Blokatori ugljikohidrata za podršku za težinu su dodaci prehrani namijenjeni pojedincima u upravljanju njihovom težinom inhibiranjem probave i apsorpcije ugljikohidrata. Ovi proizvodi posebno su privlačni onima koji slijede dijetu bogatu ugljikohidratima i nastoje minimizirati utjecaj ugljikohidrata na njihovu težinu. Primarna funkcija blokatora ugljikohidrata je spriječiti da određeni enzimi razgrađuju ugljikohidrate na jednostavne šećere, koji se zatim apsorbiraju u krvotok. Radeći to, ovi dodaci imaju za cilj smanjiti broj kalorija apsorbiranih iz ugljikohidrata, što potencijalno dovodi do gubitka težine ili održavanja težine.

Blokatori ugljikohidrata obično se izrađuju od prirodnih sastojaka, a ekstrakt bijelog bubrega jedan je od najčešćih. Vjeruje se da ovaj ekstrakt ometa enzim alfa-amilaza, koja je odgovorna za razbijanje ugljikohidrata u probavnom traktu. Kao rezultat toga, dio konzumiranih ugljikohidrata prolazi kroz tijelo nesumnjivo, smanjujući na taj način unos kalorija. Neki blokatori ugljikohidrata također mogu sadržavati i druge sastojke poput kroma ili cimeta, za koje se smatra da podržavaju metabolizam i regulaciju šećera u krvi.

Ovi su proizvodi dostupni u raznim oblicima, uključujući kapsule, tablete i prah, što ih čini prikladnim za različite sklonosti i stil života. Iako blokatori ugljikohidrata mogu biti koristan alat za upravljanje težinom, oni su najučinkovitiji ako se koriste u kombinaciji s uravnoteženom prehranom i redovitim vježbanjem. Važno je da se pojedinci konzultiraju sa zdravstvenim radnicima prije nego što ugrade blokatore ugljikohidrata u svoju rutinu, posebno ako imaju temeljna zdravstvena stanja ili uzimaju druge lijekove.