¿Qué está cubierto?

¿Qué es la incontinencia femenina?

Una descripción general

La pérdida del control de la vejiga en las mujeres se conoce como incontinencia femenina. Urinario incontinencia Durante el embarazo o cuando sufre una infección del tracto urinario no es inusual. Existen numerosos factores que pueden conducir a la incontinencia crónica de orina. Una de las causas más frecuentes es la presencia de problemas del piso pélvico después del parto, la menopausia, la cirugía, la obesidad, las infecciones del tracto urinario, el deterioro cognitivo, la tos crónica y el estreñimiento.

Tipos de incontinencia urinaria:

Hay cinco tipos de incontinencia femenina:

1. Instar la incontinencia

Las mujeres con incontinencia de urgencia con frecuencia tienen el deseo de orinar. Apagan las fugas de orina cada vez que experimentan esta necesidad.

2. Incontinencia urinaria de estrés:

Las mujeres que sufren de este trastorno, también conocidas como incontinencia física o de esfuerzo, pueden orinar al toser, reír, hacer ejercicio o estornudar. Los médicos pueden inyectar un gel o pasta de bulto que espesa el área alrededor de la uretra. Esta lata reducir la incontinencia de estrés pero puede necesitar repetirse.

3. Incontinencia de desbordamiento

Este es el nombre dado cuando a menudo o orina continuamente porque su vejiga hiperactiva no está completamente vacía. Incontinencia de desbordamiento (retención urinaria crónica) - es cuando no puede vaciar completamente su vejiga, lo que causa fuga frecuente o 'incontinencia total'.

4. Incontinencia funcional

Tiene una discapacidad física o mental que le impide acceder rápidamente al baño. Por ejemplo, si tiene una artritis mala, es posible que no pueda descomponer los pantalones lo suficientemente rápido.

5. Incontinencia mixta:

Muchas mujeres informan que tienen la incontinencia de urgencia y estrés al mismo tiempo, que generalmente se conoce como incontinencia urinaria mixta. La incontinencia mixta es cuando su vejiga no puede almacenar ninguna orina, lo que hace que pase la orina constantemente o tenga fuga frecuente. También es posible tener una mezcla de estrés y instar a la incontinencia urinaria.

¿Cuáles son los factores de riesgo para la incontinencia femenina?

Aunque la incontinencia femenina es bastante frecuente, existen factores de riesgo que aumentan su riesgo de Desarrollo de incontinencia urinaria. Estos incluyen:

Edad:

A medida que envejecemos, los músculos de la vejiga comienzan a debilitarse, lo que puede causar incontinencia. Para los hombres, la incontinencia está relacionada con el próstata.

Embarazo

El parto vaginal durante el embarazo puede dañar o colar los músculos del piso pélvico. Se sabe que esto desarrolla la incontinencia urinaria en las mujeres.

Tener sobrepeso:

Las personas con sobrepeso también están poniendo más tensión en sus músculos alrededor de la vejiga.

¿Cuáles son los síntomas de la incontinencia urinaria?

La orina que es demasiado frecuente o que no se puede controlar mientras se ríe, estornudan o tose es un síntoma de pérdida o fuga involuntaria de orina.

¿Cómo se diagnostica la incontinencia urinaria?

Para comprender qué está causando la incontinencia urinaria, un médico verificará su historial médico y completará un examen físico. Hay muchos factores que pueden estar contribuyendo a la incontinencia, por lo que se requiere una visión general exhaustiva. Luego, una enfermera practicante certificada insertará un pequeño catéter en la uretra y luego lo llenará con agua para realizar otra prueba de pérdida de orina espontánea. La enfermera le aconsejará que tosiera mientras presiona su pecho hacia abajo, y ella contará la cantidad de agua que sale.

Esta prueba es un factor importante para diagnosticar las causas subyacentes de la incontinencia urinaria. Al someterse a esta evaluación, su médico determinará si el problema requiere una prueba urodinámica que mide la actividad de la vejiga a medida que se llena y vacía. Después de esta prueba, la causa y la importancia del problema se utilizarán para determinar el mejor curso de acción.

Prevención de la incontinencia urinaria

No siempre es posible prevenir la incontinencia urinaria, pero hay algunos pasos que puede tomar que pueden ayudar a reducir la posibilidad de que suceda. Estos incluyen: mantener un peso saludable, evitar o reducir el alcohol y mantenerse activo. Si tiene alguna enfermedad digestiva y renal, es importante tratarlas porque las enfermedades renales pueden afectar el músculo de la vejiga y el tracto urinario, lo que conduce a fugas de orina.

Opciones de tratamiento para la incontinencia femenina:

Para encontrar el mejor curso de acción, colaboramos con un equipo que incluye cirujanos, uroginecólogos, fisioterapeutas y cualquier otro miembro del equipo de atención médica porque las mujeres que experimentan incontinencia de orina también pueden desarrollar prolapso de órganos pélvicos u otros problemas de piso pélvico.

Opciones no quirúrgicas

Hay varios tratamientos no quirúrgicos dependiendo del tipo de incontinencia urinaria. Las mejores opciones para la fuga de orina son las siguientes:

1. Ejercicio de Kegel

El piso pélvico se fortalece a través del entrenamiento muscular del piso pélvico, que debería ser una parte regular de la rutina de una mujer, al igual que cepillarse los dientes. Incluso si no tiene ningún síntoma o nunca ha dado a luz, aún los necesita para el bienestar de su piso pélvico. La mejor parte es que puede realizarlos mientras está sentado en su escritorio o en su automóvil sin necesidad de conducir al gimnasio. En su examen posterior, su médico podrá proporcionarle algunos comentarios sobre cómo está.

Un ejercicio de Kegel es algo que ya hace cuando su vejiga está llena y no desea filtrarse. Para estos ejercicios, realiza un conjunto de 10 a 15 repeticiones, contratando de 5 a 10 segundos y luego dejando ir por 5 a 10 segundos. El número óptimo de conjuntos por día es tres.

2. Vacío periódico

El anillo periódico es cuando evita ir al baño regularmente, por ejemplo, cada dos horas, incluso cuando no hay sensación de urgencia. Por lo general, se recomienda evitar estimulantes como café, té y refrescos, sin embargo, si necesita café por la mañana, puede estar bien tener una taza, pero es posible que no desee tener dos seguidas.

3. Ejercicio y pérdida de peso.

Un médico también puede inyectar colágeno para fortalecer la resiliencia de la uretra o dar medicamentos para calmar los impulsos o espasmos de la vejiga. Las inyecciones de Botox también se usan ocasionalmente para relajar la vejiga.

Tratamiento quirúrgico:

Si el tratamiento no quirúrgico no tiene éxito o si su incontinencia es extremadamente significativa, debe considerar la intervención quirúrgica. La incontinencia del estrés reacciona fuertemente a la cirugía, mientras que la incontinencia de urgencia generalmente se maneja mejor con entrenamientos de piso pélvico, ajustes de comportamiento y estilo de vida.

La operación de "honda" es el tratamiento quirúrgico más popular para la incontinencia de estrés. Para hacer esto, se debe insertar una pequeña y frágil esling sintética detrás de la uretra (el canal que vacía la vejiga). Este procedimiento mínimamente invasivo se puede completar en un día.

La mayoría de las mujeres pueden reiniciar la actividad sexual en 4 semanas y volver a sus trabajos en menos de una hora después de este procedimiento. Esta cirugía puede encajar en su horario agitado y se ha demostrado que es una opción segura y eficiente. Esta opción es una de nuestras prácticas mejor investigadas para tratar la incontinencia.

Aquí en Welzo tenemos información disponible para ayudarlo con la incontinencia. Para aprender más, haga clic aquí.