Loto blu (Nymphaea caerulea), o loto egiziano, è un nocciolo che cresce in fiumi, laghi e altri corpi idrici. Altri nomi comuni sono il giglio blu sacro e il giglio dell'acqua blu. Il suo stelo sotterraneo (rizoma), foglie, fiori e semi sono usati come rimedio naturale per alleviare l'ansia, migliorare il sonno, curare la febbre, la tosse, i disturbi del sanguinamento e i problemi di stomaco e fegato e aumentare il desiderio sessuale (afrodisiaci).
Nonostante un sostegno scientifico poco brillante, il suo uso è persistito fino ad oggi. Ha proprietà psicoattive e richiede cautela durante l'uso. Approfondiamo le azioni farmacologiche, i benefici, la sicurezza, gli effetti collaterali e le preoccupazioni legali relative al suo utilizzo.
The Blue Lotus: Nature's Elegance in Bloom
Il loto blu La pianta cresce Nel sud -est asiatico, in Indocina e intorno al fiume Nilo in Egitto. Reliquie e tombe incisioni dell'antico Egitto mostrano che aveva un significato religioso e culturale per il antichi egizie la gente del posto lo usava come pianta medicinale. Ha proprietà enteogene o psicoattive, il che significa che altera la coscienza religiosa o spirituale di una persona
Il consumo di loto blu provoca sentimenti "alti", che, secondo alcune persone, sono simili a quelli vissuti dopo aver consumato cannabis.
Componenti farmacologicamente attivi del fiore di loto
I professionisti della salute attribuiscono le proprietà medicinali del fiore di loto blu a due alcaloidi farmacologicamente attivi.
Apomorfina: È un agonista della dopamina Funziona come un composto psicoattivo e provoca sentimenti di euforia e felicità. Aiuta nel controllo dei movimenti muscolari nelle persone con malattie come la disfunzione erettile e la malattia di Parkinson.
Nuciferino: È un alcaloide antipsicotico Ciò provoca sentimenti di calma nelle persone attraverso meccanismi sconosciuti. Viene utilizzato per alleviare i sintomi della disfunzione erettile.
Gli altri ingredienti preziosi sono flavonoidi antiossidanti, glicosidi e tracce di diverse vitamine e minerali.
Metodi di consumo di loto blu
Ci sono molti modi Per usare il loto blu, ad esempio, usandolo come tè, fumando/ svapando le foglie secche, infondendolo con bevande alcoliche e usando il suo olio essenziale per l'aromaterapia e il massaggio. Il suo estratto e olio vengono applicati direttamente sulla pelle a causa della sua ricca fragranza e proprietà idratanti. Sebbene molti prodotti siano disponibili sul mercato, non sono disponibili dati sulla sicurezza, la potenza e il dosaggio massimo ed è necessario non superare le linee guida di dosaggio fornite dai produttori, l'acquisto solo da fonti affidabili e consultare il fornitore di assistenza sanitaria in caso di eventuali effetti collaterali.
Tè del loto blu: Il tè viene preparato aggiungendo 250-500 ml di acqua in fiori secchi da 3-5 g o bustine di tè a fiori di loto preparati e riposta per 10-15 minuti. Il gusto floreale del tè induce rilassamento e calmante.
Fumo: I fiori asciutti vengono arrotolati usando le carte in rotoli per questo scopo. La lieve esperienza di fumo produce sensazioni euforiche e delicate. Questo metodo è controverso e ha bisogno di cautela in quanto è associato a molti effetti psicoattivi. Alcune persone preferiscono svaporlo aggiungendo e inalando i fiori finemente e secchi in un vaporitore.
Aromaterapia e massaggio essenziale di olio: L'olio essenziale di loto blu viene utilizzato per massaggiare diverse parti del corpo per effetti migliorati. L'aggiunta di alcune gocce all'acqua del bagno o diffonderlo nella stanza per l'aromaterapia riduce lo stress e promuove il rilassamento.
Bevande alcoliche: Alcune persone infondono bevande alcoliche e vino con petali secchi o polvere, sebbene gli effetti siano discutibili.
Carambati benefici per la salute della pianta di loto blu
Le persone lo usano per le sue proprietà che alterano la mente; I sostenitori lo hanno designato un enteogeno, una sostanza usata per esperienze religiose o spirituali. Alcuni hanno rivendicato benefici a fianco delle loro prove scientifiche;
Effetti calmanti
Causa alti sentimenti, alterazioni mentali ed euforia a dosi più elevate; Le dosi più basse hanno effetti calmanti che aiutano ad alleviare i sintomi dell'ansia e di altri disturbi dell'umore. Il sostegno scientifico è limitato. Tuttavia, ha una storia di utilizzo nella medicina tradizionale per alleviare l'ansia e lo stress,
Oltre ad essere associato al dio del sole Ra.
L'apomorfina, uno degli ingredienti farmacologicamente attivi nel loto blu, è stata utilizzata per trattare i disturbi mentali, ad esempio depressione, ed è principalmente usato per il trattamento dei sintomi della malattia di Parkinson.
Allo stesso modo, Professor Martilias S. Farrell e colleghi (University of North Carolina School of Medicine, USA) hanno osservato che la nucleferina, l'altro ingrediente farmacologicamente attivo nel loto blu, ha un profilo del recettore simile ai farmaci antipsicotici usati per trattare i sintomi della schizofrenia.
Dormire meglio
A causa dei suoi effetti calmanti, promuove il sonno. Ha una storia di utilizzo nella medicina tradizionale per curare l'insonnia. È anche usato per indurre un sogno lucido. UN recente studio Pubblicato in biologia farmaceutica ha scoperto che la somministrazione orale del rizoma di loto alla dose di 150 mg/kg ha causato un aumento del 24% della durata del sonno rispetto al gruppo di controllo. Induce un sogno lucido, un fenomeno in cui le persone sanno che stanno sognando mentre sono ancora immersi nei sogni.
Proprietà afrodisiache
Blue Lotus è una delle erbe usate per stimolare il desiderio sessuale. Ancora una volta, questo effetto ha un sostegno storico e manca di prove scientifiche. È usato come rimedio naturale per la disfunzione erettile, che è attribuito alla presenza di apomorfina, che è un trattamento molto potente di disfunzione erettile da lieve a moderatamente grave. UN meta-analisi Pubblicato nel Archivi del comportamento sessuale Nel 2020 confermò l'efficacia dell'uso sublinguale dell'apomorfina per il trattamento di ED.
Potenziale sEffetti IDE del loto blu
Nonostante una ricca storia di utilizzo nella medicina tradizionale, ci sono alcuni effetti collaterali di cui un utente deve essere a conoscenza. UN Caso di studio di Mackenzie Schimpf e colleghi al Darnall Army Medical Center, USA, ha pubblicato un caso di studio in cui cinque persone sono state ammesse in ospedale con condizioni mentali alterate dopo il consumo eccessivo di prodotti Blue Lotus. I pazienti si sono ripresi con successo con la terapia di supporto.
Alcuni utenti sperimentano sonnolenza, disorientamento, dolore toracico, linguaggio confuso, paranoia, ansia e depressione a causa del consumo o dell'inalazione di fiori di loto blu.
Le altre cause di preoccupazione sono;
Interazioni di droga: L'apomorfina e la nuciferina nell'erba interagiscono con i farmaci, diminuendo o amplificando la loro efficacia. Una persona che utilizza i farmaci da prescrizione e OTC deve consultare il medico prima dell'uso.
Reazioni allergiche: Persone con allergie vegetali, in particolare allergiche ai gigli, sperimentano segni di reazioni allergiche, ad esempio eruzioni cutanee, irritazione agli occhi, gonfiore e difficoltà respiratoria.
Gravidanza e allattamento al seno: Gli effetti del fiore di loto blu sui neonati infermieristici e lo sviluppo di un feto non sono completamente compresi e si consiglia di cautela.
Gli effetti collaterali sono per lo più transitori e si risolvono entro poche ore dall'arresto dell'uso. Un'altra preoccupazione è la natura non regolamentata del settore degli integratori, che le agenzie non regolano e i clienti sono a rischio di essere prodotti inefficaci, contaminati e persino tossici.
Domande frequenti
Blue Lotus influenza gli ormoni?
Sì, il loto blu è un afrodisiaco e influenza i livelli di ormoni maschili e femminili che alla fine causano un aumento della libido e dei sentimenti romantici.
Blue Lotus Flower ha minerali?
Sì, le radici del loto blu contenere Calcio, ferro, fosforo e potassio, tra gli altri ingredienti. È, tuttavia, una fonte minore di questi minerali.
Blue Lotus beneficia la crescita dei capelli?
Blue Lotus ha piccole quantità di Alcool benzilico Oltre ad altri ingredienti. Ha proprietà antibatteriche e l'applicazione diretta di alcol benzilico sul cuoio capelluto supporta un cuoio capelluto sano e pulito, che a sua volta supporta i capelli sani.
Quali vitamine sono presenti nella pianta di loto?
Lo stelo di loto è un magazzino di vitamine del gruppo B. Le vitamine più importanti sono la vitamina C, i folati, B6, B5, B3, B2 e B1. Queste vitamine sono presenti in quantità variabili.
Lotus è benefico per la pelle?
Sì, il fiore di loto aiuta a gestire la produzione di olio sulla pelle. Aiuta a gestire la produzione di sebo nella pelle senza disturbare l'idratazione naturale della pelle ed è utile per le persone con pelle grassa e soggetta all'acne.
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Lotus fa bene alla salute dei reni?
Gli studi hanno dimostrato che l'estratto di seme di loto migliora le funzioni renali e aiuta a trattare le malattie renali. Gli effetti benefici sulla salute dei reni sono attribuiti al suo basso contenuto di sodio e alla presenza di vitamine, minerali e antiossidanti.
Qual è la differenza tra Blue Lotus e Red Lotus?
Il loto rosso (Nelumbo nucifera) o loto indiano simboleggia la crescita spirituale, l'illuminazione e la purezza, mentre quelli blu sono legati alla pace e alla serenità. Entrambi sono specie diverse con aspetto fisico diverso, distribuzione geografica e usi.
Conclusione
L'uso di Blue Lotus come pianta medicinale risale a migliaia di anni. Oggi è usato come tè, vape o affumicato e il suo olio essenziale viene utilizzato per massaggio e aromaterapia. I sostenitori supportano il suo uso per migliorare il sonno, ridurre l'ansia e aumentare le prestazioni sessuali. Nonostante le affermazioni aneddotiche, sono disponibili prove scientifiche solide limitate. Ha proprietà psicoattive e deve essere usato con cautela e preferibilmente dopo aver consultato il medico.
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