Salute mentale
Il miglior farmaco per l'ansia
L'ansia è una risposta naturale del tuo corpo allo stress e alla paura. È comune avere preoccupazioni per le diverse cose nella vita come sedersi per un esame o fare...
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7 modi per ridurre l'ansia naturalmente
Cosa è coperto? Come posso ridurre la mia ansia? Ridurre l'assunzione di alcol Conosci i tuoi fattori di stress e trigger Meditazione della consapevolezza Sii fisicamente attivo Organizza la tua...
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7 Effetti dello stress sul corpo
Cosa è coperto? Cos'è lo stress? Cosa succede quando il corpo sperimenta stress? Gli effetti dello stress cronico Lo stress influisce sulla salute orale Perdita di capelli legata allo stress...
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Cos'è l'ADHD?
Cosa è coperto? Disturbo da deficit di attenzione iperattività (ADHD) Il nome Disturbo da deficit di attenzione iperattività (ADHD) è stato cambiato più volte dall'inizio quando i medici lo hanno...
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