10 labākā alkohola ietekme uz ķermeni

Kas ir pārklāts?

Alkohols ir otrā visbiežāk izmantotā narkotika pēc tabakas. To plaši izmanto visā pasaulē. Pat attīstītajās valstīs cilvēki to patērē bieži. Neskatoties uz to, ka alkohols strādā, lai paaugstinātu mūsu garastāvokli, un tas var padarīt mūs laimīgus, tam ir smaga ietekme uz mūsu ķermeni, ja to lieto ilgu laiku.

Alkoholam ir gan īstermiņa, gan ilgtermiņa ietekme uz mūsu ķermeni. Īstermiņa ietekme uz mūsu veselību ir galvassāpes, vemšana, slikta dūša, kuņģa-zarnu trakta sajukums, miegainība, garšas izmaiņas, lēmumu spēka zaudēšana un atmiņas zudums. Šī ietekme nenotiek ilgu laiku, bet var radīt citas problēmas, piemēram, satiksmes negadījumu un sevis ievainojumus.

Alkohola ietekme uz ķermeni

Jūs, iespējams, nekavējoties nejustat alkohola iedarbību, tomēr ķermenis tiks ietekmēts, tiklīdz būs uzņemts pirmais dzēriens. Ja jūs kādreiz esat dzēris alkoholu, jums, iespējams, ir bijusi neliela iedarbība uz sekām. Tā kā šādi efekti ilgst ļoti ilgi, tie var šķist neliela problēma, it īpaši tiem, kas regulāri dzer.

Daži cilvēki pieņem, ka alus vai vīna dzeršana pusdienas laikā nav problēma, tomēr alkohola lietošana var izraisīt nejaušu nelabvēlīgu ietekmi uz veselību. Ilgtermiņā alkohols nopietni kaitē mūsu galvenajiem orgāniem, piemēram, aknām, sirdi, nierēm, asinsvadiem un kuņģi. Šis raksts attiecas uz alkohola patēriņa slēpto ietekmi uz ķermeni.

Alkohola ietekme uz ķermeni turpinājās

Visiem cilvēkiem ir atšķirīga pieredze ar alkoholu. Kamēr daži cilvēki ierobežo dzeršanu, daudzi cīnās ar dzeršanas kontroli. Lai pareizi patērētu alkoholu, vispirms jāsaprot tā sekas. Ietekme uz indivīdu var atšķirties atkarībā no vairākiem riska faktoriem, piemēram, patēriņa daudzuma un biežuma. Iespējams, ka jums ir darīšana ar alkohola lietošanas simptomiem un jums nepieciešama palīdzība.

Alkohols un traumēti ievainojumi

Alkoholam ir bīstams fiziskās un garīgās veselības risks, un tas var izraisīt nopietnu garīgu un emocionālu kaitējumu. Alkohols samazina kavēšanas līmeni, lai tas vairāk no jums varētu rīkoties steidzīgi vai bezatbildīgi. Turklāt, ja šīs darbības tiek veiktas, ir nopietnu ievainojumu iespēja. Alkohols izraisa aptuveni 60% no letāliem apdegumiem, noslīkumiem un slepkavībām, 50% no letāliem traumatiskiem ievainojumiem un seksuāliem uzbrukumiem. 20. Turklāt viņiem tiks piešķirts pabeigšanas sertifikāts.

Kā alkohols ietekmē jūsu fizisko veselību?

Viss alkohols ir kaitīgs un risks sākas, kad cilvēks uzņemas. Apmēram 92 700 cilvēku mirst no slimības, kas saistīta ar alkoholu, katru gadu, gandrīz puse no viņiem, jo ​​alkohols rada sirds vai aknu bojājumus.

Alkohola īstermiņa ietekme uz ķermeni

Lietojot dažus pilienus spirta, smadzenes var reaģēt daudzos virzienos. Pārāk daudz vienā dienā var izraisīt galvassāpes vai paģiras pēc pārmērīgi smaga alkoholiskā dzēriena. Alkohols ir tik kaitīgs savai veselībai, ka to var absorbēt caur personas sistēmu, kas noved pie galvassāpēm un dehidratācijas un var izraisīt citas komplikācijas.

Alkohola ilgtermiņa ietekme uz ķermeni

Ja jūs ilgstoši paļaujaties uz alkoholu un dzert, tas var sabojāt jūsu ķermeņa orgānus un kavēt to darbību.

Lielbritānijas statistika

Saskaņā ar NHS datiem 2018./19. Gadā notika 358 000 uzņemšanu slimnīcā, kur galvenais hospitalizācijas iemesls bija saistīts ar alkohola lietošanu. 2018. gadā Lielbritānijā notika 5698 alkohola nāves gadījumi. Skatīt vairāk statistikas par NHS vietne.

Top 10 alkohola neredzētā iedarbība

Alkohola ietekme uz aknām

Pēc norīšanas aknās tiek metabolizēts alkohols. Tā rezultātā hroniska alkohola uzņemšana var izraisīt hepatītu, cirozi un taukainas aknas. Aknas var pieļaut alkoholu nelielos daudzumos. Tomēr pārmērīga uzņemšana var izraisīt pastāvīgas slimības. Klīniskie atklājumi šādos apstākļos var svārstīties no akūtas kaites līdz cirozes beigu stadijai. Aknu ciroze izraisa kaitīgu toksīnu sekrēciju asinsritē, negatīvi ietekmējot smadzenes. Turklāt tas rada papildu šķidrumu, ko vēderā sauc par ascītiem, kas noved pie nieru mazspējas. Apmēram 15 līdz 20% alkohola patērētāju cieš no cirozes.

Lai uzzinātu aknu stāvokli, tiek veikts aknu funkcijas tests. Aknu enzīmu līmenis serumā paaugstinās, ja aknās ir kādas anomālijas. Šis ferments parasti ir paaugstināts līdz lielam skaitam cirozes gadījumā. Cirozes ārstēšana ietver simptomātisku ārstēšanu, un būtiska ir atturēšanās no alkohola. Šīs slimības beigu posmā var būt nepieciešama arī aknu transplantācija.

Lai skatītu mūsu aknu veselības pārbaudi, noklikšķiniet šeit.

1. Alkohola ietekme uz sirdi

Pārmērīga alkohola uzņemšana paātrina sirdsdarbības ātrumu, kas palielina asins plūsmu un asinsvadu palielināšanos. Holesterīna līmenis palielinās alkoholikā, uzkrājoties sirds traukos, un rezultātā skābekļa piegāde samazinās. Pēc tam sirds muskuļi tiek izstiepti, lai apmierinātu sirds skābekļa pieprasījumu, tādējādi novedot pie stenokardijas un miokarda infarkta. Regulāra alkohola lietošana rada paaugstinātu asinsspiedienu un sabiezē arteriālās sienas, kas pakļauj sirdi riskam. Pastāv pat insulta un sirds mazspējas risks.

Skatiet mūsu sirds slimību riska veselības pārbaudi šeit.

1. Alkohola ietekme uz aizkuņģa dziedzeri

Alkohols ir galvenais pankreatīta cēlonis. Aizkuņģa dziedzeris uzbriest un kļūst iekaisis līdz vietai, kur pacientam ir stipras sāpes vēderā. Acinar šūnas atrodas aizkuņģa dziedzera slepenās aizkuņģa dziedzera sulas lūmenos, kas ir noderīgi pārtikas gremošanai. Toksīnu ražo kā alkohola blakusproduktu, sabojā šīs acinārās šūnas un samazina aizkuņģa dziedzera sulas plūsmu, kas galu galā var ietekmēt pārtikas metabolismu.

1. Alkohola ietekme uz nierēm

Nierēm ir būtiska loma ūdens un elektrolītu regulēšanā organismā. Tāpēc ūdens un minerāli paliek līdzsvaroti, ja nieres darbojas pareizi. Tomēr bieža alkohola uzņemšana rada kaitīgus toksīnus, kas sabojā nieres un traucē tā darbību, kā rezultātā rodas tūska. Alkohols ietekmē arī nieru hormonus, kas izraisa akūtu infekciju. Līdzīgi alkohols var izraisīt nieru akmeņus, kuriem ir stipras sāpes.

Skatiet mūsu nieru veselības pārbaudi šeit.

1. Alkohola ietekme uz smadzenēm

Smadzenes ir ķermeņa vadības nams. Tas sakārto un koordinē mūsu ķermeņa orgānus savā starpā. Jebkura kaitīga ietekme uz smadzenēm var sagraut šo koordināciju un izraisīt smagu iznākumu. Alkohols ietekmē mūsu smadzenes, samazinot tās funkciju. Kā piemērus var minēt atmiņas zudumu, lēnu reakciju, traucētu runu un blāvu redzi. Turklāt pētījumos tika atklāts, ka smadzenes samazinās tiem, kas lieto alkoholu.

1. Ietekme uz imūnsistēmu

Alkohols pasliktina imūnsistēmu un pazemina mūsu ķermeņa aizsardzības spēku, lai cīnītos pret infekciju. Turklāt tas izraisa vitamīnu un minerālu deficītu, kas nepieciešami, lai uzlabotu mūsu ķermeņa imūnsistēmu.

1. Palielina vēža risku

Alkohols un tā blakusprodukti rada vēzi izraisošas vielas, ko sauc par kancerogēniem. Šiem kancerogēniem attīstās vēža šūnas krūts, aknu, prostatas, barības vada un galvas un kakla reģionā. Pētījums liecina, ka alkohols palielina galvas un kakla vēža iespēju vismaz 3 līdz 4 reizes.

1. Ietekme uz muskuļiem un kauliem

Kā jau iepriekš tika apspriests šajā rakstā, alkohola uzņemšana rada vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā. Šie vitamīni un minerāli ir kaulu un muskuļu galvenās vielas. Minerālu deficīta gadījumā kaulu struktūra kļūst mazāk blīva un trauslāka. Trauslie kauli ir pakļauti lūzumam. Turklāt spirts paaugstina urīnskābi asinīs, kas novieto locītavās un izraisa stipras sāpes un sausumu. Atkarīgais jūtas noguris, un muskuļu vājuma dēļ ir grūti pabeigt savu ikdienas uzdevumu.

1. Ietekme uz gremošanas sistēmu

Aknas izdala žults sulu pārtikas metabolismam. Pārmērīga spirta uzņemšana samazina žults sulas sekrēciju no aknām un tāpēc traucē ķermeņa metabolisma un absorbcijas procesu. Turklāt tas palielina zarnu kustību, kā rezultātā rodas caureja. Dažos gadījumos ir arī ziņots par taisnās zarnas karcinomu alkoholiķēs.

1. Ietekme uz jutekļiem

Alkohols samazina mūsu maņu funkciju gan īstermiņa, gan ilgtermiņā. Mūsu ķermeņi nespēj uztvert ārēju garšas, dzirdes, smaržas un pieskāriena stimulu. Tas samazina nervu sistēmu, kas nevar atbilstoši reaģēt uz stimuliem.

Secinājums

Ir daudz nelabvēlīgu ietekmi, kas saistīta ar alkohola lietošanu - nopietnāka ietekme, kas atrodas ilgtermiņā. Šīs sekas lielākoties nav redzamas, un tām var būt nepieciešama ārsta diagnoze, tomēr jūs varat veikt izmaiņas, uzraugot ikdienas alkohola daudzumu.

Nepieciešama palīdzība?

Ja jums liekas, ka jums ir nepieciešama palīdzība, sazinieties ar ārstu vai atsaucieties uz NHS Kas var jums ieteikt saņemt atbalstu.

Lai iegūtu pilnu asins analīžu un medikamentu klāstu, apmeklējiet mūsu Welzo tiešsaistes aptieka Page. Lai iegūtu sīkāku informāciju, Noklikšķiniet šeit.