Kokie yra magnio aliejaus pranašumai ant kojų?

Kaip rodo šis terminas, magnio aliejus yra labai prisotintas magnio chlorido tirpalas vandenyje, kuris dažnai būna su kitų mineralų pėdsakais. Nepaisant to, kad jo pavadinimas rodo kitaip, tai nėra techniškai „aliejus“, o dėl didelio mineralinio kiekio. Šis „stebuklingo gėrimo“ naudojimas keliuose sektoriuose - nuo sveikatos ir grožio pramonės, skirtos vietinėms pritaikymams maisto pramonei kaip mineralinių papildų.

Magnio aliejus yra natūraliai atsirandantis junginys, kurį galima rasti dviem populiariomis formomis - purškimu ir losjonu. Tai vartotojams siūlo paprastą būdą pasinaudoti savo pranašumais per tiesioginę odos absorbciją - transderminę terapiją. Jo platus naudojimas daugiausia susijęs su odos vientisumo gerinimu, raumenų skausmo palengvinimu ir nerimo bei streso lygio mažinimu.

Kojos, be abejo, yra labiausiai per daug dirbę, tačiau nepakankamai įvertintos mūsų kūno dalys. Nepaisant to, kad visą dieną nešiojame mus, jie paprastai nepaisomi, kai reikia administruoti įprastą priežiūros rutiną, kuri iš esmės glaudžiai susijusi su mūsų bendrą gerovę.

Kojų problemos, tokios kaip mėšlungis ar nuolatinis pulsavimo skausmas, paviršiaus lygyje gali atrodyti nekenksmingos, tačiau gali pasireikšti rimtesnėmis sąlygomis, jei nepaliekama atkakliai.

Kaip veikia magnio aliejus?

Magnio aliejus veikia per procesą, žinomą kaip Transderminė absorbcija, o tai reiškia, kad jis absorbuojamas tiesiai per odą į sisteminę kraujotaką. Šis unikalus biologinis reiškinys leidžia šiame „aliejaus“ magnyje apeiti gana sudėtingą ir dažnai neveiksmingą virškinimo absorbcijos sistemą, taip užtikrinant optimalų biologinį prieinamumą.

Pėdos yra idealūs kandidatai į magnio aliejų tepti dėl kelių veiksnių:

1. Pėdos turi storesnį odos sluoksnį, palyginti su kitomis dalimis.
2. Jie yra gana mažiau jautrūs, sumažina dirginimo riziką.
3. Vienintelis plotas gali pasigirti daugybe prakaito ir riebalinių liaukų, kurios sustiprina mineralų suvartojimą.

Patekęs į mūsų kūno sistemos vidų, Magnis pašalina daugybę gyvybiškai svarbių vaidmenų - nuo ląstelių funkcijų mikro lygyje, įskaitant DNR sintezę, iki makro kūno kontrolės, tokios kaip nervų signalizacija, raumenų judesiai ar net veiksmingi kraujo kraujotakos mechanizmai. Širdies ir kraujagyslių sveikata ypač naudinga dėl tiesioginio indėlio palaikant normalius širdies ritmus, padedant sveikiems raumenų susitraukimams.

Nepaisant to Hipomagnesemija yra problemiškas, atsižvelgiant į būtiną Magnio vaidmenį. Mažas tiekimas sutrikdo sklandų funkcionavimą įvairiose fiziologinėse sistemose, pasireiškiančius požymius, tokius kaip nuolatinis nuovargis, galvos svaigimas, tirpimas ar dilgčiojimo pojūčiai ir nenormalus širdies plakimas. Sunkiais atvejais, be kita ko, gali atsirasti traukuliai ir hormoninis disbalansas. Taigi būtina atpažinti šiuos įspėjamuosius signalus ir greitai juos ištaisyti tinkamomis priemonėmis. Medicinos specialistai dažnai garantuoja aktualų naudojimą, naudodamiesi saugiomis, tačiau veiksmingomis transporto priemonėmis, tokiomis kaip magnio aliejus ir dietos pakeitimai.

Magnio aliejaus pranašumai ant kojų

Raumenų mėšlungio ir spazmų mažinimas

Magnio aliejus dažnai atsiranda kaip veiksminga priemonė palengvinti raumenų mėšlungį ar spazmus. Magnis natūraliai palengvina atsipalaidavimą, prieštaraudamas kalciui - mineralui, kuris pirmiausia skatina raumenų susitraukimą. Subalansuota šių dviejų mineralų sąveika užtikrina sklandų veikimą tarp raumenų, įskaitant pėdų, taip padedant palengvinti skausmingus epizodus, tokius kaip mėšlungis ar nevalingi spazminiai susitraukimai.

Pėdų skausmo ir skausmo sumažinimas

Magnio aliejus žada po savo šydu - jis taip pat daro stebuklus pėsčiomis! Jis yra skolingas savo anti-skausmingoms gudroms daugiausia dėl stiprių natūralių priešuždegiminių savybių, kurios turi iš esmės, o tai padeda numalšinti ten esančią patinimą. Be uždegimo mažinimo, jis taip pat rodo perspektyvius rezultatus kovojant su lėtinėmis ligomis, prisidedančiomis prie nuolatinio skausmo.

Miego kokybės gerinimas

Dažnai nemiga sukelia šaknis, keliančias nervus. Magnis vaidina svarbų vaidmenį skatinant ramų, raminantį poveikį mūsų nervų sistemai, skatinant bendrą kūno atsipalaidavimą. Ši unikali „atpalaiduojanti“ savybė suteikia puikų pasirinkimą tiems, kurie iš esmės pagerins miego modelius, ypač pagerinant ne tik miego kiekį, bet ir kokybę.

Vietiniai produktai, tokie kaip masažavimo aliejus ant S, gali padėti naudotis nauda per grubų, tiesioginį, greito absorbcijos kelią. Ekspertų stebėjimai rodo, kad nakties kojų sindromo pagerėjimas yra susijęs su geresniu ramiu nakties miegu.

Sustiprinta odos sveikata

Odos priežiūros entuziastams būtų malonu sužinoti, kiek daug naudos, įgauna įstrigusią nuolankaus butelio viduje, kuriame yra šis nuostabus „aliejus“. Žvelgiant iš odos sveikatos perspektyvos, magnis įrodo, kad jis praturtina jį tiesiai iš ląstelių lygio. Tai padeda išlaikyti drėgmę, todėl padeda efektyviai kovoti su sausumu, tuo pačiu metu raminančiomis sudirgusiomis vietomis.

Tyrėjai ištyrė galimą naudą prieš pėdomis būdingas dermatologines sąlygas, tokias kaip egzema ar sportininko kojos. Tačiau griežtesni tyrimai turi patvirtinti preliminarius perspektyvius rezultatus, kad galutinai pabrėžtų veiksmingumą. Ankstyvosios išvados nurodo teigiamą linkme, kai aktualus magnio aliejaus panaudojimas rodo ryškų simptomų sumažinimą -vilties spindulį tiems, kurie kovoja su šiais užsispyrusiais pėdų negalavimais.

Kaip naudoti magnio aliejų ant kojų?

Naršymas Magnio aliejaus tepimas ant kojų yra keletas paprastų žingsnių. Pirmiausia įsitikinkite, kad oda yra švari ir be nešvarumų ar losjonų. Pradėkite purškdami nedidelį aliejaus kiekį tiesiai ant pėdos ploto, tada švelniai masažuokite jį greičiau absorbuoti.

Daugelis vartotojų mano, kad magnio aliejaus tepimas valandą prieš miegą tarnauja dvejopai - pirmiausia, leisdami laiką visiškam absorbcijai, o antra, pasinaudodami raminančiomis savybėmis, siekiant skatinti geresnę miego kokybę.

Dienos programos paprastai rekomenduojamos aptariant naudojimo dažnumą; Tačiau atskiros dozės gali skirtis priklausomai nuo sunkumo, susijusio su specifiniais simptomais, kuriais siekiama išspręsti. Labai patartina tęsti konsultacijas ekspertams, užtikrinant optimalią naudą, nesukeliant nepagrįsto diskomforto dėl per didelio naudojimo, pavyzdžiui, sudirginti oda.

Kaip atsisveikinimo pastabą, nepamirškite atlikti pleistro testo, pageidautina, kad atmestumėte bet kokias neigiamas alergines reakcijas į galutinę programą. Naudokite nedelsdami, jei susidursite su stiprų paraudimą, deginimo pojūtį ir pan. Vietoj to, nedelsdami kreipkitės į profesionalias medicinos patarimus.

Įtraukus šią geriausią praktiką į savo rutiną, maksimaliai padidinsite šį nuostabų mineralinį gėrimą, tuo pačiu sumažinant potencialius potencialius potencialius problemas. „Welzo“ galite rasti keletą magnio aliejaus variantų, įskaitant Magnio aliejus 1 litras - senovės mineralai, Swanson magnio aliejaus purškiklis, „Kiki Health Magnes“ aliejaus purškiklis, ir „Betteryou“ magnio aliejaus originalas.

Galimas šalutinis poveikis

Nors magnio aliejus gali pasigirti daugybe naudos, kai kurie asmenys gali patirti tam tikrą šalutinį poveikį ar diskomfortą dėl jo naudojimo. Akivaizdu, kad odos sudirginimas atsiranda kaip bendras susirūpinimas, susijęs su šiomis programomis - simptomai svyruoja nuo lengvų dilgčiojimo pojūčių, iš pradžių pritaikius, iki stipraus niežėjimo, jei jis yra nuolatinis.

Asmenys, turintys jautrią odą, yra labiau pažeidžiami tokių reakcijų; Jie turi elgtis atsargiai, paprastai nepamiršti potencialios rizikos. Labai rekomenduojama, kad jie pirmiausia atliktų pleistro testą, 24 valandas iki pagrindinio naudojimo naudojimo nedideliais kiekiais mažiau jautrių kūno dalių. Tai siūlo daug laiko stebėti bet kokią nepageidaujamą reakciją ir taip užkirsti kelią plačiai paplitusiam srities uždegimui.

Asmenims, kuriems diagnozuota alergija magniui, tampa privaloma visiškai susilaikyti su aliejumi, nes jis tiesiogiai juos atskleidžia, sukelia priešišką imuninį atsaką, pasireiškiantį rimtesnėmis apraiškomis, įskaitant patinimą, kvėpavimo sunkumus ir kt.

Galiausiai, retais atvejais, vidinės sisteminės problemos, tokios kaip viduriavimas ir skrandžio mėšlungis, veikia kaip kelio ženklo perteklius/perdozavimas. Skundai, atsirandantys dėl aktualios per didelės nuoskaudos, išlieka neįtikėtinai nedažnos, tačiau budrumas palaiko labai svarbą užtikrinant saugų naudingumą. Šių ženklų atveju nedelsdami nutraukite naudojimą ir nedelsdami pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Takeaway

Magnio aliejus, magnio chlorido tirpalas vandenyje, teikia daugybę naudos sveikatai. Tai papildo pėdų priežiūrą, palengvinant raumenų mėšlungį ir skausmą per transderminę absorbciją kaip purškalą ar losjoną. Magnis vaidina pagrindinį vaidmenį reguliuojant raumenų veiksmus ir nervų signalus; Jos trūkumas sukelia neigiamus simptomus, kurie gali būti išspręsti naudojant vietinį aliejaus panaudojimą.

Privalumai, būdingi kojoms, yra raumenų spazmų palengvėjimas, skausmo sumažėjimas per priešuždegiminius veiksmus, praturtintas miego įpročius ir pagerinta odos sveikata. Kasdieninė rutina, idealiu atveju prieš miegą, padeda maksimaliai padidinti pelną. Vis dėlto prieš pradedant režimą yra labai svarbus pleistro testas, ypač dėl jautrios odos dėl galimo dirginimo rizikos. Ne mažiau svarbu laikytis medicinos patarimų, tikrinant galimą šalutinį poveikį, tuo pačiu maksimaliai padidinant terapinį potencialą, apimantį nuolankų šio aliejaus buteliuką. “

Dažnai užduodami klausimai

Ką purškia magnio aliejų ant jūsų kojų?

Purškiant magnio aliejų ant kojų, kūnas gali absorbuoti esminį mineralinį magnį, kuris sustiprina fiziologines funkcijas, įskaitant raumenų veikimą ir nervų signalizaciją. Tai ypač prisideda prie pėdų sveikos, palengvindamas spazmus, mažinant uždegimą ir skausmą bei pagerindamas odos vientisumą.

Kur nedėti magnio aliejaus?

Gleivinės membranos ar kitos jautrios sritys, tokios kaip akys, idealiai turėtų vengti kontakto su magnio aliejumi dėl galimai dirginančio poveikio.

Kur yra geriausia vieta trinti magnio aliejų?

Geriausia vieta trinti aliejų dažnai priklauso nuo individualių reikalavimų. Pavyzdžiui, pritaikius jį ant padų, atliekamas dvigubas vaidmuo-tai naudinga dėl geresnio absorbcijos dėl didesnio liaukų tankio, tuo pačiu sumažinant dirginimo riziką, dažnai matomą plonesnėje odoje.

Koks yra magnio purškimo šalutinis poveikis ant kojų?

Paprastai praneštas šio „aliejaus“ purškimo poveikis pėdų sričiai yra lengvi dilgčiojimo pojūčiai, kurie gali pereiti į stiprų niežėjimą. Tai išlieka, ypač tarp tų, kurių oda yra jautri. Taigi, prieš pradedant įprastas programas, labai svarbu pataisų testas.

Kodėl žmonės deda magnį ant kojų?

Aktualus pritaikymas per masažo aliejų per pėdas turi didelę raminamųjų privalumų teismą dėl lengvai atpalaiduojančių savybių; Štai kodėl žmonėms teikiama pirmenybė jo naudojimui, ypač prieš miegą, kaip įprasto pėdų priežiūros režimo dalį.

Ar galiu purkšti magnio aliejų ant veido?

Nors „Face“ yra galimas ploto taikymas, nepamirškite atsargiai elgtis, atsižvelgiant į susijusį jautrumą. Visada rekomenduojama pirmiausia atlikti mažą testą, kad būtų užtikrinta, jog vėliau nepageidaujamos reakcijos vystysis.