Cosa è coperto?
Ipoproteinemia è una condizione in cui ci sono livelli di proteina inferiore al normale nel corpo.
Le proteine sono un ingrediente vitale praticamente in ogni area del tuo corpo, tra cui ossa, muscoli, pelle, capelli e unghie. Le proteine mantengono forti le ossa e i muscoli. Costruisce una molecola chiamata emoglobina, che fornisce ossigeno in tutto il corpo. Costruisce anche composti chiamati enzimi, che guidano i vari processi che mantengono operatori gli organi.
Ricevi proteine da pasti tra cui carne rossa, pollame, pesce, tofu, uova, latticini e noci. Sarebbe meglio se consumassi proteine ogni giorno poiché il tuo corpo non la memorizza.
Una mancanza di proteine adeguate può creare difficoltà come:
- perdita muscolare
- crescita ritardata
- Sistema immunitario compromesso
- INDELAZIONE DEL CUORE E LUMPI
- grave deficit proteico che potrebbe essere pericoloso per la vita
Quali sono i segni e i sintomi?
Tra i sintomi dell'ipoproteinemia ci sono:
- La ritenzione fluida provoca gonfiore alle gambe, al viso e ad altre regioni del corpo
- perdita di massa muscolare
- Capelli asciutti e cadenti
- Mancanza di crescita nei bambini
- unghie screpolate e sbillate
- infezioni
- stanchezza
Quali sono le cause?
Ci sono diverse cause per cui il tuo corpo potrebbe essere carente di proteine.
Non abbastanza proteine nella tua dieta
La carenza di proteine è possibile se non si consumano sufficienti fonti dietetiche. Il termine per una grave privazione di proteine è Kwashiorkor. Questa malattia è più diffusa nei luoghi in cui le persone non hanno cibo sufficiente.
Kwashiorkor, spesso noto come "malnutrizione edematosa" perché è associato a edema o ritenzione fluida, è una condizione nutrizionale che è particolarmente diffusa nei paesi colpiti dalla carestia. È una sorta di malnutrizione indotta da una carenza di assunzione di proteine. Le persone con kwashiorkor hanno spesso uno sguardo estremamente emaciato in tutte le aree dei loro corpi, ad eccezione delle caviglie, dei piedi e dello stomaco, che si espandono con il fluido.
Se Kwashiorkor viene diagnosticato e trattato in anticipo, la maggior parte dei pazienti si riprende completamente. Il trattamento consiste nel consumare più calorie e proteine. I bambini che hanno Kwashiorkor potrebbero non crescere o svilupparsi normalmente e possono essere permanentemente stentati. Quando il trattamento è ritardato, potrebbero sorgere gravi conseguenze, tra cui coma, shock e disabilità mentale e fisica irreversibile. Kwashiorkor è potenzialmente fatale se lasciato non trattato. Può provocare gravi insufficienza degli organi e morte.
Inoltre, alcuni individui potrebbero non mangiare abbastanza proteine a causa delle preferenze dietetiche o delle avversioni. Ciò può verificarsi anche nei pazienti con demenza poiché non hanno più probabilità di non essere in grado di mangiare se stessi e, quindi, sviluppare carenza di proteine.
Il tuo corpo non può assorbire correttamente le proteine dai pasti che consumi.
Il malassorbimento si riferisce a difficoltà ad assorbire le proteine dalle diete. Le possibili ragioni includono:
- Celiachia - Il danno dell'intestino tenue è causato dalla celiachia, un disturbo digestivo e immunitario cronico. La condizione è indotta consumando alimenti contenenti glutine. La condizione può creare problemi digestivi persistenti e impedire al corpo di ricevere tutti i nutrienti richiesti.
- I parassiti e altri agenti patogeni causano la malattia di Crohn: la malattia di Crohn è una sorta di malattia infiammatoria intestinale (IBD). Infiamme il sistema digestivo, portando a disagio allo stomaco, diarrea grave, stanchezza, perdita di peso e fame. L'infiammazione indotta dalla malattia di Crohn potrebbe influire su varie regioni del sistema digestivo in diversi individui.
- Danno pancreatico
- Anomalie intestinali
- Chirurgia, compresa la chirurgia per la perdita di peso o le operazioni di rimozione dell'intestino
Danno epatico
L'albumina, una proteina prodotta dal tuo fegato, comprende circa il 60 % della proteina totale nel sangue. L'albumina trasporta vitamine, ormoni e altri prodotti chimici in tutto il corpo. Impedisce anche al liquido di fuoriuscire dai vasi sanguigni, motivo per cui il corpo mantiene il liquido quando i livelli di proteina sono bassi. Il danno al fegato ostacola la produzione di albumina.
Danno renale
I reni rimuovono le impurità dal sangue. Quando i reni sono compromessi, i rifiuti che dovrebbero essere filtrati dal sangue rimangono; Le sostanze, come le proteine, devono rimanere nel flusso di circolazione nelle urine. Inoltre, la proteinuria è un eccesso di proteina nelle urine causata da lesioni renali.
Qual è il trattamento?
La carenza di proteine può essere trattata aumentando la quantità di proteine consumate.
Questi alimenti sono eccellenti fonti di proteine:
- carne
- pollame
- pescare
- tofu
- uova
- vari legumi
- noci
- Food lattiero -caseari come latte e yogurt
I bambini con kwashiorkor nei paesi a basso reddito sono trattati con alimenti terapeutici pronti per l'uso (RUTF), che è composto da:
- burro di arachidi
- latte in polvere
- zucchero
- olio vegetale
- vitamine e minerali
A seconda del motivo di bassi livelli di proteina, altre terapie possono includere:
- Gli antibiotici o i farmaci antiparassiti sono usati per trattare le infezioni.
- Altri deficit nutrizionali possono essere trattati con integratori di vitamina e minerali.
- Una dieta priva di glutine per il trattamento del danno intestinale correlato alla celiachia.
- Gli steroidi, i soppressori del sistema immunitario e altri trattamenti per ridurre i farmaci di infiammazione intestinale o la chirurgia sono usati per trattare le lesioni epatiche.
- La dialisi o un trapianto di rene possono essere necessari per trattare la malattia renale.
- Se hai difficoltà ad assorbire le proteine dai pasti che consumi, il medico affronterà la malattia sottostante.
Ipoproteinemia in gravidanza
Alcune donne in gravidanza hanno insufficienza proteica a causa di:
· Non possono seguire una dieta regolare a causa dell'estrema nausea e vomito.
· Una dieta vegetariana o vegana bassa di proteine o l'incapacità di finanziare un pasto equilibrato
Durante la gravidanza, hai bisogno di più proteine e altri nutrienti per nutrire il tuo corpo e il tuo bambino in via di sviluppo. A partire dal secondo trimestre di gravidanza, l'Institute of Medicine (IOM) suggerisce di consumare 25 grammi di proteine al giorno.
Può essere prevenuto?
È possibile evitare l'ipoproteinemia consumando proteine sufficienti. L'indennità dietetica raccomandata (RDA) per le proteine è di 0,8 grammi per chilogrammo. Pertanto, se pesi 150 libbre, hai bisogno di circa 54 grammi di proteine ogni giorno. Questa cifra può variare in qualche modo a seconda del genere e della quantità di esercizio.
Vegetariani e vegani possono migliorare il loro consumo di proteine consumando più fonti di proteine a base vegetale, come: ad esempio:
- latte di soia
- tofu
- legumi
- Nuts (noci, mandorle, pistacchi)
- burro di noci
- pane integrale
Se hai una condizione come malattia epatica, malattie renali, infezione, celiachiao la malattia di Crohn, dovresti aderire al farmaco prescritto dal medico. Il trattamento di problemi sottostanti può migliorare la capacità del corpo di assorbire proteine e altri nutrienti.
Porta via
La grave insufficienza proteica è rara nelle nazioni sviluppate. Potresti ancora vedere una diminuzione dei livelli di proteina se non consumi abbastanza di questa vitamina essenziale o se il tuo corpo non è in grado di assorbire le proteine dai pasti che consumi.
Consultare il proprio medico e un nutrizionista per garantire che la tua dieta abbia la proporzione adeguata di nutrienti.
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Per saperne di più: Come controllare la tua funzione epatica?
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