Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je gastrointestinální zdravotní stav, který způsobuje průjem, zácpu a bolesti břicha. Různé léky, jako jsou laxativa a antispasmodika, léky proti bolesti, jako je paracetamol, masážní a relaxační techniky, pomáhají zmírnit bolest.
Tento článek pojednává o různých způsobech zvládání bolesti IBS a vysvětluje některé spouštěče IBS a povahu bolesti IBS. Pokračujte ve čtení pro další podrobnosti.
Různé spouštěče spouštějí bolest IBS. Podle a nedávné recenze od profesorky Maleeshy Jayasinghe a kolegů (Nanjingská lékařská univerzita, Nanjing), dietní faktory, které pomáhají spouštět IBS, jsou konzumace potravin s vysokým obsahem lepku a FODMAP, prožívání dehydratace, konzumace kořeněných jídel a užívání kofeinu a alkoholu.
Některé faktory, které nejsou spojeny s dietou, ale způsobují bolesti IBS, jsou menstruace, příliš rychlé stravování, užívání některých léků, např. některých antibiotik a antidepresiv, a stres. Vyhýbání se těmto dietním a non-d dietním spouštěčům pomáhá těm, kteří bojují s bolestí IBS.
Je to subjektivní záležitost, která závisí na mnoha individuálních faktorech. Lidé trpící bolestí IBS popisují své pocity odlišně. Nejčastějšími příznaky jsou pulzující, bolestivá, bodavá, ostrá, křečovitá, tupá a neustálá bolest. Příznaky se také čas od času liší a stejná osoba často zažívá různé příznaky v různých časech.
I když neexistuje žádná okamžitá metoda, která by pomohla zmírnit bolest IBS, některé metody poskytují střední a dočasnou úlevu. Tato část podrobně popisuje některé domácí léky a léky, které pomáhají zmírnit bolest IBS.
Několik léků pomáhá snížit bolest spojenou s IBS. Antispasmodics, včetně mátového oleje a hyoscinu, jsou první linií obrany pro IBS související s průjmem. Tyto léky pomáhají snížit břišní křeče. Pokud jsou neúčinné, lékaři předepisují jiné léky, jako jsou tricyklická antidepresiva a selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), protože mají podobné účinky.
Tyto léky zlepšují bolest spojenou s IBS snížením křečí. U IBS souvisejícího se zácpou pomáhají simetikon a laxativa zmírnit bolesti břicha způsobené zácpou a nadýmáním.
Chcete-li si u Welzo koupit léky na úlevu od bolesti, navštivte nás kliknutím sem.
Bolest břicha je jedním z významných příznaků IBS. Nicméně mnoho tradičně používaných léků proti bolesti je proti bolesti IBS neúčinných. Někteří lidé také pociťují zhoršení příznaků, např. průjem a zácpu.
Tyto léky zahrnují nesteroidní protizánětlivé léky, např. acetaminofen. Tyto léky však vyžadují péči a musí být vysazeny, jakmile se objeví známky zhoršení příznaků.
Aplikace tepla na břicho pomáhá snížit bolest IBS uvolněním břišních svalů. Některé praktické způsoby, jak aplikovat teplo na břišní oblast, jsou pomocí vyhřívací podložky nebo tepelného zábalu, láhve s horkou vodou nebo horké vodní lázně nebo sprchy.
Jemná masáž břicha pomáhá zmírnit bolest spojenou s IBS tím, že navozuje relaxaci a přináší pacientům uklidňující pocit. Masážní techniky zahrnují lehký pohyb rukou krouživými pohyby na břiše.
Dalšími abdominální masážní techniky pro bolesti IBS jsou hnětení, poklepávání, akupresura, hluboká dechová masáž, petrisáž a effleurage. Je nutné ruku příliš netlačit, zhoršuje to příznaky.
Pití teplých nápojů pomáhá zmírnit bolest IBS, ale vědecký výzkum je nezbytný, aby to dokázal. Vysoce účinné jsou nápoje jako obyčejná teplá voda, voda obsahující citrusovou šťávu nebo ovoce a bylinkové čaje, jako je máta peprná a zázvor. Doporučuje se používat spíše teplé tekutiny než horké a vyhýbat se těm, které obsahují cukr, kofein a alkohol.
Stres a úzkost jsou spouštěči IBS a dokonce zhoršují příznaky, např. bolest IBS. Relaxační techniky tedy pomáhají zvládat příznaky IBS snížením úzkosti a stresu. Účinnými relaxačními technikami pro tento účel jsou progresivní svalová relaxace, hluboká dechová cvičení, Tai Chi, jóga a léky.
Tyto techniky pomáhají zvládat úzkost a stres a důkazy National Institute of Health (NIH) podporuje tato tvrzení. Přesto je účinnost těchto technik nejasná.
Lidé s neléčenou a silnou bolestí IBS musí tento stav projednat se svým lékařem a po klinickém přezkoumání užívat vhodné léky. Konzultace je nezbytná, pokud je IBS provázena příznaky jako krvavá stolice, horečka, přetrvávající zácpa a průjem, přetrvávající zvracení a nevolnost, bolest břicha, zežloutnutí kůže spojené se žloutenkou a otok břicha.
Závisí to na hlavních příznacích spojených s IBS útokem. Například lidé s křečemi jako významným příznakem musí užívat léky proti křečím, které zmírňují bolest tím, že uvolňují svaly střev. Tyto léky zahrnují pinaverium a cimetropium.
Laxativa a antispasmodika nabízejí nejlepší výsledky pro zmírnění bolesti IBS. Kromě toho acetaminofen a Buscopan pro úlevu od IBS zmírňují křeče a menstruační bolesti. Je nutné financovat nejlepší volby pro konkrétní osobu.
Jíst nesprávná a nedostatečně tepelně upravená jídla je nejvýznamnějším rizikovým faktorem IBS. Tyto potraviny zahrnují sladké potraviny, jako je sušené ovoce, sirup s vysokým obsahem fruktózy, mango, meloun a jablka, potraviny obsahující polyoly, jako je květák, broskve, avokádo, meruňky a třešně, a potraviny obsahující laktózu, jako je jogurt, zmrzlina, sýr a mléko.
Spánek na levé straně nebo na zádech pomáhá zmírnit příznaky IBS. Tyto polohy lépe umístí střevo k trávení potravy. Spánek na pravém boku zhoršuje příznaky IBS.
Vaření doma z čerstvých surovin je vhodnější pro osoby s příznaky IBS. Deník potravin, které člověk přijímá, a prožívaných příznaků pomáhá lépe posoudit příznaky. Osvědčené a účinné metody jsou pravidelné fyzické cvičení, hledání více způsobů relaxace a používání potravin, např. probiotik.
Jíst snadno stravitelná jídla, jako je obyčejný a bezlaktózový řecký jogurt, extra tuhé tofu, ryby, kuře a krůta, a používat způsoby vaření s nízkým obsahem tuku, jako je vaření, vaření v páře, pečení a pečení, je praktické a pomáhá s nekontrolovatelnými příznaky.
Lidé s IBS pociťují mírnou až střední a dokonce silnou bolest břicha. Tato bolest se často zhoršuje v reakci na dietní faktory, např. kofein a alkohol a nedietní spouštěče, např. stres. Vyhnout se spouštěčům IBS není vždy možné, přesto to slibuje určitou úlevu od příznaků.
Některé léky, např. léky proti bolesti, pomáhají lidem s IBS bolestí, ale v některých případech zhoršují riziko a stav. Účinné jsou domácí prostředky, např. tai chi, jóga a další relaxační techniky, masáž břicha a aplikace tepla na břicho.
Vyhradili jsme celou stránku obsahující IBS léky, která umožňuje pacientům vyhledat lékařskou pomoc. Navštivte ji pro všechny tyto služby. Podobně další stránka společnosti Welzo se zabývá průjmem, jeho léčbou a léky. Navštivte jej pro další podrobnosti.
Hodnoceno výborně o 28,951+ recenzí
100% záruka vrácení peněz
Naše záruka vrácení peněz zajišťuje, že obdržíte své položky nebo získáte plnou náhradu.
