Ce este acoperit?

Cum pot crește creșterea părului facial?

Majoritatea domnilor se mândresc cu barba lor, deoarece pot fi văzuți ca un simbol al masculinității. Noiembrie apare și la fel este faimoasa provocare fără bărbierea noiembrie. Așadar, nu este surprinzător faptul că mulți bărbați ar putea dori să-și îmbunătățească creșterea părului facial în ceea ce privește acest eveniment.

Chiar dacă părul facial al unei persoane este moștenit în cea mai mare parte prin genetica familiei sale, nu este imposibil să vă creșteți Creșterea barbei, chiar dacă nu aveți o familie cu mult păr facial.

Următoarele sfaturi pot fi folosite de cei care se consideră bine versați în părul facial sau de cei care abia încep creșterea lor. Cu toate acestea, este important să rețineți că poate dura timp, așa că va trebui să aveți răbdare. Lucrurile bune, așa cum spun ei, vin la cei care așteaptă - inclusiv la o barbă.

Beneficiile părului facial

În zilele noastre, părul facial poate fi văzut pe mulți oameni, deoarece tendințele internetului și FAD -urile recente au contribuit la persoanele care doresc să -și crească părul facial mai mult ca niciodată. În toată lumea, dimensiunea barbei și îndrăzneala mustăților cresc.

Mulți bărbați au înjurat colectiv rasul și crema de bărbierit, datorită campaniilor precum „No Shave November” sau „Movember”. Deci, să ne uităm la beneficiile de a avea părul facial.

1. Părul facial vă poate proteja de cancerul de piele

Expunerea directă a pielii la razele UV ale soarelui provoacă cancer de piele. Fuzz facial servește ca o barieră pentru a proteja pielea de aceste raze și reduce impactul radiațiilor dăunătoare de la piele.

2. Părul facial crește încrederea

Părul facial bogat poate oferi, de asemenea, anumite avantaje la locul de muncă. Cercetările din Journal of Marketing Communications arată că bărbații cu barbă sunt percepute ca fiind mai de încredere decât omologii lor curat. Încrederea unui vânzător este crescută, iar clienții au mai multe șanse să facă achiziții dacă au o barbă bine păstrată.

Cum să -ți crești părul facial mai repede?

1. Prin dietă

Dezvoltarea barbei este rezultatul unei diete sănătoase. Puteți promova dezvoltarea părului consumând alimente bogate în proteine ​​și biotină. Conform logicii din spatele acestui lucru, întrucât părul este compus în mare parte din proteine, creșterea aportului de proteine ​​ar duce la o creștere a creșterii părului. Ouăle, peștele și carnea sunt câteva posibilități pe care le aveți. Quinoa, soia, fasolea, avocado și semințele de chia sunt alegeri sănătoase pentru vegetarieni.

Barba ta are nevoie de aceiași nutrienți pentru creștere ca părul pe scalp, inclusiv uleiuri și lipide. Dacă includeți următoarele articole din dieta dvs., veți obține doar cantitatea adecvată de nutrienți.

- Nucile, avocado, pui, ouă și lapte conțin toate biotina.

- Legumele verzi cu frunze conțin acid folic.

2. Remedii casnice

O altă metodă pentru creșterea părului facial la domiciliu este utilizarea terapiei naturale. Sunt cea mai simplă și mai accesibilă metodă pentru creșterea unei barbe groase.

Un masaj cu petrol ar putea fi benefic. Folosiți ulei de nucă de cocos și ulei de rozmarin în combinație pentru ca această metodă să fie cea mai eficientă.

• Trebuie combinate mai multe linguri de ulei de nucă de cocos și câteva picături de ulei de rozmarin.
• Aplicați acest lucru pe față și masați -l timp de 15 minute.
• Îndepărtați cu un demachiant blând de față.
• Folosiți acest lucru de două sau trei ori pe săptămână pentru a avea cele mai bune efecte.

De asemenea, puteți alege uleiul Amla dacă nu vă place uleiul de nucă de cocos.

• În fiecare zi, masați -vă fața cu ulei de amla și lăsați -o timp de zece până la cincisprezece minute.
• Ca de obicei, spălați -l.
• Adăugați niște frunze de muștar în ulei pentru a face acest lucru și mai eficient.
• Aplicați un strat subțire pe față după amestecarea uleiului de amla și a frunzelor de muștar împreună într -un blender.
• După 20 până la 25 de minute și clătiți cu apă rece.

O combinație de suc de lămâie și pulbere de scorțișoară este un alt tratament la domiciliu de succes.

• Amestecați puțină linguriță de pulbere de scorțișoară cu un suc de lime.
• Aplicați un strat minuscul pe față după amestecarea completă.
• După 15-20 de minute, scoateți cu un curățător blând.

3. Proceduri pentru creșterea părului facial

Următorul cel mai bun curs de acțiune este de a lua în considerare intervențiile chirurgicale cosmetice dacă dieta și remediile naturale nu reușesc. Cu toate acestea, consultați întotdeauna medicul corespunzător înainte de a decide să facă o intervenție chirurgicală.

1. Implanturi de barbă

Pentru a crește barba, părul pacientului trebuie îndepărtat și implantat chirurgical pe o zonă a feței care este dezbrăcată. Deși acest proces consumă mult timp și scump, părul dvs. va fi plasat precis. Puteți alege unde și cum doriți ca părul dvs. să fie stilat. În plus, rezultatele sunt de lungă durată.

Cineva care nu este înzestrat genetic și a avut întotdeauna dificultăți să crească o barbă plină. Este, de asemenea, o alegere bună pentru cineva care este transgender și trece de la a fi femeie la un bărbat.

2. Injecție de hormoni

A doua alegere este să folosiți creme hormonale, tablete sau injecții. Această tehnică crește niveluri de testosteron, ceea ce face ca părul facial să crească mai repede. Medicul injectează hormoni suplimentari pentru a stimula creșterea părului atunci când foliculii de păr devin rezistenți la hormoni.

Atenție este că ar fi eficient doar la bărbații ale căror niveluri de testosteron au fost sub medie. Majoritatea bărbaților ar putea beneficia de aceasta și ar putea obține rezultate acceptabile, dar având în vedere prețul ridicat, există un risc implicat. Terapia cu hormoni vine cu mai multe pericole pentru sănătate, pe lângă costurile sale.

Oferim mai multe teste care vă pot măsura nivelul de testosteron. Pentru a afla mai multe citiți -ne Pagina de asistență pentru testosteron sau vizualizați testele noastre Aici.

3. Suplimente

Când vine vorba de creșterea barbei, vitaminele și mineralele sunt ambele cruciale. Puteți crește nutrienții din dieta dvs. sau puteți utiliza suplimente pentru a vă ajuta să dezvoltați o barbă groasă. Vitaminele B, C, A și E vor grăbi procesul. Majoritatea sunt disponibile ca suplimente, făcând posibilă încorporarea lor în dieta ta de zi cu zi.

Anumiți nutrienți lipsesc frecvent din dietele noastre. Astfel, adăugarea de nutrienți suplimentari la aportul zilnic de alimente și băuturi ar fi benefic. B12, B6 și B1 sunt vitamine care pot ajuta la dezvoltarea părului.

Dacă doriți să aflați mai multe despre creșterea barbei, citiți pagina noastră de informații Aici.