Domande comuni sulla salute vaginale

Common questions about vaginal health - welzo

Cosa è coperto?

Domande comuni sulla salute vaginale

La vagina è la parte centrale del sistema riproduttivo femminile. Collega la vulva al corpo dell'utero. Durante i loro fertili anni, la maggior parte delle donne spesso presenta vari problemi riguardanti la vagina, ad esempio, vaginosi batterica, infezioni da lievito, scarichi vaginali anormali ecc.

La salute vaginale è parte integrante della salute generale.

Data l'importanza di una vagina sana, abbiamo riassunto alcune domande frequenti sulla salute vaginale. Passiamo attraverso di loro.

Perché la mia vagina è pruriginosa?

Il prurito vaginale e valvolare è molto comune. Secondo a Studio 2018, circa 1,2 milioni di donne nel Regno Unito soffrono di questa condizione. Può essere una fonte di dolore, irritazione e imbarazzo. Cosa fa impazzire la vagina? È un problema complesso e diversi fattori possono essere responsabili.

I segni esatti e i sintomi dipendono dalla gravità e dall'agente causale.

Vivere con una vagina pruriginosa e dolorosa è molto difficile.

La tua vagina pruriginosa può essere dovuta a uno dei seguenti fattori.

Reazioni allergiche e irritazione locale

UN reazione allergica è la risposta del corpo a un oggetto estraneo chiamato allergene. Vari allergeni sono presenti intorno a te, ad esempio polvere, germi, spore fungine, particelle metalliche ecc. Alcuni ingredienti nei prodotti vaginali possono agire come allergeni, causando reazioni allergiche. Quindi, se hai una vagina pruriginosa, cerca i potenziali allergeni nei seguenti prodotti che potresti usare;

  • Fragranze usate nei douches e nei deodoranti

  • Preservativi in ​​lattice

  • Lozioni profumate, creme, saponi ecc.

  • Uso di detergenti profumati per lavare gli indumenti intimi

  • Pad mestruali

L'irritazione causata da questi agenti scompare automaticamente una volta smettendo di usarli. Tuttavia, gravi reazioni allergiche possono causare difficoltà respiratorie, eruzioni cutanee dolorose, gonfiori ecc. E richiedere cure mediche immediate.

Infezioni batteriche

Molte donne di esperienza nell'età riproduttiva vaginosi batterica (BV). Può verificarsi ogni volta che il normale ambiente microbico della vagina è disturbato e i batteri dannosi ottengono il sopravvento. Secondo i simpatici riassunti della conoscenza clinica (CKS), la sua prevalenza è del 5% negli studenti universitari asintomatici e del 12% nelle donne in gravidanza che frequentano le cliniche riproduttive locali.

In un altro articolo, abbiamo dettagliato le informazioni sulla vaginosi batterica, le sue cause e le opzioni di trattamento, ecc. clicca qui per leggerlo.

La vaginosi batterica è una condizione pericolosa che richiede di andare da un ginecologo.

Indipendentemente dalla causa, il BV cause;

  • Odori nocivi della vagina, ad esempio un odore di pesce dopo il sesso

  • Prurito dentro e intorno all'apertura vaginale

  • Scarico grigio o bianco dalla vagina

  • Bruciare, dolore o prurito all'interno della vagina

Se stai vivendo i sintomi delle infezioni vaginali e vuoi consultare gli operatori sanitari, clicca qui.

Infezioni fungine

La candidosi vaginale è un'infezione fungina della vagina ed è vissuta da molte donne durante la loro vita riproduttiva. Questa infezione è raramente grave. Tuttavia, provoca irritazione vaginale, scarico chiaro a bianco e bruciore o prurito nella vagina.

Le cause della candidosi vaginale (mughetto vaginale) possono essere molte. Le opzioni di trattamento sono secondo il motivo. clicca qui Per saperne di più.

Malattie della pelle

Alcuni condizioni della pelle che sono noti per irritare la vagina e la vulva;

  • Skin Writing (Dermographism)

  • Follicolite (infiammazione dei follicoli piliferi)

  • Dermatite seborroica (si verificano principalmente sul cuoio capelluto. Tuttavia, può anche essere sperimentato attorno alla vagina)

  • Dermatite da contatto (reazione allergica dovuta al contatto diretto con gli allergeni)

  • Psoriasi in cui si formano cerotti di pelle rossa e spessa

  • Lichen planus (una condizione che causa l'irritazione e il gonfiore della pelle)

  • Prurite (pelle secca)

A volte, la tua vagina ha bisogno di un aiuto urgente.

A Welzo, abbiamo varie opzioni di trattamento disponibili per te. clicca qui Per visualizzare i nostri prodotti e effettuare un ordine. Potrebbe essere necessario una consulenza online per acquistare alcuni prodotti.

Infezioni a trasmissione sessuale (IST)

Le IST sono malattie trasferite da una persona all'altra attraverso i rapporti sessuali. Oltre ad altri problemi, queste malattie possono anche causare prurito vulvare o vaginale. Alcune IST comuni che causano prurigine sono;

Queste condizioni richiedono cure mediche immediate. Per precauzione, è necessario sospendere le attività sessuali fino a quando questi problemi non vengono trattati.

Abbiamo un kit di test STI all-in-one che ti consente di diagnosticare IST comuni attraverso un singolo esame del sangue. clicca qui Per saperne di più e effettuare il tuo ordine.

Altre cause

Il prurito vaginale e valvolare non si limita a questi problemi. Alcuni altri fattori che possono anche causare prurito vaginale includono;

  • Neuropatia (danno al nervo locale)

  • Cancro vaginale (una causa rara)

  • Infestazioni parassita locali

Indipendentemente dalla causa, il prurito vaginale necessita di cure e trattamenti adeguati. Una vita sessuale completamente normale richiede una vagina sana. Quindi, tieni d'occhio questi problemi e consulta il medico in caso di questi problemi.

Perché la mia vagina ha l'odore?

Un canale vaginale normale dovrebbe avere un odore molto lieve o assolutamente senza. E se ci fosse un odore anormale, ripugnante e forte?

Potresti aver visto alcuni prodotti nelle farmacie locali che affermano di mascherare gli odori naturali prodotti dalla vagina. Questi prodotti, tuttavia, non sono raccomandati dalla comunità medica in quanto interrompono il normale equilibrio microbico della vagina, causando gravi infezioni. Ma qual è la fonte del normale odore vaginale? Perché può diventare anormale? Capiamo.

Un cattivo odore della vagina significa che qualcosa non va all'interno del tuo sistema riproduttivo.

Alcuni odori vaginali sono normali; Alcuni sono segni di infezione o altri problemi. Lasciami spiegare alcuni importanti odori vaginali E quello che raccontano della tua vagina.

Odore di melassa (odore dolce)

Questo odore riflette i cambiamenti nel microambiente vaginale e l'equilibrio acido-base (pH). I cambiamenti nel pH dovuto alle infezioni (ad es. BV) o altre cause disturbano la micro-flora della vagina, causando proliferare la popolazione di batteri di fermentazione. Farà un odore dolce dalla vagina.

Avere questo odore per diversi giorni richiede di visitare la clinica per la salute riproduttiva più vicina.

Odore chimico

A volte, si può notare un odore che ricorda l'ammoniaca o la candeggina. Potrebbe essere dovuto ai seguenti motivi;

  • Vaginosi batterica: spesso provoca un odore di pesce dalla vagina.

  • Urizzazione: l'urina contiene urea. Quindi, un odore chimico potrebbe essere dovuto all'accumulo di urina negli indumenti intimi o intorno alla vulva. Tuttavia, tieni presente che un forte odore di urea dall'urina è un segno di disidratazione, il che significa che il tuo corpo non ha abbastanza acqua per rimuovere l'urea eccessiva.

  • Alcuni prodotti cosmetici possono anche contenere sostanze chimiche a senso forte.

Odore fermentato o piccante

I batteri, ad esempio Lactobacillus, producono un odore acido e piccante (come cibi sottaceti). Gli stessi batteri sono responsabili dell'odore di pane, lievito naturale, yogurt, ecc. L'ambiente vaginale è leggermente acido (pH 3.8-5.0). Il pH acido controlla la crescita di batteri pericolosi.

Alcuni odori vaginali possono essere molto ripugnanti.

Può significare lo sviluppo di un'infezione nella vagina, in particolare se una dimissione vaginale lo accompagna.

Odore marcio

Un odore putrido simile a quelli che provengono da un cadavere in decomposizione non è un segno normale. È un segno che la tua vagina può avere un corpo estraneo (ad esempio un tampone dimenticato ecc.). La rimozione del corpo estraneo eliminerà questo odore.

Tale odore può anche svilupparsi a causa di alcune infezioni, ad esempio vaginosi batterica.

Odore di rame

Un odore rame e metallico della vagina è raramente un segno di preoccupazione. Potrebbe essere dovuto a quanto segue;

  • Sanguinamento dalla vagina a causa di sesso vigoroso o secchezza vaginale. Causerà un po 'di sanguinamento.

  • Sanguinamento mestruale: il sangue ha il ferro. Quindi, i detriti di sangue e tessuti nella vagina durante le mestruazioni possono causare un odore metallico.

Se un tale odore indugia più a lungo, devi vedere un medico. Se hai un tale odore, clicca qui consultare i nostri esperti di salute sessuale.

Profumo terroso (come un fumatore di erbe)

Molte persone hanno anche un odore che ricorda le erbe affumicate, ad esempio marijuana. È principalmente dovuto alla sudorazione eccessiva. Le ghiandole apocrine attivate (trovate abbondantemente nelle ascelle, all'inguine ecc.) Possono causare un odore disgustoso. Queste ghiandole secernono anche feromoni, i prodotti chimici che attirano il genere opposto.

Odore di pesce

Questo odore ricorda l'odore di un pesce in decomposizione. Questo odore è prodotto dalla sostanza chimica chiamata trimetilammina ed è un segno di infezioni vaginali, ad esempio,

  • Trichomoniasi: provoca un odore altamente pungente e pesce dalla vagina.

  • Vaginosi batterica (BV): è dovuto a uno squilibrio nella popolazione di batteri e provoca odori di pesce.

Indipendentemente dalla causa, qualsiasi odore forte e repulsivo attraverso la vagina può mettere in imbarazzo la tua relazione. Oltre a trattare l'agente causale, puoi anche utilizzare vari prodotti per aiutare a ridurre gli odori vaginali.

Cosa devi fare?

Gli odori anormali e spiacevoli della vagina non devono essere ignorati, in particolare se sono accompagnati da sanguinamento, scarico spesso simile a un formaggio, dolore, sesso doloroso, bruciore, prurito ecc.

Quanto è profonda una vagina?

La vagina è l'organo centrale del sistema riproduttivo. È l'obiettivo più importante delle attività sessuali. Hai mai immaginato le dimensioni della tua vagina? La dimensione aumenta quando una femmina matura.

Quanto è profondo e lungo? Proprio come c'è una variazione delle dimensioni di mani, piedi e seni, le donne hanno anche una vagina di profondità e dimensione variabili. Secondo vari studi, la profondità media della vagina è di circa 3,5 pollici (9,1 cm). Tuttavia, le dimensioni non sono uniformi e le donne hanno vagine tra 3-7 pollici (7,5-17,5 cm) di profondità.

La lunghezza della vagina è importante, in particolare se stai andando per eventuali interventi vaginali.

Quali sono le dimensioni relative di varie parti?

La vagina è tra la cervice e l'utero e collega entrambe le parti. Verso l'esterno, c'è la vulva, che è la parte simile al labbro del sistema riproduttivo femminile. Le labbra esterne (labbra Majora) variano in lunghezza tra 2-4 pollici (7-10 cm) e il diametro e la lunghezza di il clitoride sono circa 0,5 pollici (1-1/5 cm). Tuttavia, il clitoride è ampliato e gonfio durante l'eccitazione sessuale.

Quali fattori influenzano la profondità della vagina?

Come altri organi del corpo, anche la dimensione degli organi riproduttivi cambia con vari fattori. Alcune situazioni influenzano la profondità e la lunghezza della vagina. Ha una notevole elasticità e può allungare per adattarsi alle dimensioni di un pene, un dito o un tampone.

Quando una femmina viene eccitata sessualmente, l'apporto di sangue alla vagina viene aumentato, causando la allungazione. Allo stesso tempo, la cervice si solleva anche, permettendo al dito, al pene o al giocattolo sessuale di adattarsi.

Tuttavia, non andare troppo lontano perché l'elasticità non è troppo grande e il disagio durante il sesso può ancora verificarsi.

La profondità varia con l'età?

Ci sono alcune prove che la profondità vaginale cambia con l'età. UN studio ha trovato un'associazione tra età e profondità della vagina. La vulva può ridursi e diventare di dimensioni più piccole con l'età. È spesso attribuito a ridotto collagene e grasso a causa del calo dei livelli di estrogeni.

L'invecchiamento e la menopausa influenzano anche i tuoi organi riproduttivi.

Allo stesso modo, sebbene vi sia scarso effetto sulla lunghezza della vagina, diventa più stretto e meno elastico con l'età. La menopausa ha anche un marcato impatto sulla lunghezza e sulle dimensioni complessive della vagina. UN Studio del 2006 Pubblicato nel American Journal of Ostetrics e Ginecologia ha scoperto che la menopausa ha ridotto la lunghezza della vagina totale di 0,17 cm.

La profondità vaginale è correlata alla dimensione del pene?

La dimensione media del pene è considerevolmente più grande della profondità vaginale. La media misurare del pene è di circa 5-6 pollici (12-15 cm). Nonostante la variazione di lunghezza, questi due organi ospitano ogni offerta. Tuttavia, alcune donne potrebbero trovarlo a disagio se il loro partner ha un pene più grande della loro vagina e il pene tocca la loro cervice. Per mantenere il piacere delle attività sessuali, puoi usare la lubrificazione e comunicare qualsiasi disagio al tuo partner.

Cosa significa un nodulo sulla vagina?

Il nodulo è una crescita eccessiva formata su qualsiasi organo o sulla superficie del corpo. Non sei solo se sviluppi un gonfiore o un bump sulla vagina. I grumi e i dossi vaginali sono molto comuni nelle donne in età riproduttiva. Molto raramente, potrebbe essere un segno di cancro, come 1400 Nuovi casi di carcinoma vulvare sono riportati ogni anno nel Regno Unito.

Perché questi grumi si sviluppano? Quali complicazioni possono causare e quando hai bisogno di vedere un medico? Resta sulle linee per le risposte.

Quali sono le cause di grumi e dossi vaginali?

Questi dossi possono riflettere una condizione medica sottostante, anche se a volte sono perfettamente normali. Le cause importanti sono;

  • Cisti vaginali: Questi sono sotto forma di dossi fermi sulla parete vaginale e hanno le dimensioni di un pisello o anche più piccoli. Queste cisti sono raramente dolorose, ma una cisti adulta può causare dolore durante il sesso e devono essere rimosse chirurgicamente o drenate manualmente.

  • Cisti vulvali: Vulva ha vari ghiandole che producono secrezioni multiple. Queste ghiandole includono le ghiandole Skene, Bartholin e Oil. Una cisti può svilupparsi quando viene occluso il condotto di una di queste ghiandole. Tuttavia, solo le cisti infette possono causare dolore o disagio. Il protocollo di trattamento e gestione è lo stesso delle cisti vaginali.

  • Peli incarniti: IL in crescita di peli pubici possono verificarsi a causa di spenna, rasatura e ceretta. Il risultato può essere un bump piccolo, occasionalmente doloroso e pruriginoso. Vedi un medico se i capelli incarniti si sono infettati o causano dolore e disagio.

  • Varicosità: è il gonfiore di vene intorno alla tua vulva. Le vene nell'area interessata (ad esempio, l'area del pavimento pelvico) si intrecciano e si allargano, formando un bump. Le vene gonfie possono creare bluishly e sollevare dossi attorno alle labbra esterne e interne. Questi grumi spesso si ritirano automaticamente dopo la gravidanza nelle donne in gravidanza. Tuttavia, possono ripresentarsi.

  • Spot Fordyce: questi sono i giallo a bianco dossi che si formano all'interno della vagina. Questi, tuttavia, non sono dolorosi e sono innocui. Queste sono le ghiandole sebacee sollevate e allargate che normalmente si sviluppano su parti della pelle senza capelli e raramente si notano nella vagina.

  • Cancro: tumori vaginali o vulvari sono rari. Secondo Cancer Research UK, solo 250 Nuovi casi di carcinoma vaginale sono riportati ogni anno nel Regno Unito (2016-18). Tuttavia, quando si verificano, possono causare grumi e sollevare piaghe sulla vulva. Le macchie ispessite si formano sulla pelle, diventando più scure o scolorite dalla pelle circostante.

  • Verruche genitali: Questi sono causati dal papillomavirus umano e vengono trasmessi attraverso il sesso anale o vaginale. Oltre al prurito e alla combustione, può causare grumi di varie forme, ad esempio cavolfiore.

  • Herpes genitale è un altro infezione virale causato dal virus dell'herpes simplex. Oltre ad altri sintomi, può causare ghiandole gonfie che assomigliano a grumi. I segni richiedono assistenza medica immediata, sebbene possano chiarire naturalmente.

  • Tag della pelle vaginale: questi sono i piccoli e sporgenti Flaps della pelle. Sono spesso indolore se non graffiati o non vengono infettati. Questi tag, tuttavia, non sono infezioni contagiose o trasmesse sessualmente.

  • Sclerosi del lichene è molto insolito condizione ed è spesso sperimentato dalle donne dopo la menopausa. Le vesciche sono tra i segni principali che possono o meno essere pieni di sangue. È un autoimmune condizione ed è spesso caratterizzato da iper-picmentazione e atrofia della pelle.

I grumi e i dossi sulla vagina sono rari e raramente sono gravi preoccupazioni.

Il tuo nodulo vaginale può essere dovuto a una di queste cause. Tuttavia, è necessario vedere un medico se il gonfiore sta aumentando di dimensioni, sta andando sempre più doloroso, il nodo sta secrendo la scarica, ha sangue o PU o i sintomi assomigliano a un'infezione a trasmissione sessuale.

Cos'è una cisti vaginale?

Una cisti è una tasca chiusa contenente pus, aria o sangue. Le cisti possono anche formarsi nella vagina e possono essere di vari tipi. Queste cisti sono raramente dannose. Tuttavia, possono causare dolore e disagio durante l'inserimento o il sesso del tampone. Alcune cisti diventano troppo grandi o infettate e causano prurito o dolore.

Quali sono i vari tipi di cisti?

Vari tipi di cisti possono svilupparsi nella vagina. Sono spesso associati al blocco dei dotti delle ghiandole (come menzionato sopra) o sono causati da lesioni sulla parete vaginale durante l'intervento chirurgico o il parto.

Proprio come le ovaie, la vagina può anche sviluppare cisti.

Quali sono i tuoi sintomi di cisti vaginali?

La maggior parte delle cisti sono innocue. Troverai un piccolo nodulo indolore appeso alla parete vaginale. Tuttavia, l'unico segno evidente sarà il disagio o il dolore durante il sesso o durante l'inserimento del tampone nella vagina. Le cisti vengono spesso diagnosticate tramite CT, risonanza magnetica, ecografia, biopsia o esame pelvico.

Cosa puoi fare?

Se ti è stata diagnosticata una cisti, è necessario consultare regolarmente il medico per monitorare le variazioni della crescita o delle dimensioni. La chirurgia è spesso l'unica opzione per alcune cisti estremamente dolorose o diventano troppo dolorose. Il medico può anche prescrivere antibiotici se la cisti viene infettata.

Le complicanze sono rare tranne l'irritazione e il dolore durante il sesso nel caso in cui la cisti diventi troppo grande. Il rischio di infezione è elevato per le cisti di grandi dimensioni e potrebbe richiedere una rimozione chirurgica. La rimozione chirurgica è, tuttavia, l'ultima risorsa.

Prognosi

La prognosi è generalmente buona. La maggior parte delle cisti sono benigne e rimangono più piccole. Inoltre non si ripresentano dopo la rimozione chirurgica. Quelli più grandi sono anche curabili e raramente minacciano la vita.

Perché la mia vagina fa male?

Senti dolore nella tua vagina? In tal caso, potrebbe essere un segno di infezione (acuta o cronica), lesioni o qualche malattia cronica. Tuttavia, esiste anche una condizione chiamata vulvodynia, in cui c'è dolore persistente nella vagina senza alcuna chiara causa. Sebbene siano disponibili dati limitati in questa condizione, alcuni Ricercatori Affermare che questa condizione influisce sull'8-10% delle donne a livello globale.

Tuttavia, la maggior parte dei dolori vaginali sono dovuti a una certa causa. Vorrei riassumere le principali cause del dolore vaginale.

Trauma fisico e lesioni

Le lesioni fisiche alla vulva o alla vagina possono essere una causa del dolore. Queste lesioni possono variare da piccoli tagli durante la rasatura a gravi danni fisici durante un parto stressante.

Il dolore nella vagina potrebbe essere molto grave.

Un parto vaginale doloroso e difficile può causare una lacrima nella vagina, nel perineo o, in rari casi, nelle labbra e nel clitoride. I tagli minori possono ruotare spontaneamente. Tuttavia, i principali tagli e lesioni hanno bisogno di cuciture da parte di un chirurgo.

Infezioni vaginali

Secondo una stima, 1,2 milioni Le donne sperimentano l'infezione da lievito vaginale (candidosi vaginale) nei loro anni riproduttivi nel Regno Unito. Questa infezione provoca scarico, bruciore e prurito di formaggio a cottage nella vagina.

Vaginosi batterica (BV) è un'infezione batterica della vagina che provoca sintomi simili insieme a un odore di pesce dalla vagina. Alcune infezioni a trasmissione sessuale (IST), ad esempio gonorrea, clamidia, tricomoniasi ecc., Possono anche causare dolore vaginale.

Se il dolore vaginale persiste per molto tempo, è necessario consultare il medico.

Lesioni del pavimento pelvico

Una lesione nel pavimento pelvico può causare dolore alla schiena, allo stomaco, alla vagina e ai muscoli adiacenti. Le lesioni del pavimento pelvico possono verificarsi per vari motivi, ma l'età avanzata, le lesioni del parto, l'episiotomia (la procedura chirurgica per allargare l'apertura vaginale per un facile nascita) e la gravidanza avanzata sono i fattori predisponenti. Le lesioni dei muscoli e delle ossa del pavimento pelvico possono anche causare altri problemi, ad esempio feci dolorose, incontinenza fecale ecc.

Cisti

Cisti Sviluppa quando i condotti delle ghiandole nella vagina sono bloccati per qualsiasi motivo. Ad esempio, le ghiandole di Bartholin sono presenti vicino all'apertura vaginale e aiutano a lubrificarla. Un blocco dei condotti di queste ghiandole causerà La cisti di Bartholin. Questa cisti simile a un brufolo può anche causare dolore vaginale.

Tale cisti può rompersi e infettarsi. Se ciò accade, è necessario consultare il medico.

Spasmi e tensioni muscolari

Spasmi, tenuta e dolore nei muscoli adiacenti alla vagina possono essere causati da vari motivi, ad esempio lesioni del pavimento pelvico, lesioni da esercizio ecc. Questi problemi possono verificarsi anche a causa di alcuni fattori sconosciuti. I muscoli vaginali diventano rigidi, causando dolore e disagio durante il sesso.

Sensibilità

La pelle intorno alla vulva e alla vagina può diventare sensibile, causando dolore e tenerezza. Il gonfiore o il nodulo visibili possono anche formarsi, diventando infetti e causando dolore intenso.

Cosa dovresti fare?

Il dolore vaginale può essere dovuto a diversi fattori e può avere varie immagini cliniche. Se hai dolore persistente nella tua vagina, devi consultare il medico il più presto possibile per la diagnosi e il trattamento adeguato.

Dovresti consultare il medico in caso di dolore grave e persistente.

È probabile che il dolore andrà con il giusto trattamento. In genere, la diagnosi prevede un esame fisico, l'ecografia e la storia medica e le opzioni di trattamento disponibili sono antibiotici, antifungini, antidolorifici e rimedi casalinghi.

Linea di fondo

Il compito di un ginecologo è quello di rendere la tua vagina sana. La vagina può sviluppare vari problemi, ad esempio infezioni da lievito, cisti, dossi, irritazione e prurito, odori nocivi, ecc. La comprensione di questi problemi e i rispettivi fattori di rischio è essenziale per la cura e il trattamento adeguati.

La salute riproduttiva sana è la porta per una vita di qualità.

A Welzo, abbiamo vari prodotti per la salute sessuale, ad esempio pillole anticoncezionali, farmaci per il parto vaginale ecc. clicca qui Per vedere il mondo Welzo della riproduzione femminile. Puoi anche discutere i tuoi problemi con i nostri esperti di salute sessuale.

Share article
Ottieni il 10% di sconto sul tuo primo ordine

Inoltre, ottieni lo scoop interno sui nostri ultimi contenuti e aggiornamenti nella nostra newsletter mensile.