6 σημάδια καρδιακής προσβολής ένα μήνα πριν

Κούραση 

Η έλλειψη ψυχικών και σωματικών κινήτρων, η υπερβολική ψυχική εξάντληση και η ακραία κόπωση είναι όροι που χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν την κόπωση, η οποία συνεχίζει να επιδεινώνεται από την ημέρα της επίθεσης. Ορισμένες απλές ενέργειες, π.χ., κάνοντας μια αλλαγή κρεβατιού ή ντους, γίνονται επίπονη και δυσκίνητη.

Κοιλιακός πόνος 

Ο κοιλιακός πόνος είναι αναγνωρίσιμος στις περισσότερες από τις περιπτώσεις καρδιακής προσβολής. Τα πιο εμφανή σημάδια που επηρεάζουν και τα δύο φύλα είναι ναυτία με πλήρες ή άδειο στομάχι και αίσθημα φουσκωμένα. 

Συχνά, οι άνθρωποι τείνουν να σφάλλουν τον πόνο στο στομάχι για τα σήματα μιας καρδιακής προσβολής. Άλλες φορές, βιώνουν ξαφνικές κοιλιακές πιέσεις με το συναίσθημα σαν να κάθεται ένας ελέφαντας δίπλα στο στομάχι τους. Μερικές φορές, τα προβλήματα του στομάχου επιδεινώνονται λόγω φυσικής έντασης.

Ζάλη 

Η ελαφριά και η ζάλη αναμένονται για διάφορους λόγους, π.χ. να στέκονται γρήγορα, να παραλείπονται τα γεύματα και η αφυδάτωση. Ωστόσο, ένα τέτοιο συναίσθημα είναι συχνά ένα σημάδι καρδιακής προσβολής. Η εμπειρία ζάλης είναι ένα κοινό σημάδι χαμηλής αρτηριακής πίεσης, ίλιγγος και χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. 

Η ζάλη και η λιποθυμία με δύσπνοια και πόνο στο στήθος δείχνουν μια απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης και του όγκου, γεγονός που σηματοδοτεί μια επικείμενη καρδιακή προσβολή. 

Πρήξιμο στα πόδια, τα πόδια και τους αστραγάλους 

Αυτά είναι σημάδια ότι η καρδιά δεν αντλείται το αίμα όπως θα έπρεπε. Το αίμα υποστηρίζει αυτές τις φλέβες λόγω ανεπαρκούς καρδιακού παλμού. Κατά συνέπεια, η αίσθηση της προμής στα πόδια, στους αστραγάλους και στην καρδιά είναι συχνά ένα σημάδι καρδιακής προσβολής. 

Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια (CHF) προκαλεί ένα αίσθημα διόγκωσης στα πόδια. Είναι μια χρόνια κατάσταση που κάνει την καρδιά ανίκανη να αντλήσει αίμα για να εκπληρώσει τις ανάγκες της καρδιάς. Η φούσκωμα είναι περιστασιακά η συνέπεια της καρδιακής ανεπάρκειας, καθώς οι νεφροί θεωρούν ότι είναι δύσκολο να ξεπλύνετε αρκετό νάτριο και νερό. 

Ιδρωμα 

Η εμπειρία κρύων ιδρώτα ή η υπερβολική εφίδρωση είναι συχνά ένα σημάδι της καρδιακής ασθένειας, εκτός αν συμβεί λόγω άλλων συνθηκών, ιδιαίτερα της άσκησης ή της εμμηνόπαυσης. Η καρδιακή προσβολή προκαλεί αγώνα ή αντίδραση πτήσης, τοποθετώντας ένα άτομο σε κατάσταση επιβίωσης. 

Αυτή η διάθεση επιβίωσης βιώνεται σαν ένα σύμπτωμα που μοιάζει με γρίπη, υπερβολική εφίδρωση ή δερματικό δέρμα, ανεξάρτητα από τις σωματικές δραστηριότητες ή την εξωτερική θερμοκρασία. 

Οι νυχτερινές ιδρώτες είναι μεταξύ των κοινών σημείων καρδιακής προσβολής. Ορισμένα άτομα, ιδιαίτερα οι γυναίκες, τείνουν να το θεωρούν ως ένδειξη εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, το ξύπνημα συνηθισμένα, με τα φύλλα να απολαμβάνουν λόγω της εφίδρωσης, είναι συχνά ένα σημάδι της καρδιακής ασθένειας.

Καρδιακές παλμών 

Η ακατάλληλη υποδοχή του αίματος στην καρδιά αναγκάζει πολλά πράγματα να πάνε στραβά στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των παλμών της καρδιάς. Η απουσία πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά αίμα προκαλεί την ταραχή και τις παλμών της καρδιάς. 

Αυτό περιλαμβάνει την αίσθηση ότι η καρδιά λείπει ένα ρυθμό ή δημιουργεί ένα αίσθημα χτύπημα ή σφύζοντας. Το ζήτημα είναι συχνά το αποτέλεσμα των προβλημάτων εύκολης κίνησης, π.χ., χωρίς επαρκή ύπνο ή καταναλώνει πάρα πολλά φάρμακα, π.χ. καφεΐνη. Σπάνια είναι ένα σημάδι της κολπικής μαρμαρυγής, μιας ιατρικής έκτακτης ανάγκης. 

Συχνές ερωτήσεις 

Πώς να δοκιμάσετε τον εαυτό σας για καρδιακή προσβολή;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ελέγξετε για καρδιακή προσβολή. Ορισμένες δοκιμές είναι αυτο-έλεγχος, π.χ. σφίξιμο στο στήθος, πόνος στο στήθος, πίεση που διαρκεί για λεπτά, ναυτία, πόνο στο στομάχι, έμετο, καούρα, δυσπεψία, ξαφνική ζάλη ή ζάλη και ο πόνος που ακτινοβολεί κάτω από την αριστερή πλευρά του σώματος. 

Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε για 10 σημάδια καρδιακών παθήσεων.

Τι να περιμένετε ένα μήνα πριν από μια πιθανή καρδιακή προσβολή; 

Ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής προσβολής που συμβαίνουν ένα μήνα εκ των προτέρων είναι η δύσπνοια, η κόπωση και η δυσφορία του θώρακα. Η καρδιακή προσβολή γίνεται η τελική ιατρική έκτακτη ανάγκη στην οποία η προσφορά στην καρδιά είναι ξαφνικά κλειστή. 

Πώς μαντέψετε για μια μικρή καρδιακή προσβολή; 

Αρκετά συμπτώματα αντικατοπτρίζουν την πιθανή μικρή καρδιακή προσβολή. Αυτές περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος που αισθάνεται πόνο, συμπίεση και οδυνηρή και σφιχτή δυσφορία στο στήθος που προκαλεί πόνο που εξαπλώνεται στην ανώτερη κοιλιά, τα δόντια, το σαγόνι, το λαιμό, τα χέρια και την πλάτη. Συχνά, οι άνθρωποι αισθάνονται κουρασμένοι, έχουν κρύο ιδρώτα, έχουν δύσπνοια και Ζήστε ναυτία, ζάλη και κόπωση. 

Πώς να αποφύγετε μια πιθανή καρδιακή προσβολή; 

Υπάρχουν πολλές λύσεις για πιθανή καρδιακή προσβολή. Η πρόληψη μιας στεφανιαίας καρδιακής προσβολής περιλαμβάνει:

• Τρώγοντας μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
• Είναι σωματικά ενεργός και υγιής.
• Διατηρώντας ένα ιδανικό βάρος.
• Αφήνοντας το κάπνισμα.
• Μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ και τη λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων τακτικά.

Ποια όπλα πληγώνονται κατά τη διάρκεια μιας πιθανής καρδιακής προσβολής; 

Ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής. Προκαλεί ένα αίσθημα συμπίεσης, βαρύτητας, στενότητας και πίεσης μέσα στο στήθος. Ένα άτομο αισθάνεται πόνο που ρέει από το στήθος στο κάτω βραχίονα, συνήθως το αριστερό, αλλά και τα δύο χέρια συχνά εμπλέκονται. 

Ποιο άτομο κινδυνεύει από καρδιακή προσβολή; 

Ο κίνδυνος ενός θανατηφόρου καρδιακού γεγονότος είναι υψηλότερος στις γυναίκες που προηγούνται της εμμηνόπαυσης και των ανδρών άνω των 45 ετών. Το οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων είναι κάτι που ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει, αλλά επηρεάζεται.

Κατώτατης γραμμής

Η σωστή αναγνώριση και συνειδητοποίηση των έξι διακριτών σημείων δυσμενών καρδιακών εκδηλώσεων ενδυναμώνουν τους ανθρώπους με τη γνώση και την ιατρική φροντίδα που σχετίζονται με τη μακροπρόθεσμη βιωσιμότητα αυτών των περιπτώσεων. Η κατανόηση αυτών των αιτιών είναι απαραίτητη για τη στοχεύει αυτά τα ζητήματα. 

Ωστόσο, η στόχευση αυτών των περιοχών χρειάζεται σωστή αντιμετώπιση όλων των στόχων και δραστηριοτήτων της ζωής. Συζητήσαμε το Σημεία και συμπτώματα καρδιακών παθήσεων Σε ένα άλλο άρθρο που πρέπει να διαβάσετε. Επισκεφθείτε τη σελίδα για να το διαβάσετε.