Was ist abgedeckt?
Hypoproteinämie ist eine Erkrankung, bei der es im Körper niedriger als normale Proteinspiegel gibt.
Protein ist in praktisch jedem Bereich Ihres Körpers ein wichtiger Bestandteil, einschließlich Ihrer Knochen, Muskeln, Haut, Haare und Nägel. Protein hält Ihre Knochen und Muskeln stark. Es baut ein Molekül namens Hämoglobin auf, das Sauerstoff im gesamten Körper liefert. Es baut auch Verbindungen auf, die als Enzyme bezeichnet werden und die verschiedenen Prozesse vorantreiben, die Ihre Organe im Betrieb halten.
Sie erhalten Protein aus Mahlzeiten wie rotem Fleisch, Geflügel, Fisch, Tofu, Eier, Milchprodukte und Nüsse. Es wäre am besten, wenn Sie jeden Tag Protein konsumieren würden, da Ihr Körper es nicht speichert.
Ein Mangel an angemessenem Protein kann zu Schwierigkeiten führen, wie z. B.:
- Muskeldarbenverlust
- Verzögertes Wachstum
- Beeinträchtigtes Immunsystem
- Herz und Lunge schwächen
- Schweres Proteindefizit, das lebensbedrohlich sein kann
Was sind die Anzeichen und Symptome?
Zu den Symptomen der Hypoproteinämie gehören:
- Flüssigkeitsretention verursacht Schwellungen in den Beinen, dem Gesicht und anderen Regionen des Körpers
- Muskelmasseverlust
- trockene und ausfällte Haare
- Mangel an Wachstum bei Kindern
- rissige Nägel geknackt
- Infektionen
- Müdigkeit
Was sind die Ursachen?
Es gibt mehrere Ursachen, warum Ihr Körper möglicherweise einen Proteinmangel hat.
Nicht genug Eiweiß in Ihrer Ernährung
Proteinmangel ist möglich, wenn Sie nicht ausreichende Ernährungsquellen konsumieren. Der Begriff für schweres Proteinentzug ist Kwashiorgor. Diese Krankheit ist häufiger an Orten, an denen Menschen ausreichend Nahrung fehlen.
Kwashiorkor, oft als "ödematöser Mangelernährung" bezeichnet, weil es mit Ödemen oder Flüssigkeitsretention verbunden ist, ist ein Ernährungszustand, der in von Hunger betroffenen Ländern besonders verbreitet ist. Es ist eine Art Unterernährung, die durch einen Mangel an Proteinaufnahme induziert wird. Menschen mit Kwashiorkor haben in allen Bereichen ihres Körpers oft einen äußerst abgemagelten Look, mit Ausnahme ihrer Knöchel, Füße und Mägen, die sich mit Flüssigkeit ausdehnen.
Wenn Kwashiorkor früh diagnostiziert und behandelt wird, erholt sich die Mehrheit der Patienten vollständig. Die Behandlung besteht darin, mehr Kalorien und Protein zu konsumieren. Kinder mit Kwashiorgor wachsen oder entwickeln sich möglicherweise nicht normal und können dauerhaft verkümmert werden. Wenn sich die Behandlung verzögert, können schwerwiegende Folgen auftreten, einschließlich des Komas, des Schocks und der irreversiblen geistigen und körperlichen Behinderung. Kwashiorgor ist potenziell tödlich, wenn sie nicht behandelt wird. Dies kann zu schwerem Organversagen und Tod führen.
Darüber hinaus essen einige Personen aufgrund von Ernährungsvorlieben oder Abneigungen möglicherweise nicht genug Eiweiß. Dies kann auch bei Demenzpatienten auftreten, da sie weitaus häufiger nicht in der Lage sind, sich selbst zu essen und somit einen Proteinmangel zu entwickeln.
Ihr Körper kann Protein nicht richtig von den Mahlzeiten absorbieren, die Sie konsumieren.
Die Malabsorption bezieht sich auf Schwierigkeiten, Protein aus Diäten abzunehmen. Mögliche Gründe sind:
- Zöliakie - Dünndarmschaden wird durch Zöliakie verursacht, eine chronische Verdauung und eine Immunstörung. Der Zustand wird durch den Verzehr von glutenhaltigen Lebensmitteln induziert. Die Erkrankung kann anhaltende Verdauungsprobleme verursachen und verhindern, dass der Körper alle benötigten Nährstoffe empfängt.
- Parasiten und andere Krankheitserreger verursachen Morbus Crohn - Morbus Crohn ist eine Art entzündliche Darmerkrankung (IBD). Es entzündet das Verdauungssystem und führt zu Magenbeschwerden, schwerem Durchfall, Erschöpfung, Gewichtsverlust und Hunger. Eine durch Morbus Crohn verursachte Entzündung kann verschiedene Verdauungssystemregionen bei verschiedenen Personen beeinflussen.
- Pankreasschaden
- Darmanomalien
- Operation, einschließlich Gewichtsverlustchirurgie oder Darm-Removal-Operationen
Leberschaden
Albumin, ein Protein, das von Ihrer Leber produziert wird, umfasst etwa 60 Prozent des gesamten Proteins in Ihrem Blut. Albumin transportiert Vitamine, Hormone und andere Chemikalien im gesamten Körper. Es hindert auch die Flüssigkeit daran, aus Ihren Blutgefäßen zu verschütten, weshalb der Körper die Flüssigkeit behält, wenn die Proteinspiegel niedrig sind. Leberschaden behindert die Produktion von Albumin.
Nierenschaden
Ihre Nieren entfernen Verunreinigungen aus Ihrem Blut. Wenn Ihre Nieren beeinträchtigt sind, bleiben Abfälle, die aus Ihrem Blut gefiltert werden sollten. Substanzen wie Protein müssen im Zirkulationsfluss in den Urin bleiben. Darüber hinaus ist Proteinurie ein Proteinüberschuss im Urin, der durch Nierenverletzung verursacht wird.
Was ist die Behandlung?
Proteinmangel kann behandelt werden, indem die Menge des verbrauchten Proteins erhöht wird.
Diese Lebensmittel sind ausgezeichnete Proteinquellen:
- Fleisch
- Geflügel
- Fisch
- Tofu
- Eier
- Verschiedene Hülsenfrüchte
- Nüsse
- Milchnahrungsmittel wie Milch und Joghurt
Kinder mit Kwashiorkor in Ländern mit niedrigem Einkommen werden mit therapeutischen Nahrungsmitteln (RUTF), die aus:
- Erdnussbutter
- Milchpulver
- Zucker
- Pflanzenöl
- Vitamine und Mineralien
Abhängig vom Grund für niedrige Proteinspiegel können andere Therapien umfassen:
- Antibiotika oder antiparasitische Medikamente werden zur Behandlung von Infektionen eingesetzt.
- Andere Ernährungsdefizite können mit Vitamin- und Mineralpräparaten behandelt werden.
- Eine glutenfreie Diät zur Behandlung von Darmschaden im Zusammenhang mit Zöliakie.
- Steroide, Unterdrückungsstaaten des Immunsystems und andere Behandlungen zur Reduzierung von Medikamenten für Darmentzündungen oder Operationen werden zur Behandlung von Leberschäden eingesetzt.
- Dialyse oder eine Nierentransplantation können zur Behandlung von Nierenerkrankungen erforderlich sein.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Protein aus den von Ihnen konsumierten Mahlzeiten zu absorbieren, wird Ihr Arzt die zugrunde liegende Krankheit ansprechen.
Hypoproteinämie in der Schwangerschaft
Einige schwangere Frauen haben eine Proteininsuffizienz aufgrund von:
· Sie können aufgrund extremer Übelkeit und Erbrechen keine regelmäßige Ernährung ernähren.
· Eine vegetarische oder vegane Diät, die wenig Protein oder Unfähigkeit, eine ausgewogen
Während der Schwangerschaft benötigen Sie mehr Protein und andere Nährstoffe, um Ihren Körper und Ihr sich entwickeltes Kind zu nähren. Ab dem zweiten Trimester der Schwangerschaft schlägt das Institute of Medicine (IOM) vor, 25 Gramm Protein pro Tag zu konsumieren.
Kann es verhindert werden?
Sie können eine Hypoproteinämie vermeiden, indem Sie ausreichend Protein konsumieren. Die empfohlene Ernährungszulage (RDA) für Protein beträgt 0,8 Gramm pro Kilogramm. Wenn Sie also 150 Pfund wiegen, benötigen Sie täglich etwa 54 Gramm Protein. Diese Zahl kann je nach Geschlecht und Auseinandersetzung etwas variieren.
Vegetarier und Veganer können ihren Proteinkonsum verbessern, indem sie mehr pflanzliche Proteinquellen konsumieren, wie beispielsweise:
- Sojamilch
- Tofu
- Hülsenfrüchte
- Nüsse (Walnüsse, Mandeln, Pistazien)
- Nussbutter
- Vollkornbrot
Wenn Sie eine Erkrankung wie Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Infektion, haben Zöliakie, oder Morbus Crohn, Sie sollten sich an die von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamenten halten. Die Behandlung von zugrunde liegenden Problemen kann die Fähigkeit des Körpers verbessern, Protein und andere Nährstoffe aufzunehmen.
Wegbringen
Eine schwere Proteininsuffizienz ist in Industrienationen ungewöhnlich. Möglicherweise sehen Sie immer noch eine Abnahme der Proteinspiegel, wenn Sie nicht genug von diesem essentiellen Vitamin konsumieren oder wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist, Protein aus den von Ihnen verbrauchten Mahlzeiten absorbieren.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt und einen Ernährungsberater, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährung den richtigen Anteil an Nährstoffen hat.
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