Havreallergi og intolerance: tegn, symptomer og test

Indledning

Definition af havreintolerance og allergi

Havre intolerance og havreallergi er to forskellige, men relaterede forhold, der påvirker, hvordan individer reagerer på forbruget af havre. Havre intolerance er en ikke-immun formidlet bivirkning på havre, der ofte er resultatet af kroppens manglende evne til korrekt at fordøje eller behandle komponenter i kornet. Havreallergi er på den anden side en immunmedieret respons, hvor kroppen fejlagtigt identificerer proteiner, der findes i havre som skadelige, hvilket udløser en allergisk reaktion.

Udbredelse og indflydelse på befolkningen

Mens den nøjagtige forekomst af havreintolerance og allergi er vanskelig at bestemme, antyder undersøgelser, at begge tilstande påvirker en lille procentdel af befolkningen. I betragtning af det udbredte forbrug af havre og havre-baserede produkter kan disse forhold imidlertid have væsentlig indflydelse på livskvaliteten for berørte personer, hvilket fører til kostbegrænsninger, sociale udfordringer og i nogle tilfælde alvorlige sundhedsmæssige komplikationer. 

For at lære mere om allergi skal du læse vores omfattende guide, der dækker: Allergier:, typer, årsager, symptomer, diagnose og behandlingsmuligheder. 

Hvis du leder efter behandlinger af høfeber eller generelle allergener, skal du besøge vores omfattende side med Allergi og Hayfever -medicin og tabletter.

Oversigt over havrelaterede problemer

Denne artikel sigter mod at give en omfattende forståelse af havreintolerance og allergi, der dækker deres underliggende årsager, symptomer og styringsstrategier. Derudover vil vi undersøge forskellene mellem de to betingelser, vigtigheden af ​​nøjagtig diagnose og tilgængelige ressourcer for personer, der lever med havreintolerance eller allergi.

Forståelse af havreintolerance og allergi

Årsager og risikofaktorer for OAT -intolerance

Havre intolerance er en ikke-immun formidlet bivirkning på havre, der ofte er resultatet af kroppens manglende evne til korrekt at fordøje eller behandle komponenter i kornet. Genetisk disponering kan spille en rolle i udviklingen af ​​havreintolerance, hvor nogle individer arver en reduceret evne til at fordøje visse komponenter af havre, såsom proteiner eller fibre. Miljøfaktorer, såsom eksponering for allergener, infektioner eller ændringer i tarmmikrobiota, kan også bidrage til udviklingen af ​​havreintolerance. Det er vigtigt at differentiere OAT-intolerance fra glutenrelaterede lidelser, da de kan præsentere lignende symptomer, men kræver forskellige styringsstrategier.

Årsager og risikofaktorer for Havreallergi

Havreallergi opstår, når immunsystemet fejlagtigt identificerer proteiner, der findes i havre som skadelige, hvilket udløser en allergisk respons. Krydsreaktivitet med andre allergener, såsom hvede eller byg, kan også bidrage til udviklingen af ​​en havreallergi. Visse genetiske og miljømæssige faktorer kan disponere nogle individer for at udvikle havreallergi, herunder familiehistorie med allergi eller atopiske forhold, eksponering for allergener under spædbarnet og ændringer i immunsystemet på grund af infektioner eller andre miljøfaktorer.

Symptomer og advarselsskilte om havreintolerance og allergi

Havre intolerance symptomer

Personer med havreintolerance kan opleve en række gastrointestinale symptomer efter indtagelse af havre eller havre-baserede produkter. Disse symptomer kan omfatte mavesmerter, oppustethed, gas, diarré og forstoppelse. Ifølge Dr. Alessio Fasano, direktøren for Center for Celiac Research and Treatment på Massachusetts General Hospital, kan havreintolerance også manifestere sig som træthed, hovedpine og ledssmerter i nogle tilfælde (kilde). Det er vigtigt at konsultere en sundhedspersonale for en nøjagtig diagnose, da disse symptomer også kan være tegn på andre gastrointestinale lidelser.

Havre allergisymptomer

I modsætning til OAT -intolerance involverer havre -allergisymptomer immunsystemet og kan påvirke forskellige kropssystemer. Mild til moderate symptomer kan omfatte nældefeber, kløe, rødme eller hævelse i huden, næsebelastning og gastrointestinale problemer som kvalme, opkast og diarré. I mere alvorlige tilfælde kan personer med havre-allergi opleve åndedrætsbesvær, et pludseligt fald i blodtryk, hurtig eller svag puls, svimmelhed og endda anafylaksi, en livstruende allergisk reaktion. Dr. Scott Sicherer, en førende allergiker ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai, understreger vigtigheden af ​​øjeblikkelig lægehjælp, hvis en individuel mistænker, at de oplever en allergisk reaktion på havre (kilde).

Diagnose og test for havreintolerance og allergi

Medicinsk historie og fysisk undersøgelse

En nøjagtig diagnose af havreintolerance eller allergi begynder med en grundig medicinsk historie og fysisk undersøgelse. En sundhedspersonale vil typisk spørge om hyppigheden, sværhedsgraden og tidspunktet for symptomer samt enhver familiehistorie med allergi eller atopiske forhold. Ifølge Dr. David Stukus, en pædiatrisk allergiker på Nationwide Children's Hospital, er det vigtigt at give en detaljeret redegørelse for fødevareforbrug og eventuel eksponering for allergener (kilde).

Blodprøver og hudprikforsøg

For personer, der mistænkes for at have en havreallergi, blod Allergitest og hudprikforsøg kan hjælpe med at bestemme tilstedeværelsen af ​​specifikke antistoffer (IgE) til havreproteiner. Disse tests er imidlertid ikke effektive til diagnosticering af havreintolerance, da det ikke er en immunmedieret tilstand.

Eliminering af diæter og mundtlige fødevareudfordringer

Eliminationsdiæter og orale fødevareudfordringer bruges ofte til at diagnosticere havreintolerance og bekræfte en OAT -allergi -diagnose. Under vejledning af en sundhedsmæssig professionel involverer en eliminationsdiæt at fjerne havre og havre-baserede produkter fra kosten i en specificeret periode og overvåge opløsningen af ​​symptomer. Hvis symptomerne forbedres, kan havre gradvist genindføres for at bestemme, om de er årsagen til de bivirkninger. En oral fødevareudfordring, der typisk udføres under medicinsk tilsyn, involverer kontrolleret indtagelse af små mængder havre for at observere symptomens begyndelse. Denne test kan hjælpe med at bekræfte eller udelukke en havreallergi eller intolerance diagnose.

Behandling og håndtering af havreintolerance og allergi

Undgåelse af triggerfødevarer

Den primære behandling af både havreintolerance og havreallergi er undgåelse af triggerfødevarer. Personer, der er diagnosticeret med begge tilstande, skal fjerne havre og havre-baserede produkter fra deres diæt. Dr. Kari Nadeau, en berømt allergiker ved Sean N. Parker Center for Allergy and Asthma Research ved Stanford University, understreger vigtigheden af ​​omhyggeligt at læse madetiketter og være opmærksom på potentielle kilder til havre i forarbejdede fødevarer (kilde).

Medicin til allergiske reaktioner

I tilfælde af havreallergi kan individer ordineres medicin såsom antihistaminer eller kortikosteroider til at håndtere milde til moderate symptomer. For alvorlige reaktioner, inklusive anafylaksi, skal individer bære en epinephrin autoinjektor (EpiPen) til akutbehandling. Dr. David Fleischer, en pædiatrisk allergiker ved børnehospital Colorado, understreger vigtigheden af ​​at vide, hvordan og hvornår man skal bruge en epinephrin autoinjektor og søge øjeblikkelig lægehjælp efter dens anvendelse (kilde).

Håndtering af havreintolerance

For dem med OAT-intolerance kan styringsstrategier omfatte brugen af ​​medicin over-the-counter til at lindre gastrointestinale symptomer samt inkorporering af alternative korn, såsom quinoa, ris eller majs i kosten. Konsultation med en registreret diætist kan hjælpe personer med havreintolerance med at udvikle en afbalanceret, næringsrig måltidsplan, mens de undgår havre.

Support og ressourcer til at leve med havreintolerance eller allergi

At leve med havreintolerance eller allergi kan være udfordrende, men forskellige supportnetværk og ressourcer kan hjælpe enkeltpersoner med at styre deres tilstand. Forbindelse med andre, der har lignende oplevelser gennem online -fora, lokale støttegrupper eller sociale medier, kan give værdifuld information og opmuntring. Derudover er organisationer som Food Allergy Research & Education (Fare) (kilde) Tilbyde et væld af ressourcer, herunder uddannelsesmateriale, fortalerinitiativer og forskningsopdateringer.

Konklusion

Havre intolerance og allergi, selvom de er forskellige i deres underliggende årsager, deler ligheder i deres indflydelse på berørte personer. Præcis diagnose og passende styringsstrategier er afgørende for at opretholde sundhed og livskvalitet. Øget opmærksomhed, forskning og supportnetværk kan hjælpe dem, der lever med havreintolerance eller allergi med at navigere deres tilstand med tillid.

Relaterede allergibehandlinger

1. Allergi og Hayfever -behandling
2. Allergi og intolerance test
3. Allergitestning
4. Piriteze allergitabletter
5. Køb Telfast online
6. Køb fexofenadin online
7. Køb cetirizine online
8. Intolerance blodprøve
9. Køb Loratadine online
10. Køb levocetirizine online
11. Køb rapitil online

Relaterede allergiartikler

1. Allergier: Definition, typer, årsager, tegn og symptomer, diagnose og behandling
2. Pollen tæller
3. Almindelige allergener
4. Hvordan man forhindrer allergi
5. Pædiatriske allergier
6. Graviditet og allergi
7. Allergisk astma
8. Oral allergisyndrom
9. Ægallergi
10. Naturalallergi retsmidler
11. Tomatallergi
12. Laktoseintolerance
13. Majsintolerance
14. Kokosnødlergi
15. Bananallergi
16. Kiwi Allergi
17. Kaseinintolerance
18. Sulfitallergi
19. McDonalds menuallergi
20. Jordbærallergi
21. Penicillinallergi
22. Gærallergi og intolerance
23. Koffeinintolerance
24. Glutenintolerance
25. Latexallergi
26. Kæledyrallergi
27. Høfeberinjektioner
28. Alliumallergi
29. Havre intolerance
30. Sukkerallergi og intolerance
31. Skaldyr intolerance
32. Hvedeintolerance
33. Ananasallergi
34. Vandallergi
35. Hårfarveallergi
36. Lupinallergi