Kaj je zajeto?

Kako pogosto naj človek ejakulira?

Uvod

The Pogostost ejakulacije je tema, o kateri se razpravlja že stoletja. Številni dejavniki vplivajo na število semenčic in splošno plodnost, zato je bistveno razumeti, kako pogosto bi morali biti ejakulirajoči. Tu so dejstva o tem, koliko časa traja, da vaše telo po ejakuliranju napolni spermo in zakaj lahko pogosti orgazmi izboljšajo kakovost sperme.

Kakovost sperme

Število sperme v vašem semenu je pomembno, vendar je kakovost teh sperme še bolj kritična. Oblika in struktura semenčice določata, ali lahko oplodi jajce ali ne. Če vas nekega dne zanimajo otroci, je najbolje, da zdrave ejakulacije postanejo del vaše vsakodnevne rutine. Odličen način za to je redno ejakuliranje - ne več kot vsak drugi dan - in izogibanje spolnemu vzburjenju vsaj 48 ur pred vsako ejakulacijo. To daje telesu čas, da napolni vse svoje vire (in sicer testosteron). Če si med orgazmi in spolnim vzburjenjem ne daste dovolj časa, potem ne bo na voljo novega testosterona, ko pride čas za drugo ejakulacijo. Zato bo naslednji manj učinkovit kot običajno, saj ne bo dovolj kemikalij za izdelavo zdravih celic sperme.

Pogostost spolne aktivnosti

Pogosta ejakulacija je povezana tudi z manjšim tveganjem za rak prostate. Moški, ki ejakulirajo pogosteje, imajo manjše tveganje za raka prostate in bolj ko boste ejakulirali, bolj zdrava bo vaša prostata.

Prednosti zadrževanja semena. Obstaja več koristi za ohranitev semena, namesto da bi ga takoj sprostili skozi orgazem:

• Boljši spanec

• Nižje ravni stresa

• Povečana raven energije čez dan

• Prednosti pogoste spolne aktivnosti.

Obstaja veliko razlogov, da se ukvarjate z redno spolno aktivnostjo: Pomaga vam lahko boljši spanec ponoči, pomaga zmanjšati raven stresa, dodati zabavo v svoje življenje in tako naprej! Te koristi lahko sčasoma bistveno vplivajo na zdravje uma in telesa, če jih redno izvajamo (in morda celo občasno).

Tveganje za rak prostate

Poleg zdravja prostate ima lahko pogosta ejakulacija tudi druge zdravstvene koristi. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje (NIH) je pogosta ejakulacija povezana z a nižje tveganje za razvoj raka prostate in Erektilna disfunkcija.

Ejakuliranje redno zmanjšuje tveganje za razvoj raka prostate, Po anekdotičnih podatkih zbrana skozi leta. Vendar so ugotovitve pomembne študije, izvedene v letu 2016, dale doslej najbolj prepričljive dokaze. Preiskovalna skupina je o moških poizvedovala o pogostosti njihovih ejakulacij in ni bilo pomembno, kako se je izvajalo. Ejakulacija je bila zabeležena, bodisi s seksom, samozadovoljevanjem ali celo samo "mokrimi sanjami".

Frekvenca ejakulacije

Toda kako pogosto naj človek ejakulira? Kolikokrat na teden ali mesec naj to storite? To je odvisno od vas! Vsi so drugačni, tako da ni "prave" ali "napačne" številke, ki ustreza vsakemu človeku.

Glede na študijo ejakuliranje vsaj 21 -krat na mesec je priporočljivo za moške, ki želijo zmanjšati možnosti za razvoj raka prostate.

Prezgodnja ejakulacija

Pri moških, Prezgodnja ejakulacija se zgodi, ko seme zapusti telo (skozi ejakulacijo) prej, kot je bilo predvideno med spolno aktivnostjo. Prezgodnja ejakulacija je pogosto poročana. Poročalo ga je kar ena od treh oseb v nekem trenutku svojega življenja.

Če se to ne zgodi pogosto, prezgodnja ejakulacija ne skrbi. Vendar pa vam bo morda postavljena diagnoza prezgodnje ejakulacije, če za vas velja katera od naslednjih:

• Ejakulirate vedno (ali skoraj vedno) v eni do treh minutah po začetku prodora.

• Ne morejo preložiti ejakulacije med spolno aktivnostjo 100 odstotkov ali skoraj 100 odstotkov časa

• Počutite se tesnobno in razburjeno, zato se pogosto vzdržite spolne aktivnosti z drugimi ljudmi.

Takeaway: Ejakulirate lahko tako pogosto, kot želite izpolniti svoj spolni nagon

Izraz "spolni nagon", sinonim za "libido", opisuje posameznikovo željo po sodelovanju v spolni aktivnosti. Zmanjšanje spolne želje se imenuje nizka libido, medtem ko se povečanje spolne želje imenuje visok libido.

Ejakulirajte čim pogosteje, da sprostite spermo, da občutite užitek in dosežete orgazem. Ni dokazov, da je ejakulacija pogosto povezana s tveganjem raka prostate, proizvodnjo sperme, spolnim zdravjem ali funkcijo imunskega sistema. Imeti visoko pogostost spolnih odnosov je lahko prijeten način ohranjanja zdravja; Vendar pa ima tudi potencialne škodljive učinke, če se izvajajo na račun drugih vidikov življenja, na primer čas v službi ali z ljubljenimi.

Ali ejakuliranje prehitro vpliva na romantične odnose?

Prezgodnja ejakulacija lahko privede do zapletov v vašem zasebnem življenju. Stres in težave v medosebnih odnosih sta dva potencialna primera. Sev razmerja je pogosta težava, ki prihaja skupaj s prezgodnjo ejakulacijo.

Vendar ne bi smeli skrbeti, dokler se ne zgodi pogosto.

Kdaj naj naslednjič poiščem strokovno zdravniško svetovanje?

Če imate zapoznelo ejakulacijo, se dogovorite za sestanek s svojim wellness strokovnjakom, da vas bodo lahko prepričali, opravili oceno, da določite vzrok in vam zagotovite drugo zdravljenje ED ali spolno medicino. Prav tako je koristno, da se s partnerjem pogovorite o svojem spolnem življenju in vključite svojega partnerja v kakršne koli pogovore, ki jih imate z zdravstvenimi delavci o svojem fizičnem zdravju.

Večini moških, ki trpijo zaradi prezgodnje ejakulacije, je lahko pomaga, kar je koristno za oblikovanje in vzdrževanje tesnih odnosov.

Ključnega pomena si je zapomniti, da so vprašanja ejakulacije zelo razširjena in se nikakor ne bi smeli sramovati ali sramovati.

Zaključek

Upamo, da vam je ta članek pomagal bolje razumeti pomen zmerne ejakulacije za moške. To je lahko dobro izhodišče za tiste, ki jih ne poznajo telesa ali kako delujejo. Ne pozabite, da imajo pozitivna čustva ključno vlogo pri spolni funkciji.

Za nekatere izogibanje ejakulaciji ali zadrževanju semena trdi, da gre za dobro navado, saj povečuje raven testosterona, drugi pa raje redno ejakulacijo.

Ne pozabite, da ni pravilnega odgovora glede tega, kako pogosto bi morali ejakulirati, zato je normalno eksperimentirati z različnimi frekvencami, dokler ne najdete tistega, kar najbolje deluje za vaše telo in življenjski slog.

Tukaj v Welzou želimo pomagati, da vas bo zdravo in dobro obveščeno o svojem telesu. Če želite izvedeti več o moškem zdravju, si oglejte našo stran z informacijami tukaj.

Če želite izvedeti več o statistiki in zdravljenju, ki se nanašajo na erektilno disfunkcijo, Kliknite tukaj da se odpeljemo na našo informacijsko stran.

Podobno je, če želite izvedeti o prezgodnji ejakulaciji ali se sprejeti spletno posvetovanje, ki ga želite usmeriti v ustrezno zdravljenje, glejte našo stran PE tukaj.

Zdravljenje in storitve erektilne disfunkcije

1. Zdravljenje erektilne disfunkcije uk
2. Kupite viagra na spletu
3. Kupite sildenafil na spletu
4. Kupite cialis na spletu
5. Kupite Spedra na spletu
6. Kupite tadalafil na spletu
7. Kupite eropid na spletu
8. Kupite vardenafil na spletu
9. Krvni test erektilne disfunkcije
10. Kupite levitra na spletu

Članki o erektilni disfunkciji

1. Erektilna disfunkcija: simptomi, vzroki, diagnoza in zdravljenje
2. Preprost trik za zdravljenje ED: 7 preprostih korakov
3. Ali lahko diabetes vpliva na erektilno disfunkcijo?
4. Kupite krvni test erektilne disfunkcije
5. Kakšna je razlika med viagra in viagra Connect?
6. Ali viagra deluje za ženske?
7. Kaj je NOFAP?
8. Vas Viagra zdrži dlje v postelji?
9. Ali lahko pornografija povzroči erektilno disfunkcijo? Porno-inducirana erektilna disfunkcija
10. Najboljših 15 živil za erektilno disfunkcijo
11. Kje lahko kupite viagra?
12. Kakšna je povprečna velikost penisa?
13. Ali pozornost izboljšuje erekcijo? Vodnik po korakih
14. Alternativna zdravljenja erektilnih disfunkcij
15. Kako dolgo trajajo erekcije?
16. Kako trajno ozdraviti?
17. Je penis mišica?
18. Ali je cialis ali viagra boljša?
19. Ali lahko jemanje viagra povzroči erektilno disfunkcijo?
20. Je viagra varna?