Riisivesi ja juuste kasv: kas see töötab?

Lisaks paljude kultuuride põhitoiduks kogu maailmas on Rice iidne saladus, mis on hiljuti saavutanud iluringides populaarsuse. Juuste kasvu edendamiseks reklaamitud koduste abinõude hulgast on riisivesi kui ühe ainulaadse lahendusena ajaloolise kasutamise ja anekdootlike aruannete osas. Selle efektiivsuse mõistmine nõuab uurimist nii teaduslikku uurimist, mis uurib seda teemat kui ka traditsioonilisi teadmisi, mis kajastati põlvkondade kaudu.

Riisivesi viitab pilves vedelikule, mis on saadud pärast loputamist või riisi keetmist. Ajalooliselt naised Heiani periood (794–1185) Jaapanis, tuntud oma põrandapikkuste juuste poolest, omistas lukkude tervisele neid regulaarselt riisiveega suplemisele-praktika, mida tänapäeval elus hoidis tänapäevaseid Yao naisi, kes elavad Hiinas Huangluo külas, tuntud kui globaalselt, mida tuntakse kui globaalselt "Maa, kus pikakarvalised tantsib."

Viimastel aastatel on taaselustatud huvi, kas sellise lihtsa kaastunde regulaarne rakendamine on juuste kasvule tõesti kasu või kui selle maine on rohkem müüt kui faktiliselt põhjendatud teave. Seetõttu muutub praeguste uuringute jaotamine selle teema kohta ülioluliseks, et tuvastada, kui tõhusalt see koduse abinõu hõlbustab tervislikke folliikulite edusamme.

Mida ütlevad uuringud riisivee kohta juuste kasvu jaoks?

Teaduskirjanduses viitavad erinevad uuringud jaatavalt riisiveel tõepoolest teatud potentsiaali juuste tervise ja kasvu suurendamiseks. Täpsemalt ei peeta seda mitte ainult folliikulite stimuleerivaks abinõuks, vaid sellel on ka omadused, mis tugevdavad ahelaid ja parandavad elastsust.

Üks uuring avaldatud 2010. aastal Rahvusvaheline kosmeetikateaduse ajakiri paljastas jahmatavaid andmeid kääritatud riisivee kohta (sake). See näitas oma kaalukat toimet juuste väljalangemise vastu, mis on tingitud koostisosast nimega isotioolik - element, mis teadaolevalt tungib kahjustatud juustesse, parandades neid seestpoolt. Uurimine näitas, et see ühend jääb sisse isegi pärast loputamist, pakkudes jätkuvat kaitset ja parandamist juuste üldises seisundis-võimaldades perspektiivset kasu nii peanaha kui ka lukkude pikaajalisele tervisele.

Lisaks on fütoteraapias ilmunud uurimisdokument Uurimine kinnitatud feruliinhape—Põhune antioksüdant, mis esineb peamiselt kliides kihtides, mis on tavaliselt valge-riisi töötlemise ajal ära visatud-, et sellel on proliferatiivne mõju inimese dermaalsetele papillarakkudele, mis on seotud tervislike folliikulite kasvatamisega, põhjustades sellega potentsiaalselt tugevat manööverdamist.

Veel üks oluline komponent, mis leitakse riisiterades ohtralt, hõlmab aminohappeid. Kohaselt Eksperimentaalne dermatoloogia väljaanne Dieedivalkudest saadud peptiidide roll on need olulised ehitusplokid otseselt seotud tugevama keratiini - primaarse valku - meie primaarse valku -, mis näitab nende olulisust tugevuse tugevdamisel, samal ajal purunemise vältimisel - aidates taas kaudselt kiirema pikkusega saavutades takistada edusamme. 

Seega toetavad praegused uuringud oluliselt traditsioonilisi väiteid, mis käsitlevad positiivseid mõjusid, kasutades igapäevaste söögikordade valmistamise kaudu lihtsaid, kuid toitevaid lahendusi.

Kuidas valmistada riisivett

Potentsiaalse riisiveelahuse meisterdamine nõuab põhilisi koostisosi - ainult riisi ja puhast kraanivett. Seal on kolm peamist meetodit: leotamine, keetmine ja kääritamine.

Leotusmeetod

Esiteks piisab umbes pool tassi keetmata orgaanilist valget või pruuni riisi. Loputatud põhjalikult külma voolava vee all, kuni vedelik saab selgeks - eemaldades lisandid koos lahtiste pinnatähtedega. Järgmine samm hõlmab loputatud terade küllastumist kahekordse magevee mahuga-see tähendab 1: 2 vastavat suhet komponentide vahel-, mis võimaldab seejärel suspensioonil toa temperatuuril puutumata istuda umbes 30 minutit enne tärkliserikka jäägi ekstrakti äravoolu Paiksed rakendused regulaarsed juuste konditsioneerimisprotsessid.

Keemise meetod

Nagu varem leotamise asemel, keetke tavapäraste kulinaarsete protseduuride järgi pool tassi valitud teraviljatüüpi, välja arvatud juhul, kui kodus tarbitavate portsjonite ettevalmistamisel kasutati ülemäärast kogust - tulemuseks on tavalisest konsistentsist paksem, mis sarnaneb kergemini, võrreldes rutiinsete teenindavate eelistustega; Kui see on piisavalt jahutamine, kogutud kogutud sisu filtreeriti välja, säilitades pilves rikkaliku likööri, lastes loomulikult saavutada keskmised soojuseisundid sobiva rakenduse üleval piirkonna sarnased ka eelnevad eksemplarid.

Kääritatud riisivee protseduur

Lõpuks ulatuvad kääritamisetapid kaugemale esimesest ravist, kui mainiti patsiendil veel üks päev, võimaldades kontrollitud keskkonnas hoolikalt kogunenud heitveeni küpseda - suurendades efektiivset piterataset, mis suurendab raku regenereerimist lisaks pH -le lisaks pH -le, vähendades sellega potentsiaalseid ärritusallikaid, vähendades sellega potentsiaalseid ärritusallikaid Kasulike segude tutvustamine on sisuliselt igapäevased söödavad materjalid, mis on saadaval praktiliselt iga majapidamise sahver kogu maailmas, mis näitab juurdepääsetavust, tingimata tõkkejooksu, et integreerida elustiili muutusi, mille eesmärk on tervislikum välimus, pöörates üha enam pead positiivseid hinnanguid ühehäälselt, ükskõik kus uhkusega uhkust.

Pidage meeles, et pärast mis tahes valitud meetodit pingutage saadud segu, rakendades selle otse peanahale. Osade pikkuse ravirežiimid Korduvad kahenädalased intervallid individuaalsete reaktsioonide testimisel Erinevad kiirused näitavad nähtavaid edusamme seoses paksuse suurenemise osas pikema perioodi jooksul. Lõpuks, kuigi riisivett peetakse üldiselt aktuaalseks kasutamiseks ohutuks, on alati mõistlik teha plaastritest enne täielikku rakendust, et vältida ettenägematuid reaktsioone või allergiat.

Tugevamate mõjude jaoks, mida soovitavad varem viidatud uuringuuuringud, mis käsitlevad kääritatud sake võimu kahjustuste või feruliinhappega abistava follikulaarse tervisega, lastes sama segu istuda kuni 24 tundi enne pingutamist võimaldab kääritamisel tekitada suuremat toitainete taset tulemusel.

Kuidas kasutada juuste kasvu jaoks riisivett

Valmistatud (või kääritatud) riis loputamine on nüüd kasutamiseks valmis. Pärast šampooni ja konditsioneerimist nagu tavapäraselt pesupäevadel:

Nukamisjuuksed on põhjalikult saadud vedelikuga, veendudes, et kõik sektsioonid on hästi küllastunud - alates juurtest kuni iga ahela lõpuni - masseerides samal ajal peanahale õrnalt, stimuleerides samal ajal tugevate folliikulite jaoks hädavajalikku tervislikku vereringet.

Postitaotlus, oodake umbes kakskümmend kolm minutit, võimaldades vajalikku aega maksimaalse imendumise poole, pakkudes vajalikke kriitilisi toitaineid, mis toetavad nende struktuurilt tugevdavaid rolle, mida leitakse ülalnimetatud teadusliku kirjanduse kaudu 

Lõpuks loputage jaheda/leige, mitte kuuma, kraanivee järelravi abil, tagades, et suletud küünenahad kaitsevad sisemisi kasumi, parandades veelgi üldist seisundit.

Kuna igaühe manee reageerib erinevalt, proovige reguleerida sagedust sõltuvalt üksikutest tulemustest, seades optimaalse tasakaalu parandamise ja toitumise vahel üle pingutamata, põhjustades valkude ülekoormamist, mis käivitab soovitud pikema ja tugevama lukkude asemel purunemise.

Kaasavõtmine

Inositooli, feruulhappe ja aminohapetega rikastatud riisivesi on seestpoolt juuste tugevdamiseks teaduslikult kinnitatud. Lihtsa kodu vahendina tervislikumate tresside edendamiseks on sellel vähe negatiivseid külgi, kuid see pakub potentsiaalset kasu. Võti seisneb kuumtöötlemata riisi leotamisel, et vabastada kasulikke toitaineid enne selle rakendamist šampoonijärgse töötlemisena. Isiklikul tulemustel põhinev sageduse määramine mõõdukuse mäletamise ajal on uue režiimi tutvustamisel esmatähtis.

Korduma kippuvad küsimused?

Kas riisivesi aitab juuste kasvu tegelikult?

Jah, teadusuuringute ja ajaloolise kasutamise põhjal on leitud, et riisivesi soodustab juuste kasvu, toidades ahelaid kasulike toitainetega nagu inositool, feruliinhape ja aminohapped.

Kas ma saan iga päev juustele riisivett pihustada?

Riisivett juustele iga päev ei soovitata. Valgurikka ainena võib liigtarbimine põhjustada valgu ülekoormust, põhjustades kuivust ja purunemist. Soovitav on alustada üks kord või kaks korda nädalas režiimiga, kohandades vastavalt sellele, kuidas üksikud lukud reageerivad.

Kas dermatoloogid soovitavad riisivett?

Mitte kõik dermatoloogid ei soovita kliiniliste uuringute piiratud ulatuse tõttu riisivett. Kuid üldiselt peetakse seda koos teiste tõestatud juuksehoolduspraktikatega kasutamiseks ohutuks.

Kui kaua võtab aega juuste riisivett käärimine?

Riisivee käärimine juuste jaoks võtab tavaliselt toatemperatuuril umbes 24 tundi.