Πώς να βγείτε από τα αυτιά σας: 5 εύκολοι τρόποι

How to Get Water Out of Your Ears: 5 Easy Ways

Μετά από κολύμβηση ή λουτρό, το νερό μπορεί να χτιστεί στα αυτιά. Δοκιμάστε αυτές τις διορθώσεις για να το ξεφορτωθείτε. Ένας τρόπος για να απορροφήσετε το νερό είναι να τοποθετήσετε μια γωνία πετσέτας στην είσοδο του καναλιού του αυτιού. Χρησιμοποιώντας το αυτί σε διάφορες κατευθύνσεις για να χαλαρώσουν ήπια είναι ένας άλλος τρόπος να προκαλέσετε εκροή νερού. Η δύναμη δεν είναι καλή ιδέα ενώ χρησιμοποιείτε αυτές τις θεραπείες στο σπίτι ή οποιαδήποτε άλλη τεχνική, αφού ο σκληρός χειρισμός βλάπτει μόνιμα την ακοή κάποιου. Αναζητώντας περαιτέρω αξιολόγηση από έναν ιατρό συνιστάται εάν αυτά τα βήματα είναι ανεπιτυχής στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ή εάν κάποιος έχει πρόσθετα συμπτώματα όπως η δυσφορία του εσωτερικού αυτιού ή η απαλλαγή. Αυτό εγγυάται την ασφαλή ανάκτηση νερού και τον σωστό χειρισμό οποιωνδήποτε υποκείμενων προβλημάτων.

Μερικοί τρόποι για να βγείτε από το αυτί είναι: 

Εφαρμογή μιας ζεστής συμπίεσης

  • Μόλις βυθιστεί μια πετσέτα ή πλυντήριο σε ζεστό νερό, πιέστε τυχόν περίσσεια υγρού. Βεβαιωθείτε ότι η πετσέτα δεν είναι πολύ ζεστή για να αποτρέψετε τα εγκαύματα ή την ενόχληση των αυτιών.
  • Μια συμπίεση του αυτιού που εφαρμόστηκε ζεστά βοηθά στην ανακούφιση της τοπικής συμφόρησης και ενθαρρύνει τη χαλάρωση των ιστών του αυτιού. 
  • Επικεφαλής κλίση, πετσέτα τσαλακωμένο, συμπίεση τοποθετημένος πάνω από το αυτί. Μείνετε σε αυτή τη στάση για μια μικρή ποσότητα χρόνου για να αφήσετε τη θερμότητα να καταπραΰνει το αυτί και να ενθαρρύνει την απόρριψη υγρών. 
  • Είναι χρήσιμο να εφαρμόσετε άλλες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένου του χασμουρητό ή να τραβήξετε απαλά το αυτί, εάν το αυτί έχει θερμαίνεται αρκετά για να ενθαρρύνει τον περαιτέρω καθαρισμό του καναλιού του αυτιού. 

Εξατμίζοντας το παγιδευμένο νερό

  • Ένας τρόπος για να αφαιρέσετε την τελευταία υγρασία από το κανάλι του αυτιού είναι να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνωτήριο. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώστε το κεφάλι σε ένα μαξιλάρι ή πανί, εξασφαλίζοντας ότι το θλιμμένο αυτί αντιμετωπίζει το στεγνωτήριο. 
  • Απενεργοποιήστε το στεγνωτήριο με το χτύπημα στη χαμηλότερη ρύθμιση και βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός διατηρείται τουλάχιστον ένα πόδι μακριά από το κεφάλι. Ένταση του λοβού του αυτιού για να αυξήσει την ροή του αέρα που εισέρχεται στο αυτί. 
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε εργαστεί σε μια πεντακάθαρη ρύθμιση χωρίς σκόνη, μαλλιά ή άλλα αερομεταφερόμενα σωματίδια που εισέρχονται στα αυτιά. Βεβαιωθείτε ότι το gadget τοποθετείται μακριά από οποιαδήποτε πιθανή πίεση αέρα ή τραυματισμό που σχετίζεται με το θόρυβο του κινητήρα στις ευαίσθητες ακουστικές δομές.

Σπιτικά θεραπείες

Το ξύδι και το αλκοόλ θα μπορούσαν να βοηθήσουν το αυτί να απαλλαγεί από την υγρασία και τη βρωμιά. Η εξάτμιση του νερού επιταχύνεται από το αλκοόλ. Το ξύδι και το αλκοόλ βοηθούν να σκοτώσετε τα μικρόβια, να σπάσετε το Earwax και να καθαρίσετε άλλα μπλοκαρίσματα αυτιών. Η ανάμειξη ίσων εξαρτημάτων που τρίβουν το αλκοόλ και το λευκό ξύδι παράγει ένα διάλυμα. Μετά την ανάμειξη, γυρίστε το κεφάλι έτσι ώστε το θλιμμένο αυτί να αντιμετωπίζει προς τα πάνω και στη συνέχεια να προσθέτει μερικές σταγόνες. Μασάζ το εξωτερικό του αυτιού, εφαρμόστε απαλά το υγρό. Μετά από τριάντα δευτερόλεπτα, αφαιρέστε το από το αυτί και αφήστε το να τρέξει κάτω από την αποχέτευση ή σε μια πετσέτα. Καθαρίστε και στεγνώστε καλά το εξωτερικό του αυτιού. 

 Εκείνοι με συνθήκες αυτιών, συμπεριλαμβανομένης μιας λοίμωξης από το αυτί, ρήξεων μεμβράνης ή ανοικτών τομών αυτιών, δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτές τις θεραπείες. Οι άνθρωποι παίρνουν νερό από τα αυτιά τους και αποφεύγουν τις λοιμώξεις του αυτιού χρησιμοποιώντας χλιαρό ελαιόλαδο. Μετά από μερικές σταγόνες του πετρελαίου που εφαρμόζονται απευθείας στο αυτί, περάστε μερικά λεπτά που βρίσκονται στη μία πλευρά. Λάβετε προς τα εμπρός, το κεφάλι του κόκορα και αφήστε το υγρό να εξαντληθεί. 

Αραιωμένο υπεροξείδιο του υδρογόνου

Οι θεραπείες με υπεροξείδιο του υδρογόνου βοηθούν στην εξάλειψη του κεριού και άλλων συντριμμιών από το κανάλι του αυτιού, γεγονός που δημιουργεί προβλήματα κρατώντας νερό. Παρόλο που διατηρεί βρωμιά και ρύπους από το αυτί, πάρα πολύ αυτί, φράζει το αυτί ή διατηρεί νερό. Μεταξύ των σταγόνων αυτιών (OTC) είναι υπεροξείδιο του υδρογόνου και άλλες χημικές ουσίες που βοηθούν στη διάλυση κολλώδους ή συμπιεσμένου αυτιού και άλλων υγρών που βρίσκονται στο κανάλι του αυτιού. 

 Ένα αραιωμένο διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό του καναλιού του αυτιού. Για να γίνει η λύση, συνδυάστε τα ίσα μέρη του νερού και το 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου - την ποσότητα που συχνά συνιστούν οι ειδικοί για την εξάλειψη του Earwax. 

Η ανύψωση του κεφαλιού βοηθά στην τοποθέτηση του θλιμμένου αυτιού ψηλότερα. Βάλτε δύο ή τρεις σταγόνες της λύσης στο θλιμμένο αυτί και αφήστε το να πάρει λίγα λεπτά για να εργαστεί. Μετά από μια μικρή ποσότητα περιστροφής κεφαλής που επιτρέπει στο αυτί να αποστραγγίζει σε ένα πανί ή λεκάνη, να στεγνώσει καλά το εξωτερικό αυτί. 

Δημιουργία κενού

  • Η απαλή εφαρμόζοντας αντίστροφη πίεση με τις παλάμες θα μπορούσε να βοηθήσει στην απομάκρυνση του νερού από το αυτί. 
  • Γυρίστε την κεφαλή πλευρική για να τοποθετήσετε το θλιμμένο αυτί χαμηλότερο. Δώστε στο χέρι έναν πλήρη κύκλο γύρω από το αυτί για να συμπεριλάβετε και το κανάλι του αυτιού. 
  • Για άλλη μια φορά, αποσύρεστε μετά από ελαφριά πίεση στο κεφάλι και τεντώνοντας το χέρι προς το αυτί. Το χέρι πρέπει να ισοπεδώνει όταν εφαρμόζεται πίεση στο αυτί, στη συνέχεια επιστρέφει στη μορφή του. Με αυτή την προπόνηση, ο χρήστης υποτίθεται ότι θα βιώσει αναρρόφηση αυτιών και στη συνέχεια θα απελευθερώσει.
  • Επαναλαμβανόμενη κλίση του κεφαλιού προς τα κάτω για να αφήσει το υγρό αποστράγγιση. Κάποιος πρέπει να προσπαθήσει να προσαρμόσει ξανά το λοβό για να βοηθήσει με την αποστράγγιση του νερού. 

Μετακίνηση του λοβού

Πολλοί άνθρωποι σφίγγουν αυτόματα ή ρυθμίζουν τα αυτιά τους όταν το νερό μπαίνει σε αυτά. 

 Λίγα λεπτά που βρίσκονται στη μία πλευρά και εξακολουθούν να βοηθούν στην απομάκρυνση των υγρών από το αυτί. 

 Προσανατολίστε το θλιβερό αυτί προς τα κάτω κάνοντας το κεφάλι. Κρατώντας το λοβό με τον αντίχειρα πίσω από το αυτί, μετακινήστε το προς διαφορετικές κατευθύνσεις ενώ χρησιμοποιείτε μια μικρή δύναμη έλξης. Αυτό ενθαρρύνει την εκτόξευση οποιουδήποτε συλλεγμένου νερού με την αναταραχή του εσωτερικού του αυτιού. 

 Μέσα στο πλαίσιο αυτής της θεραπείας, ο χειρισμός των εσωτερικών τμημάτων του αυτιού είναι επωφελής. Δοκιμάστε να χασμουρήσετε, να σπρώξετε το σαγόνι ή να μασάτε τα τρόφιμα σκληρά για να βοηθήσετε τη ροή του νερού στο εξωτερικό κανάλι. Τέλος, δώστε στο λοβό ένα μικρό στρίψιμο. 

Δεν είναι για να πάρει νερό από το αυτί

Μερικές θεμελιώδεις ιδέες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την αφαίρεση του νερού από το αυτί. 

 Μεταξύ των πραγμάτων που πρέπει να αποφύγετε είναι: 

  • Σπρώχνοντας αντικείμενα στο κανάλι του αυτιού, συμπεριλαμβανομένων των βαμβακερών επιχρισμάτων, των χαρτοπαικτικών λεσχών ή των καρφίτσες Bobby 
  • Εισαγωγή στο δάχτυλο στο κανάλι του αυτιού 

Οι στεγνωμένοι στεγνωτήρες, οι ανεμιστήρες ή άλλες συσκευές προβολής αέρα μπορούν να βλάψουν τις ευαίσθητες δομές αυτιών με υπερβολική πίεση ή θόρυβο. Αυτά με προηγούμενους σωλήνες αυτιών, λοιμώξεις αυτιών ή ρήξη δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τεχνικές πτώσης αυτιών.

Εμποδίζοντας το νερό να παγιδευτεί

Για να αποφύγετε την αποφυγή του νερού να κολλήσει στο αυτί, ακολουθήστε αυτές τις ευρείες κατευθυντήριες γραμμές: 

  • Κολύμπι ή κολύμπι με ωτοασπίδες, καλούπια αυτιών ή καπέλο. 
  • Μείνετε με το κεφάλι πάνω από την επιφάνεια του νερού 
  • Αφού βγείτε από το νερό, σκουπίστε το εξωτερικό των αυτιών με στεγνή πετσέτα. 
  • Οι μεγάλες περιόδους που δαπανώνται εφίδρωση, όπως κατά τη διάρκεια της έντονης δραστηριότητας, δεν πρέπει να δαπανηθούν χρησιμοποιώντας ακουστικά ή ακουστικά. 
  • Λάβετε ιατρική καθοδήγηση σχετικά με τη συσσώρευση ρουτίνας κεριών και τις μεθόδους για τη διατήρηση των αυτιών καθαρών. 

 Ωστόσο, η ασφαλέστερη, πιο επιτυχημένη και λιγότερο δαπανηρή πορεία δράσης είναι να δημιουργηθεί μια σφραγίδα στο αυτί χρησιμοποιώντας ζελέ πετρελαίου και μπάλες βαμβακιού για να κρατήσει το νερό έξω ενώ ντους. Οι άνθρωποι που κολυμπούν, παίζουν θαλάσσια σπορ ή ξοδεύουν πολύ χρόνο βυθισμένοι σε νερό συχνά φορούν ωτοασπίδες. Η στεγνώντας εξ ολοκλήρου το κεφάλι και το κουνώντας σθεναρά βοηθά στην απομάκρυνση του νερού από τα αυτιά.

Κίνδυνοι να έχουν νερό στο αυτί

Η μακροπρόθεσμη κατακράτηση νερού στο αυτί προκαλεί λοίμωξη. Συνήθως, μια ανοσολογική αντίδραση που εμφανίζεται ως συμπτώματα προκύπτει από βακτήρια στο νερό ή το αυτί να βρίσκουν το καλύτερο περιβάλλον για την ανάπτυξη. Γνωστή από τους περισσότερους ως αυτί του κολυμβητή, η οξεία εξωτερική ωτίτιδα είναι πιο συνηθισμένη στους κολυμβητές που κολυμπούν σε βακτηριακά πλούσιο νερό, συμπεριλαμβανομένων των λιμνών. Οι πισίνες και τα ιαματικά λουτρά είναι συνήθως ασφαλέστερα επειδή συνήθως ελέγχουν τα επίπεδα PH και τα μικρόβια. Εκείνοι που έχουν ήδη επευφημίες χρόνιες δερματολογικές διαταραχές όπως η ψωρίαση ή το έκζεμα είναι πιο πιθανό να έχουν το αυτί του κολυμβητή. Ενώ το αυτί έχει πολλά αμυντικά συστήματα για να σταματήσει τις λοιμώξεις, ορισμένες συνθήκες κάνουν μια μόλυνση πιο πιθανό να συμβεί, όπως: 

  • Πάρα πολύ υγρό μέσα στο αυτί 
  • Απατεώνες ή τραυματισμοί του καναλιού του αυτιού 
  • Εξαιρετική ευαισθησία στα στολίδια ή τα κοσμήματα των μαλλιών 

Οι ιατρικοί επαγγελματίες συμβουλεύουν τους κολυμβητές με τα αυτιά του κολυμβητή για να χρησιμοποιούν ωτοασπίδες ενώ κολυμπούν και στη συνέχεια στεγνώθηκαν εντελώς τα αυτιά τους με πετσέτα ή στεγνωτήριο. 

Μόλυνση και άλλες επιπλοκές

Μια αναπτυσσόμενη λοίμωξη αναγκάζει ένα άτομο να φαγούρα τρομερά και να αισθάνεται άγρια ​​αγωνία. Το να αγγίζεις το αυτί να γίνεται μάλλον άβολα. Εμφανίζεται η εκκένωση πύου ή υγρών. Ένας πυρετός, οι διευρυμένοι λεμφαδένες του λαιμού και το πρόσωπο, ο λαιμός ή η πλευρά του πόνου του κεφαλιού είναι σημάδια σοβαρής ασθένειας. 

 Μερικοί άνθρωποι έχουν χρόνια εξωτερική ωτίτιδα ή επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις του αυτιού, γεγονός που τους αναγκάζει να χάσουν προσωρινά την ακοή τους. Μόλις η κατάσταση θεραπεύεται, η ακρόαση βελτιώνεται συχνά. Σπάνια, το αυτί του κολυμβητή αριστερά δεν έχει υποβληθεί σε αγωγή με βλάβη οστών και χόνδρου ή κακοήθης εξωτερικών ωτίτιδας. Μερικές φορές, οι λοιμώξεις των αυτιών που απομένουν χωρίς θεραπεία πηγαίνουν στη βάση του κρανίου ή στα κρανιακά νεύρα. Ένας γιατρός που αντιμετωπίζει το αυτί του κολυμβητή αισθάνεται για το ερύθημα και το οίδημα στο κανάλι του αυτιού και ρωτά για το βαθμό δυσφορίας του ασθενούς. Σε περιπτώσεις σοβαρών ή επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων, ένας γιατρός επιλέγει να κάνει μια καλλιέργεια αυτιών, όπου ένα δείγμα οποιουδήποτε ασυνήθιστου υγρού ή εκφόρτισης από το αυτί συλλέγεται και εξετάζεται για την παρουσία βακτηρίων ή μύκητα. 

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης

Είναι δυνατόν να βλάψετε τα αυτιά προσπαθώντας να αφαιρέσετε το νερό από αυτό;

Ναι, κάνοντας δυναμικές προσπάθειες να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το νερό από τα αυτιά μπορεί να το βλάψει. Συχνά επιδεινώνει την κατάσταση πιέζοντας το νερό περισσότερο μέσα στο κανάλι του αυτιού μέχρι να διατρυπά το τύμπανο. Είναι ζωτικής σημασίας να χρησιμοποιείτε απαλές μεθόδους ή να συμβουλευτείτε έναν εμπειρογνώμονα υγειονομικής περίθαλψης για βοήθεια στο θέμα.

Υπάρχουν προληπτικά μέτρα για να αποφευχθεί η παγιδευμένη νερό στα αυτιά;

Τα πιο συνηθισμένα προληπτικά μέτρα για την αποφυγή της παγίδευσης του νερού στα αυτιά περιλαμβάνουν την κλίση του κεφαλιού για να αποστραγγίσετε το νερό μετά από ντους ή κολύμπι. Η χρήση των βύσματος του αυτιού και τα καλύμματα κολύμβησης ενθαρρύνονται επίσης για τέτοιους σκοπούς. Είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουμε ότι η εισαγωγή βαμβακερών επιχρισμάτων για να αποστραγγίσει το υπερβολικό νερό μόνο επιδεινώνει την κατάσταση πιέζοντας το νερό πιο βαθιά στο αυτί.

Οι σταγόνες αυτιών βοηθούν στην απομάκρυνση του νερού από τα αυτιά. Πως;

Οι σταγόνες αυτιών είναι αποτελεσματικές στην αφαίρεση της περίσσειας νερού από τα αυτιά, σπάζοντας την επιφανειακή τάση του νερού μέσα στο αυτί. Σπίζει τον δεσμό και διευκολύνει την αποστράγγιση από το αυτί. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εμπειρογνώμονα για την υγειονομική περίθαλψη για να κατανοήσετε τη χρήση και τη δοσολογία του για να πάρει νερό από το αυτί ή οποιαδήποτε άλλη ανησυχία για την υγεία.

 

Σύναψη

Μετά το κολύμπι ή το ντους, πρέπει να αφαιρέσετε το νερό κολλημένο στα αυτιά χρησιμοποιώντας μερικές μεθόδους εύκολης στο σπίτι. Μια ζεστή συμπίεση ή θεραπείες, όπως οι λύσεις αλκοόλ και ξύδι ή αραιωμένο υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι μόνο μερικοί τρόποι για να φιλοξενήσουν διαφορετικά γούστα. Ωστόσο, εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν λειτουργούν ή υπάρχουν περαιτέρω σημάδια, συμπεριλαμβανομένης της απόρριψης ή δυσφορίας στο εσωτερικό αυτί, πρέπει να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε δύναμη και να λάβουμε βοήθεια. Μετά από αυτή τη συμβουλή και τη λήψη προληπτικών βημάτων βοηθήστε τους ανθρώπους να προστατεύσουν τα αυτιά τους και να μειώσουν την πιθανότητα προβλημάτων όπως οι λοιμώξεις.

 

Share article
Αποκτήστε 10% από την πρώτη σας παραγγελία

Επιπλέον, πάρτε το εσωτερικό σέσουλα στο τελευταίο περιεχόμενο και τις ενημερώσεις μας στο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο μας.