Zdravlje debelog crijeva i berberina: Objašnjeni efekti antioksidanata

Debelo crijevo ili debelo crijevo dio su trbušnih organa koji obavljaju osnovne funkcije unutar našeg probavnog sustava, uključujući apsorpciju vode i soli iz otpadnih materijala prije njihovog protjerivanja. Zanemarivanje zdravlja debelog crijeva moglo bi potaknuti mnoga teška stanja poput Sindrom razdražljivog crijeva (Ibs), Crohnova bolest, divertikulitis kolorektalni rak među drugi. A meta analiza Objavljeno u NIH -u pokazuje da je usvajanje većeg broja zdravog načina života povezano s nižim rizikom od kolorektalnog karcinoma i promicanje zdravog načina života moglo bi smanjiti teret CRC -a.

Antioksidanti su molekule koje posjeduju izvanredne sposobnosti povezane s neutralizacijom slobodnih radikala. Slobodni radikali su spojevi poznati po doprinosu starenju i bolesti, uključujući rak. Antioksidanti kao moćni zaštitnici, ograničena oštećenja uzrokovana oksidativnim stresom na staničnoj razini, tako da sprječavaju kroničnu upalu, smanjujući tako rizike povezane s određenim vrstama karcinoma, poput onih koji utječu na debelo crijevo.

Okrećući pažnju posebno prema Berberinu, to je prirodni bioaktivni spoj ekstrahiran pretežno iz biljaka koje se koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini, nudi nekoliko terapijskih svojstava što ga čini vrijednim istraživačkim subjektom u vezi s svojim antioksidacijskim potencijalom i učincima na održavanje zdravog okoliša u koloniranju u ljudima.

Zdravlje debelog crijeva

Debelo crijevo, poznato i kao debelo crijevo, sastavni je dio probavnog sustava. Može se protezati otprilike do pet stopa i promjera tri inča.

Anatomski je debelo crijevo prvenstveno podijeljeno u četiri dijela - uzlazni debelo crijevo, poprečno debelo crijevo, silazno debelo crijevo i sigmoidno debelo crijevo; Ova struktura igra kritičnu ulogu u apsorpciji vode i elektrolita iz onečišćive materije hrane nakon što su hranjive tvari apsorbirali tanko crijevo. Uz to, debelo crijevo služi kao skladištenje otpada prije uklanjanja tijela - čineći zdravu funkcionalnu imperativu kako bi se izbjeglo zatvor ili druge nelagode.

Zdravlje debelog crijeva izravno s nekoliko medicinskih stanja koja se često pripisuju životnim navikama kao što su prehrana ili razina tjelesne aktivnosti, među ostalim čimbenicima, uključujući genetiku, izloženost okolišu, biološki utjecaj itd. Uvjeti poput kronične upale, kolorektalnog karcinoma, divertikularne bolesti, polipe, IBS i Crohnove bolesti neka su uobičajena pitanja koja negativno utječu na wellness crijeva, a time znatno utječu na život kvalitete pojedinca.

Upala ometa normalno funkcioniranje što dovodi do problema u rasponu od manjih smetnji do jake boli, čak se i slučajevi smrti ponekad primjećuju kada se tijekom vremena ne liječe. Prema američkom društvu za rak 2020 izvješće, kolorektalni karcinom drugi je vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama koji ističe pitanje gravitacije poput divertikuloze koju karakterizira stvaranje vrećica unutar zida, dok polipi koji su nekokrasni izravni mogu biti zloćudni ako nisu uklonjeni pravovremeni način.

Što su antioksidanti?

Antioksidanti predstavljaju ansambl molekula s izvanrednim sposobnostima za suzbijanje štetnih sredstava poznatih kao Slobodni radikali. Ovi molekularni dinami ublažavaju oštećenja uzrokovane oksidativnim stresom na staničnoj razini i pomažu u proširenju ukupne vitalnosti zdravlja.

Antioksidanti se svakodnevno bave zamršenom biološkom ulogom u našim tijelima. Oni djeluju protiv slobodnih radikala koji su nestabilni atomi ili skupine atoma s neparnim elektronima koji slobodno lutaju u tijelu uzrokujući potencijalno štetne reakcije poznate kao "oksidativni stres". Na njihovom destruktivnom putu oni djeluju s drugim molekulama poput proteina, DNK i staničnih membrana što dovodi do njihovog neispravnog ili uništenja - procesi koji su uključeni u starenje, zajedno s bolestima poput raka.

Uloga antioksidansa pretpostavljaju da je kritična. Oni zakorače na ovo mobilno bojno polje nudeći jedan od svojih elektrona koji onemogućuju ove razorne maraudere, a da se sami ne pretvaraju u elemente rizika, smanjujući rizike povezane s štetnim lančanim reakcijama iz intenzivno održavanja zdravijih stanica tijekom vremena.

Što je Berberin?

Berberin je očaravajući spoj prirode koji je doista intrigantno biokemijsko čudo. Korijen je ugrađen u tlo tradicionalnih kineskih i ayurvedskih medicinskih sustava.

Na molekularnoj razini, čini se da je berberin kvartarna amonijeva sol koja pripada grupi protoberberina s kemijskom strukturom Formule C20H18No4+ koja označava očito složenu kemiju koju posjeduje. Berberin je prvenstveno izveden iz raznih biljaka kao što su Berberis vulgaris (Barberry), Hydrastis canadensis (Goldenseal), Coptis chinensis (Zlatna nit), između ostalih poznatih po svojim terapijskim implikacijama kroz generacije. 

Povijest je velikodušna na anegdotama u kojima su prirodni lijekovi usmjereni na Berberin održali središnju pozornicu liječeći raznolike tegobe - od gastrointestinalnih problema do infekcija moćnim sortima bakterija; Zahvaljujući uglavnom zbog svojih antimikrobnih svojstava.

Antioksidacijska svojstva berberina

BERBERINE - Dinamički bioaktivni spoj dobiven iz različitih terapijskih biljaka, pokazuje istaknute i moćne antioksidacijske mogućnosti. Takve su značajke potaknule berberinu u prvi plan zbog njegovih mučnih zdravstvenih prednosti. Temeljni operativni sustav koji stoji iza ovih antioksidativnih znakova berberina uglavnom ovisi o svojoj sposobnosti za suzbijanje oksidativnog stresa; Neravna ravnoteža između oštećenja slobodnih radikala i antioksidansa unutar organizma koji potiče stanično oštećenje. Berberin to upravlja pojačavanjem tjelesne urođene mehanizme otpornosti protiv reaktivnih kisikovih vrsta (ROS), pojačavanjem brojnih esencijalnih antioksidacijskih enzima kao što su superoksid dismutaza (SOD), katalaza (CAT) i glutation peroksidaza (GSH-PX).

Nalazi dobiveni izravno iz znanstvena studija Pojačajte ove tvrdnje koje podržavaju Berberinovu utjecajnu ulogu u ulozi u smanjenju oksidanata. 

Usporedno istraživanje drugih uobičajenih antioksidanata poput vitamina C&E ili koenzima Q10; Čini se očiglednim da svaki ima jedinstveni modus operandi koji je u skladu s njihovim karakterističnim kemijskim strukturama. 

Berberine i zdravlje debelog crijeva

Berberine, bioaktivni biljni spoj cijenjen u tradicionalnoj medicini, donio je izuzetan doprinos zdravljem debelog crijeva. Njegova je uloga višestruka - djeluje kao antioksidans, posjeduje protuupalna svojstva i pokazuje antimikrobne radnje koje zajedno promiču zdravo okruženje crijeva.

Antioksidanti su obrana tijela od oksidativnog stresa - proces koji oštećuje stanice i doprinosi kroničnim bolestima poput karcinoma debelog crijeva. Neutralizacijom ovih štetnih slobodnih radikala, antioksidanti pomažu u održavanju optimalnog crijevnog zdravlja - gdje berberin sjaji zbog moćnih antioksidativnih karakteristika.

Pored ovog načina dvostrukog djelovanja-antioksidans i protuupalno-terapijska moć berberina proteže se u mikrobnu domenu; Prikazivanje antimikrobne aktivnosti učinkovito suzbijajući patogene bakterije otpornosti na rast unutar debelog crijeva, vodeći manje gastrointestinalne neravnoteže koje se okreću ključno za očuvanje idealnog stanja debelog crijeva

Još impresivniji dokazi sugeriraju da se mogu boriti protiv teško liječenja karcinoma; uključujući kolorektalnu sortu. A studija Prikazuje specifične antikarcinogene sposobnosti koje ističu udiranje sposobnosti svjetlosti inhibiraju stanice tumora proliferacije što ga čini vrijednim kandidatom za buduće istraživanje u terenskoj onkologiji. Još studija Također prikazuje iste efekte i mehanizme borbe protiv raka protiv raka.

Uključivanje berberina u režim prehrane ili dodataka

Integracija berberina u nečiju prehranu uglavnom se događa dodavanjem. Nalazi se u nekoliko biljaka, kao što su Europsko barberry, Goldenseal i Oregon grožđe - ipak potrošnja u njihovom sirovom obliku možda neće osigurati odgovarajuću količinu poželjna za zdravstvene koristi.

Potencijalne nuspojave i kontraindikacije

Iako Berberine predstavlja brojne prednosti, njegova upotreba dolazi s potencijalnim nedostacima poput gastrointestinalnih nevolja - proljev, grčeva u želucu i žgaravicu. Izvješća sugeriraju da postoji rizik da bi Berberin mogao negativno ometati lijekove, posebno one namijenjene dijabetesu ili regulaciji krvnog tlaka, osim imunosupresivne terapije. Ovi slučajevi naglašavaju potrebu za dobivanjem profesionalnih zdravstvenih savjeta prije pokretanja bilo kojeg novog programa dodataka.

Sažetak

Berberine, bioaktivni spoj koji se nalazi u određenim biljkama, pokazuje snažne antioksidacijske svojstva korisne za zdravlje debelog crijeva. Obično se uzima kao dodatak s preporučenim dnevnim dozama između 900-2000 mg tijekom obroka za optimalni učinak. Međutim, savjetuje se oprez zbog potencijalnih nuspojava i interakcija s nekoliko lijekova; Stoga medicinsko savjetovanje prije početka takvog režima postaje bitno.

Često postavljana pitanja

Utječe li berberin debelo crijevo?

Berberin doista ima utjecaj na debelo crijevo svojim snažnim antioksidacijskim svojstvima koja pomažu u neutraliziranju štetnih slobodnih radikala, pridonoseći tako održavanju zdravog okruženja debelog crijeva.

Kakva je antioksidativna aktivnost berberina?

Antioksidacijsko djelovanje berberina uključuje borbu protiv oksidativnog stresa na staničnoj razini. Učinkovito inhibira oksidacijske procese koji dovode do oštećenja stanica i suprotstavljaju se upalnim reakcijama.

Što Berberin radi za zdravlje crijeva?

Za zdravlje crijeva, Berberin igra utjecajnu ulogu mijenjajući sastav žuči - promičući zdraviju probavu i apsorpciju hranjivih tvari. Nadalje, pomaže u održavanju ravnoteže unutar mikrobiote crijeva, što podržava cjelokupno crijevno blagostanje.

Koji su učinci berberina?

Dokazi ukazuju na njegove potencijalne koristi, uključujući regulaciju razine šećera u krvi; Smanjenje kolesterola; Protuupalni utjecaj, kao i značajna pomoć u upravljanju težinom. Međutim, mogu se pojaviti nuspojave koje obuhvaćaju gastrointestinalne nelagode poput proljeva grčeva mučnine kontraindikacije žgaravice s nekoliko lijekova koji zahtijevaju medicinsko savjetovanje prije početka režima dodavanja.