Signos y síntomas de la menopausia, y tratamientos si los está experimentando

¿Qué está cubierto?

La menopausia es un proceso natural en las mujeres, que marca la etapa final de su período menstrual. Se espera cuando no haya experimentado menstruación durante 12 meses. Ocurre cuando la hormona de la hembra deja de producir el proceso de ovulación.

En esta etapa, la mujer se declara infértil a medida que no puede quedar embarazada.

La menopausia no es una enfermedad y ocurre en cada mujer después de los 50 años de edad. Sin embargo, algunas mujeres experimentan síntomas de menopausia en las primeras etapas de la vida que se llama menopausia prematura o menopausia temprana.

Factores como los antecedentes familiares, el tabaquismo, la enfermedad autoinmune y la etnia son responsables de la menopausia prematura.

Prevalencia de los síntomas de la menopausia

Los síntomas de la menopausia son un fenómeno natural y aparecen en la vida de cada mujer después de los 50 años de edad. En el Reino Unido, la edad promedio de los síntomas de la menopausia es de 51. Pero alrededor de 2 de cada 100 mujeres experimentan síntomas de menopausia antes de los 45 años de edad.

En algunos casos, la menopausia se ha experimentado antes de los 35 años de edad. Sin embargo, muchos factores pueden afectar el diagnóstico temprano de la menopausia.

Stages of menopause

Hay tres etapas principales de la menopausia.

1. Perimenopausia

Los síntomas de la perimenopausia comienzan temprano a la edad de 30 años. Se inicia cuando nota un retraso en sus ciclos menstruales.

Hay un aumento repentino en el nivel de estrógenos y hormonas de progesterona. Los síntomas comunes de la menopausia incluyen sofocos, memoria y problemas de sueño. Esta etapa también se llama transición menopáusica.

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2. Menopausia

La etapa de la menopausia se desarrolla a la edad de 45 a 50 años. Ocurre cuando hay una ausencia completa del ciclo menstrual. En esta etapa, han aparecido síntomas menopáusicos completos en las mujeres, y sus ovarios dejan de liberar huevos.

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3. Post menopause

This stage occurs after menopause and lasts for the rest of your life. Las mujeres en esta etapa tienen un mayor riesgo de enfermedades como la osteoporosis y la enfermedad cardíaca.

Factores de riesgo más altos para las mujeres menopáusicas

1. Disminución de la producción de estrógeno y progesterona

El estrógeno y la progesterona son hormonas que controlan los períodos menstruales y liberan huevos de los ovarios. When there is a decline in the production of these hormones, then menopause happens.

2. Ooforectomía

Oophorectomy is the surgical removal of ovaries from the female body. En ausencia de ovarios en su cuerpo, no hay una producción de hormonas para regular los períodos menstruales.

3. Radioterapia

La radioterapia se usa para el tratamiento del cáncer que puede inducir la menopausia.

4. Insuficienc primaria de ovarioY

La insuficiencia ovárica primaria es la principal causa de la menopausia prematura. Ocurre en la etapa temprana de la vida en las mujeres.

Esta insuficiencia puede ocurrir debido a enfermedades autoinmunes. En tales condiciones, faltan los ovarios.

Síntomas de la menopáusica

Los siguientes son algunos síntomas de menopausia.

1. Sequedad vaginal

La sequedad vaginal es un síntoma común de la menopausia. También se llama atrofia vaginal. La menopausia hace que la mucosa vaginal sea más delgada e irritable.

Su médico puede recomendar diferentes lociones para lubricar la vagina y terminar la sequedad vaginal.

2. Períodos irregulares

La menopausia perturba el ciclo de su período. A veces, el ciclo dura más, mientras que la próxima vez, dura un corto tiempo.

Estas irregularidades ocurren debido a los cambios hormonales menopáusicos. Algunas mujeres pueden perder sus períodos. Estos síntomas ocurren durante la etapa de perimenopausia de la menopausia.

3. Mellizos en caliente

Las descargas calientes son la sensación de calor, que más comúnmente ocurre en la parte superior del cuerpo. The skin becomes red, and sharp temperature increases occur.

It is the hallmark sign of menopause that almost every female experiences during their menopausal stage. It is the response of the skin to hormonal change.

4. Apnea del sueño y sudores nocturnos

Se ha informado insomnio en algunas mujeres que pasan por la etapa menopáusica de la vida. La alteración del sueño ocurre debido a cambios repentinos y abruptos en sus hormonas.

Junto con los problemas de sueño, los sudores nocturnos también se producen debido a los cambios de temperatura.

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5. Pérdida de cabello

El estrógeno y la progesterona ayudan a producir el folículo piloso, fortaleciendo su cabello y evitando que caiga.

En la menopausia, hay una disminución en el nivel de estas hormonas, lo que en consecuencia conduce al debilitamiento de su cabello. El cabello es la belleza del cuerpo femenino, y puede llevar a la mujer a la ansiedad y la depresión.

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6. Otros síntomas de la menopausia

a. Dolores de la articulación y muscular

b. Columpios de humor

do. Flashes fríos y sudores nocturnos, e. Sofocos

d. Relaciones sexuales dolorosas

mi. Problemas de memoria

Complicaciones de la menopausia

Después de los riesgos para la salud, se producen en las mujeres que experimentan menopausia temprano

1. Enfermedad cardiovascular

Las mujeres con bajos niveles de hormonas de estrógenos tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.

The cholesterol level in your blood becomes high and accumulates in the heart's blood vessels when the menstrual cycle stops.

Such a condition reduces the blood flow toward cardiac muscles. Therefore regular exercise is recommended to normalise your cholesterol level.

2. Osteoporosis

La osteoporosis se considera la complicación de salud más común relacionada con la etapa posmenopáusica. Esta condición hace que sus cerdas de hueso se fracturen fácilmente.

El desequilibrio hormonal durante la menopausia hace que la estructura ósea sea vulnerable.

Los huesos comúnmente afectados por la osteoporosis son la columna vertebral, los huesos de la muñeca y los huesos largos de las piernas. La osteoporosis ocurre durante una etapa temprana de la menopausia.

3. Problemas de orina

La menopausia provoca el adelgazamiento de la mucosa vaginal, lo que conduce a la pérdida de elasticidad. Estos cambios pueden causar micción involuntaria.

Junto con la incontinencia urinaria, algunas hembras también experimentan infecciones del tracto urinario porque la vagina seca crea un ambiente favorable para el crecimiento de bacterias.

Se recomienda el ejercicio de Kegel para fortalecer los músculos del piso pélvico y aliviar los síntomas de la urgencia de la orina.

4. Aumento de peso

Debido al bajo proceso de metabolismo, muchas mujeres aumentan de peso durante su etapa menopáusica. Por lo tanto, debe comer una dieta equilibrada para mantener un peso normal después de la menopausia y eliminar el aumento de peso.

Tratamiento de menopausia

La menopausia es un proceso de envejecimiento y la recuperación de períodos menstruales normales es imposible. Sin embargo, se administra tratamiento para superar los síntomas y complicaciones menopáusicas. Si experimenta una enfermedad repentina, debe buscar asesoramiento médico de un proveedor de atención médica.

Para la sequedad vaginal, el médico recomienda diferentes cremas para aliviar la sequedad vaginal. Los medicamentos antifúngicos también se aplican para reducir la posibilidad de infección por hongos.

Del mismo modo, los proveedores de atención médica aconsejan que el fortalecimiento de los músculos del piso pélvico detenga la micción involuntaria para la incontinencia urinaria.

También se necesita una dieta y ejercicio saludables para que la mujer que experimente síntomas de menopausia mantenga un peso saludable y se deshace de las enfermedades cardíacas.

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