Dodaci proteina za sportaše specijalizirani su prehrambeni proizvodi namijenjeni podršci rastu mišića, oporavku i ukupnim performansama. Ovi dodaci dolaze u različitim oblicima, uključujući prah, šipke i shakes koji se spremaju za piće, a svaki nudi prikladan način za povećanje unosa proteina. Formulirani su za pružanje esencijalnih aminokiselina, koje su građevni blokovi mišićnog tkiva, a posebno su korisni za sportaše koji se bave intenzivnim treninzima i zahtijevaju veće razine proteina za popravak i izgradnju mišića.

Prikupljanje dodataka proteina za sportaše uključuje raznoliki raspon proizvoda prilagođenih za ispunjavanje različitih prehrambenih sklonosti i ciljeva izvedbe. Protein sirutke, dobiven iz mlijeka, jedna je od najpopularnijih opcija zbog visoke biološke vrijednosti i brze brzine apsorpcije, što ga čini idealnim za oporavak nakon vježbanja. Za one s prehrambenim ograničenjima ili preferencijama, dodaci proteinima na bazi biljaka, poput PEA, konoplje ili sojinog proteina, nude održivu alternativu, pružajući kompletan profil aminokiselina bez životinjskih proizvoda.

Uz to, kazein protein, poznat po stopi sporog probave, često se konzumira prije spavanja kako bi se podržao popravak mišića tijekom spavanja. Neki su proizvodi obogaćeni dodatnim hranjivim tvarima poput vitamina, minerala i kreatina kako bi se povećala njihova učinkovitost. Sportaši mogu birati između različitih okusa i formulacija, uključujući one s dodatnim ugljikohidratima za punjenje energije ili niskokalorične mogućnosti za održavanje mršavih mišića. Općenito, dodaci proteinima za sportaše svestrani su i učinkovit alat za optimizaciju prehrane i postizanje vršnih atletskih performansi.