Οφέλη και κίνδυνοι υγρής χλωροφύλλη

Πρόσφατα, ο τομέας της υγείας και της ευεξίας έχει δει μια αύξηση σε αναγνώριση για την υγρή χλωροφύλλη - ένα εντατικό εκχύλισμα που λαμβάνεται από πράσινα φυτά και άλγη. Αυτή η χρωστική ουσία, η οποία δίνει μεγάλο μέρος της ζωής της γης με την υπογραφή της πλούσια πράσινη απόχρωση, κερδίζει γρήγορα την προεξοχή. Τα συμπληρώματα έρχονται είτε σε δισκία είτε ως υγρές σταγόνες που μπορούν να προστεθούν στο νερό ή σε οποιοδήποτε ποτό.

Η υγρή χλωροφύλλη είναι ένα προϊόν που λαμβάνει αυξημένη αναγνώριση λόγω των πολυάριθμων πιθανών οφελών για την υγεία που περιλαμβάνει την υποστήριξη για την υγιέστερη επιδερμίδα του δέρματος, τις διαδικασίες αποτοξίνωσης μαζί με την καλύτερη πέψη και τον έλεγχο βάρους.

Ωστόσο, ενώ είναι επιτακτική ανάγκη να μην υπονομεύσουμε αυτά τα ευεργετικά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη χρήση υγρής χλωροφύλλη - είναι εξίσου σημαντικό να κατανοήσουμε και τους ενδεχόμενους κινδύνους.

Η σωστή διαβούλευση από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας γίνεται απαραίτητη πριν από την έναρξη της πρόσληψης, καθώς η υπερβολική χρήση προτρέπει παρενέργειες, όπως τα πεπτικά ζητήματα, μούδιασμα γύρω από την περιοχή του στόματος κλπ. Εκείνοι που υποφέρουν από χρόνιες παθήσεις θα πρέπει να αναζητούν συμβουλές εμπειρογνωμόνων εκ των προτέρων να αποφεύγουν τις περιττές επιπλοκές αργότερα στη γραμμή.

Ετσι; Η υγρή χλωροφύλλη αντιπροσωπεύει ένα άλλο ενδιαφέρον κεφάλαιο μέσα σε έναν ταχέως αναπτυσσόμενο κατάλογο που προσφέρει μυριάδες θεραπείες εμπνευσμένες από τη φύση που κερδίζουν αξιοσημείωτη έλξη σε ολόκληρο τον κόσμο.

Τι είναι η υγρή χλωροφύλλη;

Συχνά χαιρετίστηκε ως πράσινη μαγεία της φύσης, η υγρή χλωροφύλλη είναι μια συμπληρωματική παραλλαγή της χλωροφύλλης - μια χρωστική που δίνει φυτά τη διακριτική καταπράσινη απόχρωση και επιτρέπει φωτοσύνθεση. Αυτή η διαδικασία εξουσιοδοτεί τη βλάστηση να αξιοποιήσει την ενέργεια από το φως του ήλιου που την συνθέτει σε χημικό καύσιμο που απαιτείται για την ανάπτυξη και την επιβίωση.

Στη φυσική της κατάσταση, η χλωροφύλλη είναι άφθονη σε όλα τα πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι, το μαϊντανό και το κτύπημα του κήπου μεταξύ άλλων. Τα πράσινα φύκια αντιπροσωπεύουν επίσης πλούσιες πηγές.

Ενώ προέρχεται από παρόμοια προέλευση. Τα συμπληρώματα χλωροφύλλης συνεπάγονται κατά κύριο λόγο τη χρήση μιας ημι-συνθετικής ένωσης γνωστή ως «χλωροφυλλίνη». Παράγεται με την αντικατάσταση του ιόντος μαγνησίου στο κέντρο του δακτυλίου πορφυρίνης που βρέθηκε φυσικά που εμφανίζεται μόριο χλωροφύλλης με χαλκό που δημιουργεί υδατοδιαλυτή εκδοχή της οποίας η πρόσληψη και η απορρόφηση αποδεικνύεται ευκολότερη για το ανθρώπινο σώμα

Παρά το γεγονός ότι φέρει εντυπωσιακή ομοιότητα όρων ονοματολογία και ιστορία καταγωγής · και οι δύο ενώσεις παρουσιάζουν σημαντικές διαφορές βασικές κατανόησης, εξασφαλίζοντας έτσι την κατάλληλη χρήση.

Τέτοιες διακρίσεις υπογραμμίζουν την αναγκαιότητα να εκτιμηθούν οι λεπτές αποχρώσεις που χαρακτηρίζουν κάθε οντότητα, επομένως, επιτρέποντας σε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την κατανάλωση που συνδέεται με τις αντίστοιχες χρήσεις.

Οφέλη της χλωροφύλλη

Αποτοξίνωση

Οι ιδιότητες αποτοξίνωσης χλωροφύλλης υγρών είναι μεταξύ των χαρακτηριστικών που έχουν κερδίσει την αναγνώριση σε κύκλους υγείας και ευεξίας. Το συμπλήρωμα, που ενεργεί ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθά στον καθαρισμό του συστήματός σας, δεσμεύοντας τις επιβλαβείς τοξίνες που υπάρχουν μέσα στο σώμα.

Σύμφωνα με επιστημονικός Τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο «Journal of Food Science», η υγρή χλωροφύλλη διαθέτει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που υποστηρίζουν τον ρόλο του ως αποτελεσματικού παράγοντα για τη διαδικασία σταδιακής καθαρισμού. Λειτουργεί σε κυτταρικά επίπεδα που προστατεύει από οξειδωτική βλάβη από ελεύθερες ρίζες - ουσίες γνωστές διαταραχές που διαταράσσουν τα κύτταρα που επηρεάζουν έτσι τη συνολική ευεξία

Με τη δέσμευση με τοξικά στοιχεία και βοηθώντας να τα συνοδεύσουν από τα σωματικά συστήματα, παίζει βασικό μέρος διατηρώντας την ισορροπία, δηλαδή την ομοιόσταση που εξασφαλίζει σε υγιείς βιοχημικές αντιδράσεις στο αποτέλεσμα. Η τακτική πρόσληψη οδηγεί αποτελεσματικά τα απόβλητα χειρισμού ενισχύοντας τελικά τα επίπεδα ενέργειας ενίσχυσης της ζωτικότητας

Υγεία του δέρματος

Ένα αξιοσημείωτο όφελος που σχετίζεται με την υγρή χλωροφύλλη είναι η θετική επίδρασή της στην υγεία του δέρματος, ιδιαίτερα στην αντιμετώπιση της ακμής και στην προώθηση της επούλωσης των πληγών.

Σε ένα μελέτη δημοσιεύθηκε από Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, Τα ευρήματα αποκάλυψαν ότι το τοπικό διάλυμα χλωροφύλλης οδήγησε σε σημαντική βελτίωση μεταξύ των ασθενών που πάσχουν από μέτρια έως σοβαρή ακμή - ενισχύοντας περαιτέρω τον θεραπευτικό ρόλο της ένωσης όσον αφορά τις δερματολογικές συνθήκες.

Αλλος έρευνα Το κομμάτι που παρουσιάζεται στο περιοδικό Experimental & Therapeutic Medicine αναδεικνύει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες που εμφανίζονται από χλωροφυλλίνη-επιτακτικά στοιχεία που καταπολεμούν τις βακτηριακές λοιμώξεις που συχνά υποστηρίζουν τα breakouts βοηθώντας έτσι ταχύτερη ανάκαμψη κατά τη διάρκεια των φλεγόμενων.

Επιπλέον, αν και ανέκδοτα στη φύση, διάφορες μαρτυρίες από άτομα προέρχονται από επαίνους για το πράσινο ελιξίριο που αποδίδουν ενισχυμένη επιδερμίδα μειωμένη εμφάνιση ατέλειες μετά από τακτική συμπληρωματική χρήση.

Αντι -οξειδωτικές ιδιότητες

Τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που βοηθούν στην προστασία του σώματος από το καταστροφικό οξειδωτικό στρες. Το επιτυγχάνουν αυτό με την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών, τα ασταθής μόρια που προκαλούν βλάβη όταν τα επίπεδα τους γίνονται υπερβολικά υψηλά στο σώμα.

Η υγρή χλωροφύλλη παρουσιάζει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνες Α, Γ και Ε - όλα γνωστά για αποτελεσματική Αντιδραστικά είδη οξυγόνου (ROS) καταστολή μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες σοβαρών επιπλοκών υγείας που προκύπτουν λόγω κυτταρικής βλάβης. ΕΝΑ μελέτη Το δημοσιευμένο στο NIH αποκάλυψε ότι η χλωροφυλελίνη μείωσε τα αποτελέσματα ορισμένων καρκινογόνων που επιβλαβείς για το ανθρώπινο DNA ενισχύοντας τη φήμη του ως ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία.

Αλλος μελέτη Δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της φλεγμονής χλωροφύλλης και φαιοφιτίνων έδειξε in vitro αντιοξειδωτική δράση. Η μελέτη δείχνει ότι η χλωροφύλλη Α και τα προϊόντα αποικοδόμησής της είναι πολύτιμα και άφθονα διαθέσιμα αντιφλεγμονώδη παράγοντες και υποσχόμενες για την ανάπτυξη φυτομεττικίνης ή συμβατικής ιατρικής για τη θεραπεία της φλεγμονής και των σχετικών ασθενειών.

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Η πλοήγηση στο ταξίδι της απώλειας βάρους γίνεται μια λιγότερο τρομακτική εργασία με συμπλήρωμα υγρής χλωροφύλλης. Προτείνεται να συμβάλει στη διαχείριση του βάρους προωθώντας τα συναισθήματα πληρότητας, μειώνοντας έτσι τους περιττές πόθους και την υπερβολική πρόσληψη τροφίμων.

Τα επιστημονικά στοιχεία υποστηρίζουν τέτοιες αξιώσεις. Αποτελέσματα από ένα μελέτη Η δημοσίευση στο NIH αποκαλύπτει ότι η πρόσληψη χλωροφύλλης στην πρώιμη ζωή μπορεί να προωθήσει την υγιή διαχείριση βάρους και να παράγει ευεργετικά αποτελέσματα κατά της πιθανής παχυσαρκίας στη μεταγενέστερη ζωή. 

Σύμφωνα με πολλές μαρτυρίες χρήστη στο διαδίκτυο. Πολλά άτομα ανέφεραν ότι αντιμετωπίζουν μειωμένες προτροπές για ανθυγιεινά σνακ που παρεμποδίζουν, οδηγώντας σε μικρότερη κατανάλωση θερμίδων. οποιαδήποτε αξιοσημείωτη μείωση και των δύο μεγεθών μερίδων συχνότητας εντός της διατροφής που αναγνωρίζονται παγκοσμίως, η κρίσιμη πρώτη βηματική πέτρα που ξεκινά τη μακροπρόθεσμη δέσμευση υγιεινής επιλογής του τρόπου ζωής με επιτυχία διατηρώντας τα βέλτιστα βάρη.

Βελτιωμένη πέψη

Η ενίσχυση της πεπτικής υγείας αντιπροσωπεύει ένα από τα εντυπωσιακά οφέλη που συνδέονται με την κατανάλωση υγρής χλωροφύλλη. Το συμπλήρωμα βοηθά στη βελτιστοποίηση της πέψης προωθώντας τα υγιή βακτήρια μέσα στο έντερο, διευκολύνοντας τις κινήσεις του εντέρου και μειώνοντας τη φλεγμονή.

Δρ. Martha Clare Morris, ένας διάσημος διαιτολόγος με εξειδίκευση στη διατροφή εξηγεί ότι "η υγρή χλωροφύλλη συμβάλλει στην αποτελεσματική ισορροπημένη εντερική χλωρίδα που είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της συνολικής πεπτικής ευεξίας". Επιπλέον, η πρόσληψή της διεγείρει την παραγωγή Σημαντικά ένζυμα βελτιώνουν τα θρεπτικά συστατικά απορρόφησης, εξασφαλίζοντας έτσι τον αποτελεσματικό μεταβολισμό.

ΕΝΑ μελέτη Εξήγησε γιατί η χλωροφύλλη αναστέλλει τη δραστικότητα του πεπτικού ενζύμου για τη μείωση της πέψης των λιπιδίων, αλλά παρείχε επίσης συναρπαστικές ευκαιρίες για την ανάπτυξη νέων υγιεινών προϊόντων με βάση τη χλωροφύλλη για διατροφική εφαρμογή στην πρόληψη της παχυσαρκίας.

Επούλωση πληγών

Ο ρόλος της χλωροφύλλης στην ενίσχυση της επούλωσης πληγών έχει αναγνωριστεί και εκτιμηθεί από τους παλιούς χρόνους. Συγκεκριμένα, κατά τη διάρκεια των γεγονότων του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου, χρησιμοποιήθηκε συχνά για να βοηθήσει στη διαχείριση των χειρουργικών τραυμάτων και στις μολύνσεις μάχης με την ευγένεια των εγγενών αντιμικροβιακών χαρακτηριστικών του.

Η συμβολή της υγρής χλωροφύλλης στη διευκόλυνση της καλύτερης ανάκτησης τραύματος στηρίζεται σε δύο κύριους παράγοντες - αντιφλεγμονώδεις δράσεις που αναστέλλουν τη δραστηριότητα Διάφορα ένζυμα που αυξάνουν την απόκριση φλεγμονής σε συνδυασμό με την ενισχυμένη κυκλοφορία που βελτιώνει την παροχή οξυγόνου τόσο επιταχύνοντας τη φάση αναγέννησης ιστού.

Ερευνα Δημοσιεύθηκε από το κρατικό πανεπιστήμιο του Όρεγκον υποστηρίζει το τελευταίο δηλώνοντας ότι εφαρμόζεται τοπικά, συμβάλλει στην αύξηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων παραγωγής, εξασφαλίζοντας έτσι επαρκή χωρητικότητα μεταφοράς που μεταφέρει τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες που στοχεύουν τοποθεσίες που επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης.

Ενίσχυση του επιπέδου ενέργειας

Η υγρή χλωροφύλλη, λόγω του εντυπωσιακού θρεπτικού προφίλ της, χρησιμεύει ως εξαιρετικός ενισχυτής ενέργειας. Ενεργώντας με παρόμοιο τρόπο με το σίδερο, βοηθά στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων που στη συνέχεια συμβάλλουν στη βελτίωση της οξυγόνωσης σε όλο το σώμα που ενισχύει τη συνολική αντοχή.

Σπουδές Υποδεικνύει ότι η δομή της χλωροφύλλης είναι αρκετά παρόμοια με την αιμοσφαιρίνη, οδηγώντας ορισμένους επιστήμονες να πιστεύουν ότι μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στην αναπλήρωση ή τη χρησιμοποίηση ως εναλλακτική λύση για την αιμοσφαιρίνη κατά τις συνθήκες ανεπάρκειας. Αυτή η θεωρία δυνητικά εξηγεί γιατί το wheatgrass, πλούσιο σε περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη, έχει χρησιμοποιηθεί θεραπευτικά για διαταραχές του αίματος όπως θαλασσαιμία και αιμολυτική αναιμία.

Σύστημα ανοσολογικής υποστήριξης

Εκτός από την αποτοξίνωση, η υγρή χλωροφύλλη παρουσιάζει εντυπωσιακές δυνατότητες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό οφείλεται κυρίως στην υψηλή συγκέντρωση βασικών βιταμινών και αντιοξειδωτικών που διεγείρουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Τα συμπληρώματα χλωροφύλλης παρουσιάζουν ιδιότητες που διευκολύνουν την ενίσχυση της απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω αρκετών οδών. Βοηθά στην αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων μετράνε τα λευκά αιμοσφαίρια για την καταπολέμηση των λοιμώξεων εν τω μεταξύ εξουδετερωτικών ελεύθερων ριζών. προωθώντας έτσι τη συνολική σωματική ανθεκτικότητα κατά των ασθενειών.

Περισσότερα; Παρουσία βιταμίνης Α, C, E, K που βρέθηκε άφθονα στην αποδείξεις ευεργετικής προώθησης της ανάπτυξης της υγιούς ανάπτυξης εκτός από την ενέργειες πιθανών ασθενειών που εμφανίζονται πάνω από τις βιταμίνες των ορίζοντα Α και C ιδιαίτερα βοηθούν το σώμα να παράγει κύτταρα επισκευής αντίστοιχα, παίζοντας κεντρικό ρόλο διατηρώντας την αποτελεσματική ανοσία.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Ενώ η υγρή χλωροφύλλη είναι γενικά ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ορισμένους κινδύνους και παρενέργειες.

• Αλλεργικές αντιδράσεις: Αν και σχετικά σπάνια, μερικά άτομα μπορεί να βιώσουν μια αλλεργία που προκαλεί συμπτώματα όπως κνησμό ή ήπιο εξάνθημα. Για όσους εμφανίζουν τέτοια σημάδια μετά την κατανάλωση, συνιστάται αμέσως να διακόψει τη χρήση και στη συνέχεια να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης
• Πεπτικά θέματα: Οι εκθέσεις υποδεικνύουν ότι η υπερβολική χρήση ή η ανθεκτικότητα του σώματος προς την αποδοχή μερικές φορές οδηγεί στο στομάχι της διαταραχής, η διάρροια ακόμη και τα πράσινα κόπρανα ούρων για την ελαχιστοποίηση της δυσκολίας μέτρια πρόσληψη που διατηρεί ισορροπημένη διατροφή καθίσταται απαραίτητη
• Χρώση: Τα υγρά που διαθέτουν σκούρο πράσινο απόχρωμο επιρρεπή σε προκαλούν δόντια δόντια. Ως εκ τούτου, η συνετή καταναλώνει χρησιμοποιώντας άχυρο επιτρέποντας την άμεση επαφή στο στόμα να αποφεύγει πιθανή αλλοίωση ρούχων Η γρήγορη λεπτομερής πλύση στη συνέχεια αποδεικνύεται χρήσιμο για την πρόληψη των λεκέδων
• Φωτοευαισθησία:που είναι αυξημένη ευαισθησία ηλιακό φως που χρησιμοποιεί προϊόντα που περιέχουν παράγωγα χλωροφυλομυλίνης- η χλωροφυλελίνη καθιστά το δέρμα πιο ευαίσθητα εγκαύματα, εφαρμόζοντας έτσι τα αντηλιακά που φορούν προστατευτικά καπέλα ενδυμάτων να γίνουν αξιόπιστα προληπτικά μέτρα που υιοθετούνται όταν ο σχεδιασμός των δαπανών παρατεταμένων χρονικών περιόδων σε εξωτερικούς χώρους

Οι δυνητικές αλληλεπιδράσεις τα φάρμακα δεν πρέπει να παραβλέφθηκαν ιδιαίτερα σχετικά με οποιαδήποτε φάρμακα επηρεάζουν τη λειτουργία του ήπατος, καθώς η διάσπαση των ενώσεων που προέρχονται από. Ως εκ τούτου, η προηγούμενη ενσωμάτωση στο καθεστώς, είναι ενδεδειγμένη αναθεώρηση της συνεχιζόμενης λίστας φαρμάκων με τους γιατρούς να κατανοούν τις συνεργίες αποφεύγοντας έτσι τις ανεπιθύμητες επιπλοκές. Θυμηθείτε ότι κάθε συμπλήρωμα έχει τις μοναδικές του ιδιότητες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια το υγρό χολοφύλιο

Η ενσωμάτωση της χλωροφύλλης υγρού σε μια καθημερινή ρουτίνα πρέπει να γίνει με την κατάλληλη φροντίδα και νοοτροπία προς τη συνιστώμενη δοσολογία. Συνήθως ενημέρωσε ότι οι ενήλικες καταναλώνουν περίπου 100 χιλιοστόγραμμα την ημέρα.

Για να μεγιστοποιηθεί η απορρόφηση, έχει καταρρεύσει καλύτερα με άδειο στομάχι. Ωστόσο, για εκείνους που αντιμετωπίζουν ελαφρά δυσφορία αρχικά, έχοντας παράλληλα με τα γεύματα γίνεται καλό σημείο εκκίνησης από εκεί. Μόλις προσαρμοστεί το σώμα μπορεί να εξετάσει τη μετακίνηση του χρονισμού πριν

Η εφαρμογή της κατανάλωσης κατά τη διάρκεια των πρωινών ωρών εξυπηρετεί διπλό σκοπό πρώτα πρώτες δόσεις επιτρέπει την πλήρη όφελος αντιοξειδωτικές ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της δεύτερης βραδινής πρόσληψης μερικές φορές οδηγεί ζωντανά όνειρα ανησυχητικά πρότυπα ύπνου, έτσι αποφεύγοντας αργά το βράδυ οι παροχές συνολικού μοτίβου ανάπαυσης.

Από την άποψη της πρακτικής ενσωμάτωσης είναι αρκετά ευπροσάρμοστη φύση προσθέτοντας λίγες σταγόνες νερό ή smoothies που ανακατεύονται πολύ πριν το ποτό συνιστά η πιο συνηθισμένη μέθοδος που καταναλώνει την εντολή δημιουργικής μαγειρικής μακροπρόθεσμα πλεονεκτήματα δεμένα.

Δείτε τις πολλαπλές επιλογές του υγρό χολορφύλλιο στο Welzo συμπεριλαμβανομένων,Υγρή χλωροφύλλη - juara, Η ηλιοφάνεια της φύσης χλωροφύλλη χλωροφύλλη, Υγρή χλωροφύλλη - Κίκη υγεία.

Περίληψη

Η υγρή χλωροφύλλη, που προέρχεται από πράσινα φυτά και φύκια, γιορτάζεται για πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως η αποτοξίνωση και η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Συγκεντρώνει την καλοσύνη της φύσης με την επιστημονική υποστήριξη, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η χρήση της έρχεται με ορισμένους κινδύνους όπως ήπιες αλλεργίες, πεπτικά ζητήματα ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα μεταξύ άλλων. Η επίγνωση αυτών, ενώ προσκολλώνται σε συνιστώμενες δοσολογίες, εξασφαλίζει την ισορροπία μεταξύ της εποχής των πλεονεκτημάτων του, αποφεύγοντας παράλληλα περιττές επιπλοκές. Επομένως, η υγρή χλωροφύλλη συμβολίζει μια πολλά υποσχόμενη προσθήκη στο χώρο των συμπληρωμάτων που βασίζονται σε φυτά όταν υιοθετήθηκαν υπεύθυνα για την επίτευξη ολιστικής ευημερίας.

Συχνές ερωτήσεις

Πόση υγρή χλωροφύλλη ανά ημέρα;

Εμπειρογνώμονας υγείας και ευεξίας, Δρ Andrew Weil, συνιστά ημερήσια δόση περίπου 100 χιλιοστόγραμμα για ενήλικες όταν καταναλώνουν υγρή χλωροφύλλη.

Μπορεί η χλωροφύλλη να αναστατώσει το στομάχι σας;

Ναι, σε ορισμένες περιπτώσεις έχει αναφερθεί χλωροφύλλη που αναστάτωσε το στομάχι ειδικά εάν καταναλώνεται σε περίσσεια. Είναι σοφό να ξεκινήσετε με μικρές δοσολογίες και να παρακολουθείτε τις αποκρίσεις του σώματος πριν από τη σταδιακή αύξηση της πρόσληψης.

Πόσο καιρό παίρνει η χλωροφύλλη για να δουλέψει;

Ο χρόνος που χρειάζεται για να λειτουργήσει η χλωροφύλλη ποικίλλει μεταξύ των ατόμων ανάλογα με παράγοντες όπως τα ποσοστά μεταβολισμού ή η συνολική κατάσταση υγείας. αλλά γενικά θετικά αποτελέσματα παρατηρούνται μέσα σε εβδομάδες με τακτική κατανάλωση.

Ποια είναι η καλύτερη μορφή χλωροφύλλης;

Δεν υπάρχει καμία «καλύτερη» μορφή, καθώς κάθε τύπος έρχεται με τα δικά του πλεονεκτήματα - ωστόσο η χλωροφυλλίνη, μια ημι -συνθετική διαλυτή έκδοση συχνά αποδεικνύεται πιο εύκολα από το ανθρώπινο σώμα, επομένως ενδεχομένως προσφέρει αυξημένη αποτελεσματικότητα.

Πρέπει να πάρω χλωροφύλλη τη νύχτα ή το πρωί;

Οι πρώιμες δόσεις προσφέρουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες όφελος καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, η αποφυγή της χρήσης αργά το βράδυ βοηθά στην πρόληψη ζωντανών ονείρων που μερικές φορές ενοχλούν τα πρότυπα ύπνου.

Τι να αποφύγετε όταν παίρνετε χλωροφύλλη;

Δύο κύρια σημεία έρχονται πρωτοποριακά: Πρώτη υπερκατανάλωση Δεύτερον, ταυτόχρονη χρήση ορισμένων φαρμάκων που επηρεάζουν τη λειτουργία του ήπατος- και οι δύο δικαιολογούν την παροχή παροχής υγειονομικής περίθαλψης πριν από την έναρξη της έναρξης.