Prüfungen durch unabhängige Dritte: Was sie bedeuten – und was nicht

„Von unabhängigen Stellen getestet“ ist der vertrauenerweckendste Ausdruck im Marketing für Nahrungsergänzungsmittel und zugleich einer der ungenauesten. Er ist auch die Grundlage, auf der alles in unserem Leitfaden zu Langlebigkeitspräparaten sowie in unserem Leitfaden zu den Vorteilen, Nebenwirkungen und Dosierungen von NMN beruht – denn Belege für einen Inhaltsstoff bedeuten nichts, wenn die Kapsel diesen nicht enthält.

Welzo beschreibt Produkte aus seinem eigenen Sortiment als „von unabhängigen Stellen geprüft“ – die NMN-Nahrungsergänzungsmittel-Kollektion, NMN Pro 1000 sowie die breitere Kategorie der Anti-Aging- und Langlebigkeitspräparate, die alle zum „Longevity Stack“-Konzept gehören. Dieser Artikel erklärt genau, was dieser Begriff bedeuten kann und was nicht, auch im Hinblick auf unsere eigenen Angaben.

Der Begriff taucht sowohl bei Premiumprodukten als auch bei Produkten auf, deren fertige Kapseln noch nie in der Nähe eines unabhängigen Labors waren, und nichts im britischen Recht verhindert das eine oder das andere. Im Folgenden: die drei recht unterschiedlichen Dinge, für die er verwendet wird, die Zertifizierungsprogramme, die tatsächlich dahinter stehen, und – der Teil, den die meisten Leitfäden auslassen – die konkreten Angaben, die er nicht stützt, egal wie prominent er auch angezeigt wird.

Der Begriff hat keine rechtliche Definition

Es gibt weder im britischen noch im EU-Lebensmittelrecht eine gesetzliche Definition von „von Dritten geprüft“, kein Register darüber, wer diesen Begriff verwenden darf, und keinen spezifischen Durchsetzungsmechanismus für diese Angabe. Eine Marke, die im Jahr 2021 eine Flasche an ein unabhängiges Labor geschickt hat, kann den Begriff auf unbestimmte Zeit verwenden.

Dies ist von Bedeutung, da das zugrunde liegende Problem, das damit gelöst werden soll, tatsächlich existiert. Forscher der National University of Singapore haben im Handel erhältliche NMN- und Urolithin-A-Nahrungsergänzungsmittel anhand der Angaben auf dem Etikett untersucht und dabei einen gemessenen NMN-Gehalt festgestellt, der von nicht nachweisbar bis zu 99,2 % des gesamten Probengewichts reichte, wobei die Abweichung von der Angabe auf dem Etikett zwischen −100 % und +11,2 % lag – mehrere Produkte enthielten überhaupt keinen nachweisbaren Wirkstoff [1,2]. Das ist das Risiko, auf das der Hinweis abzielen soll, und der Grund, warum er auf Produkten in der Kategorie der Langlebigkeitspräparate so prominent erscheint, wo Wirkstoffe teuer und anhand des Aussehens nicht zu beurteilen sind.

Der Hinweis weist also auf ein echtes Risiko hin. Er sagt Ihnen jedoch für sich genommen nicht, ob dieses Risiko bei dem Produkt, das Sie in der Hand halten, bereits beseitigt wurde.

Drei verschiedene Dinge, die als „Prüfung“ bezeichnet werden

Dies ist die Hauptursache für die Verwirrung der Verbraucher, und die Marken haben es selten eilig, diese aufzuklären.

1. Zertifizierung der Produktionsstätte – Prüfung der Fabrik

Bei der Zertifizierung nach den Good Manufacturing Practice (GMP) werden die Produktionsstätten geprüft: Hygiene, Dokumentation, Rückverfolgbarkeit der Inhaltsstoffe, Kalibrierung der Geräte, Prozesskontrollen. Dabei wird geprüft, ob die Anlage den Standards entspricht.

Was dabei nicht geschieht, ist die Prüfung Ihres Produkts. Die GMP-Zertifizierung bestätigt die Prozesskontrollen, prüft das Endprodukt jedoch nicht auf Verunreinigungen oder verbotene Substanzen [5,6]. Eine Anlage kann einwandfrei zertifiziert sein und dennoch eine Charge produzieren, die falsch gemischt wurde.

2. Überprüfung des Produktinhalts – Prüfung des Flascheninhalts

Hierbei wird ein Fertigprodukt auf Identität, Wirksamkeit, Reinheit und bestimmte Verunreinigungen geprüft. Es wird geprüft, ob das Produkt das enthält, was auf dem Etikett angegeben ist, und nichts, was es nicht enthalten sollte. Das ist es, was die meisten Verbraucher unter „von einer unabhängigen Stelle geprüft“ verstehen, und genau darum dreht sich unser Begleitleitfaden „So lesen Sie ein Analysezertifikat“.

3. Screening auf verbotene Substanzen – Prüfung auf Verunreinigungen mit verbotenen Verbindungen

Ein völlig anderes Thema, das für alle relevant ist, die sich Drogentests unterziehen müssen. Dabei wird auf im Sport verbotene Substanzen geprüft; dies ist nicht dasselbe Testprofil wie bei Reinheits- und Wirksamkeitstests und deckt kein unterdosiertes Produkt auf.

Die drei im Vergleich

Ein Produkt kann alle drei, einen oder keinen dieser Punkte erfüllen – und die Werbesprache für alle drei ist häufig identisch.

Die Programme, die tatsächlich hinter der Behauptung stehen

Informed Sport (LGC) – der britische Maßstab für verbotene Substanzen

Informed Sport wurde 2008 in Zusammenarbeit mit UK Anti-Doping für die Sporternährungsbranche der Spitzenklasse entwickelt und testet jede einzelne Charge eines zertifizierten Produkts, bevor es auf den Markt kommt, wobei mehr als 250 im Sport verbotene Substanzen mithilfe von nach ISO 17025 akkreditierten Methoden untersucht werden. Die Tests werden in den Anti-Doping-Labors von LGC durchgeführt, die über eine von UKAS erteilte britische Akkreditierung verfügen. Nach der Zertifizierung führt das Programm weiterhin Blindtests durch, indem zertifizierte Produkte im Einzelhandel gekauft und erneut analysiert werden; zertifizierte Chargen sind auf der Website und in der App des Programms anhand der Chargennummer abrufbar [3,4].

Das Programm existiert, weil Verunreinigungen ein dokumentiertes Problem darstellen: Informed Sport verweist auf Analysen, wonach 8 % aller Anti-Doping-Verstöße zwischen 2005 und 2022 auf Produktverunreinigungen zurückzuführen sind [7].

Informed Choice – dasselbe Labor, andere Häufigkeit

„Informed Choice“ verwendet dieselben Testverfahren und Technologien wie „Informed Sport“, doch das Probenahmemodell unterscheidet sich wesentlich: Anstatt jede Charge vor der Freigabe zu testen, erfolgt die Kontrolle durch monatliche Blindprobenahmen, bei denen das Labor Produkte aus dem Einzelhandel erwirbt [3,4].

Das ist ein wesentlicher Unterschied, der durch die ähnliche Markenbezeichnung verschleiert wird. Für einen Spitzensportler, der einer verschuldensunabhängigen Haftung unterliegt, sind „jede Charge vor der Freigabe getestet“ und „eine Charge pro Monat beprobt“ keine gleichwertigen Garantien.

NSF-Programme

NSF betreibt mehrstufige Programme: eine Zertifizierung mit Inhaltsprüfung, die die Richtigkeit der Angaben auf dem Etikett und die Einhaltung der Grenzwerte für Verunreinigungen bestätigt; eine GMP-Registrierung, bei der eher die Einrichtungen als die Produkte geprüft werden; und „NSF Certified for Sport“, bei dem jede Charge einzeln auf verbotene Substanzen getestet wird [5,6]. Wie bei „Informed Sport“ ist die sportspezifische Stufe die strengste und die Anlagenregistrierung die am wenigsten produktspezifische.

USP Verified

Das Verifizierungsprogramm der USP umfasst neben der Überprüfung von Identität, Wirksamkeit, Reinheit und Auflösung auch die Prüfung der Produktionsstätten und gilt weithin als das am stärksten pharmazeutisch orientierte Verbraucherzeichen. Es führt eine regelmäßige, risikobasierte Überwachung der vermarkteten Produkte durch, anstatt Freigabetests für jede einzelne Charge, und testet nicht auf die Hunderte von im Sport verbotenen Substanzen [5,6].

Programmvergleich

Jede Charge im Vergleich zu einmalig: Der entscheidende Unterschied

Wenn Sie sich nur ein praktisches Detail aus diesem Artikel merken, dann sollte es dieses sein.

Tests sind pro Charge teuer. Eine Marke kann einmal testen, ein hervorragendes Zertifikat veröffentlichen und den Versand jahrelang fortsetzen, ohne erneut zu testen. Das Dokument bleibt echt; es beschreibt lediglich nicht mehr, was tatsächlich verkauft wird.

Deshalb ist das „Informed Sport“-Modell – bei dem jede Charge vor der Freigabe getestet wird und die Chargennummern öffentlich abrufbar sind [3,4] – strukturell stärker als jede einmalige Prüfung, ganz gleich, wie beeindruckend diese auch erscheinen mag. Das ist auch der Grund, warum die nützlichste Frage, die man einer Marke stellen kann, nicht „Wird das Produkt getestet?“ lautet, sondern „Wie oft, und kann ich meine Charge überprüfen?“

Neun Dinge, die eine Prüfung durch Dritte nicht bedeutet

1. Das bedeutet nicht, dass das Nahrungsergänzungsmittel wirkt. Die Bestätigung, dass eine Kapsel 500 mg einer bestimmten Substanz enthält, sagt nichts darüber aus, ob diese Substanz auch eine Wirkung hat. Eine Metaanalyse von acht randomisierten Studien zu NMN ergab beispielsweise keinen signifikanten Nutzen hinsichtlich der Glukose- oder Lipidwerte [8] – Inhalt und Wirksamkeit sind völlig getrennte Fragen.
2. Das bedeutet nicht, dass jede Charge getestet wurde. Sofern im Programm nicht ausdrücklich von einer chargenweisen Prüfung die Rede ist, sollten Sie davon ausgehen, dass dies nicht der Fall ist.
3. Das bedeutet nicht, dass Ihre Charge getestet wurde. Überprüfen Sie die Chargennummer.
4. Das bedeutet nicht, dass das Labor für diesen Test akkreditiert war. Die ISO/IEC 17025-Akkreditierung wird für bestimmte Tests erteilt, nicht für Labore als Ganzes [9].
5. Das bedeutet nicht, dass das Produkt legal oder zugelassen ist. Tests überprüfen den Gehalt; sie sagen nichts darüber aus, ob ein Inhaltsstoff über eine Zulassung als neuartiges Lebensmittel verfügt.
6. Es bedeutet nicht, dass die Dosierung sinnvoll ist. Eine nachgewiesene Menge von 5.000 mg einer Substanz, die in einer Dosierung von 250 mg untersucht wurde, ist zwar korrekt gekennzeichnet, aber schlecht dosiert – sehen Sie sich an, wie viel ein „Longevity Stack“ kostet, um zu verstehen, warum die vermarkteten Dosierungen über den in Studien untersuchten Werten liegen.
7. Es bedeutet nicht, dass es für Sie sicher ist. Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, Vorerkrankungen und Schwangerschaft sind individuelle Fragen, auf die kein Zertifikat eingeht.
8. Es bedeutet nicht, dass das gesamte Testspektrum abgedeckt wurde. Ein begrenzter Test kann bestanden werden, während die für diesen Inhaltsstoff spezifischen Risiken ungemessen bleiben – pflanzliche Stoffe erfordern Kontaminationsprüfungen, synthetische Verbindungen hingegen nicht [10].
9. Das bedeutet nicht, dass eine Zertifizierung der Produktionsstätte gleichbedeutend mit einer Produktprüfung ist. Bei einer GMP-Zertifizierung wird der Standort geprüft, nicht die Flasche [5,6].

Der Konflikt, über den niemand spricht

In fast allen Fällen bezahlt die Marke das Labor. So funktioniert die Branche, und es gibt keine realistische Alternative – aber es ist ein struktureller Konflikt, der benannt werden sollte, und es ist derselbe Konflikt, auf den wir bereits hingewiesen haben, als wir über von der Industrie finanzierte Kollagenstudien zur Unterstützung der Hautalterung von innen gesprochen haben.

Was ihn abmildert:

• Akkreditierung. Die Norm ISO/IEC 17025 verlangt von Laboren, unparteiisch zu arbeiten und Risiken für die Unparteilichkeit zu kontrollieren, wobei die Kompetenz unabhängig bewertet wird [9].
• Blinde Probenahme im Einzelhandel. Programme, bei denen zertifizierte Produkte in Geschäften gekauft und erneut getestet werden, entziehen der Marke die Kontrolle darüber, welche Probe untersucht wird [3,4].
• Öffentliche Überprüfung. Eine durchsuchbare Chargendatenbank erschwert eine selektive Veröffentlichung erheblich.
• Veröffentlichung des vollständigen Dokuments. Eine Marke, die vollständige Zertifikate einschließlich der Spezifikationsspalten veröffentlicht, setzt sich einer Überprüfung aus, die sie leicht vermeiden könnte.

Ein Programm ohne diese Schutzmaßnahmen bedeutet, dass eine Marke für ein Ergebnis bezahlt und selbst entscheidet, was Ihnen gezeigt wird.

Wer benötigt tatsächlich welches Niveau?

Ein Hinweis zur verschuldensunabhängigen Haftung

Wenn Sie in einem dopingkontrollierten Sport aktiv sind, machen Sie die Regeln unabhängig von Vorsatz, Verschulden oder Fahrlässigkeit für den Inhalt Ihres Körpers verantwortlich. Aus diesem Grund gibt es die Zertifizierung auf Chargenebene, und die Aussage „Die Marke hat versichert, dass das Produkt getestet wurde“ gilt nicht als Rechtfertigung. Wenn dies auf Sie zutrifft, nutzen Sie ein Programm mit einer durchsuchbaren Chargendatenbank und überprüfen Sie jeden Kauf – siehe auch Nahrungsergänzungsmittel für Ausdauersportler.

So überprüfst du eine Angabe in fünf Minuten

1. Finden Sie heraus, um welches Programm es sich handelt. „Von einer unabhängigen Stelle getestet“ allein ist keine Antwort. Ein namentlich genanntes Programm hingegen schon.
2. Überprüfen Sie die eigene Datenbank des Programms. Bei Informed Sport und ähnlichen Programmen können Sie nach Chargennummern suchen [3,4]. Wenn die Marke nicht aufgeführt ist, entspricht die Angabe nicht dem, was Sie annehmen.
3. Fordern Sie das Analysezertifikat für Ihre Chargennummer an – und zwar für das Endprodukt und nicht für den Rohstoff.
4. Prüfen Sie, was tatsächlich getestet wurde. Ein Screening auf verbotene Substanzen ist kein Wirksamkeitstest, ebenso wenig wie ein Betriebsaudit.
5. Überprüfen Sie das Datum und die Chargennummer. Sie sollten aktuell sein und mit Ihrer Flasche übereinstimmen.

Wenn eine Marke Sie nicht über Schritt zwei hinausbringt, haben Sie Ihre Antwort. Weiterführende Lektüre: Füllstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln erklärt und warum Nahrungsergänzungsmittel teuer sind.

Anwendung auf unser eigenes Sortiment

Wir veröffentlichen Analysezertifikate auf den Produktseiten – das für NMN Pro 1000 ist direkt über den Eintrag verlinkt – und wir empfehlen Ihnen, es zu öffnen und alle oben genannten Punkte zu überprüfen, anstatt die Angaben einfach zu glauben. Wenn Sie wissen möchten, welche spezifischen Programme ein bestimmtes Produkt abdeckt, finden Sie diese Informationen auf der Produktseite; sollten sie dort nicht vorhanden sein, fragen Sie uns bitte. Das gesamte Eigenmarkensortiment ist in „Welzo Ultra Purity“ zusammengefasst, wobei unsere Zertifikate zur Qualität und Reinheit der Inhaltsstoffe separat aufgeführt sind.

Als Orientierungshilfe, was Sie tatsächlich kaufen sollten, sobald die Qualität gesichert ist: das minimale Nahrungsergänzungsmittel-Paket und das günstige Langlebigkeits-Paket. Als skeptisches Gegengewicht: Langlebigkeitspräparate, die wahrscheinlich nicht wirken, und wirkt Resveratrol tatsächlich?

Wann Sie einen Arzt konsultieren sollten

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Apotheker, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, an einer Vorerkrankung leiden oder schwanger sind bzw. stillen. Keine Zertifizierung gibt Aufschluss darüber, ob ein Produkt speziell für Sie geeignet ist – Tests überprüfen den Inhalt, nicht die Eignung.

Sollten bei Ihnen Nebenwirkungen eines Nahrungsergänzungsmittels auftreten, setzen Sie die Einnahme ab und suchen Sie ärztlichen Rat. Bewahren Sie die Verpackung und die Chargennummer auf, da dies bei etwaigen Untersuchungen sehr hilfreich ist; Nebenwirkungen können der Food Standards Agency gemeldet werden.

Häufig gestellte Fragen

Was bedeutet „von einer unabhängigen Stelle geprüft“ eigentlich?

Rechtlich gesehen nichts Konkretes – es gibt keine gesetzliche Definition oder ein Register, das diesen Begriff regelt. In der Praxis wird der Begriff verwendet, um drei verschiedene Dinge zu beschreiben: Betriebsaudits, Überprüfung der Produktinhaltsstoffe und Screening auf verbotene Substanzen. Diese beziehen sich auf unterschiedliche Aspekte, und ein Produkt, das eine dieser Prüfungen durchlaufen hat, muss nicht zwangsläufig auch die anderen durchlaufen haben. Sinnvolle Folgefragen sind: Welches Programm wurde angewendet, wie oft und können Sie Ihre Charge überprüfen?

Ist die GMP-Zertifizierung dasselbe wie eine Prüfung durch Dritte?

Nein, und genau hier liegt die häufigste Verwechslungsgefahr. Bei einer GMP-Zertifizierung wird die Produktionsstätte geprüft – Hygiene, Dokumentation, Rückverfolgbarkeit, Kalibrierung der Geräte. Dabei werden die Prozesskontrollen bestätigt, das Endprodukt wird jedoch nicht auf Verunreinigungen oder verbotene Substanzen getestet [5,6]. Eine Anlage kann ordnungsgemäß zertifiziert sein und dennoch eine Charge freigeben, die falsch gemischt wurde.

Was ist der Unterschied zwischen „Informed Sport“ und „Informed Choice“?

Beide nutzen dasselbe Labor, dieselben Methoden und denselben Substanzkatalog, unterscheiden sich jedoch in der Häufigkeit der Probenahmen. „Informed Sport“ testet jede einzelne Charge vor der Markteinführung und führt darüber hinaus laufend Blindtests von im Einzelhandel gekauften Produkten durch. „Informed Choice“ arbeitet mit monatlichen Blindproben aus dem Einzelhandel, anstatt jede Charge zu testen [3,4]. Für alle, die sich Drogentests unterziehen müssen, ist dieser Unterschied von großer Bedeutung.

Brauche ich von Informed Sport zertifizierte Nahrungsergänzungsmittel?

Wenn Sie in einer Sportart antreten, in der Dopingkontrollen durchgeführt werden, oder am Arbeitsplatz Dopingkontrollen unterliegen, ja – die verschuldensunabhängige Haftung bedeutet, dass Sie für das verantwortlich sind, was sich in Ihrem Körper befindet, unabhängig von Ihrer Absicht, und Informed Sport gibt an, dass Kontaminationen zwischen 2005 und 2022 für 8 % der Anti-Doping-Verstöße verantwortlich waren [7]. Wenn Sie nicht getestet werden, ist eine Zertifizierung hinsichtlich verbotener Substanzen weniger relevant als eine einfache Überprüfung des Inhalts.

Bedeutet eine Prüfung durch unabhängige Dritte, dass ein Nahrungsergänzungsmittel wirkt?

Nein. Tests bestätigen, was im Produkt enthalten ist, nicht, was das Produkt bewirkt. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nachweislich genau das enthalten, was es verspricht, und dennoch nur schwache oder gar keine Belege für die Wirksamkeit des Inhaltsstoffs selbst liefern – eine Metaanalyse von acht NMN-Studien ergab beispielsweise keine signifikante Wirkung auf Glukose- oder Lipidmarker [8]. Qualität und Wirksamkeit sind zwei getrennte Bewertungskriterien.

Wie kann ich überprüfen, ob die Testangabe einer Marke echt ist?

Fragen Sie nach dem Namen des Programms. Handelt es sich um „Informed Sport“ oder ein ähnliches Programm, suchen Sie Ihre Chargennummer in der Datenbank des jeweiligen Programms [3,4]. Handelt es sich um eine markenunabhängige Angabe, fragen Sie nach dem chargenspezifischen Analysezertifikat für das Endprodukt und vergleichen Sie die Chargennummer mit der auf Ihrer Flasche. Kann die Marke beides nicht vorlegen, betrachten Sie die Angabe als unbegründet.

Wer bezahlt die Prüfungen durch unabhängige Dritte?

In fast allen Fällen die Marke. Das ist ein struktureller Konflikt, dessen man sich bewusst sein sollte. Abgemildert wird dieser Konflikt durch die Laborakkreditierung nach ISO/IEC 17025, die einen unparteiischen Betrieb und eine unabhängige Kompetenzbewertung vorschreibt [9]; durch blinde Probenahmen im Einzelhandel, die der Marke die Kontrolle darüber entziehen, welche Probe getestet wird; sowie durch öffentliche Chargendatenbanken, die eine selektive Veröffentlichung erschweren.

Ist ein nach ISO 17025 akkreditiertes Labor automatisch besser?

Es ist ein aussagekräftiges Merkmal, aber man sollte genau hinschauen: Die Akkreditierung wird für bestimmte Prüfungen erteilt und nicht für ein Labor als Ganzes [9]. Ein Labor kann beispielsweise für die Schwermetallanalyse akkreditiert sein, nicht aber für die bei Ihrem Produkt verwendete Wirksamkeitsmethode. Anhand eines Zertifikats mit der Akkreditierungsnummer können Sie den Geltungsbereich überprüfen.

Sollte ich Nahrungsergänzungsmittel meiden, die nicht von unabhängigen Stellen geprüft wurden?

Bei Standardvitaminen von einem etablierten Händler mit einfachen Lieferketten reicht eine grundlegende Qualitätssicherung in der Regel aus. Bei teureren Einzelwirkstoffen, bei denen man den Gehalt nicht anhand des Aussehens beurteilen kann, bei pflanzlichen Stoffen und Algen, bei denen ein Kontaminationsrisiko besteht [10], sowie bei allem, was über einen anonymen Marktplatz gekauft wird, würden wir ohne ein Zertifikat für das Endprodukt keinen Kauf tätigen.

Umfasst die Prüfung auch Schwermetalle?

Das sollte der Fall sein, allerdings nur, wenn dieser Testumfang durchgeführt wurde. In der EU sind die Höchstwerte für Blei, Cadmium, Quecksilber und Arsen in Lebensmitteln, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln, durch die Verordnung (EU) 2023/915 der Kommission mit kategoriespezifischen Grenzwerten festgelegt; Großbritannien wendet eine eigene, angepasste Version dieser Rechtsvorschrift an [10]. Ein Zertifikat, in dem Schwermetalle gänzlich unerwähnt bleiben, bedeutet, dass keine entsprechenden Tests durchgeführt wurden – das Fehlen eines Ergebnisses ist kein Bestanden.

Literaturhinweise

1. NUS Medicine. Erhebliche Abweichungen zwischen der tatsächlichen und der auf dem Etikett angegebenen Menge an Anti-Aging-Wirkstoffen in Nahrungsergänzungsmitteln. Nationale Universität Singapur, Yong Loo Lin School of Medicine, 2024. https://medicine.nus.edu.sg/news/significant-discrepancies-between-actual-and-labelled-amount-of-anti-ageing-ingredients-in-supplements-nus-medicine-study/
2. Sandalova E. et al. Überprüfung der Menge an Nicotinamid-Mononukleotid und Urolithin A im Vergleich zur Angabe auf dem Etikett. GeroScience. 2024;46:5075–5083. Berichtet in NutraIngredients: https://www.nutraingredients.com/Article/2024/08/23/Many-NMN-and-Urolithin-A-supplements-failing-to-match-label-claims/
3. Informed Sport (LGC). Informed Sport vs. Informed Choice. https://sport.wetestyoutrust.com/about/sport-vs-choice
4. Informed Sport (LGC). Die Wissenschaft hinter Informed Sport. https://sport.wetestyoutrust.com/news/science-behind-informed-sport
5. Bestimmung der Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln. US Pharmacist. https://www.uspharmacist.com/article/determining-the-quality-of-dietary-supplements
6. BSCG. USP-zertifizierte Vitamine: Wie sich die USP-Zertifizierung von anderen Zertifizierungen für Nahrungsergänzungsmittel unterscheidet. https://www.bscg.org/blogs/single/usp-certified-vitamins-how-usp-compares-to-other-supplement-certifications
7. Informed Sport (LGC). Zertifizierung von Sportnahrungsergänzungsmitteln. https://sport.wetestyoutrust.com/
8. Auswirkungen von Nicotinamid-Mononukleotid auf den Glukose- und Lipidstoffwechsel bei Erwachsenen: Eine systematische Übersicht und Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien. Current Diabetes Reports. 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11557618/
9. United Kingdom Accreditation Service. Laborakkreditierung – ISO/IEC 17025. https://www.ukas.com/accreditation/standards/laboratory-accreditation/
10. Europäische Kommission. Kontaminanten – Rechtsvorschriften: Verordnung (EU) 2023/915 der Kommission über Höchstgehalte für bestimmte Kontaminanten in Lebensmitteln. https://food.ec.europa.eu/food-safety/chemical-safety/contaminants/legislation_en

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