Koji su znakovi depresije kod žena?

Što je pokriveno?

Depresija i druga stanja mentalnog zdravlja možda nisu uvijek vidljive simptome, ali postoje neke stvari na koje možete paziti.

Znate li koja je depresija? Većina nas ga zbuni s lošim raspoloženjem ili privremenom tugom. Ali stvarnost je drugačija. Depresija je zbirka različitih poremećaja raspoloženja i jest nazvan a glavni depresivni poremećaj. Usko je povezan s drugim mentalnim poremećajima, npr. Bipolarni poremećaj itd.

Klinička depresija uzrokovana je različitim čimbenicima, npr. Zdravstvenim problemima, socijalnim problemima, psihološkim čimbenicima, ekonomskim brigama itd. Bez obzira na uzroke, važno je što prije identificirati rane simptome i konzultirati stručnjaka za mentalno zdravlje.

Depresija i spol

Iako većina znakova depresije nije specifična za spol, postoje neke razlike između spolova. Na primjer, studije primijetili su da će depresivni muškarac vjerojatno pokazati bijes, dok će depresivna žena vjerojatno plakati ili pokazati više tuge.

Za to može biti odgovorno puno čimbenika. Na primjer, u većini kultura, muškarci su pritisnuti da sakriju svoje unutarnje emocije i izgledaju snažno, dok općenito žene više prihvaćaju plaču i plaču.

Često, kruti i zastarjeli standardi muževnosti mogu značiti da će muškarac sakriti svoju depresiju, dok takozvana krhkost ženstvenosti može učiniti ženama izražajnijom. Međutim, to ne znači da žene ne izražavaju bijes i skrivaju svoje osjećaje. Međutim, oni će to možda manje vjerojatno učiniti.

Koliko je uobičajena depresija kod žena?

Depresija je vrlo česta. A Koji izvještavaju Objavljeno 2008. godine utvrđeno je da je depresija treći najvažniji uzrok opterećenja bolesti širom svijeta. Izvještaj je također predvidio da će to vjerojatno postati prvi najvažniji uzrok do 2030. godine.

Uobičajena je u svim spolovima, ali zbog bioloških i okolišnih čimbenika, učestalost depresije je više kod žena nego kod muškaraca, a razne su studije istaknule tu činjenicu. Na primjer, a Studija iz 2011. godine objavljeno u Psihijatrijsko istraživanje ustanovio je da je učestalost velike depresije kod žena dvostruko od one kod muškaraca.

Zašto je to tako? Predložene su razne teorije da se objasne i primijete različite čimbenike, npr.,

1. Razlika u seksualnim hormonima između muškaraca i žena uzrokuje promjenu ponašanja nakon odrasle dobi. To se događa jer ti hormoni različito utječu na živčani sustav i kemiju mozga.

2. Žene (u većini društava) izložene su većem stresu, npr. Dobivaju više seksualnih napada od muškaraca. Taj strah i osjećaj objektivizacije mogu ih učiniti ranjivijim na depresiju.

3. U nekim je kulturama uloga žena u ekonomskom životu ograničena. To rezultira osjećajem ovisnosti koji dodatno povećava osjetljivost na depresiju.

4. Žene se također moraju suočiti s drugim vrstama depresije, npr.

• Postporođajna depresija

• Perinatalna depresija

• Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD)

Koji su najčešći simptomi depresije?

To je psihološki poremećaj i može se doživjeti u svakoj dobi. To može biti akutna (kratkoročna) ili kronična (dugoročna). Bez obzira na uzrok i tip, može negativno utjecati na kvalitetu života i ukupnu sposobnost osobe za obavljanje rutinskih aktivnosti.

Većina znakova depresije uobičajena je u svim spolovima. Ali zbog razlike u biologiji i psihologiji, neki su simptomi više izraženi kod žena nego kod muškaraca. Međutim, bilo bi korisno ako biste pažljivo pazili na sljedeće znakove depresije;

1. Anksioznost

Anksioznost A depresija su dvije različite stvari, ali često se javljaju zajedno. Trčana žena vjerojatno će pokazati sljedeće simptome;

• Povećani otkucaj srca i brzo disanje

• Obilno znojenje

• Nemir i nervoza

• Osjećaji straha, opasnosti i panike

• Trzanje mišića ili drhtanje

• Gubitak koncentracije

• Nemogućnost odbacivanja uma od izvora brige.

• Gubitak interesa za rutinski život

Žena će vjerojatno izgubiti sav interes za stvari koje su joj bile izvor uživanja i zadovoljstva. Izleti, sport, hobiji itd. Više nisu fascinantni.

Drugi važan znak velike depresije je gubitak interesa za intimnost i seks.

2. Beznađa

Još znak Velika depresija je ozbiljan osjećaj beznađa koji uznemirava kako razmišljate o životu. Samostalni osjećaj krivnje, samo-mržnje, osjećaja bezvrijednosti i krivnje za sve loše također je znak depresije.

Ovi se fizički simptomi i dalje pogoršavaju ako ne potražite pomoć psihologa.

3. Promjene apetita i tjelesne težine

Ovaj je znak složen i može varirati ovisno o osobi. Neke će žene izgubiti interes za hranu i ostat će na težini, dok će druge doživjeti teške apetita i povećanje debljanja.

Promjene prehrambenih navika, apetita i težine mogle bi biti i zbog drugih stvari. Ako se, međutim, kombiniraju s drugim simptomima depresije, vjerojatno ćete imati glavnu depresiju.

4. Misli o samoubojstvu ili samopovređivanju

Depresija je među glavnim uzrocima samoozljeđivanja i samoubojstva. Samoubojstvo uglavnom nije izolirani događaj, a prethodi mu simptomi teške depresije. Simptomi depresije će se lako primijetiti, a depresivna žena može napraviti nekoliko pokušaja svog života.

Vaša je društvena odgovornost pratiti ljude kako pokazuju takve znakove i odmah prijavite dotičnim vlastima.

5. Nedostatak motivacije

Motivacija vas održava tijekom dana. Međutim, depresija vam može oduzeti motivaciju, a smatrate da je gotovo nemoguće čak i ustati iz kreveta, istuširati se i izvaditi svoje rutinske poslove.

6. loše samopoštovanje i socijalno povlačenje

Depresija također mijenja način na koji gledate sebe. Nisko samopoštovanje proizvod je osjećaja bezvrijednosti. Kao rezultat toga, depresivna žena će se naći izolirana od svojih prijatelja, obitelji, kolega, djece, partnera itd.

7. Nisko raspoloženje i iscrpljenost

Depresivna žena može otkriti da bi se osjećaji beznađa i tuge mogli pridržavati cijeli dan. Ova slaba raspoloženja često su praćena osjećajima umora i iscrpljenosti.

Ako imate umor i umor, to bi moglo biti posljedica raznih drugih uzroka. Naš test umor i umor može vam pomoći da odredite uzrok. Kliknite ovdje Da biste saznali više i naručili testni komplet.

8. Poremećeni obrasci spavanja

Promjene u obrascima spavanja bit će označene, ali nespecifične. Dok će neke žene primijetiti poremećeni san ili potpuni nedostatak sna (nesanice), druge će imati više sna nego inače.

Sažetak

Depresija je poremećaj raspoloženja koji utječe na ljude svih dobnih skupina širom svijeta. Znakovi depresije uglavnom su slični u oba spola. Međutim, pokazalo se da su žene vjerojatno izraženije od muškaraca.

Također, žene su izložene dodatnim izvorima depresije i anksioznosti, npr. Perioda, trudnoće, rođenja, menopauze, PMDD -a itd. Bez obzira na simptome, depresija se može liječiti, s obzirom na to da dobivate pomoć pouzdanog profesionalca za liječenje depresije.

Također je vaša odgovornost potražiti simptome kod ljudi oko vas i odmah kontaktirati nacionalnu životnu liniju za prevenciju samoubojstava ako nađete nekoga u naprednoj fazi depresije što može dovesti do samopovređivanja.

Za vas imamo više informacija o liječenju mentalnog i mentalnog zdravlja. Kliknite ovdje posjetiti našu stranicu s informacijama.

Kliknite ovdje Za internetsku konzultaciju saznati više o liječenju mentalnog zdravlja.