Milk Thistle: Οφέλη, χρησιμοποιεί παρενέργειες

Το Silybum marianum, ή το γαϊδουράκι του γάλακτος, όπως αναφέρεται συνήθως, είναι ένα ευέλικτο ποώδη φυτό που βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του φυτικού φαρμάκου για πολλούς αιώνες. Πύργοι με τα λαμπρά μωβ άνθη του και το λαμπερό πράσινο φύλλωμα που εντοπίζεται με λευκές γραμμές - αυτά τα μοναδικά σημάδια δίνουν στο φυτό το όνομα της υπογραφής του. Προερχόμενοι από τμήματα της Νότιας Ευρώπης και της Ασίας, η φήμη του Milk Thistle για θεραπευτικά οφέλη βοήθησε να συγκεντρώσει την παγκόσμια αναγνώριση και καλλιέργεια σε διάφορες χώρες σε όλο τον κόσμο. Η ανίχνευση των ιστορικών στοιχείων αποκαλύπτει αναφορές που χρονολογούνται πριν από περίπου 2000 χρόνια, όταν ο Pedanius Dioscorides, ένας αρχαίος Έλληνας γιατρός τεκμηρίωσε τη χρήση αυτού του αξιότιμου βότανο ειδικά για θεραπείες φιδιών.

Με την πάροδο του χρόνου η παραδοσιακή χρήση επεκτάθηκε στη θεραπεία δηλητηρίασης από μανιτάρια ή προστατεύοντας από άλλες περιβαλλοντικές τοξίνες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των μεσαιωνικών χρόνων στην Ευρώπη, οι γιατροί χρησιμοποίησαν τους σπόρους του γάλακτος για να ανακουφίσουν τις ηπατικές διαταραχές. Αυτές οι ιστορικές εφαρμογές δημιουργήθηκαν κυρίως σε βιωματικά πρότυπα και όχι σε επιστημονικά στοιχεία που προέκυψαν πολύ αργότερα μετά από πολλαπλές κλινικές δοκιμές τις τελευταίες δύο δεκαετίες.

Κατά συνέπεια, σύγχρονη ιατρική έρευνα έχει επικεντρωθεί σε μεγάλο βαθμό στη σιλυμαρίνη -κινηματογραφική athtles δραστική ένωση - σε περιοχές μελέτης που κυμαίνονται από κυτταρική επίπεδο που λειτουργούν μέχρι τη διαχείριση χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης, όπου τα αποτελέσματα έχουν δείξει υποσχόμενες τάσεις προς θεραπευτικές επιδράσεις. 

Όπως εκθέσεις Παρέχονται στατιστικά στοιχεία του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA) αποκαλύπτουν ότι η κατάποση γάλακτος δεν οδήγησε σε δυσμενείς παρενέργειες εκτός από περιστασιακά ήπια γαστρεντερικά συμπτώματα που υποδηλώνουν ένα σχετικά ασφαλές προφίλ κατανάλωσης συνολικά εάν ληφθούν σε συνιστώμενες δόσεις μόνο.

Τι είναι το γαϊδουράκι του γάλακτος;

Το γαϊδουράκι του γάλακτος είναι ένα ποώδη φυτό που διαθέτει όμορφα μωβ άνθη. Ανήκει στην οικογένεια των φυτών Daisy και κυρίως ευδοκιμεί σε χώρες γύρω από τη λεκάνη της Μεσογείου. Αυτό το ξεχωριστό βοτανικό παίρνει το όνομά του από το γυαλιστερό φύλλιό του που σημειώνεται με ενδιαφέρουσες λευκές φλέβες.

Το φυτό συνήθως αυξάνεται μέχρι 5-10 πόδια ψηλό με ένα συνολικό κωνικό σχήμα. Τα φύλλα είναι ευρεία, ακανθώδη και γυαλιστερά, ενώ οι γαλακτώδες -λευκές φλέβες είναι προεξέχοντες ενάντια στο πράσινο φόντο τους - γεννώντας το μνημείο «Milk Thistle». Όσον αφορά τα φυσικά χαρακτηριστικά που διακρίνουν τα γαϊδουράκια γάλακτος περιλαμβάνουν λαμπερό χλωμό-πράσινο φύλλωμα καλυμμένο με εντελώς ακανθώδεις άκρες που παρέχουν τόσο μοναδική οπτική έκκληση όσο και δυναμικά φυτοφάγα προστασίας.

Ωστόσο, η επιφανειακή πτυχή βρίσκεται μέσα σε μικροσκοπικούς σκούρους σπόρους που κρύβονται κάτω από ζωντανές άνθους, γεμάτα ενεργά συστατικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία για άτομα παγκοσμίως για αιώνες.

Μεταξύ αυτών των συστατικών, δίδεται σημαντική προσοχή στα σύνθετα σύμπλοκα που ονομάζεται Silymarin, τα οποία αποτελούν σχεδόν 80% Από τα συνολικά εξαγόμενα αποξηραμένα φρούτα, γαϊδουράγκαθο γάλα. Διαρθρωτικά φυλλώδη κλάση φυλλώδη κλάση που περιλαμβάνουν κυρίως τρία βασικά στοιχεία, δηλαδή: σιλιμπινίνη (πιο άφθονο), Σιλχίστιν, Σιλδιανίνη- Όλα συμβάλλουν συλλογικά από τον κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας όρο «Silymarin». Ερευνητές Τα συστατικά που βρέθηκαν παρουσιάζουν αρκετές φαρμακευτικές ιδιότητες μεταξύ των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονώδους πιο έντονων τις τελευταίες περιόδους.

Παράλληλα με την πρωταρχική εστίαση τοποθετούνται φλαβονοειδή κυρίως ταξιφολίνη Συνοδεύεται από ένα μικρό ποσοστό αιθέρια έλαια πολυφαινικών ενώσεων ενισχύουν περαιτέρω τη θεραπευτική αποτελεσματικότητα όταν καταναλώνεται κατάλληλα υπό την καθοδήγηση των ειδικευμένων επαγγελματιών του τομέα της υγείας, παρέχοντας έτσι μια ολοκληρωμένη επισκόπηση του τι ενθυλακώνει μια ευέλικτη ανθεκτική φύση.

Οφέλη για την υγεία του γάλακτος Thistle

Ηπατική υγεία

Ένα πρωτοβάθμιο όφελος για την υγεία του Milk Thistle, που προβάλλεται από ιατρική έρευνα κατά τις δεκαετίες, αφορά το ρόλο της στην προώθηση της υγείας του ήπατος. Silymarin - Το βασικό συστατικό που βρέθηκε μέσα στους σπόρους του Milk Thistle -αποβάλλει τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι κρίσιμες για την προστασία του ήπατος από τις βλάβες που προκαλούνται από τοξίνες.

Η αποτοξίνωση αποτελεί μια κεντρική πτυχή της διατήρησης της βέλτιστης λειτουργικότητας του ήπατος, η οποία ενισχύεται μέσω της αλληλεπίδρασης της Silymarin με βιολογικές οδούς που περιλαμβάνουν την απομάκρυνση της τοξίνης από το σώμα. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα αποτοξίνωσης φαίνεται επιτακτική δεδομένης της αυξανόμενης έκθεσης σε περιβαλλοντικούς ρύπους και παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής που έχουν ως αποτέλεσμα κλιμακωτό κίνδυνο για πιθανές βλάβες που προκαλούνται σήμερα από τα ανθρώπινα συκώτια.

Οι έρευνες επεσήμαναν περαιτέρω τις θεραπευτικές επιπτώσεις που ασχολούνται ειδικά με τομείς σχετικά με ορισμένους τύπους προοδευτικών χρόνιων ασθενειών, δηλαδή ηπατίτιδα, κίρρωση και λιπαρή ηπατική νόσο μεταξύ άλλων. Για παράδειγμα, α μελέτη Δημοσιεύθηκε από την NIH παρουσίασε ότι σε ασθενείς με κίρρωση, η θεραπεία με σιλυμαρίνη συσχετίστηκε με σημαντική μείωση των θανάτων που σχετίζονται με το ήπαρ. Επιπλέον, σε ασθενείς με διαβήτη και αλκοολική κίρρωση, η σιλυμαρίνη ήταν επίσης σε θέση να βελτιώσει τις γλυκαιμικές παραμέτρους.

Εν τω μεταξύ, ένα άλλο περιοδικό άρθρο διεκδίκησαν θετικά αποτελέσματα σχετικά με τη χρήση συμπληρωματικών επιλογών που στοχεύουν σε μη αλκοολικές λιπαρές συνθήκες ήπατος που συνδέουν τη βελτίωση των παραμέτρων οξειδωτικού στρες με τη συνολική μείωση των συμπτωμάτων.

Υποστήριξη στη διαχείριση των διαβητικών

Το Milk Thistle παρουσιάζει αξιοσημείωτα οφέλη για την υγεία, το κλειδί μεταξύ των οποίων υποστηρίζει διαβήτης διαχείριση. ΕΝΑ μελέτη κατέδειξε ότι η σιλυμαρίνη - το ενεργό συστατικό που βρέθηκε άφθονα στους σπόρους του γάλακτος, έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει αποτελεσματικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.

Η έρευνα αφορούσε τους συμμετέχοντες που διαγνώστηκαν με διαβήτη τύπου 2. Έλαβαν ημερήσια δόση τυποποιημένου εκχυλίσματος που περιείχε σιλυμαρίνη σε διάστημα τεσσάρων μηνών σε βοηθητική βάση μαζί με τα υπάρχοντα σχέδια θεραπείας. Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική μείωση τόσο των επιπέδων γλυκόζης αίματος νηστείας αιμοσφαιρίνη (HBA1C) Οι συμμετέχοντες μετά τη θεραπεία ολοκλήρωσης σε σύγκριση με τις αρχικές μετρήσεις - που αποδίδουν ευεργετικές επιπτώσεις στον συνολικό γλυκαιμικό έλεγχο.

Επί πλέον, ερευνητές υποδηλώνουν ότι οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες των φλαβονοειδών συστατικών που υπάρχουν στο γάλα Thistle συμβάλλουν στην αναστολή του οξειδωτικού στρες - ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει είναι οι επιπλοκές της παθογένειας που σχετίζονται με τον σακχαρώδη διαβήτη που επεκτείνει έτσι την προστατευτική επίδραση πέρα ​​από την απλή προοπτική διαχείρισης των συμπτωμάτων.

Αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις

Το Milk Thistle επιδεικνύει σημαντικό αντιφλεγμονώδες δυναμικό. Η φλεγμονή συχνά στηρίζει πολυάριθμες χρόνιες ασθένειες, εξ ου και η σημασία της διαχείρισης τέτοιων φυσιολογικών αποκρίσεων.

Ένα σημαντικό σώμα έρευνα Υποστηρίζει την ικανότητα του Milk Thistle να περιορίζει τη φλεγμονή, παρέχοντας πιθανή ανακούφιση σε ασθένειες όπου η εξουδετέρωση των φλεγμονωδών διεργασιών είναι ζωτικής σημασίας. Τα πειραματικά στοιχεία εντοπίζουν τη σιλυμαρίνη - την δραστική ένωση μέσα στο γαϊδουράγκαθο του γάλακτος - ως επιρροή σε διάφορες βιολογικές οδούς που είναι αναπόσπαστα για την ενεργοποίηση της φλεγμονής μέσα στην ανθρώπινη φυσιολογία.

Βασικά, οι εργαστηριακές δοκιμές υπογραμμίζουν ότι τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στη σιλυμαρίνη όπως η σιλβινίνη παρεμποδίζουν τα μόρια σηματοδότησης δηλαδή NF-κΒ και παράγοντας νέκρωσης όγκου-άλφα (TNF-α)- Οι παράγοντες που συνδέονται εγγενώς με πολλαπλασιαστικούς φλεγμονώδεις κύκλους που επηρεάζουν ιδιαίτερα τους ιστούς του ήπατος - συνοδεύουν τη συνέχεια από τις βλάβες που προκαλούνται από αυτούς τους παράγοντες.

Η προσθήκη μιας άλλης διάστασης στα οφέλη για την υγεία είναι τα ευρήματα από ένα μελέτη με τη συμμετοχή των ποντικών που καθόρισαν ότι η διατροφική συμπλήρωση με μια ορισμένη συγκέντρωση της σιλυμαρίνης μείωσε σημαντικά τα συστηματικά συμπτώματα φλεγμονής που είναι κοινά μεταξύ των ατόμων που πλήττονται από την επαγόμενη από τη δίαιτα παχυσαρκία - αυτό μεταφράζεται σε ένα συνολικό βελτιωμένο μεταβολικό προφίλ για τα πλάσματα.

Αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Milk Thistle, γεμάτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά κυρίως με τη μορφή σιλυμαρίνης και φλαβονοειδών όπως ταξιφολίνη, χρησιμεύει ως αμυντικός μηχανισμός ενάντια στο οξειδωτικό στρες. Με την εξουδετέρωση των επιβλαβών ελεύθερων ριζών μέσα στο σώμα, βοηθά στη διατήρηση της συνολικής ευεξίας.

Οι εντυπωσιακές αντιοξειδωτικές ιδιότητες συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες λόγω εξωτερικών τοξινών ή εσωτερικών μεταβολικών διεργασιών. Αυτές οι ενέργειες είναι απαραίτητες για την αναστολή της εξέλιξης των χρόνιων ασθενειών όπως οι καρδιακές παθήσεις, Νόσος του Αλτσχάιμερ, και ορισμένοι καρκίνοι.

Πέρα από αυτό, το γαϊδουράκι του γάλακτος έχει παρατηρηθεί ότι έχει θετικές επιπτώσεις στη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση της ανοσίας μεταξύ των ασθενών που αγωνίζονται σε διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των ηπατικών διαταραχών και του διαβήτη. Οι υψηλές συγκεντρώσεις του συμβάλλουν σε προστατευτικές ικανότητες που σχετίζονται ιδιαίτερα με τις καρδιακές νευρωνικές λειτουργίες - παρουσιάζοντας τις πολλαπλές δυνατότητες επούλωσης που προσφέρει αυτό το μοναδικό εργοστάσιο.

Υγεία του δέρματος

Το γαϊδουράγκαθο του γάλακτος είναι γνωστός για την προώθηση της υγείας του δέρματος και την ενίσχυση της επιδερμίδας κάποιου, κυρίως λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών του ιδιοτήτων.

Στη σφαίρα της θεραπείας ακμής, έρευνα υποδηλώνει ότι το γάλα Thistle βελτιώνει τη συνολική ποιότητα του δέρματος μειώνοντας το οξειδωτικό στρες μέσα στα κύτταρα, βοηθώντας επίσης στην επούλωση των πληγών. Αυτή η διπλή δράση συμβάλλει στη διαχείριση της φλεγμονής και της ερυθρότητας που συχνά συνδέονται με επαναλαμβανόμενες διαρροές χωρίς να χρειάζεται να βασίζονται αποκλειστικά σε τεχνητές κρέμες ή φάρμακα που μπορεί να έχουν παρενέργειες μετά από εκτεταμένη χρήση.

Εξάλλου, σπουδές Υποδείξτε ότι το γαϊδουράκι του γάλακτος μπορεί να προωθήσει την υγιή γήρανση. Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτό το ευπροσάρμοστο βότανο έχει φωτοπροστατευτικές ιδιότητες ικανές να προστατεύουν από επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες - μια κύρια αιτία πρόωρων συμπτωμάτων γήρανσης όπως οι ρυτίδες ή η αποχρωματισμένη υφή. Το μυστικό έγκειται στο σύμπλεγμα σιλυμαρίνης του Milk Thistle, το οποίο όχι μόνο εμποδίζει την απελευθέρωση προ-φλεγμονωδών μεσολαβητών, αλλά το πιο σημαντικό βοηθά την επιδιόρθωση των κατεστραμμένων μορίων DNA, αφήνοντας έτσι ένα πιο υγιεινό δέρμα παρά τις αντιξοότητες.

Άλλα οφέλη

Που αποδίδεται κυρίως στο κύριο συστατικό της, σιλυμαρίνη, το γάλα Thistle επεκτείνει μια πληθώρα πλεονεκτημάτων υγείας που αντικαθιστούν τον συμβατικό του ρόλο στην άμβλυνση των ηπατικών διαταραχών.

Πρώτον, το Milk Thistle έχει δείξει υπόσχεση στη σφαίρα της καρδιαγγειακής υγείας. Σπουδές Προτείνετε ότι βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης συμβάλλοντας έτσι στη συνολική ευεξία της καρδιάς.

Δεύτερον, όσον αφορά τη γνωστική λειτουργία, υπάρχει απόδειξη υποδεικνύοντας την ικανότητα του Milk Thistles να σταματάει την εξέλιξη του Alzheimer, αναστέλλοντας τον σχηματισμό βήτα-αμυλοειδούς πλάκας-έναν κύριο παράγοντα που εμπλέκεται στην ανάπτυξη της νόσου.

Τέλος, στρέφοντας την προσοχή προς τις αντικαρκινικές ιδιότητες. επιστήμονες έχουν σημειώσει τη δυνατότητα για εκχυλίσματα γαϊδουράγκαθου γάλακτος για να αναστέλλει την ανάπτυξη ορισμένων τύπων καρκινικών κυττάρων in vitro όπως ο καρκίνος του μαστού και του τραχήλου της μήτρας.

Συμπληρωματικά έντυπα

Το Milk Thistle βρίσκει τη σημασία του σε διάφορα έντυπα συμπληρώματος και η επιλογή εξαρτάται από την προσωπική προτίμηση. Για όσους αναζητούν ευκολία, οι κάψουλες ή τα δισκία συχνά χρησιμεύουν ως ιδανική επιλογή για τη μεταφορά των απαιτούμενων δόσεων της Σιλμαρίνης. Αυτά τα χάπια λαμβάνονται γενικά με νερό όπως και κάθε άλλο φάρμακο που παρέχει μια προσέγγιση χωρίς να χτυπήσει την κατανάλωση.

Εναλλακτικά, τα εκχυλίσματα προσφέρουν μια άλλη μέθοδο με την οποία τα ισχυρά συμπυκνωμένα τμήματα μπορούν να εγχυθούν σε ποτά ή είδη διατροφής, επιτρέποντας έτσι την πρόσληψη χωρίς μεγάλη αλλοίωση σε φυσιολογικά πρότυπα διατροφής. Τέλος, αλλά εξίσου αποτελεσματικό είναι το τσάι του γάλακτος Thistle - ένα γευστικό μείγμα κατασκευασμένο από σπόρους εδάφους που προσφέρουν διπλό όφελος -από την εποχή που συμπληρώνεται από θεραπευτικές πτυχές που συνοδεύουν την καθημερινή Cuppa.

Κηλίδα παρέχει πολλές επιλογές του γαϊδουράγκαθο μερικά από τα οποία περιλαμβάνουν Milk Thistle - Quicksilver Scientific, Milk Thistle - Jarrow Formulas, Milk Thistle - Kirkman Laboratories.  

Συστάσεις δοσολογίας

Όταν πρόκειται για συστάσεις δοσολογίας τυποποιημένες, οι τυποποιημένες συνήθως υποδηλώνουν 140 mg τρεις φορές την ημέρα που συνολικά μέχρι περίπου 420 mg την ημέρα. Ωστόσο, οι πραγματικές συστάσεις ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και τη συνολική κατάσταση υγείας, ως εκ τούτου, συνιστάται πάντοτε να ζητούν συμβουλές από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας για να ξεκινήσουν ένα νέο καθεστώς συμπλήρωσης. Η λήψη εξουσιοδοτημένων ποσών υπό την κατάλληλη καθοδήγηση εξασφαλίζει ασφαλή χρήση ενώ αποκομίζει τα μέγιστα οφέλη που προσφέρονται από ευέλικτα βότανα.

Ποιος πρέπει να εξετάσει τη χρήση γαϊδάρων γάλακτος;

Οι ερωτήσεις που σχετίζονται με τη χρήση της ειδικότητας του γάλακτος Thistle τείνουν να κυριαρχούν προς τα άτομα που θέλουν να ενισχύσουν τη λειτουργία του ήπατος. Για παράδειγμα, τα άτομα που διαγνώστηκαν με κίρρωση ηπατίτιδας ενδέχεται να βρουν χρήσιμα πρόσθετα πρωτόκολλα θεραπείας λόγω των ηπατοπροστατευτικών ιδιοτήτων. Ωστόσο, πέρα ​​από συγκεκριμένες συνθήκες, το φάσμα επεκτείνεται ώστε να περιλαμβάνει οποιονδήποτε απλώς στοχεύει στην ενίσχυση των γενικών ρουτίνων ευεξίας. Τα χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής ενισχύουν τις αντιοξειδωτικές άμυνες μέσα στο σώμα, διότι μετά από όλη την πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.

Παρενέργειες

Ενώ το Milk Thistle είναι γενικά αβλαβές για τους περισσότερους χρήστες, υπάρχουν περιπτώσεις που έχουν αναφερθεί παρενέργειες. Μία από τις πρωταρχικές ανησυχίες περιστρέφεται γύρω από τα γαστρεντερικά ζητήματα. Οι καταναλωτές ενδέχεται να βιώσουν ήπιο στομάχι. Τα συμπτώματα θα μπορούσαν να εκδηλωθούν ως δυσπεψία, φούσκωμα ή χαλαρά κόπρανα λίγο μετά την κατανάλωση. Ωστόσο, αυτές οι δυσκολίες συνήθως υποχωρούν μόνοι τους σταδιακά με την πάροδο του χρόνου με συνεχή χρήση.

Εκτός από τις πεπτικές διαταραχές, μια ασυνήθιστη αλλά αξιοσημείωτη πτυχή αφορά πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις, δεδομένου ότι τα γαϊδουράκια ανήκει η οικογένεια Daisy, η οποία φαίνεται κοινή αλλεργιογόνο μεταξύ του πληθυσμού ορισμένα άτομα ευαίσθητα σε τέτοια φυτά αναφέρουν δερματικά εξανθήματα και δυσκολίες στην έκθεση σε έκθεση σε εκχυλίσματα, επομένως είναι εξαιρετικά κρίσιμη για άσκηση Προσοχή καθορίζει την καταλληλότητα προηγουμένως εκτεταμένη θεραπευτική αγωγή, ιδιαίτερα γνωστά άτομα.

Ποιος πρέπει να αποφύγει το γαϊδουράκι του γάλακτος;

Το Milk Thistle, παρά τα πολλά οφέλη για την υγεία, μπορεί να μην είναι κατάλληλη για όλους. Μια τέτοια ομάδα περιλαμβάνει έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Λόγω της έλλειψης ουσιαστικής έρευνας σε αυτό το δημογραφικό, καθίσταται δύσκολο να επιβεβαιωθεί η πτυχή της ασφάλειας, η οποία είναι επομένως η αποφυγή του γάλακτος κατά τη διάρκεια αυτών των φάσεων φαίνεται ότι η πιο συνετή επιλογή σήμερα.

Η καταλληλότητα του Thistle του γάλακτος ποικίλλει ανάλογα με συγκεκριμένες ιατρικές παθήσεις. Ορισμένες συνθήκες-για παράδειγμα, ασθένειες ευαίσθητες σε ορμόνες, όπως καρκίνος του μαστού ή ινομυώματα της μήτρας-μπορεί να επιβαρυνθούν λόγω πιθανών οιστρογονικών ιδιοτήτων που είναι εγγενείς στο φυτό. Ως εκ τούτου, τα άτομα που πολεμούν παρόμοια ζητήματα συμβουλεύονται να ασκούν προσοχή και να συμβουλεύονται τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσουν ένα καθεστώς συμπλήρωσης.

Ιδιαίτερα φάρμακα πιστεύεται ότι αλληλεπιδρούν με το γαϊδουράγκαθο του γάλακτος, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει το παραδείγματος της αποτελεσματικότητάς τους, ορισμένα φάρμακα που μεταβολίζονται στο ήπαρ, όπως οι στατίνες, τα αντιψυχωσικά και τα φάρμακα κατά του άγχους που είναι γνωστό ότι έχουν αλληλεπιδράσεις με τη σιλμαρίνη, συνεπώς μεταβάλλουν την προβλεπόμενη λειτουργία αυτών των φαρμακολογικών παραγόντων, ως εκ τούτου, αναζητούν άκρως Σημασία για τη διεξαγωγή διεξοδικής έρευνας για τη φαρμακευτική αγωγή προφίλ πριν από την ενσωμάτωση της διαταγής διαιτητικού σχεδίου να αποτρέψει αδικαιολόγητες ατυχίες.

Κατώτατης γραμμής

Το Milk Thistle, ένα φυτό που είναι γνωστό για τα οφέλη για την υγεία του λόγω της ενεργού συστατικού Silymarin, έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική και τώρα δείχνει υπόσχεση στην καρδιαγγειακή ευεξία, τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και τις πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες. Ενώ είναι ασφαλές για τα περισσότερα άτομα με πιθανές ήπιες παρενέργειες, όπως γαστρεντερικά ζητήματα ή αλλεργίες, δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες ή για άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις χωρίς επαγγελματικές συμβουλές. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί μέριμνα όταν εξετάζετε τη χρήση εάν λαμβάνετε άλλα φάρμακα λόγω των δυνατοτήτων αλληλεπίδρασης.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιες είναι οι παρενέργειες του γαϊδουράγκαθου γάλακτος;

Οι παρενέργειες του γαϊδουράγκαθου του γάλακτος περιλαμβάνουν κυρίως ήπια γαστρεντερικά ζητήματα που περιλαμβάνουν δυσπεψία, φούσκωμα και χαλαρά κόπρανα. Οι πιο σπάνιες αλλά αξιοσημείωτες παρενέργειες περιλαμβάνουν πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις που εκδηλώνονται ως δερματικά εξανθήματα ή δυσκολίες στην αναπνοή.

Για τι χρησιμοποιείται το γαϊδουράκι γάλακτος;

Το Milk Thistle βρίσκει εκτεταμένη χρήση στην ενίσχυση της λειτουργίας του ήπατος, ιδιαίτερα μεταξύ των ατόμων που διαγνώστηκαν με ασθένειες όπως ηπατίτιδα ή κίρρωση. Επιπλέον, η σύγχρονη έρευνα διερευνά τον πιθανό ρόλο της μέσα σε σφαίρες όπως η καρδιαγγειακή υγεία, η βελτίωση της γνωστικής λειτουργικότητας και οι αντικαρκινικές ιδιότητες.

Μήπως το Milk Thistle αυξάνει τα οιστρογόνα;

Υπάρχει απόδειξη Αυτό υποδηλώνει ότι το γαϊδουράκι του γάλακτος μπορεί να έχει οιστρογονικές ιδιότητες, γεγονός που υποδηλώνει έτσι την πιθανότητα να επηρεάσει τις ορμόνες όπως το οιστρογόνο, ωστόσο, δεν υπάρχει οριστικό συμπέρασμα σε αυτό αυξανόμενα επίπεδα της εν λόγω ορμόνης συνολικά.

Ποιες είναι οι παρενέργειες της Silymarin;

Παρόμοια με το ίδιο το Milk Thistle, η Silymarin-ένα ενεργό συστατικό-βασίζεται σε πιθανότητες να προκαλέσει μικρά γαστρεντερικά προβλήματα, δηλαδή ένα στομάχι αναστάτωσης, ενώ άλλες δυσμενείς αντιδράσεις παραμένουν εξαιρετικά ασυνήθιστες, απαιτώντας περαιτέρω διερεύνηση για να εξασφαλιστεί η διατήρηση του προφίλ ασφάλειας ευρέος φάσματος.

Το Milk Thistle επηρεάζει τα νεφρά;

Όσον αφορά τις συνέπειες των νεφρών, δεν υπάρχουν αρκετά ουσιαστικά επιστημονικά δεδομένα που να αποδεικνύουν εάν το Milk Thistle προσδίδει οποιεσδήποτε αρνητικές επιπτώσεις στους νεφρούς, ως εκ τούτου, οι επαγγελματίες συμβουλεύουν να διατηρώντας μια επαγρύπνηση για την εμφάνιση των συμπτωμάτων μετέπειτα χρήση.