Overzicht

Perioden kunnen voor veel vrouwen een uitdagende ervaring zijn vanwege de fysieke en emotionele symptomen die daarbij hanteren. Pijnlijke periodes, of dysmenorroe, kunnen nog storender en ongemakkelijker zijn. Het is cruciaal om de oorzaken van pijnlijke perioden, de bijbehorende risicofactoren, het potentiële effect op de vruchtbaarheid te begrijpen en welke onderzoeken kunnen worden gedaan om ze te diagnosticeren en te behandelen. In dit artikel zullen we kijken of pijnlijke periodes uw vruchtbaarheid beïnvloeden en nuttige tips bieden voor het beheren van pijnlijke periodes.

Wat zijn pijnlijke periodes?

Pijnlijke periodes, ook bekend als dysmenorroe, zijn een veel voorkomend probleem dat veel vrouwen tijdens hun menstruatiecyclus ervaren. Dysmenorroe verwijst naar krampen en andere sensaties van pijn die voor of tijdens de menstruatie in de onderbuik optreden. Sommige vrouwen ervaren ook misselijkheid, braken, diarree, hoofdpijn en vermoeidheid. Periode kan variëren van mild tot ernstig en interfereren met dagelijkse activiteiten.

Wat veroorzaakt een pijnlijke periode?

Uteriene contracties veroorzaken pijnlijke periodes of dysmenorroe. Tijdens uw menstruatiecyclus samentrekken uw baarmoeder om de voering te verlagen. Deze weeën kunnen pijn veroorzaken, vooral als ze sterk zijn of langdurend zijn. Verschillende risicofactoren kunnen de kans vergroten om pijn in de periode te ervaren, waaronder:

•  Familiegeschiedenis van pijnlijke periodes

• Een onderliggende medische aandoening

• Obesitas en gebrek aan fysieke activiteit

• Roken

• Hoge niveaus van stress

• Grote hoeveelheden alcohol of cafeïne consumeren

Het is belangrijk op te merken dat het hebben van een of meer van deze risicofactoren niet noodzakelijkerwijs betekent dat u tijdspijn zult ervaren. Bovendien kunnen er andere factoren zijn die bijdragen aan de ontwikkeling van dysmenorroe.

Is pijn een teken van goede vruchtbaarheid?

Dysmenorroe is de meest voorkomende menstruatiestoornis en kan krampen, opgeblazen gevoel en rugpijn veroorzaken. De pijn kan variëren van mild ongemak tot ondraaglijke ernstige pijn. Maar is het ervaren van pijnlijke periodes een teken van goede vruchtbaarheid? Het korte antwoord is nee. Hoewel tijdelijke pijn voor veel vrouwen een veel voorkomende ervaring kan zijn, duiden ze niet noodzakelijkerwijs aan vruchtbaarheid of vruchtbaarheidsproblemen. Er bestaan ​​twee vormen van dysmenorroe: primair en secundair.

 Primaire dysmenorroe- is het meest voorkomende type en de weeën van de baarmoeder veroorzaken het tijdens de menstruatie. Deze weeën kunnen pijn en ongemak veroorzaken in de onderbuik, rug en dijen. Primaire dysmenorroe is meestal geen teken van onderliggende gezondheidsproblemen. Het kan worden beheerd met vrij verkrijgbare pijnstillers en warmtetherapie.

Secundaire dysmenorroe- Wordt veroorzaakt door een onderliggende gezondheidstoestand, zoals endometriose, baarmoederfibromen of bekkenontsteking (PID). Deze aandoeningen kunnen ontsteking en littekens veroorzaken, wat leidt tot meer ernstige pijn tijdens de menstruatie.

Als u een bekkenontstekingsziekte hebt, kunt u ook pijnlijke geslachtsgemeenschap en vaginale afscheiding ervaren. Als u secundaire dysmenorroe ervaart, moet u uw zorgverlener raadplegen om de oorzaak te bepalen en een goede behandeling te krijgen.

Tekenen van goede vruchtbaarheid

Hoewel periodepijnen niet noodzakelijkerwijs onheilspellende tekenen van vruchtbaarheid zijn, kunnen ze duiden op een onderliggende aandoening die een negatieve invloed kan hebben op de vruchtbaarheid. Verschillende factoren kunnen van invloed zijn op het vermogen van een vrouw om zwanger te worden.

Een belangrijke factor is leeftijd. Vrouwelijke vruchtbaarheid begint te dalen in de late 20s en vroege jaren 30, en het blijft afnemen naarmate een vrouw ouder wordt. De kans om zwanger te worden daalt natuurlijk aanzienlijk op de leeftijd van 40.

Enkele veelbelovende tekenen van vruchtbaarheid zijn:

• Regelmatige menstruatiecycli,

• Ovulatie

• Normale hormoonspiegels,

• Een gezond aantal sperma bij mannen

• Levensstijlfactoren, zoals het handhaven van een gezond gewicht en niet roken of overmatige alcohol consumeren, kunnen ook bijdragen aan de vruchtbaarheid.

Het is belangrijk op te merken dat dit algemene vruchtbaarheidsindicatoren zijn en dat individuele omstandigheden kunnen variëren. Sprekend met een zorgverlener, met name een vruchtbaarheidsspecialist, is voor gepersonaliseerde begeleiding over vruchtbaarheid en conceptie altijd een goed idee.

Wanneer moet ik me zorgen maken over de pijn van mijn menstruatie?

Het is over het algemeen een goed idee om met uw arts te praten als uw menstruatiekrampen u aanzienlijk ongemak veroorzaken of uw dagelijkse activiteiten verstoren. Praat met uw arts als:

• Ernstige pijn die niet verbetert met vrij verkrijgbare pijnstillers

• Pijn die plotseling begint en veel erger is dan normaal

• Pijn blijft bestaan ​​voor meer dan een paar dagen

• Pijn die gepaard gaat met koorts, braken of diarree

• Pijn die zo ernstig is dat u uw dagelijkse activiteiten niet kunt uitvoeren

• Je ervaart pijnlijke geslachtsgemeenschap

Het is ook een goed idee om een ​​arts te bezoeken als u nog niet bent begonnen met menstrueren op 16 -jarige leeftijd of onregelmatige periodes of geen periodes hebt, terwijl u geen anticonceptie neemt, inclusief hormonale anticonceptie. Dit kunnen tekenen zijn van een onderliggende gezondheidstoestand die moet worden aangepakt.

Welke tests worden gedaan voor pijnlijke periodes?

Verschillende tests kunnen worden uitgevoerd om de oorzaak van pijnlijke periodes te diagnosticeren. Deze tests zijn gebaseerd op uw symptomen en zijn specifiek voor de medische geschiedenis van het individu. Deze tests kunnen het volgende omvatten:

• Bekkenonderzoek: Tijdens een bekkenonderzoek zal de arts fysiek de reproductieve organen onderzoeken en op zoek gaan naar eventuele afwijkingen of tekenen van infectie.

• Uitstrijkje: Een PAP -uitstrijktest verzamelt cellen van de baarmoederhals om te controleren op abnormale veranderingen die wijzen op baarmoederhalskanker.

• Ultrasond: Een echografie is een niet-invasieve test die helpt om de reproductieve organen te visualiseren. Het is handig om te zoeken naar structurele afwijkingen, littekenweefsel of problemen die pijnlijke periodes veroorzaken.

• Hormonaal testen: Hormonale onevenwichtigheden kunnen soms bijdragen aan periodepijn. Bloedtests kunnen worden uitgevoerd om de niveaus van bepaalde hormonen te meten, zoals oestrogeen En progesteron, om te bepalen of er onevenwichtigheden aanwezig zijn. Bestel een Vrouwelijke hormoontest van Welzo hier.

• STI -testen: Seksueel overdraagbare infecties (soa's) kunnen soms tijdelijke pijnstillers veroorzaken. STI -testen kan worden gedaan om te controleren op ziekten die de pijn veroorzaken.

Hoe kan ik tijdens mijn menstruatie pijn beheren?

Er zijn verschillende dingen die u kunt proberen om pijnlijke historische krampen te beheren:

• Vrij verkrijgbare pijnmedicatie: Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen en naproxen, kunnen helpen pijn en ontsteking te verlichten. Vind ons bereik hier.

• Warmte -therapie: Het aanbrengen van warmte op uw lagere buik helpt de spieren te ontspannen die krampen veroorzaken. Het kan worden gedaan met een verwarmingskussen, een fles warm water of een warm bad of douche.

• Oefening: Zachte oefening, zoals wandelen of strekken, kunnen krampen helpen verminderen.

• Ontspanningstechnieken: Diepe ademhaling, meditatie en andere ontspanningstechnieken kunnen helpen de pijn van krampen te verminderen.

• Probeer een natuurlijke remedie: Sommige mensen vinden verlichting van krampen door gebruik te maken van natuurlijke remedies zoals gember, kurkuma of etherische oliën. Het vermijden van cafeïne en alcohol kan ook helpen.

Concluderend is perhospijn geen teken van goede vruchtbaarheid. Hoewel ze voor veel vrouwen een veel voorkomende ervaring zijn, duiden ze niet noodzakelijkerwijs aan vruchtbaarheid of vruchtbaarheidsproblemen. Verschillende factoren kunnen de vruchtbaarheid van een vrouw beïnvloeden, waaronder leeftijd, gewicht, levensstijlkeuzes en onderliggende gezondheidsproblemen. Als u probeert zwanger te worden, moet u met uw zorgverlener praten en potentiële vruchtbaarheidsproblemen aanpakken. Hier zijn beschikbare tests voor vrouwelijke vruchtbaarheid.

Meer informatie bij Welzo! Lees onze artikelen Wanneer ben je het meest vruchtbaar En Hoe te testen of een vrouw onvruchtbaar is.