Multivitamini za zdravlje očiju posebno su formulirani dodaci prehrani dizajnirani za podršku i održavanje optimalne funkcije i vida. Ovi su proizvodi sakupljanje esencijalnih vitamina, minerala i antioksidansa koji sinergistički rade na promicanju zdravlja očiju i zaštiti od vida povezanih s godinama. Ti multivitamini obično uključuju ključne hranjive tvari kao što su vitamin A, vitamin C, vitamin E, cink, lutein i zeaksantin, koji su poznati po svojim korisnim učincima na zdravlje očiju. Vitamin A ključan je za održavanje bistre rožnice, dok su vitamin C i vitamin E moćni antioksidanti koji pomažu u zaštiti očiju od oksidativnog stresa i oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Cink igra vitalnu ulogu u transportu vitamina A iz jetre u mrežnicu, gdje se pretvara u melanin, zaštitni pigment. Lutein i zeaksantin su karotenoidi koji se akumuliraju u mrežnici i leća, filtrirajući štetne visokoenergetske plave valne duljine svjetla i djeluju kao antioksidanti. Ovi multivitamini često se preporučuju pojedincima koji su izloženi riziku od razvoja degeneracije makule povezane s dobi (AMD) ili katarakte, jer mogu pomoći usporavanju napredovanja ovih uvjeta. Dostupni su u raznim oblicima, uključujući tablete, kapsule i gume, što ih čini prikladnim za svakodnevnu konzumaciju. Uključivši multivitamine za zdravlje očiju u uravnoteženu prehranu, pojedinci mogu poduzeti proaktivne korake kako bi sačuvali svoj vid i podržali cjelokupni wellness očiju, pogotovo što stare.