Masturbacija je normalno i zdravo seksualno ponašanje koje obično prakticiraju ljudi svih dobnih skupina. Međutim, postoji uobičajena zabluda da pretjerana masturbacija može negativno utjecati na bubrege i smanjiti esencijalne hranjive tvari. U ovom ćemo članku ispitati znanstvene dokaze i istražiti potencijalne učinke masturbacije na bubrege iz perspektive zdravstvene znanosti. 

Što je masturbacija?

To je uobičajeno i normalno ponašanje koje se često prakticira privatno. To je obično dio a Zdrav seksualni život. Masturbacija se može obaviti sa ili bez seksualnih pomagala, poput vibratora ili maziva. Postoje li nedostaci za masturbaciju? Za žene ekstremna masturbacija može uzrokovati osipe u vaginalnim područjima. Međutim, uvjerenje da masturbacija utječe na vaše bubrege smatra se mitom.

Učinci masturbacije na bubreg

Nijedan znanstveni dokazi sugerira da masturbacija izravno utječe na bubrege ili može uzrokovati infekciju bubrega. Dodatna tekućina iz bubrega pretvara se u urin, što se cijelo tijelo tada riješi. Masturbacija nema izravan utjecaj na ove funkcije. 

Može li masturbacija uzrokovati bubrežne kamenje ili infekcije?

Znanstvenici nisu pronašli nikakav dokaz da masturbacija može uzrokovati bubrežne kamence ili infekcije bubrega. Bubrega nastaju kada u urinu postoji višak određenih minerala, poput kalcija ili oksalata. Ovi minerali mogu kristalizirati i formirati tvrde mase poput kamena u bubrezima ili mokraćnom putu. Čimbenici rizika za bubrežne kamence uključuju obiteljsku povijest bubrežnih kamenaca, prehranu s visokim udjelom soli ili životinjskog proteina i određena medicinska stanja, poput gihta ili upalne bolesti crijeva. 

Na isti način, bakterije koje ulaze u mokraćni sustav i prolaze do bubrega uzrokuju infekcije bubrega. Čimbenici rizika za infekcije bubrega uključuju infekcije mokraćnog sustava, seksualnu aktivnost i određena medicinska stanja, poput oslabljenog imunološkog sustava ili abnormalnosti mokraćnog sustava. Masturbacija nije izravno povezana s bolom uzrokovanom bubrežnim kamenjem ili infekcijama. Također se vjeruje da masturbacija može povećati proizvodnju sperme. Studije koje su uključivale masturbaciju i bubrežne kamence vrlo su ograničene.

Može li masturbacija dovesti do loše funkcije bubrega ili oštećenja?

Ne postoji znanstveni dokaz da masturbacija boli bubrege ili ih čini da rade loše. Masturbacija nema izravan utjecaj na ove funkcije. 

Moguće je da određena osnovna medicinska stanja ili nezdrave navike, poput loše prehrane ili nedostatka vježbanja, mogu dovesti do loše funkcije bubrega ili oštećenja. Međutim, ti faktori nisu povezani s masturbacijom. 

Može li masturbacija uzrokovati infekcije mokraćnog sustava ili druge probleme s pisoarima?

Nijedan znanstveni dokazi ne podržavaju tvrdnju da masturbacija uzrokuje infekcije mokraćnog sustava ili druge probleme mokraće. Infekcije mokraćnog sustava (UTI) uzrokovane su bakterijama koje ulaze u mokraćni sustav i množe se, što dovodi do infekcije. UTI mogu utjecati na uretre, mjehur ili bubrege. Čimbenici rizika za UTI -a uključuju seksualnu aktivnost, specifične metode kontrole rađanja i određena medicinska stanja, poput oslabljenog imunološkog sustava ili abnormalnosti mokraćnog sustava. Masturbacija ne povećava rizik od infekcije mokraćnog sustava. 

Neki ljudi mogu osjetiti privremenu nelagodu ili bol, poput bolova u leđima ili bolova u želucu, poput nakon masturbiranja, uglavnom ako se bave prekomjernom ili grubom masturbacijom ili ako temeljno medicinsko stanje utječe na njihov genitalni ili mokraćni put. Ali ti učinci nisu uzrokovani sama masturbacija; Obično se mogu popraviti pravilnom medicinskom skrbi.

Utječe li masturbacija na druge medicinske probleme?

Rak prostate

Neki dokazi sugeriraju da česta ejakulacija, uključujući masturbaciju, može biti povezana sa smanjenjem rizika od raka prostate. Prostata je mala žlijezda u muškom reproduktivnom sustavu koja proizvodi neku tekućinu koja čini ljudsko sjeme. Neke su studije otkrile da muškarci koji češće ejakuliraju, bilo kroz seksualni odnos ili česte masturbacije, mogu imati manji rizik od raka prostate. Međutim, dokazi su neuvjerljivi. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdila veza između učestalosti ejakulacije i vašeg rizika od raka prostate.

Ako sumnjate da imate problema s bubrezima, Isprobajte ovaj postupak Da biste odredili funkcije bubrega.

Erektilna disfunkcija i izdržljivost

Nijedan znanstveni dokazi ne podržavaju tvrdnju da masturbacija uzrokuje erektilnu disfunkciju ili će smanjiti izdržljivost. Erektilna disfunkcija znači da nije u stanju održati erekciju koja je prikladna za seksualnu aktivnost. Različiti čimbenici, uključujući dob, određena medicinska stanja i upotreba određenih lijekova, mogu to uzrokovati. Masturbacija ne uzrokuje erektilnu disfunkciju.

Istodobno, masturbacija ne smanjuje izdržljivost ili fizičke performanse. Sposobnost održavanja fizičkog ili mentalnog napora tijekom dužeg razdoblja naziva se izdržljivošću. Možete ga poboljšati redovitim tjelesnim aktivnostima i zdravim načinom života.

Pitanja mentalnog zdravlja ili fizička bol

Nijedan znanstveni dokazi ne podržavaju tvrdnju da masturbacija uzrokuje probleme mentalnog zdravlja ili bol u mišićima. Neka su istraživanja pokazala da masturbacija može biti prikladna za vaše mentalno zdravlje, poput smanjenja stresa i tjeskobe i osjećaja boljeg u svom tijelu i svog seksualnog zadovoljstva. 

Pročitajte više: Pomaže li vam masturbacija spavati?

Može li masturbacija utjecati na seksualno zdravlje i zadovoljstvo?

Masturbacija može biti zdrav i ugodan dio seksualnog života osobe. To može imati pozitivne učinke na seksualno zdravlje i zadovoljstvo. Masturbacija može pomoći ljudima da nauče o svojim tijelima i onome što im se osjeća dobro, što može poboljšati njihova seksualna iskustva s partnerom. Također može pomoći ljudima da smanje stres i poboljšaju raspoloženje i mogu imati druge beneficije mentalnog i fizičkog zdravlja. To je ujedno i izvrstan način da se izbjegne neželjena trudnoća za žene i spolno prenosive infekcije za oba spola.

Također je važno slijediti dobre higijenske prakse, poput pranja ruku i genitalija prije i nakon masturbacije, kako bi se smanjio rizik od infekcije. 

Pročitajte više: Može li masturbacija uzrokovati gubitak kose?

Može li masturbacija uzrokovati negativne osjećaje ili druge fizičke simptome?

Neki ljudi mogu osjetiti negativne osjećaje ili fizičke simptome nakon masturbiranja, posebno ako se osjećaju krivim ili se srami zbog masturbiranja ili imaju temeljnih problema s mentalnim zdravljem. Međutim, ti učinci nisu uzrokovani masturbacijom. Oni mogu biti povezani sa društvenim ili kulturnim uvjerenjima o masturbaciji ili drugim čimbenicima, poput odnosa osobe s njihovom seksualnošću. 

Važno je zapamtiti da je masturbacija normalno i zdravo seksualno ponašanje i ne bi se trebalo smatrati sramotnom ili pogrešnom. Pretpostavimo da nakon masturbiranja imate negativne osjećaje ili fizičke simptome. U tom bi slučaju moglo biti korisno razgovarati s pružateljem zdravstvene zaštite ili stručnjakom za mentalno zdravlje za podršku i vodstvo. 

Masturbacija je prirodan i zdrav način da pojedinci istražuju i ispune svoje seksualno zadovoljstvo. To je normalan dio ljudske seksualnosti. To može biti ugodan i zadovoljavajući dio zdravog seksualnog života.

Bubrezi su vitalni organ koji igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. Masturbacija nema izravan utjecaj na funkcije bubrega.

Pročitajte više: Smanjuje li masturbacija testosteron?

Sažetak

Masturbacija je normalno i zdravo seksualno ponašanje koje obično prakticiraju ljudi svih dobnih skupina. Nijedan znanstveni dokazi ne sugeriraju štetne učinke na bubrege ili zdravlje bubrega. Masturbacija ne uzrokuje zatajenje bubrega ili bubrežne kamence, uzrokuje infekciju, rak prostate ili bol u testisima ili erektilnu disfunkciju. Masturbacija ne dovodi do loše funkcije bubrega ili oštećenja bubrega. Nije povezan s bilo kakvim štetnim učincima fizičkog ili mentalnog zdravlja.

A ako se pitate smanjuje li masturbacija izdržljivost, odgovor je definitivno ne.

Ako sumnjate da imate problema test Da biste saznali više o svom zdravlju bubrega.