Comment pense une personne bipolaire: selon les experts

Bipolar disorder is a brain disorder characterised by marked fluctuations in energy and mood.

Le trouble bipolaire est un problème de santé mentale caractérisé par l'apparition de sautes d'humeur soudaines allant de la manie à la dépression. L'Institut national de la santé mentale estime que 2.8% des adultes dans le monde souffrent de trouble bipolaire. Comprendre les processus de pensée d'une personne bipolaire aidera à avoir une communication plus compatissante et à mieux comprendre ses difficultés dans le processus.

Dr. Jon Grant, MD, spécialiste en psychiatrie au centre médical de l'Université de Chicago, déclare que « les processus de pensée chez les personnes vivant avec un trouble bipolaire diffèrent considérablement pendant les phases maniaques ou dépressives par rapport aux périodes de relative stabilité. Cela souligne l'importance de comprendre les expériences psychologiques distinctes de chaque individu plutôt que de tirer des conclusions générales sur tous les patients qui en sont atteints en même temps.

Une sétude ont découvert que les personnes atteintes de trouble bipolaire voient et comprennent le monde de différentes manières que celles qui n'en souffrent pas. Cela souligne l’importance de comprendre les expériences psychologiques distinctes de chaque individu plutôt que de tirer des conclusions générales sur tous les patients qui en sont atteints en même temps.

Trouble bipolaire

Le trouble bipolaire est un trouble cérébral caractérisé par des fluctuations marquées de l'énergie et de l'humeur. Fondamentalement, il se présente sous trois formes : le premier est le trouble cyclothymique qui décrit des cas durant au moins deux ans avec des périodes répétées de symptômes d'hypomanie et de légères dépressions, le trouble bipolaire II combine des épisodes plus fréquents de dépression significative avec des occurrences épisodiques d'hypomanie. Et Bipolaire I implique des périodes maniaques prolongées ou des épisodes mixtes dépressifs-maniaques.

Les symptômes du trouble bipolaire comprennent des changements brusques d'humeur allant d'une humeur exceptionnellement élevée (maniaque) à très basse (dépressive). Les épisodes dépressifs sévères se caractérisent par une période prolongée de mélancolie et de léthargie, tandis que les épisodes maniaques se caractérisent par une énergie excessive, de l'impatience et des niveaux d'activité accrus.

Le diagnostic des troubles bipolaires dépend fortement de facteurs influençant les processus cognitifs. Une accélération mentale élevée, ainsi qu’une plus grande propension à prendre des risques, sont la marque des états maniaques. Les capacités cognitives réduites sont une caractéristique des humeurs dépressives. Ces capacités se manifestent par des difficultés de mémoire, de concentration et de prise de décision.

Le trouble bipolaire affecte-t-il la façon dont une personne pense ?

Oui, le trouble bipolaire a réellement un impact sur les processus de pensée. Un traitement mental rapide pendant les épisodes maniaques peut conduire à un comportement impulsif et à une plus grande volonté de prendre des risques. À l'inverse, les épisodes dépressifs entraînent des problèmes de concentration, de jugement et de mémoire.

Comment pense une personne atteinte de trouble bipolaire ?

Schémas de pensée courants lors d'un épisode maniaque

Au cours d'un épisode maniaque, les personnes atteintes de trouble bipolaire montrent des actes liés à une pensée rapide. Ils réfléchissent rapidement, ce qui les amène à parler constamment la plupart du temps. Il est donc difficile pour les personnes autour d'eux de les interrompre ou de suivre le rythme. Leur propension à exagérer leurs propres capacités conduit souvent à des idées grandioses qui pourraient se transformer en objectifs ou en efforts irréalisables.

La propension accrue aux comportements à risque, qui incluent des choses comme la conduite imprudente, les dépenses excessives ou les activités irréfléchies qui ne semblent pas correspondre à leur attitude stable, est un trait qui ressort en ce moment. Ces schémas de pensée sont corroborés par une recherche intitulée « Qualité de vie et trouble bipolaire ».

Modèles de pensée courants lors d'un épisode dépressif.

Le trouble bipolaire, pendant sa phase dépressive, modifie les pensées d'un individu de nombreuses manières. Certains d'entre eux incluent :

  • L'esprit est souvent gouverné par un sentiment persistant de culpabilité ou d'inutilité.
  • Les tâches normales peuvent sembler intimidantes en raison d'un manque de concentration et de capacité à prendre des décisions.
  • Lorsque les problèmes de mémoire s'aggravent, l'amnésie en résulte.
  • Une vision négative du monde qui les entoure prévaut dans leurs pensées.
  • À niveaux graves, les gens ont des pensées fréquentes de suicide ou de mort.

L'Institut Semel de l'UCLA pour les neurosciences et le comportement humain Dr. David Miklowitz, PhD, a observé dans son article «The Bipolar Disorder Survival Guide» que les personnes souffrant de dépression bipolaire signalent fréquemment ces schémas.

Certaines des distorsions cognitives que l'on peut ressentir lors d'un épisode dépressif comprennent :

  • Pensée « tout ou rien » : voir les choses des deux extrêmes et ne pas les voir le compromis.
  • Surgénéralisation : associer un seul incident défavorable à une chaîne sans fin d'incidents.
  • Filtrage négatif : ignorer les facteurs favorables et se concentrer uniquement sur les négatifs.
  • Catastrophiser : est l'acte de s'attendre à ce que chaque circonstance se termine mal, même si ce n'est pas le cas.

Grandiosité ou l'excès de confiance avec des idées rapides qui sont souvent éloignées de la réalité sont des schémas cognitifs courants qui se produisent pendant les phases maniaques.

Comment le trouble bipolaire affecte-t-il la mémoire ?

Le trouble bipolaire semble avoir un effet significatif sur la mémoire d'une personne. Alors que les personnes maniaques peuvent avoir trop de pensées en même temps, ce qui peut rendre difficile l'absorption ou la mémorisation des informations, les personnes déprimées ont souvent des difficultés à se concentrer et à se souvenir de détails spécifiques.

Recherches ont montré que quel que soit leur état émotionnel, les personnes bipolaires présentent fréquemment des symptômes cognitifs, notamment une perte de mémoire.

Trouble bipolaire et psychose

Le trouble bipolaire et la psychose sont associés à une manie excessive ou à une dépression. La psychose se caractérise par une déconnexion de la réalité, dans laquelle peuvent apparaître des délires (croyances fortes face à des preuves accablantes du contraire) et des hallucinations (sentiment, entendre ou voir des choses qui ne sont pas réelles). Selon

Lorsqu'une personne souffre d'épisodes psychotiques liés au trouble bipolaire, également appelés « psychose bipolaire », son humeur sévère s'accompagne de ces symptômes. Selon Dr. Stephen M. Strakowski, MD, de la Dell Medical School - Université du Texas, les personnes qui connaissent des phases maniaques associées à la psychose ont donc tendance à avoir des délires grandioses en se pensant célèbres, riches ou dotées de pouvoirs spéciaux, tandis que les personnes qui vivent des états dépressifs provoquent des illusions plus négatives comme la culpabilité pour un crime qu'elles n'ont pas commis.

Selon un study, entre 40 et 70 pour cent des personnes présentent des symptômes psychotiques lors d'un épisode maniaque. Ils apparaissent comme des perturbations cognitives formelles, des hallucinations fragmentées et transitoires et/ou des délires (généralement grandioses ou religieux, mais pas rarement paranoïaques).

Rôle des médicaments et de la thérapie dans la régulation de la pensée

Les médicaments sont nécessaires pour réguler les schémas mentaux chez les personnes atteintes de maladie bipolaire. Un stabilisateur de l'humeur qui aide à atténuer les hauts et les bas émotionnels extrêmes et à améliorer la clarté mentale est le l'orotate de lithium à faible dose. Les antipsychotiques modifient les substances chimiques du cerveau liées à la régulation de l'humeur, favorisant ainsi la stabilité mentale.

Mais des modalités thérapeutiques telles que la la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) aident les individus à reconnaître et à recadrer leurs fausses croyances, fournissant ainsi un moyen d'accéder à des mécanismes d'adaptation plus utiles.

Un soutien continu est sans aucun doute important au cours de ce processus. leur permettant de gérer plus habilement les circonstances difficiles, ce qui améliore globalement les résultats du traitement.

Bottomline

Une personne atteinte de trouble bipolaire souffre d'un trouble mental complexe qui altère considérablement son humeur et ses fonctions cognitives. La gravité des épisodes maniaques ou dépressifs de différents types, tels que le trouble cyclothymique, le trouble bipolaire I et le trouble bipolaire II, varie et se caractérise par des basses extrêmes et des hauts extatiques. Ces moments affectent les performances cognitives, la tristesse entraîne des problèmes de concentration ou de prise de décision, et la manie provoque une réflexion précipitée.

En modifiant la chimie du cerveau, des médicaments comme les antipsychotiques et les stabilisateurs de l'humeur modifient considérablement ces schémas chaotiques en faveur de processus de pensée plus cohérents. La thérapie cognitivo-comportementale est utile pour aider les individus à identifier des schémas de pensée malsains et à passer à des mécanismes d'adaptation plus sains.

Foire aux questions

Que pensent les personnes atteintes de trouble bipolaire ?

Il est courant que les personnes atteintes de trouble bipolaire subissent des altérations cognitives importantes. Les pensées qui s'emballent sont la marque des épisodes maniaques, qui conduisent à une activité accrue et à une prise de risque. À l'inverse, les périodes dépressives rendent difficile la concentration ou la prise de décision.

Comment se sent une personne bipolaire ?

Les personnes atteintes de cette maladie éprouvent souvent un large éventail d'émotions pendant les épisodes maniaques, elles luttent contre les sentiments d'exaltation et pendant les épisodes dépressifs, elles sombrent dans le désespoir.

Que disent les psychologues à propos du trouble bipolaire ?

Les psychologues reconnaissent que le trouble bipolaire est une maladie à multiples facettes qui affecte non seulement l'humeur, mais également les fonctions cognitives et les capacités de prise de décision. Cette maladie est considérée comme une maladie permanente par l' American Psychological Association, et le traitement conventionnel comprend à la fois une gestion médicamenteuse standard et une psychothérapie, telle que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Les psychologues soulignent qu'un simple diagnostic clinique n'est pas le seul moyen de comprendre les personnes atteintes de cette maladie. Une assistance empathique basée sur des expériences personnelles est cruciale pour renforcer la résilience.

Les personnes bipolaires pensent-elles logiquement ?

Pour les personnes atteintes de trouble bipolaire, la logique a son propre ensemble de problèmes. Alors que les épisodes dépressifs peuvent contenir des erreurs cognitives néfastes qui altèrent la raison, les épisodes maniaques sont généralement caractérisés par des points de vue nobles et irréalistes.

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