Какви са признаците, че се нуждаете от хормонална заместителна терапия (HRT)

Какво е покрито?

Хормоналната заместителна терапия (HRT) е вариант за лечение, препоръчан за жени с хормонални дисбаланси, за да се отървете от симптомите на менопаузата при жените. Целта на хормоналната заместителна терапия е да замени ниските нива на хормоните, които естествено се появяват, когато се приближите до менопаузата.

След менопаузата производството на естроген намалява, което води до дефицит на естроген, което води до симптоми като вагинална сухота, горещи проблясъци, болезнени секс и промени в настроението.

Менопаузата е естествена фаза и симптомите отшумяват постепенно. Въпреки това, понякога симптомите продължават и могат да изискват хормонална заместителна терапия. Тази статия обяснява цялата информация, която се нуждаете, преди да започнете заместваща терапия с хормони.

Какво е хормонална терапия:

Хормоналната заместителна терапия включва лекарства за противодействие на ниските нива на хормоните; Биоидентичен хормон заместваща терапия може да включва:

• Прогестерон

• Естроген

• Комбинация от естроген и прогестерон.

HRT е популяризиран през 60 -те години за първи път, но поради противоречия терапията намалява. По -късно през 90 -те години HRT е приет като инструмент за оставане на младеж след менопаузата. Поради несигурния успех, много хора от 21 век се поколебаха да приемат хормонална заместителна терапия. Все пак последните проучвания доказаха, че хормоналната заместителна терапия има повече ползи и по -малко рискове при жени над 60 години, ако се проведе в рамките на десет години от менопаузата.

Много жени, които имат ниски нива на естроген след менопаузата, избират хормонална заместителна терапия, за да намалят симптомите на менопаузата като:

• Остеопороза

• Деменция

• Удар

• Горещи проблясъци

• Косопад

• Промени в настроението

• Изтъняване на косата

Признаци, че се нуждаете от хормонална заместителна терапия

Понякога жените влизат в менопауза с леки до умерени симптоми. Ако симптомите са тежки и влияят на ежедневната работна рутина, трябва да ги приемате сериозно и може да помислите за хормоналната терапия. Признаците, от които се нуждаете от HRT за по -добро здраве, включват:

Горещи проблясъци:

Горещите светкавици са най -честите симптоми, които изпитват жените в менопаузата. Ниските нива на естрогените влияят на хипоталамуса, термостата на тялото. Това прави жените, склонни дори към най -малките температурни промени. Поради ниските нива на естроген, хипоталамусът не може да прецени температурата на организма и не може да предвиди дали се чувствате студени или горещи. Това объркване води до неефективно регулиране на температурата и води до горещи светкавици.

Ниско сексуално шофиране:

Някои жени могат да изпитат нисък сексуален нагон и либидо. Жените след менопаузата им е трудно да бъдат сексуално активни и възбудени. Нещо повече, липсата на естроген прави вагината суха и тънка, вероятно прави полов акт болезнен.

Вагинално изгаряне и сърбеж:

Нормалните циркулиращи нива на естроген помагат за смазване на влагалището и предотвратяване на неговата сухота. Естрогенът също контролира еластичността и дебелината на вагиналните стени. Намалените нива на естроген водят до вагинална атрофия, която сгъстява вагиналните стени и причинява възпалителни реакции. Възпалителните промени във влагалището водят до изгаряне и сърбеж.

Нощна пот:

Естрогенният дисбаланс в тялото влияе пряко върху хипоталамуса, който контролира регулирането на топлината. Ниските нива на естроген водят до разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на топлинните вълни. Това причинява изпотяване и зачервяване в различни области на кожата. Нощната пот е често срещана при жени, които имат хормонални дисбаланси по време на менопаузата.

Промени в настроението:

Въпреки че промените в настроението са често срещани и могат да се появят по няколко причини, по време на менопаузата често се очакват промени в настроението и могат да продължат няколко дни поради колебанията на хормоните. По време на този замах на настроението женската може да изпита изтощение и дори може да бъде предизвикателство за извършване на ежедневни дейности.

Някои техники и промени в начина на живот като сутрешни разходки, упражнения и хранене могат да намалят тежестта на промените в настроението. Само промените в начина на живот обаче са недостатъчни; Хормоналната заместителна терапия може да бъде неизбежна при определени обстоятелства.

Остеопороза; Костна загуба:

Жените с менопауза са изложени на висок риск от развитие на остеопороза. Естрогенът има роля за предотвратяване на процеса на загряване на кост и поддържа типичната структура на здрава кост. Налични са някои лекарства за предотвратяване на остеопороза, но HRT може да бъде практически подход за елиминиране на процеса на затъшаване на костите и други гадни симптоми на ранната менопауза.

Намалена метаболитна скорост:

Жените са склонни да наддават на тегло с напредване на възрастта. Една от често срещаните причини е липсата на естроген, което засяга метаболизма на жените. Ако ви е трудно да отслабнете, въпреки здравословната и контролирана диета, можете да изберете HRT, за да оптимизирате здравословния метаболитен скорост на тялото.

Безсъние:

Може да има множество причини за безсъние, но според изследванията повечето жени изпитват безсъние по време или след менопаузата. Хормоналният дисбаланс може да повлияе лошо на цикъла на сън-събуждане. Самото безсъние може да доведе до множество болестни състояния като:

• Загуба на паметта

• Психично заболяване

• Депресия

• Летаргия

• Повишен риск от сърдечно -съдови заболявания и диабет.

• Повишен риск от злополука по време на шофиране.

Косопад:

Жените могат да изпитат загуба на коса по време на менопаузата поради променени нива на естроген в организма. Други фактори, влияещи върху загубата на коса, включват хранителен дефицит, възраст, генетика и заболяване.

Като цяло можете да прецените, че менопаузата причинява загуба на коса, защото може да се появи внезапно. Хормоналната заместителна терапия е най -доброто решение за косопад и други симптоми.

Проблем с урина:

Ниските нива на естроген по време на менопаузата могат да отслабят мускулите на уретрата, което причинява инфекции на пикочните пътища. Уретрата е тясна тръба между бъбрека и външния отвор, която контролира уринирането. Това може да доведе до състояние, наречено инконтиненция на стрес в урината. Това причинява дриблиране или урина, докато се смее, кашля или киха и затруднява жените да стигат до банята навреме.

Симптоми на хормонална заместителна терапия при мъже:

Въпреки че хормоналните дисбаланси най -вече причиняват различни симптоми при жените поради естествен физиологичен процес на менопаузата, мъжете също са склонни към подобни хормонални проблеми. Няма фиксиран стадий при мъже като менопауза, но нивата на тестостерон при мъжете обикновено започват да намаляват след 30. Така че, хормоналната заместителна терапия може да бъде ефективна при мъжете за повишаване на енергията и активността и предотвратяване на множество заболявания чрез изключване на дефицит на хормона.

Следните симптоми при мъжете могат да показват, че е необходима хормонална заместителна терапия:

• Изтощение и умора

• Ниска енергия

• Трудност при концентриране

• Липса на психическа яснота

• Наддаване на тегло

• Намалено либидо

• Тревожност, депресия и промени в настроението

• Изтъняване на косата

• Безсъние

• Загуба на мускулна маса

• Муден и липса на интерес

• Трудности със сексуално желание и еректилни дисфункции

• Суха кожа.

Предимства на заместващата терапия с хормони:

Хормоните контролират нашата физиология. Хормоналният дисбаланс засяга много функции на тялото и може да затрудни изпълнението на рутинни задачи. Хормоналната заместителна терапия не само облекчава симптомите на дискомфорт и менопауза, но също така подобрява начина на живот на човек. Общите предимства на заместващата терапия с хормона включват следното:

Облекчава симптомите на менопауза:

Основната цел на HRT е да премахне нежеланите симптоми на менопауза при жените. HRT помага за облекчаване на вазомоторните симптоми като горещи вълни и изпотяване. Най-добре е и за уринарни и вагинални симптоми като вагинална сухота, болезнен пол и индуцирана от стреса инконтиненция на урината.

Предотвратява сърдечно -съдовите заболявания:

Противно на рисковете, многобройни проучвания потвърждават, че терапията с биоидентична хормона, ако се започне в перфектното време по време на менопаузата, помага за укрепване на сърдечно -съдовото здраве, като предотвратява кръвни съсиреци. Въпреки това, извършването на пълен изпит за сърдечни заболявания всяка година е най -добре, ако сте на HRT.

Подобрява психичното здраве:

Някои жени изпитват тежка депресия и тревожност по време на фазата на прехода на менопаузата. Липсата на естроген може да доведе до тревожност, депресия и други психични поръчки. Проучванията потвърждават, че естрогенът, даден чрез кожни пластири, помага за облекчаване на депресията. Пазарувайте HRT кръпки в Welzo тук.

Подобрява костната структура:

Костните фрактури, остеопорозата и загубата на кост се очакват по време на менопаузата при жените. Потвърдено е чрез клинични изпитвания, че източникът на естроген под формата на кожни петна спомага за укрепване на костната плътност и структура.

Предотвратява загубата на мускули:

Мускулната маса намалява с възрастта, а отлагането на мазнини може да изпревари. Хормоналната заместителна терапия предотвратява прекомерната загуба на мускулната маса и гарантира мускулната сила по време на фазата на менопаузата.

Предотвратяване на неврологични заболявания:

Освен физическите ползи от HRT, HRT на базата на естроген може да предотврати някои неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер.

Хормоналната заместителна терапия предпазва от заболявания, осигурява здраве и повишава ежедневието. Човек често се уморява, източва и стресира поради тежестта на рутинната работа. HRT има следния ефект върху начина на живот на човек:

• Повишава самочувствието

• Увеличена енергия

• Повишена крехкост

• Увеличено либидо

Предимства на ХЗТ при жените:

Хормонната заместителна терапия HRT е от съществено значение за това да се отървете от симптомите на менопауза. Той помага за облекчаване на вагиналния дискомфорт, нощните потни, горещите проблясъци, промените в настроението и намаленото либидо и предотвратява рака на гърдата и други проблеми. Изследванията също са доказали, че поправените нива на естроген подобряват симптомите на остеопороза. Хормоналната заместителна терапия подобрява гъвкавостта и психичното здраве на жените с менопауза или жени с първична недостатъчност на яйчниците.

Предимства на ХЗТ при мъжете:

Мъжете могат да изпитат симптоми, подобни на менопаузата, при които нивата на тестостерон намаляват. Мъжете също могат да се нуждаят от хормонална заместителна терапия, ако симптомите на летаргия и липсата на интерес се появяват след 40. Нивата на тестостерон при мъжете започват да намаляват с 1% годишно след 30-годишна възраст. Тестостеронът поддържа пъргавина, самочувствие, енергия и психично здраве при мъжете при мъжете . Ако е приета хормонална заместителна терапия, промените, свързани с много възрасти, могат да бъдат обърнати. Повечето мъже се чувстват по -млади, щастливи и съживени.

Видове заместителна терапия с хормони

Опциите за лечение на HRT могат да бъдат системни или локални. Системните хормони се дават на вашата кръвоносна система и се разпределят еднакво в тялото. Локално някои пластири и импланти също се използват за контролираното забавено освобождаване. Те включват:

• Прогестерон само продукти

• Естроген само продукти

• Комбинация от естроген и прогестерон

• Комбинация от естроген с други продукти.

Хормоналните продукти се предлагат под различни форми. Най -често срещаните са:

• Хапчета

• Инжекции

• Пачове

• Кремове или спрейове за грижа за кожата

• Импланти

• Вагинални кремове или пръстени.

• Хормонални гелове

Има ли рискове, свързани с ХЗТ?

Въпреки че HRT е безопасен, ако се спазва подходящият протокол. През 2002 г. през 2002 г. женската здравна инициатива публикува доклад, че ако не се внимава при извършването на ХЗТ, той може да направи по -лошо от доброто. Разширените изследвания и изследвания обаче изключиха повечето страхове; Има някои рискове, свързани с HRT:

Повишен риск от рак:

Някои пробни проучвания предполагат, че HRT е свързан с рак на гърдата, матката и яйчниците поради само естроген или комбинирани продукти. Рискът от рак обаче е нисък и се появява само ако не се спазват подходящи протоколи и предпазни мерки.

Повишени кръвни съсиреци:

HRT може да увеличи съсирването на кръв при възрастни възрастни над 60 години, които са имали менопауза преди поне десет години. Това може да доведе до инсулт и сърдечно -съдови проблеми. Така че се препоръчва да се използва минимална доза за кратък период при възрастни възрастни.

Болест на жлъчния мехур:

Повишеното ниво на естроген в организма повишава нивото на холестерола в жлъчния мехур. Това натрупване на холестерол може да доведе до образуване на жлъчен камък. Препоръчва се да се следва рационалната доза на ХЗТ.

Кой трябва да избягва HRT?

Избягвайте HRT, ако имате следното:

• Проблеми с вагинално кървене

• Рак на гърдата, матката или яйчниците.

• Чернодробно заболяване

• Нарушения на кървенето

• Сърдечно -съдови проблеми

• Алергия към специфични лекарства.

Продължителност на HRT:

Няма ограничение или продължителност във времето. Най -добре е обаче да се консултирате с лекаря относно хода на терапията. Можете да спрете ХЗТ, след като симптомите на менопаузата изчезнат след няколко години. Препоръчва се да вземете ХЗТ, след като знаците са там.

Ако планирате да спрете HRT, направете го постепенно. Препоръчва се крайният край, при който дозата на ХЗТ постепенно намалява всеки ден и се преустановява в края. Внезапното прекратяване може да доведе до рецидив на симптомите на менопауза в краткосрочен план.

Как да управляваме риска, свързан с хормоналната заместителна терапия:

Съществуват малки рискове, свързани с HRT, които могат да бъдат управлявани, като следвате предписания протокол на лицензирания лекар. Ето няколко съвета, които могат да помогнат да се избегнат рисковете за заместваща терапия на хормона.

• Намиране на най -добрия наличен продукт и избор на най -добрия метод за доставка.

• Минимизирайте дозата и увеличете интервала между две количества.

• Потърсете редовно последващи грижи и преминете през пълен физикален преглед всяка година.

• Възприемайте редовно здравословен начин на живот и упражнявайте

• Консултирайте се с лекаря, ако симптомите рецидивират по време на терапията.

Нехормонални алтернативи:

Ако имате състояния или рискове, които не ви позволяват, изберете хормонална заместителна терапия. Някои нехормонални опции могат да ви помогнат да се отървете от симптомите на менопауза.

• Черно кохош добавка

• Добавка за инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIS)

• Лечение с акупунктура

• Управление на диетата, като Edamame, соево мляко и друго соево мляко.

• Пречистен прашец.

Долен ред:

Мъжете и жените могат да изпитат хормонални дисбаланси в напреднала възраст. Менопаузата е основната причина на жените за изчерпване на нивото на естроген, което може да доведе до дискомфорт и нежелани симптоми. Хормоналната заместителна терапия не е добра или лоша. Той има отлични резултати, ако се внимава за предпазни мерки и протокол. Обсъдете индивидуалните симптоми с Вашия лекар и следвайте препоръчания план за терапия. Не забравяйте да останете свързани с Вашия лекар по време на терапията, за да избегнете рисковете и да получите желания резултат.

Вижте нашата гама от HRT продукти тук или, за да вземете нашия тест за менопауза, щракнете върху тук.

Ако търсите да оцените нивата на хормоните си, вземете един от нашите частни кръвни тестове в дома:

Тест за женски хормон | Тест за мъжки хормон | Тест за спортен хормон