Какви са признаците на висок холестерол на лицето?

Холестеролът, восъчно вещество, намиращо се в кръвта, е от съществено значение за изграждането на здрави клетки. Въпреки това, той има контрастни роли в зависимост от този тип. Липопротеин с висока плътност (HDL), често наричан „добър“ холестерол, подпомага транспортирането на холестерол далеч от артериите до черния дроб за екскреция или повторна употреба. Обратно, липопротеинът с ниска плътност (LDL), известен като „лош“ холестерол, може да се натрупа в стените на кръвоносните съдове, което води до атеросклероза, предшественик на сърдечни заболявания и инсулти. Д -р Емили Томас, кардиолог в Лондонската сърдечна клиника, заявява "мониторинг нива на холестерол е от решаващо значение, тъй като високите нива на LDL значително увеличават риска от сърдечно -съдови заболявания. "Значението на откриването на висок холестерол рано не може да бъде надценено, тъй като позволява навременна намеса за смекчаване на рисковете за здравето.

Какво е холестерол?

Холестеролът се синтезира главно от черния дроб и се получава от диетичния прием. Той е незаменим за образуването на клетъчни мембрани, определени хормони и витамин D. Въпреки жизненоважните си роли, прекомерният холестерол, по -специално LDL, представлява рискове за здравето. Д -р Томас подчертава: „Докато холестеролът е жизненоважен за биологичните функции, неговият баланс е от решаващо значение; непропорционалните нива могат да доведат до тежки здравословни усложнения“.

Причини и рискови фактори

Фактори, допринасящи за Висок холестерол Включете генетика, лоша диета, липса на упражнения, затлъстяване, тютюнопушене, възраст и диабет. Според фондацията на Британската сърце, диетата с високо съдържание на наситени мазнини е основният принос за високите нива на холестерол. Д -р Алън Картър, диетолог, съветва, „намаляването на приема на мазнини, особено тези от преработени и бързи храни, може значително да понижи нивата на холестерола“.

Последици от неуправляем висок холестерол

Неуправляемият висок холестерол може да доведе до развитие на мастни отлагания в кръвоносните съдове, в крайна сметка възпрепятства кръвния поток и увеличава риска от сърдечен удар или инсулт. NHS съобщава, че около 2,6 милиона души във Великобритания страдат от коронарна болест на сърцето до голяма степен поради високите нива на холестерол. "Скритият характер на високия холестерол означава, че може да нанесе значително артериално увреждане, преди да се появят някакви симптоми", отбелязва д -р Томас.

Какви са признаците на висок холестерол на лицето?

Лицето може да прояви определени физически симптоми, показателни за висок холестерол, служещи като визуален сигнал за основните здравословни проблеми.

Ксантелазма

Xanthelasma се представя като жълтеникави пластири около клепачите и е пряко свързан с високи нива на холестерол. Тези пластири са резултат от отлагания на мазнини и са по-често срещани при индивиди с генетична предразположение към проблеми, свързани с холестерола. "Ксантелазмата може да не наруши зрението, но често показва по -високи нива на холестерол, които изискват медицинска оценка", обяснява д -р Сюзън Кларк, дерматолог, специализиран в кожните прояви на системни заболявания.

Роговична аркус

Роговичната аркус се появява като сива или бяла дъга около роговицата и често се вижда при възрастни възрастни; Неговото присъствие при по -млади хора обаче може да показва висок холестерол. Това състояние, макар и обикновено безобидно и не засяга зрението, може да сигнализира за нарушения на липидите, особено когато се наблюдава при индивиди под 40. „Виждането на роговичен аркус при по -млади пациенти подтиква незабавно тестване на холестерола“, казва д -р Кларк.

Други възможни знаци

По -рядко високият холестерол може да се прояви като промиване на лицето или промени в текстурата на кожата. Въпреки че тези признаци са по -малко пряко свързани с нивата на холестерола от ксантелазмата или роговичната аркус, те гарантират разглеждане като част от по -широка клинична оценка. Д -р Кларк отбелязва: „Всякакви внезапни или необясними промени във външния вид на лицето трябва да бъдат оценени, тъй като те могат да отразяват системните здравословни проблеми, включително дислипидемия“.

Всеки от тези признаци, макар и да не е диагностичен изключително с висок холестерол, подчертава значението на наблюдението на нивата на холестерола и поддържането на сърдечно-съдовото здраве чрез редовни прегледи.

Как да диагностицирам и потвърдя висок холестерол?

Докато физическите признаци като ксантелазма и роговичната аркус могат да показват висок холестерол, окончателната диагноза разчита на клинични тестове. „Само физическите знаци не са достатъчни за диагностициране на висок холестерол; лабораторните тестове са необходими за измерване на точните нива“, обяснява д -р Хелън Фостър, клиничен биохимик.

Тестове и процедури

Основният тест за нивата на холестерола е липидният панел, който измерва общия холестерол, LDL, HDL и триглицериди в кръвта. Този тест изисква гладуване в продължение на 12 часа, за да се гарантира точността. „Липидният панел не само измерва нивата на холестерола, но също така помага за оценка на риска от коронарна болест на сърцето“, казва д -р Фостър. В допълнение към липидния панел, доставчиците на здравни услуги могат да препоръчат тестове за чернодробна функция и тестове за глюкоза, за да оценят цялостното метаболитно здраве.

Управление и лечение

Ефективното управление на висок холестерол включва комбинация от модификации на начина на живот и, ако е необходимо, лекарства. Продължете да се учите Как да намалите холестерола естествено

Промени в начина на живот

Диетичните корекции са от първостепенно значение; Намаляването на наситените мазнини и увеличаването на приема на фибри може значително да намали нивата на холестерола. Редовната физическа активност също е от решаващо значение. „Включването на поне 150 минути умерена аеробна активност седмично може да помогне за управление на нивата на холестерола“, съветва д -р Джон Нюман, кардиолог. Прекратяването на тютюнопушенето е друг критичен фактор, тъй като тютюнопушенето засилва рисковете за сърдечни заболявания чрез увреждане на кръвоносните съдове и понижаване на нивата на HDL.

Опции за лекарства

За лица, които не могат да постигнат целеви нива на холестерол само чрез промени в начина на живот, се предписват лекарства като статини. Статините работят чрез намаляване на производството на черния дроб на холестерола. „Статините са високоефективни и могат да намалят значително риска от инфаркти и инсулти“, отбелязва д -р Нюман. Други лекарства могат да включват инхибитори на абсорбция на холестерол и секвенстери на жлъчни киселини.

Кога да посетите лекар

Редовният мониторинг е от съществено значение за управление на висок холестерол. „Пациентите с диагноза висок холестерол трябва да се проверяват нивата си поне годишно или по -често, ако нивата са значително високи“, препоръчва д -р Фостър. Всички нови симптоми или странични ефекти от лекарства трябва да подтикнат незабавна консултация с доставчик на здравни грижи.

Съвети за превенция

Поддържането на здрави нива на холестерол е възможно при проактивни мерки и редовен скрининг.

Стратегии

Балансирана диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и стройни протеини, може да помогне за поддържане на оптимални нива на холестерол. Поддържането на здравословно тегло, управление на стреса и избягване на употребата на тютюн също допринася за цялостното сърдечно -съдово здраве.

Роля на редовни здравни прегледи

Редовните прожекции са от решаващо значение за ранно откриване и предотвратяване на усложнения, свързани с високо холестерол. „Препоръчва се скринингът да се започне от 20 -годишна възраст и трябва да бъде част от рутинните здравни прегледи“, казва д -р Нюман. Ранното откриване осигурява най -добрия шанс за успешно управление чрез промени в начина на живот или ранна фармакологична намеса.

Хората също питат

Кои са 10 предупредителни признака на висок холестерол?

1. Xanthelasma: Жълта -петна около клепачите, което показва отлагания на мазнини.
2. Роговична аркус: Сива или бяла дъга, видима около роговицата, особено при по -млади индивиди.
3. Болки в гърдите: възниква, ако висок холестерол води до сърдечни заболявания, причинявайки ангина или сърдечни пристъпи.
4. Изтръпване или изтръпване: Лошата циркулация, причинена от натрупването на холестерол, може да доведе до изтръпване или изтръпване в крайниците.
5. Високо кръвно налягане: Често асоцииран с висок холестерол, тъй като и двете могат да бъдат резултат от стесняване на артериите.
6. Задух: Може да възникне, ако високият холестерол допринася за сърдечните заболявания, засягащ сърдечната функция.
7. Умора: Намаленият приток на кръв от запушени артерии може да доведе до обща умора.
8. Сърцебиене: Нередоволното сърце може да бъде признак на сърдечно заболяване, свързано с висок холестерол.
9. Симптоми на инсулт: като внезапно замаяност, слабост, загуба на координация или внезапно силно главоболие.
10. Периферна артериална болест (PAD): Симптоми като болка в краката при ходене, което може да показва, че холестеролът е блокирал артериите в краката.

Как се чувствате, когато лошият ви холестерол е висок?

Високите нива на LDL (лош холестерол) обикновено не причиняват директни симптоми сами. Повечето хора с висок LDL холестерол са безсимптомни в ранните етапи, поради което често се нарича „мълчаливо“ състояние. Въпреки това, дългосрочният повишен LDL холестерол може да доведе до атеросклероза, което може да причини симптоми, свързани с намален приток на кръв, като болки в гърдите, умора или болка в краката по време на физическа активност. Д -р Джон Нюман заявява: "Много пациенти са изненадани от диагнозата с висока холестерол, защото се чувстват добре, правейки редовни прожекции от решаващо значение."

Какви са визуалните симптоми на висок холестерол?

Визуалните симптоми на висок холестерол включват:

• Ксантелазма: меки, жълтеникави, мастни отлагания около клепачите.
• Роговична аркус: Светло сив или син пръстен около роговицата на окото, забележимо особено при по -млади индивиди.
• Мастни отлагания: Рядки, но възможни прояви на мастни отлагания под кожата, особено около ставите, известни като ксантоми.

Тези признаци обикновено са по-често срещани при индивиди с генетична предразположение към висок холестерол или такива с тежка или дългогодишна хиперлипидемия. Д -р Сюзън Кларк подчертава: „Докато тези визуални симптоми могат да бъдат показатели за висок холестерол, те трябва да бъдат потвърдени с липиден панел за точна диагноза и управление“.

Заключение

Разпознаването на признаците на висок холестерол на лицето може да бъде първоначална реплика за потенциални здравословни проблеми, но тези признаци трябва да бъдат валидирани чрез клинична диагноза. Управлението на холестерола чрез комбинация от промени в начина на живот и лекарства, редовни посещения на лекар и спазване на стратегиите за превенция може значително да намали риска от сърдечно -съдови заболявания. Тъй като високият холестерол често не представлява симптоми, докато не се появят значителни щети, проактивното управление и редовните прегледи са основни компоненти за поддържане на здравето на сърцето.