Dodaci

Najbolje 7 vitamina D3 i K2 dodaci uk

Manjak vitamina D globalno je zdravstveno pitanje, a prema Nacionalnom istraživanju prehrane i prehrane, 20% ljudi U Velikoj Britaniji ga imaju. Neadekvatna izloženost sunčevoj svjetlosti najveći je krivac, a slijedi...

Top 10 dodataka vitamina D za optimalno zdravlj...

Manjak vitamina D je raširen i gotovo 20% djece i 1 od svakih šest Odrasli u Velikoj Britaniji imaju. Uobičajeno je kod pušača, ljudi s ograničenim izlaganjem sunčevoj svjetlosti, onima...

Najbolji dodaci omega-3: 2024. Vodič za kupca

 Omega 3 masne kiseline (omega-3) su polinezasićene masne kiseline (Pufas) s različitim tjelesnim funkcijama. Tri glavna omega-3 su alfa-linolenska kiselina (ALA), eikosapentaenoična kiselina (EPA) i docosahexaenoična kiselina (DHA). ALA se...

7 najboljih dodataka magnezija prema nutricionistu

Magnezij, moćan mineral koji je ključan za naše zdravlje, uključen je u preko 300 biokemijskih procesa unutar tijela. Oni uključuju važne funkcije povezane s čvrstoćom kosti, stvaranjem energije i održavanjem...

Top 7 dodataka cinka 2024: Izbor i preporuke di...

Cink je ključni mineral koji olakšava bezbroj bioloških procesa u našim tijelima, doprinoseći funkcijama poput imunološkog odgovora i sinteze DNK. Međutim, brojne globalne populacije suočavaju se s nedostatkom cinka zbog...

Najbolji probiotički dodaci za zdravlje crijeva...

U svijetu koji se brzo razvija zdravlje i dobrobit, probiotici su čvrsto utvrdili svoju vrijednost. Ovi korisni mikroorganizmi, koji se nalaze u raznim namirnicama i dodacima, posebno su poznati po...