov pružatelj zdravstvene zaštite, preporučljivo je zakazati sastanak s navedenim pružateljem zdravstvene zaštite. Preporučljivo je razmotriti modificiranje dugoročnih kontrolnih lijekova.

Bronhijalna termoplastika

Bronhijalna termoplastika je medicinski postupak koji uključuje primjenu toplinske energije na zidove dišnih putova.

Bronhijalna termoplastika naznačena je za slučajeve teške astme koji pokazuju neadekvatan odgovor na udisane kortikosteroide ili alternativne dugoročne farmakoterapije astme. Dostupnost ovog proizvoda je ograničena, a njegova prikladnost varira među pojedincima.

Bronhijalna termoplastika je medicinski postupak u kojem pružatelj zdravstvene zaštite koristi elektrodu za primjenu toplinske energije na unutarnje obloge plućnih dišnih putova. Primjena topline rezultira smanjenjem kontraktilne sposobnosti glatkog mišića smještenog u dišnim putovima. To ometa sposobnost respiratornih odlomaka da se sužavaju, pomažući tako disanju i potencijalno smanjujući vjerojatnost pogoršanja astme. Terapeutska intervencija uglavnom sadrži tri sesije provedene na ambulantnoj osnovi.

Postupni pristup liječenju na temelju ozbiljnosti stanja. 

Preporučeni pristup liječenju mora biti prilagodljiv i reagiran na fluktuacije u nečijim simptomima. Liječnik koji prisustvuje mora se raspitati o pacijentovim simptomima tijekom svakog savjetovanja. Liječnik mijenja liječenje na temelju prisutnih znakova i simptoma.

Na primjer, u slučajevima kada se astma pojedinca učinkovito upravlja, zdravstveni radnika odlučuje smanjiti propisanu dozu lijekova. Ako se astma pojedinca ne učinkovito ne upravlja ili pogorša, liječnici povećavaju propisani režim lijeka i savjetuju češće savjetovanje.

Plan akcije astme.

Surađujte s liječnikom kako biste uspostavili akcijski plan astme koji podrazumijeva dokumentiranje odgovarajućeg vremena administracije lijekova i okolnosti pod kojima se mora prilagoditi doziranje kao odgovor na simptomatologiju. Uz to, ključno je osigurati sveobuhvatnu sastavljanje okidača koji izazivaju negativan odgovor i odgovarajuće mjere koje se moraju poduzeti kako bi se spriječila njihova pojava.

Osim toga, liječnik predlaže praćenje simptoma astme ili primjenom vršnog mjerača protoka u redovitim intervalima za procjenu učinkovitosti upravljanja astmom.

Kako konzultacija GP -a može identificirati kakvu vrstu astme ima osoba? 

Različite vrste astme dijele niz sličnih simptoma koji doprinose postavljanju potvrđene dijagnoze astme. To je izazovno u vrijeme kada liječnik mora znati o specifičnoj vrsti astme koju osoba ima uz pomoć ograničenog znanja o simptomima i pritužbama tog pacijenta.

Liječnici opće prakse (GPS) su liječnici koji u određenoj regiji liječe uobičajene i kronične bolesti i komplicirane slučajeve upućuju u bolnice. Astma je uobičajeni zdravstveni poremećaj čija prevalencija ovisi o opsegu pogoršanja čimbenika u tom području. GPS igra značajnu ulogu u određivanju i identificiranju vrste astme sljedećim metodama:

Povijest medicine pacijenta: Sveobuhvatna povijest medicine od najveće je važnosti u dijagnosticiranju i liječenju bilo kakvog zdravstvenog stanja. Liječnik opće prakse mora raspitati i formulirati potpunu medicinsku povijest odgovarajućeg pacijenta. Medicinska povijest uključuje zapise o prethodnim bolestima, simptomi pojave trenutne bolesti, ozbiljnost simptoma i čimbenike koji su ga uzrokovali. Nadalje, detaljno znanje o obiteljskoj povijesti također je važno za razumijevanje obrasca mogućeg zdravstvenog stanja. Detaljna i točna medicinska povijest dovoljna je da naznače liječnika opće prakse dijagnozom koja se kasnije potvrđuje slijedeći protokole. 

Razmatranje simptoma: Međutim, neznatne, razlike i dalje postoje između različitih vrsta astme. Te razlike nastaju zbog opsega simptoma i načina na koji su se pojavili u prvom redu. Alergijska astma nastaje zbog različitih moćnih sredstava poput prašine, grinja, peludi itd., Dok se astma izazvana vježbanjem događa nakon prekomjernog fizičkog napora. Ova rasprava ukazuje da su ispitivanje i znanje o simptomatologiji obvezni da liječnika opće prakse dosegne konačnu dijagnozu i u skladu s tim liječi. 

Fizički pregled: Temeljite fizički pregled pomaže dijagnosticirati astmu. Pregled prsnog koša je značajan u ukupnoj općoj fizičkoj procjeni. GP koristi stetoskop za pažljivo slušanje i procjenu zvukova pluća. Šmića iz kockice karakteristično je nalaz astme zajedno s drugim kliničkim značajkama. Slično tome, atopijske facije i nedavni ekcemi na tragovima kože prema alergijskim udruženjima. 

Ishod liječenja: U dijagnosticiranim slučajevima astme, ishod liječenja naplaćuje određivanje vrste astme. Kratko djelovanje i dugotrajni bronhodilatatori djeluju ciljajući određene ciljeve. GP propisuje lijekove na temelju akutnih simptoma. Bronhodilatatori kratkog djelovanja skupina su lijekova za astmu koji ublažava akutne simptome i pokazuje očito poboljšanje ako je astma lako reverzibilna. 

Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju slijedeći kratki tok, liječnici opće prakse savjetuju dugoročne bronhodilatatore zajedno s kortikosteroidima za liječenje naprednih oblika astme. Ovi planovi liječenja pomažu u identificiranju vrste astme i dovršavanju režima lijeka koji se mora slijediti do preporučenog vremena. Jednom kada se astma liječi, lijekovi se postupno sužavaju, a zatim se na kraju prekidaju. 

Liječnici opće prakse prilično su sposobni odrediti različite vrste astme i prema njima postupati u skladu s tim. To je moguće samo kod pacijentove suradnje otkrivajući njihovu točnu povijest bolesti i precizne simptome trenutne bolesti. Redovno praćenje liječnika opće prakse dokazano je da pokazuje odgovarajuće poboljšanje zdravlja jer se plan liječenja mijenja prema zdravstvenom stanju. 

Kakav je zdravstveni test napravljen za dijagnosticiranje astme? 

Astma je kronično zdravstveno stanje koje karakterizira sužavanje dišnih putova zbog trajne iritacije. Simptomi astme uključuju kašalj, košući škrinja, kratkoću daha, vrućicu i umor. Dijagnosticiranje astme korak je po korak koji uključuje pacijentovu medicinsku povijest, obiteljsku povijest, procjenu simptoma i fizičke preglede. Iako su spomenuti protokoli dovoljni za dijagnosticiranje astme, zdravstveni testovi i dalje se provode kako bi se isključili diferencijal. U donjem članku spominju se dobro dizajnirani zdravstveni testovi za dijagnozu astme. 

Spirometrija: Spirometrija je standardni postupak, a slijede zdravstveni radnici za dijagnosticiranje različitih stanja pluća koji uključuju i astmu. Spirometrija uključuje uređaj nazvan spirometar koji procjenjuje funkciju pluća. Pacijent je dužan pričvrstiti usnik na usta, duboko udisati, a zatim izdahnuti kao da im prazni pluća. Uređaj bilježi vrijednosti prisilnog vitalnog kapaciteta (FVC), prisilni volumen isteka u jednoj sekundi (FEV1) i omjer oba koji je FEV1: Fvc. Jednom kada je zabilježen, liječnik promatra vrijednosti i dijagnozu donosi u skladu s tim. 

Spirometrija je korisna tehnika u dijagnosticiranju astme koja ispituje kapacitet pluća da udiše i izlazi, opstrukcija protoka zraka (ako postoji) i opseg oštećenja kako bi se pokušala za reverzibilnost u planu liječenja. 

Nadgledanje vrhunskog ekspiracijskog protoka: Vrhunski ekspiracijski protok (PEF) je parametar za procjenu dovoljne sposobnosti pluća i brzine disanja u i van. PEF nadzor uključuje prijenosni uređaj koji se naziva mjerač vršnog protoka koji se koristi za mjerenje brzine izdisanog zraka. Pacijent je dužan udisati zrak, a zatim ga puhati u usnik mjerača vrha protoka. Vrijednosti dane mjeračem vršnog protoka zabilježene su u više određenih vremena u roku od jednog dana. Te vrijednosti pomažu u procjeni funkcije pluća u različitim satima dana i pomažu u utvrđivanju postoji li određeni faktor koji posebno utječe na funkciju pluća u to određeno vrijeme. 

Test metaholina: Test metaholina, također poznat kao test metaholina, istraga je koju je proveo zdravstveni stručnjak za procjenu opstrukcije dišnih putova u plućima. 

Metaholin je spoj lijeka koji uzrokuje privremeno sužavanje plućnih dišnih putova nakon udisanja. Liječnik izaziva pacijenta da nekoliko puta udahne metaholin i čeka njezine sužerne učinke. Funkcije pluća prate se svaki put prije daljnjeg udisanja metaholina i doživljavanja daljnjeg suženja plućnih dišnih putova.

Pacijenta pažljivo nadgleda zdravstveni stručnjak, jer u slučajevima izvanrednog gubitka funkcije pluća, pacijent bez daha što snažno sugerira astmu. 

Testiranje alergije: Ispitivanje alergije uključuje različite metode za identificiranje moćnih alergena poput peruta za kućne ljubimce, grinja, prašine, peludi i određenih jestivih tvari. Pomaže u identifikaciji različitih rutinskih predmeta i elemenata koji pogoršavaju simptome opstrukcije plućnih dišnih putova. Ispitivanje alergije uključuje testove krvi za određivanje razine imunoglobulina E (IgE) nakon izlaganja onome što bi moglo uzrokovati astmu. Nakon što je otkrio, liječnik upisuje određene DOS -a i ne radi za osobnu sigurnost, zajedno s receptom antiallergičnih lijekova kako bi se ubuduće izbjeglo ozbiljne reakcije alergije ili komplikacije. 

Frakcijski izdisani test dušičnog oksida: Frakcijski izdisani test dušičnog oksida (FENO) koristi se za bilježenje količine dušičnog oksida u pacijentovom izdahnu. Dušikov oksid je spoj koji se oslobađa u dahu kada u plućima u tijeku upala. Biomarker je dijagnosticirati astmu, tako povišena razina dušikovog oksida pomaže u dijagnozi. 

Radiografija: Radiografija se provodi kako bi se grubo tumačilo stanje pluća. Astma je respiratorno stanje koje utječe na dišne ​​putove koje nisu prikazane u CT skeniranju ili rendgenskim zrakama. Svrha radiografije u dijagnosticiranju astme je isključiti druga stanja pluća kao što su upala pluća, tuberkuloza ili fibroza pluća tražeći konsolidacije, lezije, sjenke i opacifikacije. 

Gore navedeni dijagnostički testovi pomažu u dijagnosticiranju astme slijedeći pažljivo praćenje i procjenu. Ovi testovi imaju jedinu svrhu postići točnu dijagnozu i osmisliti plan liječenja točaka za brzi oporavak. Visoko se potiče posjetiti zdravstvenog stručnjaka ako se dožive simptomi astme. Liječnici su obučeni da savjetuju prijeko potreban dijagnostički test iz mnogih, na temelju pacijentovih simptoma i zdravstvenih pritužbi. 

Može li se astma spriječiti? 

Da, astma je respiratorno stanje koje se može spriječiti. Prije nego što započnete s prevencijom, važno je razumjeti astmu, njegove uzročne uzročnike i faktore rizika. Astma je uobičajeno i kronično stanje pluća koje uključuje sužavanje i upalu u plućnim dišnim putovima. Zbog trajne iritacije, pacijent pritužbe kašljanja, košućih škrinja i poteškoća u disanju.

Genetski i okolišni čimbenici igraju glavnu ulogu u izazivanju astme. Određeni pojedinci imaju povećanu fizičku osjetljivost na određene okidače okoliša, nazvane alergeni. Alergeni za astmu uključuju prašinu, grinje, perut za kućne ljubimce i pelud. Poznato je da ovi alergeni uzrokuju lokalnu iritaciju u plućnim dišnim putovima nakon što se udišu. Upala se ulazi, uzrokujući nepravilnosti u dišnim putovima i kratkoću daha. 

Do danas se zdravstveni stručnjaci trude da pronađu trajni lijek za astmu. Liječnici savjetuju slijedeće strategije prevencije za borbu protiv astme umjesto da se oslanjaju na dugoročne lijekove koji uključuju i unos steroida. U donjem članku raspravljamo o strategijama prevencije i prilagodbi načina života kako bismo izbjegli ozbiljne napade astme. 

Znajte alergene i izbjegavajte ih: Alergeni igraju značajnu ulogu u pokretanju astme. Izbjegavanje alergena ključ je za izbjegavanje alergijske astme. Općenito poznate alergene lako se izbjegavaju minimiziranjem upotrebe tepiha jer se drže na velikoj prašini, držeći dlakave kućne ljubimce na sigurnom udaljenosti od sebe, često čišćenje stambenog mjesta, prskajući grinje-odbojnički na posteljini i prakticirajući bolju higijenu . Alergijska astma zahtijeva najveću pažnju jer jedan alergen pogoršava akutni početak teške astmatične reakcije. 

Prestani pušiti: Cigarete i duhan uključuju sastojke koji potencijalno štete plućnim dišnim putevima. Ovi toksični sastojci često se otkriju da upale upale ili pogoršavaju upalu. I aktivni i pasivni pušači cigareta i duhana rizikuju da razviju astmu i kompromitiraju svoje zdravlje pluća. Napuštanje pušenja je izbor načina života prema boljem zdravlju, ne samo u pogledu pluća, već i u općem fizičkom zdravstvenom stanju. Stvaranje okruženja bez dima nudi veliki doprinos minimalnim rizicima u plućnim zdravljem. 

Cijepljenje i prevencija: Cijepljenje protiv uobičajenih respiratornih patogena poput virusa gripe pomaže u jačanju imuniteta i borbi protiv infekcije. Respiratorni patogeni kompromitiraju zdravlje pluća što daje oportunističku priliku manjim neugodnostima koje kasnije uzimaju danak na respiratornim funkcijama pluća. Cijepljenje u ranom djetinjstvu protiv takvih patogena značajno doprinosi prevenciji različitih plućnih uvjeta, uključujući astmu. 

Potaknite dojenje tijekom dojenačke dobi: Majčića uključuje čimbenike imuniteta koji pomažu bebi da se bori protiv infekcija dok njihovo tijelo još uvijek raste. Ovi čimbenici imuniteta uključuju imunoglobuline i za otpornost na alergene. Dojenčad koja se oslanjaju na majčino mlijeko umjesto na mliječnu formulu opažaju se puno bolje u zdravlju i fizičkom nakupljanju jer rijetko postanu teško bolesni. Istraživači sada dokazuju i educiraju mase o prednostima dojenja i njegovoj ulozi u zdravoj budućnosti djeteta. Dojenje dijete mora smanjiti i izbjeći svoje šanse da postanu plijen zdravstvenim stanjima koja uključuju i astmu. 

Okidači okoliša: Zagađivači zraka koji se emitiraju iz vozila, tvornica, kućnih dimnjaka, industrija i peći sadrže snažne iritante. Ozonski plin, dušični dioksid, sumporni dioksid, otrovni dim i čestica za disanje iz različitih izvora narušava zdravlje pluća. Ovi zagađivači imaju tendenciju da leže u plućnim dišnim putovima, uzrokujući lokalnu iritaciju ili blokadu u plućima. Prevencija astme oslanja se na dobro isplaniranu vladinu shemu koja se usredotočuje na respiratorno zdravlje svojih ljudi. Uspostavljanje industrija izvan zajednica, prošetao je blokom umjesto da ide automobilom, promovirajući plantažnu pogon i izbjegavanje izlaska vani kada se zrak čini jako zagađenim korisne su preventivne strategije protiv okidača okoliša astme. 

Astma se ne može u potpunosti spriječiti, jer je teško postići potpunu reverzibilnost. Gornje strategije prevencije, međutim, djeluju za većinu astmatika i otkriva se da izbjegavaju njihove šanse da dožive teške napade astme. Lijekovi za antialergiju često se preporučuju bolesnicima s astmom samo kad se sumnja na alergijsku reakciju zbog nepoznatog alergena. Veliko smanjenje respiratornih bolesti je postizanje stvaranjem zdravog okruženja i dodavanjem čistijeg zraka. 

Ima li astma lijek? 

Ne, astma nema lijeka. Klasa lijekova zajedno sa steroidima formulirana je kako bi se olakšala upala dišnih putova za simptomatsko liječenje astme. Medicinski istraživači usredotočuju se na sve napore na pronalaženju kurativnog liječenja astme ili širenja kako bi unaprijedili simptomatsko liječenje. 

Astma je složeno respiratorno stanje koje ima višestruke utjecajne faktore. Genetska predispozicija i okidači okoliša utječu na početak i tijek astme. Pojedinci s obiteljskom poviješću povećane osjetljivosti i osjetljivosti na određene okidače poput prašine, peludi i grinja skloni su astmatičnim. Alergeni postavljeni u teškom obliku alergijske reakcije koji je ponekad opasan po život. Simptomi astmatične reakcije uključuju kašalj, piskanje i kratkoću daha. 

Iako astmi nedostaje konačan lijek, pristupi liječenju i dalje su preferirani ublažavanju oštrine napredovanja bolesti. Cilj plana liječenja je smanjiti upalu u tijeku i smanjiti epizode mogućih astmatičnih napada u budućnosti. Liječenje astme uključuje bronhodilatatore koji pružaju kratkotrajno, ali brzo olakšanje od akutnog napada astme i kortikosteroida koji uvijek djeluju u pozadini kako bi upalni posrednici održali na najnižoj. Ovi se lijekovi uzimaju na recept liječnika u ograničenom ili produženom razdoblju, ovisno o obliku i težini bolesti. 

Sada razumijemo da ne postoji konačan lijek za astmu, a pristupi liječenja usredotočeni su na ublažavanje samo simptoma astme. Međutim, tekuća istraživanja i obećavajući napredak ostvaren za izliječenje astme zrake su nade za budućnost. U raspravi u nastavku raspravljamo o različitim napretku u području istraživanja prema pronalaženju lijeka za astmu. 

Biološka terapija namijenjena je ciljanju specifičnih molekula i posrednika koji su cijelo vrijeme pomagali u upali. Ove su terapije pokazale značajno poboljšanje u smanjenju pogoršanja i ozbiljnosti simptoma bolesti. Ovaj napredak ne predstavlja konačan lijek, međutim, daljnje izmjene i eksperimentiranje u ovoj studiji predviđaju da će u budućnosti učiniti puno bolje.

Slično tome, genetska terapija uvijek je radila na bolesti s obiteljskim obrascima. Genska terapija za liječenje astme vjeruje da ako se modifikacije donesu na razinu DNK, tada astma mora iskorijeniti iz obitelji i ukinuti prenošenje na buduće generacije. Genska terapija zahtijeva ogromnu svotu financijskog ulaganja s nepredvidivim ishodima, pa je napredovanje uspjeha sporiji u tom pogledu.

Lijekovi koji pomažu u ublažavanju simptoma astme i smanjenju upalne kaskade prilagođeni su prema stanju bolesti pojedinca. Osobe s alergijskom astmom mogu u potpunosti izbjegavati astmu brinući se o svom načinu života, poput izbjegavanja alergena i uvijek držanje antiallergičnih lijekova s ​​njima. Slično tome, pojedinci s sezonskom astmom moraju uzimati anti-astmatične lijekove samo kad je to doba godine. To dokazuje da je ljekoviti pristup liječenju astme napravljen s velikom pažnjom i zabrinutošću kako bi se osigurala sigurnost pacijenta. Medicinsko istraživanje za liječenje simptoma napreduje dalje i usredotočeno na lijekove lijekove za astmu koje svi pružaju. 

Astma je kronično zdravstveno stanje sa složenim i nepredvidivim tečajem početka i bolesti. Do danas nema lijeka za astmu, ali moderne tehnologije i napredak dovoljno su pouzdani da kroz njih pronađu lijek za astmu.

 

Možete li trenirati astmu?

Ne, ne možete trenirati astmu. Astma je složeno i kronično respiratorno zdravstveno stanje bez lijeka. To ne znači da ljudi s astmom imaju visoku stopu morbiditeta i smrtnosti. Simptomi i obrazac bolesti astme mogu se kontrolirati prilagođavanjem modifikacijama svakodnevnog života kako bi se smanjila pogoršanje bolesti, odobrila simptome i minimizirala njegove uznemirujuće učinke na dnevne zadatke.

Medicinske smjernice i izjave dobro izrečenih zdravstvenih organizacija poput Nacionalnog instituta za zdravstvo (NIH) i Globalne inicijative za astmu (Gina) utvrđuju da je astma kronična respiratorna bolest koja zahtijeva dugoročno ili čak životno liječenje. Važnost pridržavanja liječenja, izbjegavanja alergena koji pokreću astmu i potenciranje njihovih simptoma i redovitih medicinskih pregleda vidljivo je iz pozitivnih ishoda. 

Medicinsko liječenje astme uključuje kortikosteroide i inhalirane bronhodilatatore. Bronhodilatari djeluju na plung dišnim putovima kako bi napravili mjesta za disanje u akutnim napadima astme. Bronhodilatatori su učinkoviti i koriste se za pružanje privremenog olakšanja u vrijeme napada astme i bez daha. Kortikosteroidi, s druge strane, pripadaju klasi steroidnih lijekova koji rade na upalnim posrednicima i inhibiraju ih. Kortikosteroidi igraju ulogu lijekova kontrolera u liječenju astme što znači da djeluju kako bi izbjegli pojavu upale u dišnim putovima i rezultirajuće suženje dišnih putova. Redovni unos propisanih lijekova za astmu mora pokazati poboljšanje zdravlja i kvalitete života. 

Redovito vježbanje i postizanje fizičke kondicije važni su za opće zdravlje. Tjelesna vježba povećava učinkovitost kardiovaskularnog sustava, poboljšava funkcije pluća i jača respiratorne mišiće. Ovi pozitivni učinci povećavaju kapacitet pluća kao i posredovanje u disanju. Liječnici savjetuju bolesnike s dobro kontroliranom astmom da sudjeluju u aktivnostima koje dovode do fizičke kondicije jer jača respiratorni sustav. Pacijenti s nekontroliranom, teškom ili vježbanjem potrebne astme trebaju nadzor i pravilno savjetovanje sa stručnjakom za zdravstvo prije nego što uđu na intenzivne vježbe i kardio. 

Vježbe disanja za navigaciju astme:

Vježbe disanja ne liječe ili ublažavaju astmu, učinkovite su u pružanju simptomatskog olakšanja dok su imali akutnu astmu. U raspravi u nastavku raspravljamo o nekoliko učinkovitih vježbi disanja koje pomažu u mjeri s astmom. Vježbe disanja trening za otpuštanje akutne astme uključuju dijafragmatično disanje, usađene usne disanje i disanje Buteyko. 

Dijafragmatično disanje, Poznata i kao disanje trbuha je tehnika disanja koja se usredotočuje na mišić dijafragme. Dijafragmatično disanje uključuje mišić dijafragme u disanju umjesto uobičajenih mišića prsnog koša. Ovaj mišić nalazi se ispod pluća i iznad želuca što pomaže u disanju. Ova tehnika disanja ima za cilj smanjiti stezanje prsnog koša i posredovati u disanju tijekom napada astme stavljanjem dodatnog mišića za rad na pružanju privremenog simptomatskog olakšanja. 

Dijafragmatično disanje je lako vježbati. Pronađite mirno mjesto za sjedenje ili leći. Stavite jednu ruku na trbuh i dahte, dok ostanite svjesni da drže prsa mirno. Držite dah neko vrijeme, a zatim izdahnite dok su trbušni mišići u ugovorenom stanju. Redovito prakticiranje dijafragmatičnog tehnika disanja pogoduje poboljšanju simptoma astme. 

Namočene usne dišeći učinkovita je tehnika pomoći u disanju, posebno tijekom epizoda kratkoće daha. Načelo ove tehnike je produljenje izdisaja nego udisati dva puta. Dugotrajno izdisaj uzrokuje opuštanje koje je od značaja tijekom stezanja prsnog koša i daha doživljava s napadima astme.

Profesionalci sugeriraju da pacijenti prakticiraju disanje usana, sjedeći u ugodnom prostoru i opuštajući svoja napeta ramena. Duboko udahnite kroz nos i računajte na dva. Držite dah neko vrijeme. Zatim usadite usne kao da namjeravaju puhati u balon i polako izdahnuti dok broji na četiri. 

Ovu tehniku ​​disanja lako je izvesti bilo gdje, bilo da je u mirovanju ili u stresno stanju astmatičnog napada. Redovita praksa dužna je donijeti pozitivne rezultate i poboljšati opuštanje mišića prsnog koša. 

Buteyko disanje Radi na principu smanjenja hiperventilacije, što je uzročni faktor astme. Ova tehnika disanja je poput normalnog disanja, osim varijacija u trajanjima i intervalima između svakog daha. 

Tehnika disanja Buteyka usredotočena je na normalizaciju obrasca disanja, povećavajući koncentraciju ugljičnog dioksida u krvi i poboljšanje funkcija pluća. Ova tehnika također zahtijeva od pacijenta da ostane opušten i pronađe ugodno mjesto za vježbanje disanja. 

Da biste vježbali disanje Buteyka, prođite nježno dijafragmatično udisanje kroz nos. Zatim, izdahnite potpuno kroz nos. Odmorite se, a ne dah, neko vrijeme i blago povećajte tjelesni pogon da biste dobili taj zrak. Sada, uzmite još jedan dijafragmatični udisanje kroz nos i izdahnite istim putem. To povećava glad zraka i smanjuje hiperventilaciju dok je pacijent zadužen. Osim astme, liječnici preporučuju disanje Buteyka za pacijente s paničnim poremećajima koji doživljavaju hiperventilaciju u nevoljima. 

Vježbe disanja za jačanje respiratornih mišića i povećanje kapaciteta pluća rutinska je prilagodba. Pojedinci koji prakticiraju disanje imaju tendenciju da na bolji način upravljaju astmatičnim napadima i kontroliraju svoje simptome dok lijekovi ne počnu raditi za njih. Međutim, važno je shvatiti da vježbe disanja ne smiju zamijeniti medicinski tretman astme. Unos medicine na liječničkom receptu i vježbanju disanja ide ruku pod ruku kako bi liječio astmu i poboljšao kvalitetu svakodnevnog života. 

Zaključak:

Astma je kronično respiratorno stanje koje utječe na ljude svih dobnih skupina, što uzrokuje upalu i naprezanje mišića. Može se klasificirati u različite oblike, uključujući alergijsku astmu, astmu izazvanu aspirinom, astmu varijanta kašlja, astmu izazvana vježbanjem, noćnu astmu, astmu otpornu na steroidima i profesionalnu astmu. Alergijska astma je najrašireniji oblik. 

Astma je uobičajeno kronično stanje koje utječe na oko 1 od 13 ljudi u Velikoj Britaniji, s uobičajenim tipovima, uključujući alergijsku astmu, astmu za odrasle, astmu u djetinjstvu i astmu za odrasle u zemlji. Najteži tip je status Asthmaticus, stanje respiratornog zatajenja povezanog s teškom akutnom astmom. 

Liječenje Modaliteti uključuju manifestaciju simptoma, noćna buđenja, respiratorne poteškoće i posjete hitne pomoći. Najteže dob za astmu kod djece i adolescenata, sa stopom prevalencije od oko 7,7%. 

Liječenje alergijske astme uključuje izbjegavanje alergena, zatvaranje prozora i korištenje klima uređaja i odvlaživača. Jaka astma je kronična, dugoročna bolest koja utječe na svakodnevne rutine, zapošljavanje i društveni život. Liječenje profesionalne astme usredotočeno je na sprječavanje i upravljanje epizodama, koristeći inhalirane steroide, višenamjenske inhalatore, lijekove za neposredne pomoći, stabilizatore mastocita i imunoterapiju. Nealergijska astma uzrokovana je suhim ili hladnim zrakom, vlagom, toplinom, toksičnošću zraka, dimom, dimom, kemikalijama, mirisima, stresom, anksioznošću, izazovnim vježbanjem, virusima ili respiratornim bolestima. Astma otporna na steroidima otporna je na liječenje, dok suženje dišnih putova, oteklina i nakupljanje sluzi uzrokuju astmu izazvanu aspirinom. Opcije liječenja uključuju steroide, lijekove za dugotrajnu kontrolu i terapije brzog reljefa.

Astma se očituje u bilo kojoj fazi života, a mnogi pojedinci nailaze na svoje početne simptome astme tijekom odrasle dobi. Prevalencija astme kod odraslih je značajna, a točna dijagnoza i učinkovite strategije upravljanja ključne su za ublažavanje potencijalnih komplikacija i promicanje visokog životnog standarda među pojedincima s astmom. Uobičajeni lijekovi za astmu uključuju preventivne lijekove, lijekove za dugotrajnu kontrolu, lijekove s brzim reljefima i beta-agoniste kratkog djelovanja. Preporučuje se postupni pristup liječenju, a liječnik koji mijenja liječenje na temelju simptoma. Treba uspostaviti akcijski plan astme, uključujući vrijeme primjene lijekova, okidače i redovito nadzor.

Astma je respiratorno stanje koje se može liječiti, ali nije izlječivo. Istraživači sada imaju za cilj više se usredotočiti na mogućnosti liječenja i dizajn ciljanih lijekova koji djeluju na različite posrednike napredovanja astme. Upravljajući se različitim tehnikama disanja, poboljšavajući higijenu, redovito čišćenje dnevnog boravka i izbjegavanje snažnih alergena značajno poboljšava kvalitetu života u astmatičarima.