Što je pokriveno?

Dodaci bi mogli biti korisni i zgodni ako ne možete postići svoje hranjive zahtjeve samo putem hrane. Međutim, nisu svi dodaci stvoreni na isti način. Mnogi proizvodi uključuju punila, kemikalije i opasne komponente koje bi mogle nanijeti više štete nego koristi za vaše zdravlje.

Zbog toga je bitno odabrati pouzdano generički dodatak lijekovima To je temeljito testirano, po mogućnosti trećim laboratorijom i izrađen je od visokokvalitetnih komponenti. To osigurava da primite pouzdan i robustan dodatak koji vaš sustav može učinkovito iskoristiti.

1. Prehrana

PJEVUŠITI Prehrambeni dodaci izrađeni su od znanstveno dokazanih sastojaka namijenjenih poboljšanju svih od kože i dlake do raspoloženja, probave i imuniteta. Na primjer, jedan od najboljih multivitamina Healthline -a za menopauzu je njihov humki prehrambeni navijački klub, koji uključuje sibirsku rabarbara i spoj probiotika i drugih biljnih spojeva.

Nadalje, lijekovi se trostruko testiraju radi sigurnosti i certificiraju se trećim laboratorijom kako bi se osigurala potencijal i učinkovitost. Svi su dodaci lišeni umjetnih zaslađivača i boja, bez glutena i ne-GMO.

2. Vrt života

Vrt života Nudi raznolik asortiman vegetarijanskih vitamina, od kojih su većina bez glutena i organski. Osim što je potvrđena kao ugljična nula, većina vrtnih predmeta od strane trećih strana odobren je košer, bez glutena, prirodan ili vegetarijanac.

Mnoge su također odobrile institucije, poput NSF International, koji testira predmete za zabranjene kemikalije. Osim toga, Garden of Life ima više od 150 vegetarijanskih lijekova, kao što su proteinski prah, biljke, minerali, vitamini i probiotici na bazi biljaka.

3. Megafood

Brojni Megafood Dodaci uključuju certifikate koji prikazuju veganske, košer i prirodne sastojke. Nadalje, nekoliko institucija trećih strana neovisno je potvrdilo pouzdanost i autentičnost ovih dodataka.

4. Thorne istraživanje

Thorne istraživanje Pruža razne dodatke dok se pridržavaju strogih proizvodnih standarda kako bi se osigurala kvaliteta. Svi se proizvodi proizvode u laboratoriju koji je akreditiran od strane Uprave za terapijsku robu i NSF International, Australijsko regulatorno tijelo zaduženo za pregled učinkovitosti dodataka.

Štoviše, Thorneova linija proizvoda uključuje riblje ulje, probiotike, prebiotike, multivitamine i proteinske praške. Pored toga, tvrtka prodaje vitamine koji promiču zdravo zdravlje, zglobove i kosti, imunološku funkcionalnost i povećanu budnost.

5. Čiste kapsulacije

Čiste kapsulacije roba je lišena aditiva i punila koji su nepotrebni, gluten, GMO, i nekoliko uobičajenih alergija. Nadalje, svaki je dodatak podvrgnut opsežnim ispitivanjima trećih strana na nečistoće i opasne kemikalije kako bi se osigurala sigurnost. Čiste kapsulacije pružaju rješenja za uravnoteženje hormona, kognitivne funkcije, imunološku pomoć i probavno zdravlje.

6. Sada nadopuniti

SADA je prirodni dodatak lišen GMO -a i kemijskih aditiva. Svaki se proizvod opsežno testira na čistoće i koncentraciju teških metala, pesticida i drugih zagađivača u industrijskim laboratorijima. Underwriters Laboratories (UL), korporacija treće strane koja ispituje tvornice kako bi jamčila poštivanje dobrih proizvodnih standarda, također je odobrila proizvode.

7. Ritual

Ritual je multivitamin lišen aditiva, sastojaka i umjetnih boja. Za potpunu transparentnost daje opsežne podatke o opskrbi svakog hranjivog sastojaka, poput pružatelja usluga i određene vrste svakog mikronutrijenta. Ritual osigurava robu za sve faze života, poput proteinskih shakesa, postnatalnih i prenatalnih vitamina i multivitamina za žene, muškarce i djecu.

8. Lama Naturals

Llama Naturals specijalizirana za ukusne gumene dodatke za djecu, poput dodataka, probiotika, prebiotika i multivitamina, uključujući tvari kao što su stariji i vitamin D. Štoviše, njihov biljni multivitamin, na primjer, ima kombinaciju od 13 vitamina koji su organski proizvedeni Prirodno voće.

Dodaci Llama Naturals nisu samo 100 % organski, već su i biljni i lišeni umjetnih aditiva i dodani šećer. Nadalje, sva su roba podvrgnuta certifikatu treće strane radi sigurnosti i dolaze s jamstvom povratka novca.

9. Fullwell

Razvijena je Ayla Brammer, dijetetičarka i stručnjaka za reproduktivnu prehranu Fullwell, specijaliziran za prenatalne dodatke za pomoć ženama prije, tijekom i nakon trudnoće. Iako su tek počeli davati dodatak kako bi potaknuli mušku plodnost, njihov zaštitni znak prenatalni vitamin ostaje njihov najuspješniji. Ovaj dodatak sadrži brojne vitamine potrebne za zdravo porođaj, poput folata, vitamina D i vitamina B12.

10. Kultura

Kultura je vrhunska marka koju su prepoznali kupci i stručnjaci za njegu kao jedan od glavnih proizvođača probiotika u industriji. Tvrtka nudi probiotike za odrasle, bebe i djecu i dodatke koji miješaju probiotike s dodatnim hranjivim tvarima, uključujući omega-3 masne kiseline, vitamin D i vlakna.

Dnevni probiotik Culturelle Digestive je stabilan na police i sadrži 10 milijardi kolonizacijskih jedinica. Većina dodataka Culturelle također je lišena alergena s hranom, poput glutena, soje i mliječnih proizvoda, što ih čini idealnim za one alergične na određenu hranu.

11. Nordijski naturals

Iako Nordijski naturals Proizvodi širok spektar minerala i vitamina, tvrtka je vjerojatno najbolje prepoznata po svojim visokokvalitetnim dodacima omega-3 koji odgovaraju različitim prehrambenim potrebama. Nadalje, omega-3 masne kiseline povezane su s mnogim prednostima, uključujući promicanje zdravog starenja. Oni također mogu pomoći u smanjenju oticanja, što je posebno korisno za pacijente koji pate od autoimunih bolesti, poput reumatoidni artritis.

Nordic Naturals nudi biljne omega-3 dodatke i dodatke za kućne ljubimce, trudnice, tinejdžere, djecu i sport. Nordic Naturals proizvodi nisu GMO i podvrgnuti su sigurnosnom ispitivanju trećih strana. Na web mjestu tvrtke svi dodaci dolaze s potvrdom o autentičnosti.

Kako odabrati kvalitetne generičke dodatke

Odabir visokokvalitetnih, generičkih dodataka ključan je za optimizaciju potencijalnih zdravstvenih prednosti. Za početak, odaberite generičke dodatke koji su napravili pouzdani dobavljači. Zatim pregledajte popis sastojaka i izbjegavajte dodatke s mnogim punilima, kemikalijama i aditivima.

Mnogi proizvođači također uključuju potvrdu o analizi (COA), izjavu koja određuje sigurnost i moć dodatka i certificira da su postignuti navedeni kriteriji kvalitete. Većina dodataka također može sadržavati oznaku autorizacije od organizacija poput Potrošački laboratoriji ili NSF International, koji poduzima probir treće strane na dodatke kako bi odredio kvalitetu.

Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema ili koristite bilo koji lijekovi, razgovarajte s liječnikom prije nego što započnete novi dodatak kako biste spriječili štetne nuspojave.

Zaključak

Uz toliko esencijalnih vitamina i mineralnih dodataka u industriji, kao što su vitamin C ili dodaci vitamina D, znajući koji vrijede novca mogu biti izazovni. Kupnja generičkih dodataka prehrani od pouzdanih trgovaca i traženje vitamina stvorenih visokokvalitetnim komponentama moglo bi vam pomoći u primanju najfinijeg dostupnog dodatka. Pregled popisa sastojaka i traženje testirane robe treće strane također vam može pomoći da steknete najviše smisla za svoj proračun i ima značajne zdravstvene koristi.

REFERENCE:

https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamin-brands#omega-3

https://www.medicalnewstoday.com/articles/11-best-vitamin-brands#how-we-chose