Co je DHEA?

Co je zakryté?

Pokud by to nebylo pro DHEA, neexistuje způsob, jak by naše těla byla schopna produkovat životně důležité hormony, jako je testosteron a estrogen.

Krátká odpověď na „Co je DHEA?“ by bylo to, že je to zkratka Dehydroepiandrosteron- Chemikálie, ze které pochází testosteron a estrogen.

Tento článek se však ponoří o něco hlouběji. Nejprve vysvětlíme, co znamená dehydroepiandrosteron. Proč to naše těla potřebují? Jak to zvládneme? Proč se někteří lidé rozhodnou získat pomoc z doplňků? Proč by to navíc nemělo být prováděno bezmyšlenkovitě?

Dehydroepiandrosteron bude na konci tohoto článku jen další slovo ve vašem lexikonu.

Etymologie dehydroepiandrosteronu

DHEA znamená dehydroepiandrosteron.

A přiznáváme, že toto jméno je neuvěřitelně komplikované, ale rozdrvíme to, abychom pochopili slovo.

Dehydro

Jak jste pravděpodobně zjistili, „Hydro“ odkazuje na vodík. Takže jakákoli chemikálie s „dehydro“ na začátku ztratila alespoň jeden atom vodíku za vzniku dvojné vazby s jiným prvkem.

Epiandro

Epi znamená výše. A Andro znamená muž.

Proto, Epiandro znamená „nad mužem“; Chemikálie Epiandro způsobí, že získáte více stereotypně mužských rysů, jako jsou vlasy nebo svaly.

Sterol

Je odvozen z „sterolu“ a “Jeden". Sterol znamená steroid (organická sloučenina), nenasycený (s dostupnými vodíkovými vazbami) a přirozeně se vyskytuje.

A „One“ je sloučenina, která obsahuje uhlík a kyslík (s dvojitou vazbou).

Dehydroepiandrosteron je tedy chemikálie s vodíkem, která ztratila alespoň jeden atom za vzniku dvojné vazby. Díky tomu má spotřebitel více mužských rysů. A je to přirozeně se vyskytující steroid s uhlíkem a kyslíkem s dvojitou vazbou.

Proč naše těla potřebují DHEA?

Lidské tělo přímo nepoužívá Dehydroepiandrosteron. Jedná se však o životně důležitou složku v jiných hormonech, jako je testosteron a estrogen.

Užitečný způsob, jak o tom přemýšlet, je myslet na testosteron jako na čokoládový koktejl a estrogen jako koktejl jahodového mléka. Dehydroepiandrosteron je samotné mléko- bez něj, žádný z ostatních mléčných koktejlů nemohl být vyroben.

Jak lidské tělo dělá DHEA?

Na vrcholu vašich ledvin najdete Adrenální žlázy. Zde se vyrábí dehydroepiandrosteron. Odtud je transportován do zbytku těla, protože síran dehydroepiandrosteronu- síra ho brání v rozpadu během přepravy.

Mozek řídí hladiny dehydroepiandrosteronu ve vašem těle v smyčce negativní zpětné vazby. Nízké úrovně způsobují, že mozek řekne nadledvinky, aby produkovaly více.

Jak však nadledvinky produkují DHEA?

Za prvé, cholesterol (který dostaneme z jídla) vstupuje do nadledvinky Mitochondrie. Zde to enzymy rozbijí a proměňují je v chemickou látku zvanou těhotenství.

Chemické reakce v nadledvinové žláze mění těhotenství na DHEA.

Příznaky nedostatku DHEA

Pokud vaše tělo nedostane dostatek DHEA, začne vykazovat příznaky. To, že ukazujete tyto příznaky, neznamená automaticky, že trpíte nedostatkem DHEA. Pokud se však problémy stanou konstantními, může být nedostatek DHEA Potenciální vysvětlení.

• Hubnutí

• Zvracení

• Závrať

• Dehydratace

• Touha po soli

• Nízká sexuální touha

• Erektilní dysfunkce

• Ředění vaginální tkáně

Další informace o krevních testech DHEA, Klikněte zde.

Jak zvýšit hladiny DHEA

Neexistují žádné potraviny, které by přímo obsahovaly dehydroepiandrosteron. Jíst správná jídla však může poskytnout vašemu tělu Cholesterol, který potřebuje udělat dhea.

V podstatě jsou potraviny s dobrým cholesterolem vhodné pro produkci DHEA. To zahrnuje kokosový olej, ořechy, semena, avokádo, mastné ryby a olivový olej.

Je moudré vyhýbat se sladkostem a nezdravým jídlu, které mají neuvěřitelně vysoký obsah soli, tuku a cukru, že tělo nebude schopno efektivně zpracovat.

Stejně jako strava může zdravý životní styl také snížit šance na nedostatek DHEA. To zahrnuje dostatek cvičení a vyhýbání se stresu (jak nejlépe můžete).

Proč někteří lidé užívají doplňky DHEA?

Někteří lidé se mohou rozhodnout vzít doplňky DHEA. To může být a osobní volba nebo doporučení lékaře.

Pro některé je tato volba proto, že jejich těla se snaží přirozeně. Jiní chtějí mít další testosteron nebo estrogen, který jejich tělo může vyrobit z DHEA.

Studie naznačují, že doplňky DHEA pomáhají s různými podmínkami, jako je deprese, obezita, lupus a adrenalinová nedostatečnost.

A nízké úrovně DHEA mohou přispět k problémům diskutovaným v části „Symptomy deficientu DHEA“.

Proč se někteří lidé snaží přirozeně produkovat DHEA?

Jsou různé důvody Proč těla některých lidí se snaží přirozeně produkovat DHEA. Jejich lékař by proto mohl pro takové lidi doporučit nějakou formu doplňku DHEA.

Poruchy nadledvinek brání tvorbě DHEA. Nejběžnějšími typy poruch nadledvinek jsou nadledvinová nedostatečnost a Addisonova choroba- z nichž slabost, nízká nálada, hubnutí, žízeň a nedostatek energie jsou běžnými příznaky.

Dalším důvodem, proč by těla některých lidí mohla bojovat o výrobu dehydroepiandrosteronu, je to, že berou Glukokortikoidní léky, které jsou navrženy tak, aby bojovaly proti zánětu a práci s imunitním systémem. Kontrola toho, jak naše těla používají cukr a tuk, však může nepříznivě ovlivnit hladiny DHEA.

Problémy s hypofýzou mohou být také viníkem nedostatečnosti DHEA.

Neestrace, že mají příliš mnoho dhea

Určitě jsme však nedoporučuje Že každý, kdo to čte, jde na nákup doplňků dehydroepiandrosteronu, aniž by nejprve mluvil se svým lékařem. Příliš mnoho DHEA může mít také nepříznivé účinky.

Zde je seznam některých z nejběžnějších:

• Mastná kůže

• Akné

• Rozrušit žaludek

• Vysoký krevní tlak

• Změny menstruačního cyklu (u žen)

• Masculinizace žen

• Únava

• Nespavost

• Nepravidelný srdeční rytmus

Jak jste si možná všimli, závažnost těchto vedlejších účinků se liší od „trochu nepříjemných“ k „potenciálně fatálnímu“.

Obecné Q&A o DHEA

Z jakých doplňků DHEA jsou vyrobeny?

Doplňky dehydroepiandrosteronu se obvykle vyrábějí Divoký jam, sója nebo kombinace těchto dvou.

Produkují mladí lidé více DHEA než starší lidé?

Produkce DHEA obvykle vrcholí kolem věk 25 A pomalu klesá.

Jaký je chemický vzorec pro DHEA?

Chemikálie vzorec Pro dehydroepiandrosteron je C19H28O2.

Měli by kulturisté užívat doplňky DHEA?

Někteří si mohou vybrat. Doporučujeme však každému Buďte opatrní Před přijetím dehydroepiandrosteronových doplňků.

Další informace a celou škálu krevních testů a léků navštivte naše Welzo Online Pharmacy Strana. Pro více informací, Klikněte zde.