Kiek kofeino yra „Prime Energy Drink“?

Energetinius gėrimus reguliariai vartoja daugelis asmenų, norinčių greitai kovoti su nuovargiu ir padidinti jų koncentraciją bei budrumą. Pagrindinis energetinis gėrimas yra populiarus pasirinkimas tarp daugelio kitų rinkoje esančių energetinių gėrimų su kofeinais. Kofeino kiekio energetiniame gėrime tikrinimas prieš jo vartojimą yra esminis aspektas, siekiant išvengti kofeino pertekliaus valandomis prieš miegą.

Šiame straipsnyje aptarsime Kofeino turinys iš pagrindinio energetinio gėrimo ir ištirti jo sudėtį ir apsvarstyti svarstymus prieš vartojant.

Kas vis tiek yra „Prime Energy“ gėrimas?

„Prime Energy Drink“ yra gerai žinomas energetinis gėrimas, populiarus dėl ryškaus atstovavimo ir partnerystės su garsiomis įžymybėmis. Jį sukūrė ir sugalvojo Loganas Paulius ir KSI, „YouTube“ žvaigždės. „Prime Energy Drinks“ atkreipė dėmesį tarp jaunų žmonių per strateginę socialinės žiniasklaidos rinkodarą. Gėrimas yra įvairių spalvingų pakuočių, kurios simbolizuoja įvairius skonius. Prekės ženklas turi ribotą leidimą, kuris taip pat išsiskiria vizualiai ir skoniu, kad kiekvieną kartą išlaikytų jaudulį aplink jo išleidimą.

Koks yra kofeino kiekis pagrindiniame energetiniame gėrime?

„Prime Energy Drink“ atstovauja ne tik tiems, kurie nori išlikti budri, bet ir palaiko aukštą aktyvumą, pavyzdžiui, sportą. Kaip ir bet kuris kitas energetinis gėrimas, kofeinas yra svarbus ingredientas a Pagrindinis energetinis gėrimas Tam siekiama padidinti dėmesį ir sustiprinti budrumą. Adenozinas yra neurotransmiteris, skatinantis atsipalaidavimą ir mieguistumą. Kofeinas skatina pabudimą, slopindamas adenozino veikimą jo receptorių vietose.

Įprastoje 12 uncijų skardinėje iš pagrindinio energetinio gėrimo (355 ml) yra maždaug 200 mg kofeino. Šis kofeinas yra normalus kofeino kiekis, kaip ir bet kuris kitas energetinis gėrimas. FDA rekomenduoja Kasdien saugi 400 miligramų riba kofeinui. Asmenys, vartojantys du ar daugiau nei dvi pagrindinio energetinio gėrimo skardines, rizikuoja savo sveikata, nes jie viršija kasdienio kofeino vartojimo saugos ribą.

Be kofeino, pagrindiniame energetiniame gėrime taip pat yra būtinų mineralų ir maistinių medžiagų, tokių kaip magnis, kalcis, kalis, vitaminas B6 ir B12.

Koks yra kofeino poveikis?

Kofeinas veikia tiek savo vartotojo kūną, tiek protą. Tai daro savo poveikį bet kokia forma, kurią ji suvartojama, nesvarbu, ar tai būtų puodelis kavos, ar skardinės energetinių gėrimų. Žemiau yra keletas fizinių ir psichologinių kofeino vartojimo poveikių.

1. Fizinis našumas:

Energetinius gėrimus dažnai reklamuoja žinomi sportininkai. Ar kada pagalvojau, kodėl taip? Tai todėl, kad energetinius gėrimus populiariai vartoja asmenys, užsiimantys intensyviu sportu. Kofeinas sumažina krūvio suvokimą ir išlaiko kūną aukšto našumo ir aukštos ištvermės būseną.

Taigi, sportininkai vartoja energetinius gėrimus, tokius kaip „Prime Energey“, kaip prieš treniruotę, kad padidintų juos Fizinis atlikimas.

2. Sustiprintas budrumas:

Kofeinas sumažina adenozino veikimą centrinėje nervų sistemoje. Adenozinas yra palyginamasis neurotransmiteris, atsakingas už mieguistumo signalizaciją, kai kūnas pavargęs arba kai laikas miegoti pagal nustatytą rutiną. Kofeinas slopina išleisto adenozino veikimą. Kūną laikykite šlifuodamas be miego jausmo.

Taigi „Prime Energy Drink“ yra populiarus gėrimas studentų egzaminų sezono metu.

3. Geresnė nuotaika:

Kofeino vartotojai dažnai praneša apie jų nuotaikos padidėjimą iškart po jo vartojimo. Šis laikinas poveikis apima laimės, motyvacijos ir gerovės jausmą. The effect of Kofeinas dėl nuotaikos yra pagrįstas dalykas, nes jo pasitraukimas sukelia dirglumo simptomus ir sutrikusią nuotaiką.

Gavus pagrindinį energetinį gėrimą prieš pradedant šį projektą, sukelti pabudimą, sustiprintą fizinį našumą ir pakelti nuotaiką? Kalbėkite apie daugiau gėrimą 3 viename.

Kokie yra svarstymai prieš vartojant pagrindinį energetinį gėrimą?

Pagrindinis energetinis gėrimas yra saugus gėrimas, kurį reikia vartoti, tačiau prieš jį vartojant reikia atlikti kruopštus aspektus.

1. Jautrumas:

Asmenų reakcija labai skiriasi, nes kai kurie žmonės patiria perdėtas poveikis arba šalutinis poveikis net mažoms dozėms. Vartotojams svarbu įvertinti savo toleranciją kofeinui prieš vartojant visumą, galima išvengti nemalonių rezultatų.

2. Vidutinis vartojimas:

Pagrindinis energetinis gėrimas turi būti vartojamas vidutiniškai, kaip ir kiti gėrimai su kofeinu. Padidėjęs pagrindinio energetinio gėrimo vartojimas lemia neigiamą poveikį sveikatai, pavyzdžiui, nereguliarus širdies plakimas, kraujospūdžio padidėjimas, raumenų spazmiškumas ir priklausomybė laikui bėgant.

3. Vartojimo laikas:

Pagrindiniai energetinių gėrimų gėrimai yra labai kofeinuojami, kurie trikdo miego kokybę. Šie gėrimai neturi būti vartojami vėlai dieną arba po saulėlydžio, nes tai sukelia nemigą ir padidėjusį širdies ritmą. Šie rezultatai sukelia asmens nerimą. Rekomenduojama vartoti gėrimą kelias valandas prieš miegą, kad būtų išvengta tokių nesveikų rezultatų.

Žmonės taip pat klausia

Ar yra kokių nors amžiaus apribojimų dėl pagrindinio energetinio gėrimo vartojimo dėl jo kofeino kiekio?

Ne, nėra jokių specifinių amžių apribojimų, skirtų pagrindiniam energijos gėrimui. Vis dėlto rekomenduojama, kad vaikai, nėščios ir žindančios moterys, turėtų apriboti kofeino vartojimą. Sveikatos ekspertai iš  Amerikos pediatrijos akademija rodo, kad paauglys (12–18 metų amžius) neturi vartoti daugiau kaip 100 miligramų kofeino per dieną. Kadangi pagrindiniame energetiniame gėrime yra 200 miligramų kofeino vienoje skardinėje, jo nerekomenduojama vartoti šioje amžiaus grupėje.

Ar „Prime Energy Drink“ siūlo variantus be kofeino tiems, kurie nori išvengti kofeino?

Taip, „Prime Energy Drink“ siūlo galimybes be kofeino. Kofeino variantai be kofeino suteikia tokį patį skonio ir prekės ženklo gyvybingumą, tačiau be kofeino poveikio.

Išvada

„Prime Energy Drink“ yra patogus pasirinkimas asmenims, ieškantiems veiksmingo būdo, kaip padidinti budrumą. Maždaug 200 mg kofeino per 12 uncijų skardinę „Prime Energy D tieke“ yra priimtina ilgalaikė fizinė ištvermė ir aktyvumas. Tai siūlo tokius privalumus kaip budrumas, budrumas ir geresnė nuotaika. Kaip ir bet kuris kitas energetinis gėrimas, jis taip pat turi tam tikrą šalutinį poveikį, kuris apima nemigą ir netaisyklingą širdies plakimą. Welzo Rekomenduojama atidžiai apsvarstyti, tikrinant individualią kofeino toleranciją prieš vartojant daugybę pagrindinių energetinių gėrimų porcijų.