Grybų ištrauka AHCC nauda sveikatai

AHCC (aktyvus šešiakampis koreliuotas junginys) yra grybų ekstraktas, gautas iš šiitake grybų (Lentinula Edodes). Devintajame dešimtmetyje kilusi Japonijoje, AHCC sulaukė didelio dėmesio dėl savo naudos sveikatai, pavyzdžiui, jo imuniteto stiprinančioms savybėms. Tai taip pat yra svarbi tradicinės kinų medicinos (TCM) dalis.

Nepaisant silpnų mokslinių įrodymų, žinoma, kad tai padidina natūralių žudikų ląstelių aktyvumą vėžiniams žmonėms, apsaugo nuo diabeto, apsaugo kepenis nuo įvairių ligų ir užkirstų kelią su narkotikais susijusių kepenų pažeidimų. Jis naudojamas Japonijoje ir įvairiose kitose Azijos dalyse kaip priedas, siekiant padidinti imunitetą ir bendrą sveikatą. 

Apžvelkime įvairius AHCC naudą sveikatai. 

Imuninė parama

AHCC turi galimybę palaikyti imuninę sistemą. Tai sustiprina įvairių imuninių ląstelių, pvz., T ląstelių, natūralių žudikų (NK) ląstelių ir makrofagų aktyvumą. Šios ląstelės vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį organizmo gynyboje nuo ligų ir infekcijų. Įvairūs tyrimai parodė, kad AHCC padidina šių imuninių ląstelių aktyvumą ir gamybą, taip padidindamas kūno sugebėjimą kovoti su infekcijomis. 

• A peržiūra iki Profesorius Min Sun Shin ir kolegos dirba Jeilio universiteto medicinos mokykla, Naujasis Havenas, JAV, pažymėjo, kad AHCC turi įvairių maistinių medžiagų, tokių kaip mineralai, aminorūgštys ir oligosacharidai, kurie moduliuoja imunines ląsteles, tokias kaip T ląstelės ir natūralaus žudiko (NK) ląstelės. Šios ląstelės sudaro pirmąją gynybos liniją nuo infekcijų ir piktybinių navikų. 

NK ląstelių veikla

Natūralios žudikės ląstelės (NK ląstelės) yra limfocitų rūšis, vaidinanti gyvybiškai svarbų vaidmenį ankstyvoje gynyboje nuo infekcijų ir navikų. Tyrimai rodo, kad AHCC papildymas žymiai padidina NK ląstelių aktyvumą, pagerinant organizmo gebėjimą kovoti su infekcijomis ir sumažinti vėžio vystymosi riziką. 

• Pasak tyrėjų Drexelio universitetas, Filadelfija, JAV, AHCC padidina NK ląstelių ląstelių aktyvumą, išgyvenamumą ir bakterijų klirensą. Tačiau reakciją į virusines infekcijas reikia daugiau ištirti.

Citokinų gamyba

Citokinai yra baltymai, kurie reguliuoja imuninį atsaką. AHCC moduliuoja citokinų gamybą ir skatina subalansuotą imuninį atsaką. Ši moduliacija leidžia organizmui valdyti uždegimą ir pagerina bendrą imunitetą, todėl kūnas tampa atsparesnis ligoms ir infekcijoms. Įvairūs tyrimai liudijo apie šį poveikį, pvz.,

• A studijuoti Išleido Ląstelių imunologija 2012 m. Pažymėjo, kad AHCC sukelia daugiau monocitų ir įvairių kitų citokinų iš CD4+ T ląstelių ir TH ląstelių. 

Priešvėžinės savybės

AHCC yra išsamiai tiriamas dėl savo kovos su vėžiu savybių. Tai padidina imuninės sistemos gebėjimą aptikti ir sunaikinti šias ląsteles. Keli klinikiniai tyrimai pabrėžė AHCC vartojimą vėžyje, ypač žmonėms, kuriems taikoma chemoterapija. 

• A Naujausias tyrimas Paskelbta Imunologijos sienos 2022 m. Pažymėjo, kad AHCC pagerina dvigubo imuninio patikrinimo taško blokados (DICB) priešnavikines savybes, paveikdamas žarnos mikrobiotą ir padidindamas T ląstelių funkcijas. Taigi AHCC padidina terapinį imunoterapijos poveikį vėžiui. 

Chemoterapijos palaikymas

Chemoterapija žymiai susilpnina imuninę sistemą, todėl pacientai tampa jautresni bakterinėms ir virusinėms infekcijoms. AHCC papildymas padeda išlaikyti imuninę funkcijas chemoterapijos metu, mažinant ligų riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę. Kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad AHCC padidina chemoterapijos veiksmingumą, jautrusio vėžio ląsteles gydymui. 

• Pagal Vėžio terapijos patarėjasAntrajame chemoterapijos etape 24 pacientams buvo suteiktas AHCC, todėl buvo geresnė gyvenimo kokybės balai ir mažesni hepatotoksiškumo ir hematotoksiškumo žymenys, palyginti su pirmuoju chemoterapijos ciklu, kai nebuvo naudojamas AHCC.

Naviko augimo slopinimas

Ikiklinikiniai tyrimai parodė, kad AHCC slopina naviko augimą įvairių rūšių vėžiu, pvz., Krūties, kepenų ir storosios žarnos vėžys. Šis mechanizmas apima imuninių ląstelių, kurios nustato ir naikina vėžio ląsteles, suaktyvinimą. Be to, AHCC antioksidacinės savybės taip pat apsaugo ląsteles nuo oksidacinių pažeidimų, susijusių su vėžio vystymuisi. 

• A studijuoti iki Profesorius Francesca Paganelli ir kolegos Italija parodė, kad AHCC ir standartizuoto ekstrakto derinys Asparagus officinalis STEM (ETA) sumažina kolorektalinių vėžio ląstelių migraciją ir sumažina esminių Notch1 ir LGR5 genų ekspresiją vėžio kamieninėse ląstelėse.

Kepenų sveikata

Kepenys apdoroja maistines medžiagas ir detoksikuoja kūną. AHCC palaiko kepenų sveikatą skatindama kepenų funkciją ir apsaugo kepenų ląsteles nuo pažeidimų. Jis turi kepenųprotekcines savybes ir apsaugo kepenų ląsteles nuo pažeidimų dėl toksinų ir kitų kenksmingų medžiagų. Tai naudinga žmonėms, sergantiems kepenų ligomis, pvz., Riebų kepenų liga ir hepatitu. 

Tyrimai parodė, kad AHCC sumažina kepenų fermento lygį, tai rodo pagerintą kepenų funkciją ir sumažino uždegimą.

• A Klinikinis tyrimas tyrimas, paskelbtas Mitybos mokslo ir vitaminologijos žurnalas (Tokijas) Pažymėjo, kad 12 savaičių AHCC papildymas 1 g AHCC dienos doze pagerina priešuždegiminių ir priešuždegiminių citokinų bei kepenų fermentų kiekį pacientams, sergantiems alkoholio sukeltu kepenų fermento padidėjimu.

Antioksidacinis aktyvumas

Oksidacinis stresas sukelia kepenų pažeidimą ir padidina įvairių ligų progresavimą. AHCC antioksidacinės savybės neutralizuoja laisvuosius radikalus, mažina oksidacinį stresą ir apsaugo ląsteles nuo kepenų pažeidimo. Antioksidacinis AHCC aktyvumas prisideda prie sveikos kūno funkcijų ir bendros sveikatos.

• A studijuoti Išleista Endokrininė Reglamentai 2004 m. Pažymėjo, kad geležies nitrilotriacetatas (FENTA) skatina laisvos radikalią gamybą in vivo, o AHCC palengvina šį poveikį dirbdamas kaip antioksidantas. Taigi Fenta sumažino askorbo rūgšties (vitamino C) lygį antinksčių liaukoje, o AHCC šį lygį atkūrė normaliai.

Širdies ir kraujagyslių sveikata

Atsirandantys įrodymai rodo, kad AHCC taip pat naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai. Nors šiems duomenims patvirtinti reikia daugiau tyrimų, pradinės išvados yra perspektyvios. Priešuždegiminės savybės, antioksidantų poveikis, imuninė pagalba, pagerintas kraujo lipidų profilis, kraujospūdžio reguliavimas, miego pagerėjimas ir streso sumažinimas-tai prisideda prie geresnės širdies ir kraujagyslių sveikatos. 

A studijuoti Išleista Maistinės medžiagos pažymėjo tiesioginį ir netiesioginį AHCC veiksmingumą prieš lėtinę limfocitinę leukemiją (CLL). 

Cholesterolio valdymas

Įvairi studijos Nurodykite, kad AHCC padeda valdyti cholesterolio kiekį. Padidėjęs cholesterolio kiekis yra svarbus pagrindinis širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys. AHCC papildymas yra susijęs su sumažėjusiu bendro ir mažo tankio lipoproteinų (MTL) cholesterolio kiekiu arba „blogo“ cholesterolio kiekiu. Šis sumažinimas padeda išvengti arterijų esančių plokštelių kaupimosi, sumažinant insultų ir širdies priepuolių riziką. 

Kraujo spaudimo reguliavimas

Aukštas kraujospūdis yra širdies ligos rizikos veiksnys. Tyrimai rodo, kad AHCC reguliuoja kraujospūdį pagerindamas endotelio funkciją. Endotelis yra vidinis kraujagyslių pamušalas, o norint išlaikyti sveiką kraujospūdį, būtina tinkamai veikti.

AHCC gebėjimas pagerinti endotelio sveikatą lemia geresnį kraujospūdį ir širdies ir kraujagyslių reguliavimą. 

• Tyrimai iki Mehran Haidari ir kolegos (Teksaso universiteto sveikatos mokslo centras Hiustone, JAV) pažymėjo, kad reaktyviosios deguonies rūšys (ROS) sutrikdo endotelio adherens jungtį, o AHCC padeda susilpninti šį sutrikimą, apsaugodamas endotelio ląsteles.

Virškinimo sveikata

AHCC palaiko virškinimo sveikatą, pagerindamas virškinimo sistemos funkcijas ir skatindamas subalansuotą žarnyno mikrobiotą. Tyrimai Išleido Europos mitybos žurnalas 2016 m. Pažymėjo, kad šėrimas AHCC padidina IGA+ ląstelių skaičių žarnyne ir citokino gamybą žarnyno skystyje. Taigi AHCC pagerina imuninį atsaką ir imuninę homeostazę žarnyne. 

Žarnyno mikrobiota yra gyvybiškai svarbi sveikata, daranti įtaką imuninėms funkcijoms, virškinimui ir psichinei sveikatai. AHCC skatina sveiką žarnyno mikrobų pusiausvyrą, palaikančią virškinimo sveikatą ir gerinant maistinių medžiagų absorbciją. Subalansuota žarnyno mikrobiota padeda išvengti virškinimo sutrikimų, tokių kaip uždegiminė žarnyno liga (IBD) ir dirgliosios žarnos sindromas (IBS).

Priešuždegiminis poveikis

Virškinimo trakto uždegimas sukelia įvairių virškinimo diskomfortų ir sutrikimų. AHCC priešuždegiminės savybės padeda sumažinti žarnyno uždegimą, pagerinti virškinimo sveikatą ir palengvinti virškinimo sveikatos problemų, tokių kaip kolitas ir gastritas, simptomus. Sumažindamas uždegimą ir moduliuodamas imuninį atsaką, AHCC palaiko sveikesnę virškinimo sistemą.

Psichikos sveikata ir kognityvinė funkcija

AHCC pranašumai apima ne tik fizinę sveikatą, bet ir kognityvinės funkcijos bei psichinė sveikata. Tyrimai rodo, kad AHCC daro teigiamą įtaką psichinei gerovei ir smegenų sveikatai. Nors reikia daugiau tyrimų, kai kurie gerai žinomas AHCC poveikis psichinei sveikatai yra; 

Streso sumažinimas

Lėtinis stresas daro neigiamą poveikį psichinei ir fizinei sveikatai. AHCC moduliuoja kūno reakciją į stresą, sumažindamas streso hormonus, tokius kaip kortizolio. Tvarkydamas streso lygį, AHCC prisideda prie geresnės psichinės sveikatos ir bendros gerovės. 

• Tyrimai Išleista Žurnalas apie traumą ir ūmios priežiūros chirurgiją 2013 m. Pažymėjo, kad geresnis imunitetas, stebimas dėl AHCC papildymo, atsiranda dėl susilpnėjusios katecholaminų ir streso hormonų koncentracijos. 

Kognityvinė funkcija

Preliminarūs tyrimai rodo, kad AHCC apsaugo nuo kognityvinio nuosmukio ir palaiko kognityvinę funkciją. Šis poveikis yra susijęs su AHCC priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios palaiko sveiką smegenų funkciją ir apsaugo smegenų ląsteles nuo pažeidimų. Norint suprasti AHCC poveikį kognityvinei sveikatai, būtina atlikti papildomus tyrimus, tačiau pirminės išvados yra perspektyvios.

Saugos gairės

AHCC paprastai laikomas saugiu vartojant rekomenduojamas dozes. Kai kurie vartotojai pranešė, kad patiria GI trikdžius, tokius kaip pilvo pūtimas, viduriavimas ir pykinimas, naudojant skystą AHCC formą. Kai kurie vartotojai pranešė apie pėdų mėšlungį, nuovargį ir galvos skausmą su skysta AHCC forma. Paprastai tai gerai toleruojama.

Tačiau prieš naudodamas jį visada geriau pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ypač žmonėms, turintiems pagrindines sveikatos sutrikimus ir vartoti vaistus. Jei atsiranda neigiamas poveikis, geriau nutraukti jo naudojimą ir pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Rekomenduojama dozė

AHCC dozavimo gairės svyruoja nuo 500 mg iki 3 gramų per dieną, atsižvelgiant į konkrečius asmens sveikatos poreikius ir sveikatos būklę. Kai kuriuose tyrimuose buvo naudojamos 6 g per dieną dozės. Labai svarbu laikytis gamintojo gairių ir pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nuspręstumėte tinkamą dozę. 

Dažnai užduodami klausimai  

Ar AHCC saugu vartoti? 

AHCC yra saugus, kai vartojamas per burną 4,5–6 g kasdien iki 6 mėnesių. Norėdami gauti labiau suasmenintų dozių, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. 

Ar AHCC yra efektyvus? 

AHCC yra efektyvus, ir tyrimai nustatė, kad žmonės, vartojantys AHCC šešis mėnesius, turi a 60% norma išgydyti, palyginti su tik 10% placebo grupėje. Tačiau tai nepakeičia kitų standartinių gydymo būdų. 

Koks yra šalutinis AHCC poveikis? 

AHCC sukelia kai kuriuos šalutinis poveikisS, pvz., Jis sąveikauja su kai kuriais vėžio vaistais ir kai kuriais kitais kepenų metabolizuotais vaistais. Naudodamiesi būtina būti atsargiai. Kai kurie pacientai praneša apie pėdų mėšlungį, nuovargį, viduriavimą, pykinimą, pilvo pūtimą ir galvos skausmą skystu AHCC. 

Ar AHCC sukelia svorio padidėjimą? 

Viename tyrime nustatyta, kad geriamasis AHCC vartojimas sukelia tam tikrą svorio padidėjimą streso grupė. Tačiau norint geriau suprasti reikia daugiau tyrimų.

Kokie yra AHCC maisto produktai?

AHCC yra patentuotas ištrauka iš Lentinus edodes grybas. Kiti maisto produktai ir grybai, kuriuose yra beta-gliukanų ir polisacharidų, panašių į tuos, kurie randami AHCC, yra kalakutienos uodegos grybai, liūto manekenai, kordikeps grybai, Reishi grybai ir Maitake grybai. 

Kokių maisto produktų reikia vengti naudojant AHCC? 

Kai kuriems priešvėžiniams gydymo būdams, tokiems kaip „Ondansetron“ ir „Doxorubicin“, reikia atsargiai ir konsultuotis su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Be to, tai sumažina aromatazės inhibitorių efektyvumą. Geriausia praktikuoti atsargiai ir pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Išvada

AHCC yra grybų ištrauka, turinti daug naudos sveikatai. Nuo kepenų ir imuninės funkcijos palaikymo iki virškinimo ir širdies ir kraujagyslių sveikatos skatinimo AHCC suteikia natūralų postūmį bendrai gerovei. Nors būtina atlikti daugiau tyrimų, įrodymai rodo, kad AHCC yra vertingas sveikai gyvenančiai.

Kaip ir kiti papildai, prieš įtraukiant AHCC į kasdienybę, būtina pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad būtų užtikrinta, jog jis tinka atsižvelgiant į asmens sveikatos poreikius.

„Welzo“ pasiūlymai „Life Labs“ kokybės imunokinoko AHCC 750 mg vcaps ir „Life Labs“ kokybės „Kinoko Gold AHCC“ 500 mg kepuraitės. Apsilankykite atitinkami puslapiai, skirti pateikti užsakymą. Mes taip pat pasiūlyti Daugybė sveikatos priežiūros testų ir internetinių konsultacijų.