¿Cuáles son los signos de depresión en las mujeres?

¿Qué está cubierto?

La depresión y otras afecciones de salud mental pueden no siempre tener síntomas visibles, pero hay algunas cosas que puede tener en cuenta.

¿Sabes qué es la depresión? La mayoría de nosotros lo confundimos con un mal humor o una tristeza temporal. Pero la realidad es diferente. La depresión es una colección de varios trastornos del estado de ánimo y es denominado trastorno depresivo mayor. Está estrechamente relacionado con otros trastornos mentales, por ejemplo, trastorno bipolar, etc.

La depresión clínica es causada por varios factores, por ejemplo, problemas de salud, problemas sociales, factores psicológicos, preocupaciones económicas, etc. Independientemente de las causas, es importante identificar los síntomas tempranos y consultar a un profesional de salud mental lo antes posible.

Depresión y género

Aunque la mayoría de los signos de depresión no son específicos de género, existen algunas diferencias entre los géneros. Por ejemplo, estudios He notado que es probable que un hombre deprimido muestre enojo, mientras que una mujer deprimida es probable que llore o muestre más tristeza.

Muchos factores pueden ser responsables de esto. Por ejemplo, en la mayoría de las culturas, los hombres son presionados para ocultar sus emociones internas y parecen fuertes, mientras que en general, las mujeres aceptan más llorar y llorar.

A menudo, los estándares rígidos y desactualizados de masculinidad pueden significar que un hombre ocultará su depresión, mientras que la llamada fragilidad de la feminidad puede hacer que una mujer sea más expresiva. Sin embargo, esto no significa que las mujeres no expresen enojo y oculten sus sentimientos. Sin embargo, es menos probable que lo hagan.

¿Qué tan común es la depresión en las mujeres?

La depresión es muy común. A Quien informa Publicado en 2008 descubrió que la depresión es la tercera causa más importante de la carga de la enfermedad en todo el mundo. El informe también predijo que probablemente se convertirá en la primera causa más importante para 2030.

Es común en todos los géneros, pero debido a factores biológicos y ambientales, el incidencia de depresión es más en mujeres que en hombres, y varios estudios han resaltado este hecho. Por ejemplo, un Estudio de 2011 publicado en Investigación psiquiátrica descubrió que la incidencia de depresión mayor en mujeres es dos veces que la de los hombres.

¿Por qué es esto así? Se han propuesto varias teorías para explicar y han observado varios factores, por ejemplo,

1. La diferencia en las hormonas sexuales entre hombres y mujeres causa un cambio en el comportamiento después de la edad adulta. Sucede porque estas hormonas afectan el sistema nervioso y la química del cerebro de manera diferente.

2. Las mujeres (en la mayoría de las sociedades) están expuestas a más estrés, por ejemplo, reciben más agresiones sexuales que los hombres. Este miedo y la sensación de objetivación pueden hacerlos más vulnerables a la depresión.

3. En algunas culturas, el papel de las mujeres en la vida económica es limitado. Resulta en la sensación de dependencia que aumenta aún más la susceptibilidad a la depresión.

4. Las mujeres también tienen que enfrentar otros tipos de depresión, por ejemplo,

• Depresión posparto

• Depresión perinatal

• Trastorno disfórico premenstrual (PMDD)

¿Cuáles son los síntomas de depresión más comunes?

Es un trastorno psicológico y se puede experimentar a todas las edades. Podría ser agudo (a corto plazo) o crónico (a largo plazo). Independientemente de la causa y el tipo, puede afectar negativamente la calidad de vida y la capacidad general de una persona para llevar a cabo actividades de rutina.

La mayoría de los signos de depresión son comunes en todos los géneros. Pero debido a una diferencia en biología y psicología, algunos síntomas son más pronunciados en mujeres que en hombres. Sin embargo, sería útil si mantuviera un buen ojo en los siguientes signos de depresión;

1. Ansiedad

Ansiedad Y la depresión son dos cosas diferentes, pero a menudo ocurren juntos. Es probable que una mujer ansiosa muestre los siguientes síntomas;

• Aumento de la frecuencia cardíaca y respiración rápida

• Sudoración profusa

• Inquietud y nerviosismo

• Sentimientos de miedo, peligro y pánico

• Musclebitching o temblor

• Pérdida de concentración

• Incapacidad para alejar la mente de la fuente de preocupación.

• Pérdida de interés en la vida de rutina

Una mujer probablemente perderá todo interés en las cosas que han sido una fuente de disfrute y placer para ella. Las salidas, los deportes, los pasatiempos, etc., no son más fascinantes.

Otro signo importante de depresión mayor es perder interés en la intimidad y el sexo.

2. desesperanza

Otro firmar De la depresión mayor es una sensación severa de desesperanza que perturba cómo piensas sobre la vida. Una sensación de culpa, odio a sí mismo, un sentimiento de inutilidad y culparse por todo lo malo también es un signo de depresión.

Estos síntomas físicos continúan empeorando a menos que tome la ayuda de un psicólogo.

3. Cambios en el apetito y el peso corporal

Este signo es complicado y puede variar dependiendo de la persona. Algunas mujeres perderán interés en los alimentos y dejarán caer peso, mientras que otras experimentarán episodios de apetito severo y aumento de peso.

Los cambios en los hábitos dietéticos, el apetito y el peso también podrían deberse a otras cosas. Sin embargo, si se combinan con otros síntomas de depresión, es probable que tenga una depresión especializada.

4. Pensamientos de suicidio o autolesiones

La depresión se encuentra entre las principales causas de auto-lesión y suicidio. El suicidio no es en su mayoría un evento aislado y está precedido por síntomas de depresión severa. Los síntomas de la depresión se observarán fácilmente, y una mujer deprimida puede hacer varios intentos en su vida.

Su responsabilidad social es vigilar a las personas que muestran tales signos e informar de inmediato a las autoridades interesadas.

5. Falta de motivación

La motivación te mantiene en marcha durante todo el día. Sin embargo, la depresión puede quitarle su motivación, y le resulta casi imposible incluso levantarse de la cama, ducharse y eliminar sus tareas rutinarias.

6. Mala autoestima y retiro social

La depresión también cambia la forma en que te miras. La baja autoestima es el producto de una sensación de inutilidad. Como resultado, una mujer deprimida se encontrará aislada de sus amigos, familiares, colegas, hijos, parejas, etc.

7. Bajo estado de ánimo y agotamiento

Una mujer deprimida puede encontrar que los sentimientos de desesperanza y tristeza pueden quedarse con ella todo el día. Estos bajos estados de ánimo a menudo van acompañados de sentimientos de fatiga y agotamiento.

Si tiene cansancio y fatiga, podría deberse a varias otras causas. Nuestro análisis de sangre de cansancio y fatiga puede ayudarlo a determinar la causa. haga clic aquí Para obtener más información y ordenar su kit de prueba.

8. Patrones de sueño alterados

Los cambios en los patrones de sueño serán marcados pero no específicos. Mientras que algunas mujeres notarán un sueño perturbado o una falta total de sueño (insomnio), otras dormirán más de lo habitual.

Resumen

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. Los signos de depresión son en su mayoría similares en ambos sexos. Sin embargo, se ha demostrado que las mujeres probablemente son más expresivas que los hombres.

Además, las mujeres están expuestas a fuentes adicionales de depresión y ansiedad, por ejemplo, períodos, embarazo, nacimiento, menopausia, PMDD, etc. Independientemente de los síntomas, la depresión es tratable, dado que recibe la ayuda de un profesional de confianza para el tratamiento de la depresión.

También es su responsabilidad buscar los síntomas en las personas a su alrededor e inmediatamente comunicarse con la línea de vida de la prevención del suicidio nacional si encuentra a alguien en una etapa avanzada de depresión que puede provocar autolesión.

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