Borovo ulje: uporabe, nuspojave, doze

Pine Oil: Uses, Side Effects, Dosages

Eterično ulje poznato kao borovo ulje skuplja se iz igala različitih vrsta borova. To je prirodna medicina za niz bolesti, uključujući aromaterapiju, njegu kose i njegu kože. Ovaj je članak namijenjen pružanju znanja o borovom ulju korisnicima Welza.

Što je borovo ulje?

Borovo ulje je esencijalno ulje izvedeno iz igle određenih vrsta borovih drveća. Koristi se u prirodnim lijekovima za sve, od njege kose do njege kože do aromaterapije.Pine ulje se stoljećima koristi u narodnoj medicini i i danas je popularno. Neki ga koriste za poticanje rasta kose, dok ga drugi koriste za liječenje peruti ili suhe kože na vlasištu. Kaže se i da borovo ulje ublažava bolove i bolove u mišićima i umiruje nadraženu kožu. Borovo ulje često koriste aromaterapeuti u difuzorima ili inhalatorima kako bi se očistili zagušeni nos i sinusi. Smatra se da je borov snažni, svježi miris povećava energiju i poboljšava raspoloženje.Pine ulje može se kupiti putem interneta i u trgovinama zdrave hrane. Prije nanošenja kože ili upotrebe u difuzoru, treba ga razrijediti nosačem.

Nuspojave i mjere opreza

Kada se koristi prema uputama, borovo ulje je općenito sigurno. Međutim, može izazvati iritaciju kože kod nekih ljudi. Ako primijetite bilo kakvo crvenilo, oticanje ili drugu nelagodu nakon korištenja borovog ulja, prestanite ga odmah koristiti i posavjetujte se s liječnikom.

Zbog nedostatka sigurnosnih informacija, trudnice i mala djeca trebaju izbjegavati korištenje borovog ulja.

Doziranje

Ne postoji standardna doza borovog ulja. Kada se nanosi lokalno, razrijedite uljem nosača poput jojobe ili kokosovog ulja. Razrjeđivanje od 2-5% obično je dovoljno.

Koristite borovo ulje u difuzoru aromaterapije prema uputama proizvođača. Obično su dovoljne 3-4 kapi.

Kao i kod bilo kojeg esencijalnog ulja, prije nego što ga koristite, uvijek se posavjetujte s liječnikom, pogotovo ako imate zdravstveno stanje.

Borovo ulje je svestrano esencijalno ulje koje se može koristiti za njegu kose, njegu kože i aromaterapiju. Dostupan je u trgovinama zdrave hrane i na mreži. Borovo ulje treba pomiješati s nosačem prije upotrebe.

Mehanizam djelovanja

Precizan mehanizam djelovanja borovog ulja nije poznat. Međutim, trebao bi djelovati smanjenjem upale i aktiviranjem imunološkog sustava.

Borovo ulje sadrži i antifungalne i antibakterijske učinke. To bi moglo objasniti zašto to tako dobro funkcionira za perut i suho vlasište.

Suplementi borona mogu povećati gustoću kostiju kod žena u postmenopauzi i starijih muškaraca, prema nekoliko malih studija. Ove studije, međutim, nisu bile dovoljne da bi konačno pokazale da boro ima te učinke.

Ako dodaci borona mogu poboljšati zdravlje kostiju kod ljudi koji već nemaju nedostatak borona, potrebno je više istraživanja da bi se to potvrdilo.

Istraživanje

Malo je istraživanja zdravstvenih koristi borovog ulja. Neke studije, međutim, sugeriraju da bi moglo biti korisno u liječenju nekih bolesti.

U studiji iz 2009. godine otkriveno je da borovo ulje ima korisno u smanjenju upale i boli kod štakora s artritisom.

Još jedna studija iz 2015. otkrila je da je losion koji sadrži 2% esencijalnog ulja borova učinkovit u liječenju psorijaze.

Udisanje esencijalnog ulja borova pomoglo je smanjiti simptome alergijskog rinitisa, poput curenja nosa i kihanja, navodi se u maloj studiji objavljenoj 2016. godine.

Potrebno je više istraživanja za procjenu sigurnosti i učinkovitosti korištenja borovog ulja za liječenje ovih i drugih zdravstvenih problema.

Farmakokinetika

Borovo ulje brzo se apsorbira kroz kožu. Prerađuje je jetra i eliminira se u urinu nakon što je apsorbira.

Poluživot

Borovo ulje ima nepoznati poluživot.

Dojenje i trudnoća

Zbog nedostatka sigurnosnih podataka, borovo ulje treba izbjegavati tijekom trudnoće i dojenja.

Kako se izvlači borovo ulje?

Borovo ulje obično se izvodi parom destilacije igala i grančica borovog stabla. Rezultirajući ulje ima izrazitu, svježu aromu i čisto je žućkaste boje.

Što liječi borovo ulje?

Borovo ulje ima mnogo primjena, uključujući njegu kose, njegu kože i aromaterapiju. Također bi trebao poticati razvoj kose, umiriti osjetljivu kožu i smanjiti bolove u mišićima i bolove.

Može li se borovo ulje koristiti lokalno?

Da. Borovo ulje može se nanijeti na kožu nakon razrjeđivanja uljem nosača poput jojobe ili kokosovog ulja. Razrjeđivanje od 2-5% obično je dovoljno.

Share article
Ostvarite 10% popusta na svoju prvu narudžbu

Osim toga, u našem mjesečnom biltenu nabavite unutarnju žličicu na našem najnovijem sadržaju i ažuriranjima.