Οι ορμόνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και τη ρύθμιση του μεταβολισμού του σώματος. Μια ποικιλία ζωτικών λειτουργιών που περιλαμβάνουν την ανάπτυξη, την ανάπτυξη, την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και το αναπαραγωγικό σύστημα εξαρτώνται από τις ορμόνες για τη σωστή λειτουργία τους. Οι ορμόνες είναι επίσης απαραίτητες για τη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας, την καταπολέμηση του στρες και την αντιμετώπιση διαφορετικών περιβαλλοντικών παραγόντων.
Οι ορμόνες είναι χημικοί αγγελιοφόροι του σώματος, η ανισορροπία των οποίων θα μπορούσε να εκτροχιάσει το σώμα. Οι περιπτώσεις ορμονικής ανισορροπίας, ορμονικής ανεπάρκειας και άλλων ορμονικών διαταραχών αυξάνονται με ανησυχητικό ρυθμό. Η ανεπαρκής ή η περίσσεια οποιασδήποτε ορμόνης έχει τη δυνατότητα να εκδηλωθεί σε διαταραχές της υγείας, όπως προβλήματα γονιμότητας, κόπωση, χαμηλή BMR και μειωμένα επίπεδα ενέργειας. Η γνώση των ορμονών σας και ο έλεγχος των ορμονικών σας επιπέδων μπορεί να σας εμποδίσει από ένα φορτίο ασθενειών που επηρεάζουν τις ζωτικές λειτουργίες του σώματός σας.
Γνωρίστε τις ορμόνες σας
Μερικές από τις σημαντικές ορμόνες και τις λειτουργίες τους στο σώμα περιλαμβάνουν:
Ορμόνες παράγεται από την πρόσθια υπόφυση
Ορμόνη ανάπτυξης
Η πρόσθια υπόφυση παράγει αυξητικές ορμόνες ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη. Ο ρόλος του αρχίζει στο έμβρυο και συνεχίζει να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των παιδιών. Είναι επίσης απαραίτητο να παραχθούν πρωτεΐνες, να διανείμει λίπος και να ρυθμιστεί η παραγωγή ινσουλίνης στο σώμα.
Προλακτίνη
Παράγεται επίσης από την πρόσθια υπόφυση, αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την τόνωση της παραγωγής του μητρικού γάλακτος στα στήθη.
Ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς (TSH)
Η ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς είναι υπεύθυνη για την τόνωση της σύνθεσης ορμονών στον θυρεοειδή αδένα. Η θυροξίνη (Τ4) και η τριαϊωτομορονίνη (Τ3) είναι ορμόνες που παράγονται στον θυρεοειδή αδένα που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη, ιδιαίτερα την ανάπτυξη του εγκεφάλου και ένα ευρύ φάσμα μεταβολικών λειτουργιών στο σώμα.
(LH)
Η πρόσθια υπόφυση παράγει επίσης δύο ενδοκρινικές ορμόνες ζωτικής σημασίας για την αναπαραγωγική υγεία. Επίσης γνωστές ως σεξουαλικές ορμόνες, οι FSH και LH είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη αναπαραγωγικών οργάνων στο έμβρυο. Βοηθούν επίσης στην παραγωγή και την ωρίμανση των OVA στα θηλυκά και τα σπερματοζωάρια στα αρσενικά.
Ορμόνες που παράγονται από την οπίσθια υπόφυση
Οξυτοκίνη
Αποθηκευμένο στην οπίσθια υπόφυση, η ορμόνη οξυτοκίνης είναι απαραίτητη για τις δύο σημαντικές λειτουργίες της. Βοηθά στην επίτευξη συστολών που είναι πιο σημαντικές για τον τοκετό και τη γαλουχία. Πιο συγκεκριμένα, προκαλεί αυξανόμενες συσπάσεις των μυών της μήτρας και των μαστικών αγωγών.
Αντι-διουρητική ορμόνη (ADH)
Επίσης γνωστή ως αγγειοπρεσίνη, αυτή η οπίσθια ορμόνη της υπόφυσης βοηθά στη διατήρηση της εσωτερικής ομοιόστασης του σώματος. Είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών, συγκεκριμένα του ισοζυγίου αλατιού και νερού στο σώμα. Συνεπώς, βοηθά στη ρύθμιση του όγκου του αίματός σας και στη διατήρηση της αρτηριακής σας πίεσης και της νεφρικής λειτουργίας σας.
Ορμόνες των επινεφριδίων
Κορτιζόλη
Μία από τις στεροειδείς ορμόνες, η κορτιζόλη, παράγεται από τους επινεφριδιακά αδένες, τα οποία είναι δύο τριγωνικοί αδένες που είναι μικροί σε μέγεθος και συνδέονται με την κορυφή κάθε νεφρού σας. Επίσης γνωστή ως η ορμόνη στρες, η απελευθέρωση κορτιζόλης είναι η φυσική ανταπόκριση του σώματος στο άγχος και το φόβο.
Η ορμόνη κορτιζόλης βοηθά στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας και προκαλεί την κατανομή των λιπών και των πρωτεϊνών στο σώμα. Είναι πιο γνωστό για τις ανοσοποιητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Η κορτιζόλη αυξάνει επίσης την όρεξη και την αρτηριακή σας πίεση που πολλοί άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια των αγχωτικών περιόδων.
Αλδοστερόνη
Χημικά ένα ορυκορτικοειδές, αυτή η ορμόνη των επινεφριδίων είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία της καρδιάς και των νεφρών και παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και της κυκλοφορίας του αίματος.
Ορμόνες που παράγονται από τις ωοθήκες
Οιστρογόνο
Εκκρίνεται κυρίως από ωοθυλάκια των ωοθηκών, το οιστρογόνο είναι απαραίτητο για τη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία. Είναι μια ουσιαστική ορμόνη για την προετοιμασία της μήτρας για την εγκυμοσύνη. Είναι επίσης μια σημαντική ορμόνη για την υγεία των στήθη.
Το οιστρογόνο διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη συντήρηση της υγείας των οστών και της καρδιάς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες είναι πιο προδιάθετες για την οστεοπόρωση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Προγεστερόνη
Η προγεστερόνη είναι μια άλλη βασική ορμόνη για τη διατήρηση της γυναικείας αναπαραγωγικής υγείας. Είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία των μαστών και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς περιβάλλοντος μήτρας που είναι πιο κατάλληλο για την εγκυμοσύνη.
Η ορμόνη που παράγεται από τους όρχεις
Τεστοστερόνη
Που παράγεται κυρίως από τα κύτταρα Leydig στους όρχεις των αρσενικών, η ορμόνη τεστοστερόνης είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη των σεξουαλικών και αναπαραγωγικών οργάνων στο αρσενικό έμβρυο. Από την εφηβεία και μετά, η ορμόνη τεστοστερόνης είναι υπεύθυνη για την έναρξη της σεξουαλικής ωριμότητας. Βοηθά επίσης στην παραγωγή και την ωρίμανση του σπερματοζωαρίων καθώς και τη διατήρηση της σεξουαλικής υγείας καθ 'όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης.
Δοκιμή ορμονών
Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα δοκιμών ορμονών διαθέσιμες σε εργαστήρια ή μπορούν να ληφθούν από τον εαυτό σας στο σπίτι. Σύμφωνα με το πρόβλημα της υγείας ή τα συμπτώματά σας, μπορείτε να πάρετε τις ακόλουθες δοκιμές ορμονών:
Δοκιμή ορμόνης γονιμότητας
Μια εξέταση αίματος γονιμότητας μπορεί να συνιστάται για ζευγάρια που έχουν προσπαθήσει να συλλάβουν για δώδεκα διαδοχικούς μήνες και δεν κατάφεραν να συλλάβουν. Τα αυξανόμενα ποσοστά υπογονιμότητας ήταν θέμα ανησυχίας για τους περισσότερους ανθρώπους. Μια δοκιμή ορμόνης γονιμότητας για μια γυναίκα θα δοκιμάσει αρκετές θηλυκές ορμόνες που ασχολούνται με τον κύκλο της εμμηνορροϊκής σας και την αναπαραγωγική υγεία σας. Μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πάρετε ένα Δοκιμή γονιμότητας Welzo Αυτό θα αξιολογούσε την ορμόνη της ωοϊνικής σας ορμόνης (LH), την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH), την οιστρογόνο και την ορμόνη προγεστερόνης. Μια πλήρης ανάλυση σπέρματος συνιστάται για τον αρσενικό συνεργάτη, καθώς θα δώσει μια σαφή ανάλυση της αναπαραγωγικής υγείας του αρσενικού.
Δοκιμή αίματος εμμηνόπαυσης
Τα επίπεδα διακυμάνσεων των ορμονών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης αποτελούν αιτία ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Εάν πάσχετε από συμπτώματα όπως η ευαισθησία του μαστού, οι ακανόνιστες περιόδους και οι καυτές αναλαμπές που συχνά σχετίζονται με τη μετάβαση της εμμηνόπαυσης, Δοκιμή αίματος εμμηνόπαυσης θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τα επίπεδα των ορμονών σας. Θα μετρούσε τα επίπεδα LH, FSH, TSH, οιστραδιόλης, FT3 και FT4 και θα σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε καλύτερα το στάδιο της εμμηνόπαυσης και την ορμονική υγεία σας.
Δοκιμή αιματολογικού αίματος
Μια εξέταση αίματος αθλητικής ορμόνης μετρά τα επίπεδα οιστραδιόλης και τεστοστερόνης. Τα επίπεδα οιστρογόνου και τεστοστερόνης υποδεικνύουν την απάντηση του σώματός σας στην εκπαίδευση.
Δοκιμή πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
Το PCOS είναι μια σημαντική αιτία κακής αναπαραγωγικής υγείας. Η ορμονική ανισορροπία που σχετίζεται με το PCOS μπορεί να αξιολογηθεί με μια εξέταση αίματος PCOS Αξιολόγηση των γυναικείων ορμονών σας όπως η FSH, η LH, η τεστοστερόνη, ο ελεύθερος δείκτης ανδρογόνων και η σφαιρίνη δέσμευσης ορμονών (SHBG).
Δοκιμή εγκυμοσύνης
Μια δοκιμή εγκυμοσύνης μετρά το επίπεδο της ανθρώπινης χοριακής ορμόνης γοναδοτροπίνης στο σώμα σας. Μπορεί να ληφθεί σε εργαστήριο με τη βοήθεια ενός τεστ αίματος ή μπορείτε να πάρετε μια άμεση δοκιμασία εγκυμοσύνης που μπορεί να γίνει από τον εαυτό σας στο σπίτι. Μια άμεση δοκιμασία εγκυμοσύνης Απαιτεί το δείγμα των ούρων σας και μετρά τα επίπεδα HCG στα ούρα, τα οποία βοηθούν στην ανίχνευση της εγκυμοσύνης.
Δοκιμή άμεσης ωορρηξίας
Μια δοκιμή ωορρηξίας είναι μια δοκιμή ούρων do-it-yourself που ανιχνεύει μια αύξηση στα επίπεδα LH σας. Η κορυφή LH σας είναι ενδεικτική της ωορρηξίας, που συνήθως εμφανίζεται περίπου 12 έως 36 ώρες μετά την αύξηση της LH. Μπορεί να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης το κιτ ωορρηξίας Welzo αν προσπαθήσει να συλλάβει. Ένα θετικό στη δοκιμή ωορρηξίας υποδεικνύει ότι σύντομα θα ωορηγείτε και είναι η καλύτερη στιγμή για να έχετε απροστάτευτη επαφή.
Related Articles
Προβολή όλων9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 Καλύτερα Παιδικά Αντηλιακά, Αναθεωρημένα από γιατρούς
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 καλύτερη προπόνηση για γυναίκες του 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Ελέγξτε την υγεία σας από το σπίτι
-
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99
Δημοφιλείς συλλογές
Επιπλέον, πάρτε το εσωτερικό σέσουλα στο τελευταίο περιεχόμενο και τις ενημερώσεις μας στο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο μας.