¿Cuál es la mejor medicina para los calambres menstruales?

¿Qué está cubierto?

Los calambres menstruales pueden ocurrir durante y antes del inicio de los períodos en las mujeres, y esta condición también se conoce como dismenorrea primaria. Tus piernas, la abdominación inferior o la espalda pueden experimentar calambres. La incomodidad causada por estos calambres puede ser moderada a bastante dolorosa. Además, puede experimentar náuseas, diarrea o estreñimiento.

¿Cuáles son las causas de los calambres menstruales?

El dolor de período puede tener una variedad de causas, y si obtiene períodos dolorosos regularmente, puede preocuparse. Es posible que no haya experimentado períodos dolorosos hasta que tuviera 20 años. Un médico puede explicarle por qué experimenta calambres insoportables cada mes. Las siguientes son las razones que causan calambres menstruales.

1. Síndrome premenstrual (PM)

La mayoría de las mujeres experimentan síndrome premenstrual durante sus períodos menstruales.

El PMS comienza unos días antes del inicio de su ciclo menstrual y dura dos o tres días de su período. Los médicos creen que la caída en los niveles de estrógeno y progesterona que ocurre justo antes del inicio de cada ciclo es la causa del PMS.

Junto con los calambres menstruales, la fatiga y la irritabilidad también ocurren durante esta etapa.

2. Endometriosis

El endometrio es el revestimiento exterior del útero que se desarrolla dentro del útero. Sin embargo, si tiene endometriosis, el endometrio crece hacia afuera y cubre el área de los órganos reproductivos como los ovarios y las trompas de Falopio.

Cuando su útero elimina su revestimiento durante los períodos, puede quedarse atascado en el endometrio cuando tiene endometriosis. Estas condiciones conducen a calambres severos.

3. Enfermedad inflamatoria pélvica (PID)

PID es una infección del útero. Cuando las bacterias de una infección de transmisión sexual (ITS) ingresan a los órganos reproductivos, la infección por PID generalmente comienza. A veces también puede ocurrir después de cualquier tratamiento quirúrgico en el área del útero. Muchas mujeres con PID no muestran ningún síntoma, pero podría resultar en calambres dolorosos para algunas personas.

4. Quistes ováricos

Por lo general, durante la menstruación, los quistes ováricos se forman en los ovarios. Cada mes, al menos un quiste menor se forma en los ovarios de las mujeres, y normalmente desaparece.

Pero algunas mujeres pueden desarrollar más de un quistes ováricos, lo que puede conducir a otras afecciones médicas. Puede requerir tratamiento médico para manejar los quistes. Esta condición también puede causar dolor menstrual.

5. Adenomiosis

Cuando el endometrio se fusiona con la pared muscular uterina, esa situación se conoce como adenomiosis. Aunque el endometrio puede afectar todo el músculo uterino, generalmente se fija a un punto en el útero.

Sin embargo, la adenomiosis puede producir calambres dolorosos, pero es una condición tratable. La adenomiosis es más común en aquellas mujeres que han dado a luz o que han tenido una cirugía del útero.

Tratamiento de calambres menstruales

Los calambres menstruales a veces causan dolor severo, lo cual es difícil para las mujeres tolerar. Sin embargo, hay múltiples formas de disminuir los calambres.

Aunque estos métodos pueden proporcionar alivio para el dolor de período leve a moderado. Es crucial recordar que estos métodos no siempre funcionarán, particularmente para condiciones crónicas.

Medicamentos:

Varias tipos de medicamentos para analgésicos se utilizan para aliviar los calambres menstruales. Antes de tomar estos medicamentos, asegúrese de no ser alérgico a las drogas.

Los siguientes son algunos de los medicamentos.

1. ibuprofeno

Ibuprofeno es un medicamento antiinflamatorio que se usa ampliamente en el dolor de época. Es una droga excesiva. El dolor en su cuerpo ocurre debido a la producción de productos químicos llamados prostaglandinas. Las prostaglandinas se liberan en el área de la inflamación.

El ibuprofeno trabaja para detener la producción de prostaglandinas y, por lo tanto, alivia el dolor. Puede usar ibuprofeno de 200 mg tres veces al día durante 3 días para los calambres menstruales.

Esta dosis es para facilitar los calambres menstruales. Sin embargo, la dosis se puede ajustar de acuerdo con la gravedad del dolor. Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios como náuseas, vómitos y pérdida de apetito.

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2. Acetaminofén

El acetaminofeno es otro analgésico utilizado para el tratamiento para aliviar el dolor. El acetaminofeno se usa en un dolor menos severo. Tiene la ventaja de no causar ningún efecto secundario. El nombre del mercado del acetaminofeno es Tylenol. Puede usar 500 mg de acetaminofén dos veces al día durante 3 a 4 días. Este medicamento es un analgésico de venta libre.

3. Naproxeno Sodio

El naproxeno sodio se considera el más efectivo para los calambres. También está relacionado con el grupo de drogas antiinflamatorias.

Se usa en dolor severo cuando no alivia con ibuprofeno y acetaminofeno. Para el dolor de época, 1 tableta de 550 mg de naproxeno de sodio cada 8 horas es suficiente. Sin embargo, su médico puede ajustar la dosis de acuerdo con la gravedad del dolor.

4. Acupuntura

Se insertan pequeñas agujas debajo de la piel en ubicaciones corporales específicas para realizar la acupuntura. Según la investigación, la acupuntura puede reducir el dolor de época.

5. Remedios herbales

Los calambres menstruales pueden aliviarse en cierta medida por productos herbales como piknogenol, hinojo, herbal o un producto combinado

Terapias alternativas para aliviar los calambres del período

Además de la medicación, también hay algunos remedios caseros para aliviar el dolor del período.

Que incluye:

1. Acupresión

Similar a la acupuntura, la acupresión implica presionar las manchas del cuerpo específicas. En lugar de usar agujas, esto se logra con acupresión aplicando presión de luz en la piel. La acupresión parece ser más útil que un placebo para aliviar los calambres menstruales, a pesar de la falta de estudios sobre el tema.

2. Terapia por calor

Los calambres menstruales se pueden aliviar tomando un baño caliente, una almohadilla calentadora o una botella de agua. También puede aplicar un parche de calor a la parte inferior del vientre. Para aliviar los calambres del período, el uso del calor puede ser tan beneficioso como los analgésicos como el ibuprofeno y el acetaminofeno.

3. Dieta nutritiva

Los estudios han demostrado que tomar suplementos de vitamina E, ácidos grasos omega-3, vitamina B-1 (tiamina), vitamina B-6 y magnesio puede ayudar a aliviar los calambres menstruales.

4. Ejercicio

La actividad física también puede aliviar el dolor. La contracción y la relajación de los músculos del abdomen inferior durante el ejercicio pueden ser útiles para reducir la intensidad del dolor.

Además, el ejercicio puede reducir su nivel de estrés, bajando su umbral de dolor.

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