Proč se moje krční krize, když převalím hlavu?

Naše tělo produkuje divné zvuky, jako jsou burčící zvuky z břicha, chrápání a píšťalky z nosu atd. Tyto zvuky jsou velmi normální a často se vyskytují každý den bez jakéhokoli důvodu.

Podobně jako tyto podivné zvuky, naše klouby také produkují některé zvuky zvané crepitus, které lze slyšet jako křupavý zvuk. Jednou z oblastí, které z těchto třpytivých zvuků vytěží maximum, je náš krk. WTaké to slyší hlasitější, protože oblast krku je nejblíže k našim uším. Proto někdy, pokud člověk není obeznámen se situací, může se starat o to, zda je to špatné nebo ne.

Odpověď na otázku, proč se naše krční chraplace, když se valíme hlavami, je, že krční drcení je přirozený zvuk vytvořený během pohybu hlavy, a teorie za tím je to, že v našem krku a všech ostatních kloubech, plynových bublinách jsou přítomny v tekutině mezi těmito klouby. Tyto bubliny se objevují kvůli těmto pohybům a vytvářejí křupavé zvuky.

Jev za drtí krku

Fasátové klouby jsou umístěny v krku a jsou tam, kde je přítomna chrupavka. Mezi těmito artikulačními klouby je přítomna tekutina, která udržuje rovnováhu a vyhýbá se kompresi, pokud se vyvíjí příliš velký tlak. Takže když v přítomnosti této tekutiny, ostatní struktury se navzájem protírají, které mohou produkovat tyto zvuky praskání. Můžeme tedy interpretovat, že k tomu obvykle dochází v důsledku praskajícího vzduchového bublin zachycených uvnitř tekutiny kloubů a někdy, když se během pohybu mění vazy a šlachy. 

Říkáme jim benigní (mírné nebo ne způsobující) důvody. V něm není přítomen žádný rozdíl ve věku nebo pohlaví. I když mladý dospělý nemá předchozí historii kloubů nebo onemocnění svalů, může také nechat tyto krk drtit, praskající a praskající zvuky. Někdy po tomto prasklém zvuku následuje pocit relaxace poté, co mnoho lidí považuje za bizarní. Stejné praskání plynových bublin se najednou může vyskytnout v kloubech končetin, takže se nejedná o záležitost klinického zájmu a my to můžeme jednoduše ignorovat, kdykoli k tomu dojde. 

Přečtěte si více: Osteoporóza: Rizikové faktory, symptomy a léčba.

Je drcení krku vždy normální?

Krčení krku je normální, ale ne každodenní stav, takže když si všimnete něčeho neobvyklého nebo se zvyšuje frekvence situace, je to, když byste se měli obávat. Pokud si všimnete jakýchkoli známek bolesti a otoku, budete vědět, zda je čas jít k lékaři. Může to být způsobeno poraněním kloubů, artritidou a špatným držením těla během spánku v noci. Lze jej odlišit od normálního krku, což vede k nepřetržité bolesti a někdy otok, který situaci zhoršuje. S těmito problémy lze nejprve zacházet pomocí léčba bolesti, protizánětlivé léky, atd. Než se lékař zapojí.

Jak diagnostikovat a léčit abnormální drcení krku

K dispozici je několik technik a strojů pro kontrolu, kde je narušení, a může pomoci poskytnout představu o tom, co se děje uvnitř našich těl.

Pokud zažíváte nepřetržitou a intenzivní bolest, budete muset hledat naléhavou léčbu. Fyzikální terapie je v tomto scénáři protokolem léčby.

Mezi normálním a problematickým držením krku je rozdíl zřejmé, že ten bude doprovázen známkami bolesti a otoku, což říká, že je třeba co nejdříve zacházet s nouzovou situací. Závisí to na předchozích podmínkách, které vedly k tahu svalu nebo jakémukoli druhu zánětlivé reakce v oblasti krku. 

Přečtěte si více: Co je protilátka ADCAL-CCP?

Jak lze řešit abnormální drcení krku?

Teplo a protahování může zmírnit bolest. To však může být jen podpůrná péče. Pokud je však problém mimo ruku, fyzioterapie je lepší přístup k uvolnění svalů a zlepšení nepohodlí.

K napravování situace lze také použít cvičení na držení těla. 

Je rozumné dobrovolně provést křupování krku?

Jak bylo uvedeno dříve, praskání krku může být pro některé lidi uspokojivé. Často to nejen praskání krku, ale také klouby, prsty a praskání, které mohou poskytnout pocit úlevy, což způsobuje, že ji někteří lidé rozvíjejí jako zvyk. Ačkoli se jedná o neškodný pohyb, často to dělá a někdy s větší silou, která je pro tuto osoba nevědomě, může být velmi riskantní. Situace není příliš běžná, ale lidé by si měli být vědomi toho, že v páteři jsou přítomny tepny a nervy, které mohou být tlačeny nebo proniknuty, pokud jsou prasknuty nebo přesunuty nesprávně, což může způsobit závažné hrozby pro život. 

Závěr

Krčení krku obecně není problematické a lze jej snadno ignorovat, dokud hluk není doprovázen jakýmkoli jiným znakem, jako je bolest nebo otok. Když se tyto neobvyklé znaky setkávají, je čas se o to obávat a okamžitě se poraďte s jakýmkoli dobrým lékařem nebo fyzioterapeutem.