Jakie są oznaki, że potrzebujesz hormonalnej terapii zastępczej (HRT)

Co jest objęte?

Hormonowa terapia zastępcza (HRT) jest opcją leczenia zalecaną dla kobiet z nierównowagą hormonalną w celu pozbycia się objawów menopauzy u kobiet. Celem hormonalnej terapii zastępczej jest zastąpienie niskiego poziomu hormonów, które naturalnie występują podczas menopauzy.

Po menopauzie produkcja estrogenu spada, powodując niedobór estrogenu, co prowadzi do objawów takich jak suchość pochwy, uderzenia gorąca, bolesny seks i huśtawki nastroju.

Menopauza jest fazą naturalną, a objawy stopniowo ustępują. Czasami jednak objawy utrzymują się i mogą wymagać hormonalnej terapii zastępczej. W tym artykule wyjaśniono wszystkie informacje, których potrzebujesz przed rozpoczęciem hormonalnej terapii zastępczej.

Co to jest hormonalna terapia zastępcza:

Hormonowa terapia zastępcza obejmuje leki w celu przeciwdziałania niskim poziomom hormonów; Hormon bioidentyczny może obejmować:

• Progesteron

• Estrogen

• Połączenie zarówno estrogenu, jak i progesteronu.

HRT został po raz pierwszy spopularyzowany w latach 60. XX wieku, ale z powodu kontrowersji terapia spadła. Później w latach 90. HRT został przyjęty jako narzędzie do zachowania młodzieży po menopauzie. Z powodu niepewnego sukcesu wiele osób w XXI wieku wahało się przyjąć hormonalną terapię zastępczą. Mimo to ostatnie badania wykazały, że hormonalna terapia zastępcza ma więcej korzyści i mniej ryzyka u kobiet powyżej 60, jeśli przeprowadzono w ciągu dziesięciu lat menopauzy.

Wiele kobiet o niskim poziomie estrogenu po menopauzie wybiera hormonalną terapię zastępczą, aby zmniejszyć objawy menopauzy, takie jak:

• Osteoporoza

• Demencja

• Udar

• Gorąca błyski

• Wypadanie włosów

• Huśtawki nastroju

• Przerzedzające włosy

Znaki, że potrzebujesz hormonalnej terapii zastępczej

Czasami kobiety wchodzą w menopauzę z łagodnymi lub umiarkowanymi objawami. Jeśli objawy są ciężkie i wpływają na codzienną rutynę pracy, powinieneś traktować je poważnie i możesz pomyśleć o terapii hormonalnej. Znaki, których potrzebujesz HRT dla lepszego zdrowia, obejmują:

Hot Flashes:

Błyski gorące są najczęstszymi objawami, których doświadczają kobiety menopauzy. Niski poziom estrogenów wpływa na podwzgórze, termostat organizmu. To sprawia, że ​​kobiety są podatne na nawet najmniejsze zmiany temperatury. Z powodu niskiego poziomu estrogenu podwzgórze nie może oceniać temperatury ciała i nie może przewidzieć, czy czujesz się zimno, czy gorąco. To zamieszanie powoduje nieefektywną regulację temperatury i prowadzi do uderzeń gorąca.

Niski popęd seksualny:

Niektóre kobiety mogą doświadczać niskiego popędu seksualnego i libido. Kobietom po menopauzie mają trudności z aktywnością seksualną i pobudzoną. Ponadto brak estrogenu sprawia, że ​​pochwa jest sucha i cienka, prawdopodobnie powodując bolesne stosunek.

Spalanie pochwy i swędzenie:

Normalne krążące poziomy estrogenu pomagają smarować pochwę i zapobiegać jej suchości. Estrogen kontroluje również elastyczność i grubość ścian pochwy. Zmniejszone poziomy estrogenu prowadzą do zaniku pochwy, co pogrubia ściany pochwy i powoduje reakcje zapalne. Zmiany zapalne w pochwie prowadzą do spalania i swędzenia.

Nocne poty:

Nierównowaga estrogenowa w ciele wpływa bezpośrednio na podwzgórze, który kontroluje regulację ciepła. Niski poziom estrogenu prowadzi do ekspansji naczyń krwionośnych i zwiększonych fal cieplnych. Powoduje to pocenie się i zaczerwienienie w różnych obszarach skóry. Nocne poty są powszechne u kobiet o zaburzeniach równowagi hormonalnej podczas menopauzy.

Huśtawki nastroju:

Chociaż huśtawki nastroju są powszechne i mogą występować z kilku powodów, podczas menopauzy często oczekiwane są hulaty nastroju i mogą trwać kilka dni z powodu fluktuacji hormonalnych. Podczas tego huśtawki nastroju kobieta może odczuwać wyczerpanie, a nawet codzienne zajęcia może być trudne.

Niektóre techniki i zmiany stylu życia, takie jak poranne spacery, ćwiczenia i odżywianie, mogą zmniejszyć nasilenie huśtawek nastroju. Jednak tylko zmiany stylu życia są niewystarczające; Hormonalna terapia zastępcza może być nieunikniona w pewnych okolicznościach.

Osteoporoza; Utrata kości:

Kobiety z menopauzą są narażone na wysokie ryzyko rozwoju osteoporozy. Estrogen odgrywa rolę w zapobieganiu procesie rozrzeszczania kości i utrzymuje typową strukturę zdrowej kości. Dostępne są niektóre leki, aby zapobiec osteoporozie, ale HTT może być praktycznym podejściem do wyeliminowania procesu rozrzedzania kości i innych paskudnych objawów wczesnej menopauzy.

Zmniejszona tempo metabolizmu:

Kobiety mają tendencję do przybierania na wadze w miarę starzenia się. Jednym z powszechnych powodów jest brak estrogenu, który wpływa na metabolizm kobiet. Jeśli trudno ci schudnąć pomimo zdrowej i kontrolowanej diety, możesz wybrać HRT, aby zoptymalizować zdrową tempo metabolizmu ciała.

Bezsenność:

Może istnieć wiele przyczyn bezsenności, ale według badań większość kobiet doświadcza bezsenności podczas menopauzy lub po nim. Nierównowaga hormonalna może poważnie wpłynąć na cykl snu. Sama bezsenność może prowadzić do wielu chorób chorobowych, takich jak:

• Utrata pamięci

• Choroba psychiczna

• Depresja

• Letarg

• Zwiększone ryzyko chorób sercowo -naczyniowych i cukrzycy.

• Zwiększone ryzyko wypadku podczas jazdy.

Wypadanie włosów:

Kobiety mogą doświadczać wypadania włosów podczas menopauzy z powodu zmienionego poziomu estrogenu w ciele. Inne czynniki wpływające na wypadek włosów obejmują niedobór żywieniowy, wiek, genetykę i chorobę.

Ogólnie rzecz biorąc, możesz ocenić, że menopauza powoduje wypadek włosów, ponieważ może się nagle się pojawić. Hormonalna terapia zastępcza jest najlepszym rozwiązaniem wypadania włosów i innych objawów.

Problem z moczem:

Niski poziom estrogenu podczas menopauzy może osłabić mięśnie cewki moczowej, co powoduje infekcje dróg moczowych. Curetyka jest wąską rurką między nerką a zewnętrznym otworem, która kontroluje oddawanie moczu. Może to prowadzić do stanu zwanego nietrzymaniem moczu. Powoduje drybling lub mocz podczas śmiechu, kaszlu lub kichania i utrudnia kobietom dotarcie do łazienki na czas.

Objawy hormonalnej terapii zastępczej u mężczyzn:

Chociaż nierównowaga hormonalna powoduje głównie różne objawy u kobiet z powodu naturalnego fizjologicznego procesu menopauzy, mężczyźni są również podatni na takie problemy hormonalne. Nie ma ustalonego etapu u mężczyzn takich jak menopauza, ale poziomy testosteronu u mężczyzn zwykle zaczynają zmniejszać się po 30. Tak więc hormonalna terapia zastępcza może być skuteczna u mężczyzn w zwiększaniu energii i aktywności oraz zapobieganiu wielu chorobom poprzez wykluczenie niedoboru hormonu.

Następujące objawy u mężczyzn mogą wskazywać, że hormonalna terapia zastępcza jest konieczna:

• Wyczerpanie i zmęczenie

• Niska energia

• Trudność koncentracyjna

• Brak jasności umysłowej

• Przyrost masy ciała

• Zmniejszone libido

• Lęk, depresja i wahania nastroju

• Przerzedzenie włosów

• Bezsenność

• Utrata masy mięśniowej

• Powolny i brak zainteresowania

• Trudności z pożądaniem seksualnym i zaburzeniami erekcji

• Sucha skóra.

Korzyści z hormonalnej terapii zastępczej:

Hormony kontrolują naszą fizjologię. Nierównowaga hormonów wpływa na wiele funkcji ciała i może utrudniać wykonywanie rutynowych zadań. Hormonalna terapia zastępcza nie tylko łagodzi objawy dyskomfortu i menopauzy, ale także poprawia styl życia osoby. Ogólne korzyści z hormonalnej terapii zastępczej obejmują:

Łagodzi objawy menopauzy:

Głównym celem HRT jest wyeliminowanie niepożądanych objawów menopauzy u kobiet. HRT pomaga złagodzić objawy wazomotoru, takie jak błyski gorące i pocenie się. Najlepiej jest również w przypadku objawów moczowych i pochwy, takich jak suchość pochwy, bolesny seks i nietrzymanie moczu wywołane stresem.

Zapobiega chorobom sercowo -naczyniowym:

W przeciwieństwie do ryzyka, liczne badania potwierdziły, że terapia hormonalna bioidentyczna, jeśli rozpoczęła się w idealnym czasie podczas menopauzy, pomaga wzmocnić zdrowie sercowo -naczyniowe poprzez zapobieganie zakrzepom krwi. Jednak wykonywanie pełnego egzaminu choroby serca każdego roku jest najlepsze, jeśli jesteś na HRT.

Poprawia zdrowie psychiczne:

Niektóre kobiety doświadczają ciężkiej depresji i lęku podczas fazy przejściowej menopauzy. Brak estrogenu może prowadzić do lęku, depresji i innych zamówień mentalnych. Badania potwierdzają, że estrogen podawany przez plastry skóry pomaga złagodzić depresję. Kup łatki HRT w Welzo Tutaj.

Poprawia strukturę kości:

Złamania kości, osteoporoza i utrata kości są oczekiwane podczas menopauzy u kobiet. W badaniach klinicznych potwierdzono, że źródło estrogenu w postaci łatek skóry pomaga wzmocnić gęstość i strukturę kości.

Zapobiega utratę mięśni:

Masa mięśniowa maleje wraz z wiekiem, a odkładanie tłuszczu może się wyprzedzić. Hormonowa terapia zastępcza zapobiega nadmiernej utraty masy mięśniowej i zapewnia siłę mięśni podczas fazy menopauzy.

Zapobiegaj chorobom neurologicznym:

Oprócz fizycznych korzyści z HRT, HRT oparty na eestrogenu może zapobiegać niektórym chorobom neurologicznym, takim jak choroba Parkinsona i choroba Alzheimera.

Hormonalna terapia zastępcza chroni przed chorobami, zapewnia zdrowie i podnosi codzienne życie. Często się zmęczy się, osusza i zestresowany z powodu ciężaru rutynowej pracy. HRT ma następujący wpływ na styl życia osoby:

• Zwiększa poczucie własnej wartości

• Zwiększona energia

• Zwiększona kruchość

• Zwiększone libido

Korzyści z HRT u kobiet:

HRT hormonalna terapia zastępcza jest niezbędna do pozbycia się objawów menopauzy. Pomaga złagodzić dyskomfort z pochwy, nocne poty, uderzenia gorąca, wahania nastroju i zmniejszone libido oraz zapobiega raka piersi i innych problemów. Badania wykazały również, że skorygowany poziom estrogenu poprawi objawy osteoporozy. Hormonalna terapia zastępcza poprawia zwinność i zdrowie psychiczne kobiet z menopauzą lub kobietami z pierwotną niewydolnością jajników.

Korzyści z HRT u mężczyzn:

Mężczyźni mogą doświadczać objawów podobnych do menopauzy, w których obniżenie poziomu testosteronu. Mężczyźni mogą również potrzebować hormonalnej terapii zastępczej, jeśli objawy letargu i braku zainteresowania pojawią się po 40. Poziom testosteronu u mężczyzn zaczyna się zmniejszać o 1% rocznie po 30. . Jeśli przyjęto hormonalną terapię zastępczą, zmiany powiązane z wieloma wieku można odwrócić. Większość mężczyzn czuje się młodsi, szczęśliwi i zrewitalizowany.

Rodzaje hormonalnej terapii zastępczej

Opcje leczenia HRT mogą być systemowe lub lokalne. Hormony układowe są podawane do układu krążenia i są rozmieszczone jednakowo w ciele. Lokalnie niektóre łatki i implanty są również używane do kontrolowanego opóźnionego uwalniania. Należą do nich:

• Produkty tylko progesteronu

• Produkty tylko estrogenu

• Połączenie estrogenu i progesteronu

• Połączenie estrogenu z innymi produktami.

Produkty hormonalne są dostępne w różnych formach. Najczęstsze to:

• Pigułki

• Zastrzyki

• Łatki

• Kremy pielęgnacyjne lub spraye

• Implanty

• Kremów pochwy lub pierścienie.

• Żele hormonalne

Czy są jakieś ryzyko związane z HRT?

Chociaż HRT jest bezpieczny, jeśli przestrzega właściwego protokołu. Inicjatywa zdrowia kobiet opublikowała w 2002 r. Raport, że jeśli nie należy zachować ostrożności podczas wykonywania HRT, może to zrobić gorzej niż pożytku. Jednak zaawansowane badania i badania wykluczyły większość obaw; Istnieje pewne ryzyko związane z HRT:

Zwiększone ryzyko raka:

Niektóre badania badania sugerują, że HRT jest związany z rakiem piersi, macicy i jajnika z powodu produktów tylko do estrogenu lub produktów kombinowanych. Jednak ryzyko raka jest niskie i występuje tylko wtedy, gdy nie są stosowane odpowiednie protokół i środki ostrożności.

Zwiększone skrzepy krwi:

HRT może zwiększyć krzepnięcie krwi u osób starszych powyżej 60, którzy mieli menopauzę co najmniej dziesięć lat temu. Może to prowadzić do problemów udarowych i sercowo -naczyniowych. Zaleca się zatem stosowanie minimalnej dawki przez krótki okres u starszych dorosłych.

Choroba pęcherza żółciowego:

Podwyższony poziom estrogenu w ciele zwiększa poziom cholesterolu w pęcherzu żółciowym. To gromadzenie się cholesterolu może prowadzić do powstawania kamienia żółciowego. Zaleca się przestrzeganie racjonalnej dawki HRT.

Kto powinien unikać HRT?

Unikaj HRT, jeśli masz następujące czynności:

• Problemy z krwawieniem z pochwy

• Rak piersi, macicy lub jajnika.

• Choroba wątroby

• Zaburzenia krwawienia

• Problemy sercowo -naczyniowe

• Alergia na określone leki.

Czas trwania HRT:

Nie ma limitu czasu ani czasu trwania. Jednak najlepiej skonsultować się z lekarzem w sprawie przebiegu terapii. Możesz zatrzymać HRT, gdy objawy menopauzy znikną po kilku latach. Zaleca się, aby wziął HRT po tym, jak są tam znaki.

Jeśli planujesz zatrzymać HRT, zrób to stopniowo. Zaleca się zwężanie, w którym dawka HRT jest stopniowo zmniejszana każdego dnia i przerywa się na końcu. Nagłe przerwanie może spowodować nawrót objawów menopauzy w krótkim okresie.

Jak zarządzać ryzykiem związanym z hormonalną terapią zastępczą:

Istnieje niewielkie ryzyko związane z HRT, które można zarządzać, postępując zgodnie z przepisanym protokołem licencjonowanego lekarza. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc uniknąć ryzyka terapii zastępczej hormonalnej.

• Znalezienie najlepszego dostępnego produktu i wybór najlepszej metody dostawy.

• Zminimalizować dawkę i zwiększ odstęp między dwiema wielkościami.

• Regularnie szukaj dalszej opieki i co roku przechodzisz pełne badanie fizykalne.

• Przyjmować zdrowy styl życia i ćwiczenia regularnie

• Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy nawróci się podczas terapii.

Alternatywy niehormonalne:

Jeśli masz warunki lub ryzyko, które ci nie pozwalają, wybierz hormonalną terapię zastępczą. Niektóre niehormonalne opcje mogą pomóc ci pozbyć się objawów menopauzy.

• Suplement Czarnego Cohosha

• Gabapentyna lub selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)

• Leczenie akupunktury

• Zarządzanie dietą, takie jak Edamame, mleko sojowe i inne mleko sojowe.

• Oczyszczony pyłek.

Konkluzja:

Mężczyźni i kobiety mogą doświadczać nierównowagi hormonalnej na starość. Menopauza jest główną przyczyną wyczerpania poziomu estrogenu, co może prowadzić do dyskomfortu i niepożądanych objawów. Hormonowa terapia zastępcza nie jest dobra ani zła. Ma doskonałe wyniki, jeśli należy zachować ostrożność w kierunku środków ostrożności i protokołu. Omów poszczególne objawy z lekarzem i postępuj zgodnie z zalecanym planem terapii. Upewnij się, że podczas terapii pozostań w kontakcie z lekarzem, aby uniknąć ryzyka i uzyskać pożądany wynik.

Zobacz naszą gamę produktów HRT Tutaj lub, aby wykonać nasz test menopauzy, kliknij Tutaj.

Jeśli chcesz ocenić poziom hormonów, weź jeden z naszych prywatnych badań krwi w domu:

Test hormonu żeńskiego | Test hormonu męskiego | Test hormonu sportowego