Radice di zenzero
Cos'è la radice di zenzero?
L'uso della radice di zenzero nella medicina tradizionale ha una lunga storia. I benefici medicinali dello zenzero sono menzionati nei testi antichi cinesi, indiani e mediorientali. Lo zenzero è usato nella medicina ayurvedica per curare una serie di malattie, come nausea e indigestione.
In generale, la radice di zenzero è considerata sicura. Tuttavia, può anche dare a alcune persone gas, gonfiore e diarrea. Le persone che hanno disturbi sanguinanti o prendono farmaci per il sangue dovrebbero usare la radice di zenzero con cautela. Grandi dosi di radice di zenzero dovrebbero anche essere evitate dalle madri in attesa in quanto possono aumentare la possibilità di aborto spontaneo.
La radice della pianta di zenzero è venduta in supplemento, tè, forme fresche ed essiccate. Inoltre, molti mercati asiatici lo vendono.
Effetti collaterali e sicurezza
Se usato correttamente, lo zenzero è probabilmente sicuro se assunto per via orale. In alcune persone possono verificarsi brutti di stomaco, diarrea e altri effetti collaterali minori come il disagio di stomaco generale. Dopo aver preso lo zenzero, alcune donne hanno sperimentato sanguinamento più frequente durante il loro ciclo mestruale. Quando lo zenzero viene applicato sulla pelle correttamente e per un breve periodo di tempo, potrebbe essere sicuro. Ci sono state alcune segnalazioni di bruciore, puntura e prurito.
Lo zenzero non deve essere consumato in grandi quantità da donne in gravidanza in quanto può aumentare la possibilità di aborto spontaneo. A causa del suo potenziale di agire come fluidi di sangue, lo zenzero può aumentare il sanguinamento durante e dopo il parto. Inoltre, lo zenzero può interferire con "beta-bloccanti", che vengono utilizzati per trattare il dolore del lavoro. Quando usi lo zenzero, stai lontano dai beta-bloccanti.
Precauzioni speciali e avvertimenti
Lo zenzero è probabilmente sicuro se assunto per via orale in piccole quantità durante la gravidanza e durante la cura. Con pochi problemi segnalati, alcune donne in gravidanza hanno usato lo zenzero per curare la nausea mattutina. Tuttavia, può non essere sicuro consumare più di 1 grammo di zenzero ogni giorno. Lo zenzero può farti sentire male allo stomaco, darti diarrea e bruciore di stomaco mite. Non ci sono abbastanza dati affidabili per determinare se l'assunzione di dosi più elevate durante la gravidanza è al sicuro. La sicurezza dell'utilizzo dello zenzero durante l'assistenza infermieristica non è completamente compresa. Evita l'uso per essere al sicuro.
Disturbi del sanguinamento: lo zenzero può ritardare la coagulazione del sangue. Il consumo di zenzero potrebbe rendere il sanguinamento più probabile sia durante e dopo l'intervento chirurgico. Almeno due settimane prima dell'intervento, smetti di usare lo zenzero.
Diabete: lo zenzero può aiutare a controllare lo zucchero nel sangue. Se prendi insulina o altri farmaci per il diabete e hai il diabete, assicurati di guardare da vicino i livelli di zucchero nel sangue dopo aver assunto lo zenzero.
Condizioni cardiache: lo zenzero può causare un battito cardiaco irregolare e un aumento della frequenza cardiaca. Se soffri di una condizione cardiaca, usa questa erba con cautela.
Malattie sensibili agli ormoni come fibromi uterini, endometriosi, carcinoma mammario o carcinoma ovarico: lo zenzero può avere proprietà estrogeniche. Usa lo zenzero con parsimonia se hai una condizione che potrebbe peggiorare se sei esposto agli estrogeni.
Ipertensione: la pressione sanguigna di alcune persone può aumentare a causa dello zenzero. Se prendi lo zenzero, tieni d'occhio la pressione sanguigna se hai la pressione alta.
Durante l'intervento chirurgico, lo zenzero può prevenire i coaguli di sangue. Si teme che possa rendere il sanguinamento più probabile sia durante che dopo l'intervento chirurgico. Almeno due settimane prima dell'intervento, smetti di usare lo zenzero.
Dosaggio
La giusta quantità di zenzero da prendere dipende dall'età, dalla salute e da una serie di altre condizioni dell'utente. Una gamma adeguata di dosi per lo zenzero non può essere determinata a causa della mancanza di dati scientifici. Tieni presente che i dosaggi possono essere cruciali e che i prodotti naturali non sono sempre sicuri. Prima di utilizzare, assicurati di leggere e seguire tutte le istruzioni applicabili sulle etichette dei prodotti e parlare con il farmacista, il medico o altri operatori sanitari.
Ci sono forme essiccate, fresche, capsule e compresse di integratori di radice di zenzero. Un grammo di radice di zenzero grattugiata può anche essere immerso in due tazze di acqua bollente per dieci minuti per preparare il tè allo zenzero. Non è chiaro se l'ingestione di più zenzero abbia un vantaggio maggiore rispetto all'ingestione di meno.
Secondo alcuni studi, le miscele a base di erbe sono più efficaci dello zenzero solo per alcune condizioni. Ad esempio, in Europa è stato usato un particolare farmaco (Iberogast, Medical Futures, Inc.) per l'indigestione. Contiene zenzero, camomilla tedesca, liquirizia, olio di menta piperita e altri ingredienti. Rispetto a Just Ginger, questo prodotto sembra essere più efficiente. Osservare da vicino le istruzioni sul pacchetto.
Quali altri farmaci interagiscono con lo zenzero?
Prima di usare lo zenzero o qualsiasi altro rimedio a base di erbe, assicurati di parlare con il tuo medico se stai assumendo farmaci. Lo zenzero può interagire con una serie di droghe, tra cui:
Antiaritmica
Anticoagulanti/antigili
Antidepressivi
Antidiabetici
Antidemetico
Antistaminici
Bloccher di citocromo P450 3A4
Lo zenzero può rallentare la velocità con cui alcuni farmaci sono metabolizzati dal corpo. La combinazione di zenzero con alcuni farmaci metabolizzati dal fegato può intensificare i loro effetti e gli effetti collaterali. Se prendi farmaci che vengono modificati dal fegato, consulta il medico prima di prendere lo zenzero.
Amitriptyline (Elavil), Diazepam (Valium), Zileuton (Zyflo), Celecoxib (Celebrex), Fluvoxamine (Luvox), Grimepiride (Amaryl), Ibuprofen (Advil, Motrin), Irinotecan (Camptosar), Losartan (cozaar) (Nolvadex), fenitoina (dilantina), probenecid (benemid), sertralina (zoloft) e altri.
Antiipertensivi
Quelli con ipertensione possono verificare una riduzione della pressione sanguigna dallo zenzero. Teoricamente, il consumo di zenzero potrebbe aumentare la potenza di alcuni farmaci per abbassare la pressione sanguigna.
Numerosi farmaci, come Captopril (Capoten), Enalapril (Vasotec), Ramipril (Altace), Lisinopril (Prinivil, Zestril), Fosinopril (Monopril) e altri, sono usati per abbassare la pressione sanguigna.
Usi
Chemioterapia
Lo zenzero può rallentare la velocità con cui alcuni farmaci chemioterapici sono metabolizzati dal corpo. La combinazione di zenzero con questi farmaci può intensificare gli effetti e gli effetti collaterali negativi di alcuni farmaci per il cancro. Se stai assumendo farmaci per il cancro, consulta il medico prima di prendere lo zenzero.
Etoposide (etopophos), vincristina (oncovin), paclitaxel (taxol), docetaxel (taxotere) e altri farmaci sono usati in chemioterapia.
Diarrea
La diarrea è spesso trattata con zenzero. In quelli con disturbi sanguinanti, lo zenzero può aumentare il rischio di sanguinamento o lividi.
Farmaci per il diabete
Lo zenzero può ridurre i livelli di zucchero nel sangue. I livelli di zucchero nel sangue sono anche ridotti dai farmaci per il diabete. Se prendi lo zenzero insieme ai farmaci per il diabete, i livelli di zucchero nel sangue potrebbero diminuire troppo. Tieni d'occhio il tuo zucchero nel sangue.
Potrebbe essere necessario regolare il dosaggio dei farmaci per diabete.
Glyburide (diabeta, glynase prestab, micronasi), glimepiride (amaryl), pioglitazone (actos), rosiglitazone (avandia), clorpropamide (diabinesi), litipizide (glucotrolo), tolbutamide (orinasi) e altri farmaci sono abituati a curare il diabete.
Burning (GERD)
Il bruciore di stomaco è spesso trattato con zenzero. In quelli con disturbi sanguinanti, lo zenzero può aumentare il rischio di sanguinamento o lividi.
Sentire le vertigini
Lo zenzero viene spesso usato per trattare la nausea e il vomito causato dalla chemioterapia, gravidanza e recupero post-operatorio. Lo zenzero sembra essere utile nel trattamento della nausea post-operatoria e prevenire la cinetosi. Quando si tratta di trattare la nausea causata dalla gravidanza o dalla chemioterapia, non sembra essere efficace come alcuni altri farmaci. Inoltre, non sembra essere utile nel trattamento o nel prevenire la nausea e il vomito postoperatorio (PONV).
Osteoartrite
Secondo alcune ricerche, lo zenzero può aiutare le persone con osteoartrosi del ginocchio a sentire meno dolore e gonfiore. Altri tipi di dolore non sembrano rispondere bene al trattamento con zenzero.
Dolore
Lo zenzero è spesso usato per ridurre una varietà di dolori, come dolore all'artrite, crampi mestruali e muscoli doloranti.
Sentire le vertigini
Lo zenzero viene spesso usato per trattare la nausea e il vomito causato dalla chemioterapia, gravidanza e recupero post-operatorio. Lo zenzero sembra essere utile nel trattamento della nausea post-operatoria e prevenire la cinetosi. Quando si tratta di trattare la nausea causata dalla gravidanza o dalla chemioterapia, non sembra essere efficace come alcuni altri farmaci. Inoltre, non sembra essere utile nel trattamento o nel prevenire la nausea e il vomito postoperatorio (PONV).
Osteoartrite
Secondo alcune ricerche, lo zenzero può aiutare le persone con osteoartrosi del ginocchio a sentire meno dolore e gonfiore. Altri tipi di dolore non sembrano rispondere bene al trattamento con zenzero.
Dolore
Lo zenzero è spesso usato per ridurre una varietà di dolori, come dolore all'artrite, crampi mestruali e muscoli doloranti.
Trigliceridi elevati
Impedendo che il colesterolo venga assorbito nel sangue, lo zenzero può abbassare il colesterolo. Un altro enzima che è cruciale per la produzione di colesterolo da parte del corpo sembra essere inibito dallo zenzero.
pressione sanguigna elevata
La pressione sanguigna potrebbe essere abbassata dallo zenzero. Teoricamente, lo zenzero potrebbe rendere gli effetti dei farmaci per la pressione sanguigna troppo potenti.
HIV/AIDS
Le prime ricerche indicano che l'assunzione di un integratore specifico contenente polvere di zenzero e diverse erbe tre volte al giorno per 16 settimane, invece di prendere un placebo, aumenta i livelli di cellule CD4 nelle persone con HIV/AIDS.
(RA) Artrite reumatoide
Lo zenzero può ridurre il dolore e il gonfiore correlati all'AR. Tuttavia, altri studi indicano che non aiuta la forza di presa dei pazienti con RA o riduce la rigidità mattutina.
Colpo
Lo zenzero non sembra fermare i colpi. I primi studi indicano che l'ingestione di zenzero quattro volte al giorno per 11 giorni non riduce il rischio di ricorrenza dell'ictus.
Chirurgia
Durante l'intervento chirurgico, lo zenzero potrebbe peggiorare il sanguinamento. Almeno due settimane prima della chirurgia programmata, smetti di prendere lo zenzero.
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