Cosa è coperto?

Quando sei incinta, devi affrontare alcune preoccupazioni e cose scomode. Il dolore alla schiena e alla spalla è uno dei più comuni. Il calore profondo è un ottimo modo per trattare questo tipo di dolori, ma è affidabile da usare per le donne in gravidanza?

Spesso questi prodotti di calore profondo con ibuprofene non sono sicuri per le donne in gravidanza. Contengono anche metil salicilato e mentolo, che sono pericolosi per le donne in gravidanza. Anche se il massaggio muscolare roll-on profondo può essere sicuro, potresti voler cercare un prodotto alternativo.

Non ci sono molti dati sui prodotti di calore profondo online. Comunque, il NHS Dice chiaramente: "Non assumere mai farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene, Nurofen o usa il calore profondo mentre sei incinta."

Che ne dici di spray per calore profondo o crema?

Se sei incinta, non dovresti usare la crema a calore profondo o lo spray. La crema ha ibuprofene e altri ingredienti che potrebbero essere dannosi, proprio come la maggior parte degli altri prodotti a caldo. Lo spray non ha ibuprofene, ma metilicotinato, metil salicilato ed etil salicilato.

Tutte queste cose devono essere evitate durante la gravidanza.

Che ne dici di un riscaldamento?

Supponiamo di avere dolore alla schiena o al bacino o stai vivendo crampi muscolari durante la gravidanza. In quel caso, un riscaldamento può aiutare ad alleviare temporaneamente il dolore.

Se scegli di utilizzare un pad di riscaldamento, dovresti prendere in considerazione quanto segue:

• Non mettere qualcosa di caldo sulla pelle. Avvolgere prima un asciugamano o indossarlo sui vestiti è il meglio per usarlo.

• Non utilizzare il calore per più di 20 minuti, la durata media della maggior parte dei cuscinetti di riscaldamento.

• Seleziona quello più basso che fornisce ancora sollievo dal dolore se il cuscinetto di riscaldamento ha più impostazioni di temperatura.

• Non lasciare che il tuo pad di riscaldamento ti metta a dormire.

• Se hai problemi o domande sulla sicurezza di un determinato riscaldamento, sarebbe meglio chiedere consigli da un esperto medico.

Strofina di muscoli di calore profondo, è sicuro durante la gravidanza?

L'uso di sfregamenti muscolari a calore profondo durante la gravidanza è sicuro. Tuttavia, dovresti consultare prima un medico se si desidera essere specifico. Tutte le sostanze di sfregamento muscolare roll-on sono sicure per le donne in gravidanza da utilizzare in piccole quantità.

Sebbene si dice che Muscle Rub (roll-on) sia relativamente sicuro, se sei in gravidanza o in allattamento, potresti voler evitare anche il roll-on per ogni evenienza. Oggi ci sono alternative molto più sicure e non sono difficili da trovare. Perché cogliere l'occasione quando puoi ottenere gli stessi risultati da un prodotto sicuro per le donne in gravidanza?

Parole finali

La maggior parte dei dolori e dei dolori legati alla gravidanza possono essere alleviati con il solo riposo. Un posto eccellente per iniziare è alzando i piedi. Il più delle volte, i muscoli doloranti e il mal di schiena si sentono meglio dopo un bagno caldo. Anche lo stretching o anche il semplice yoga può essere utile.

Strofina i muscoli e i massaggi (purché non siano troppo ruvidi) possono aiutare alcune aree. Le donne incinte dovrebbero rimanere attive, ma non dovrebbero fare troppo. Inoltre, le donne in gravidanza non dovrebbero usare sfregamenti di calore profondo per i muscoli doloranti. In caso di dubbio, consultare sempre un professionista sanitario.

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