7 Οφέλη για την υγεία του εκχυλίσματος φλοιού πεύκου

Τα πλούσια και όμορφα πευκοδάση στη βόρεια Γαλλία προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία. Η χρήση εκχυλίσματος από αυτά τα φυτά χρονολογείται από το 1500 μ.Χ. Jacques Cartier, ένας Γάλλος εξερευνητής και η ομάδα του αγωνίστηκαν με ανεπάρκεια βιταμίνης C κατά τη διάρκεια του μακρού ταξιδιού τους στον Νέο Κόσμο.  Υπάρχει ένας μύθος ότι οι τοπικές φυλές του Νέου Κόσμου μοιράστηκαν τις γνώσεις τους με τον Jacques Cartier για αυτό το φλοιό πεύκου και την ικανότητά του να θεραπεύει το σκορβούτο.

Είναι γνωστό ότι το εκχύλισμα φλοιού πεύκου είναι μια καλή πηγή βιταμίνης C και περιέχει πολλά άλλα φυσικά φυτικά συστατικά και φυτοχημικά που υποστηρίζουν τη γενική υγεία. Ένα από τα καλύτερα φυτοχημικά σε αυτήν την ομάδα είναι προανανθοκυανιδίνες, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. 

Ας έχουμε μια πιο προσεκτική επισκόπηση αυτού του φλοιού και τα 7 μεγάλα οφέλη για την υγεία. 

Ισχυρό αντιοξειδωτικό δυναμικό  

Το σώμα ενός υπερβολικού βάρους και παχύσαρκου ατόμου είναι σε κακή κατάσταση. Παράγει υπερβολικές ελεύθερες ρίζες που προκαλούν φλεγμονή σε όλο το σώμα, καταστρέφοντας το κυτταρικό DNA και συμβιβάζοντας τη συνολική υγεία. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες συνδέονται με πολλές ασθένειες υγείας. 

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην κατάσβεση αυτών των φλόγων και σύμφωνα με την έρευνα, το πυκνογόνα, οι ισχυροί τύποι που υπάρχουν στο εκχύλισμα φλοιού πεύκου, ελαχιστοποιούν και ακόμη και αποτρέπουν πλήρως τη βλάβη που προκαλείται από αυτές τις ελεύθερες ρίζες οξειδίου. Παρ 'όλα αυτά, πολλές δίαιτες που περιέχουν φρούτα, λαχανικά και καφέ είναι πλούσιες πηγές αντιοξειδωτικών και πρέπει να ενσωματωθούν στη διατροφή για καλύτερα συνολικά αποτελέσματα. 

Καλύτερη στυτική υγεία 

Το εκχύλισμα φλοιού πεύκου διεγείρει τα επίπεδα του νιτρικού οξειδίου (N0) στο σώμα, τα οποία βελτιώνουν τη ροή του αίματος και προκαλούν αγγειοδιαστολή στο πέος. Κατά συνέπεια, α κλινική δοκιμή Δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της σεξουαλικής θεραπείας Το 2003 σημείωσε ότι ένας συνδυασμός L-αργινίνης (το αμινοξύ που ενισχύει τα επίπεδα ΝΟ) και το εκχύλισμα φλοιού πεύκου βοηθά σε ήπια έως μέτρια στυτική δυσλειτουργία. 

Μια κανονική θεραπεία τριών μηνών με αυτόν τον συνδυασμό εξασφάλισε την κανονική ανέγερση στο 92.5% των ανδρών. Εάν κάποιος αγωνίζεται με στυτική δυσλειτουργία ή κακή λίμπιντο ή έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτή η βελτίωση στα επίπεδα ΝΟ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αντιστραφεί αυτές οι αλλαγές. 

Βοήθεια ενάντια στα κοινά κρυολογήματα 

Λίγα πράγματα είναι τόσο ενοχλητικά όσο και τα κρυολογήματα, τα οποία σταματούν την παραγωγικότητα ενός ατόμου στο γυμναστήριο και στο χώρο εργασίας. ΕΝΑ μελέτη Η συμμετοχή 146 ατόμων (70 χρησιμοποιημένων Pycnogenol® και 76 ενήργησε ως μάρτυρες) με ένα κοινό κρύο, σημείωσε ότι η συμπλήρωση με πυκνογόνα εμποδίζει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα των κοινών ψυχρών συμπτωμάτων. 

Το εκχύλισμα φλοιού πεύκου είναι επομένως ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρηθεί η απόδοση ακόμη και με τη δυσκαμψία της μύτης λόγω του κοινού κρύου. 

Καλύτερα επίπεδα ζάχαρης 

Το εκχύλισμα φλοιού πεύκου έχει πολλά οφέλη για την υγεία για όσους είναι διαβητικοί, προ-διαβητικοί ή έχουν υψηλά επίπεδα ζάχαρης για οποιονδήποτε λόγο. Ένα ελεγχόμενο με εικονικό φάρμακο, διπλή τυφλή μελέτη Η συμμετοχή 77 διαβητικών ατόμων που χρησιμοποιούν συνταγογραφούμενα φάρμακα για διαβήτη τύπου II για 12 εβδομάδες σε συνδυασμό με 100mg πυλνογενόλης εμφάνισαν σημαντική βελτίωση στα επίπεδα της καρδιαγγειακής υγείας και της γλυκόζης στο αίμα. 

Αυτός ο συνδυασμός μείωσε σημαντικά το HbA1 (C). Ωστόσο, μιλήστε με τον γιατρό πριν συνδυάσετε οποιαδήποτε φάρμακα με συμπληρώματα διατροφής. 

Μειώνει τη φλεγμονή 

Οι κυτοκίνες είναι οι προ-φλεγμονώδεις χημικές ουσίες που απελευθερώνονται σε απόκριση της γρίπης, των κρύων, των τραυματισμών και των χρόνιων ασθενειών. Ερευνα που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE το 2015 πρότεινε ότι το εκχύλισμα πεύκου μειώνει τα επίπεδα των προ-φλεγμονωδών κυτοκινών, π.χ. IL-6 & IL-1, που σχετίζονται με τις δυσμενείς επιπτώσεις της χρόνιας φλεγμονής. 

Το εκχύλισμα φλοιού πεύκου είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο θρεπτικό οπλοστάσιο, καθώς έχει αντιοξειδωτικό δυναμικό και βελτιώνει την υγεία του δέρματος, τις λειτουργίες του εγκεφάλου, την ανοσία, τη φλεγμονή, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τη ροή του αίματος. Η Pycnogenol παρέχει αυτά τα οφέλη καθώς περιέχει 65-70% προανθοκυανιδίνες που δίνουν αυτά τα οφέλη. 

Ωστόσο, η τακτική άσκηση και η καλή διατροφή πρέπει πάντα να αποτελούν μέρος οποιουδήποτε άλλου προγράμματος υγείας. Μερικές φορές, το σώμα χρειάζεται πολύ λίγη πρόσθετη υποστήριξη και η Pycnogenol υπόσχεται αυτή την υποστήριξη. 

Βελτιωμένη υγεία του εγκεφάλου 

Εάν κάποιος αγωνιστεί να ξεχάσει τις δευτερεύουσες λεπτομέρειες, όπως ένα άτομο υποτίθεται ότι θα πάρει στο δείπνο ή όπου ένα άτομο έχει βάλει τα κλειδιά, αυτά είναι τα πρώτα σημάδια μιας μείωσης της ηλικίας στη γνωστική υγεία. Η έλλειψη ύπνου, η κακή υγεία και τα επίπεδα υψηλού στρες συμβάλλουν στη χαμηλότερη απόδοση του εγκεφάλου. 

Παρόλο που η άσκηση και η διατροφή είναι φανταστικά βοηθήματα για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου, το εκχύλισμα φλοιού πεύκου προσφέρει τεράστια οφέλη. ΕΝΑ πρόσφατη έρευνα Δημοσιεύθηκε στο Σύνορα στη φαρμακολογία πρότεινε ότι οι άνθρωποι πάνω από 55 συμπληρώθηκαν με pycnogenol για ένα χρόνο είχε καλύτερη απόδοση του εγκεφάλου από την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Αυτή η έρευνα απέδωσε τα οφέλη του εκχυλίσματος πεύκου σε χαμηλότερο οξειδωτικό στρες ακόμη και ελλείψει άσκησης, υψηλού στρες και κακής διατροφής. 

Προστατεύει το δέρμα από τη φωτοαποικία 

Η λήψη βιταμίνης D και η αρκετή έκθεση στον ήλιο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ζωτικότητα και την υγεία. ΕΝΑ πρόσφατη έρευνα Δημοσιεύθηκε στο iΕφημερίδα της Περιβαλλοντικής Έρευνας και της Δημόσιας Υγείας Το 2020 συνέδεσε την έλλειψη κατάλληλης έκθεσης στον ήλιο σε δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Παρ 'όλα αυτά, η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως βλάπτει το δέρμα. 

Καθώς κανείς δεν θέλει να θυσιάσει την υγεία για οποιονδήποτε λόγο, η συμπλήρωση με πυκνογονόλη συμβάλλει στη βελτίωση του φραγμού του δέρματος, μειώνει την υπερχρωματισμό και προστατεύει το δέρμα από επιβλαβείς ακτίνες UVB.

Είναι επομένως ένα εξαιρετικό συστατικό για πρόσθετη υποστήριξη δέρματος, αν κάποιος πρέπει να περάσει πολύ χρόνο στο φως του ήλιου. 

Συχνές ερωτήσεις 

Είναι εντάξει να παίρνετε το γαλλικό εκχύλισμα φλοιού θαλάσσιου πεύκου κάθε μέρα; 

Ναι, δεν υπάρχει πρόβλημα σε αυτή τη χρήση. Το εκχύλισμα φλοιού θαλάσσιου πεύκου συνιστάται συχνά (για ενήλικες) με το ποσοστό δόσης 50-150 mg και 2-3 φορές την ημέρα για έως και ένα χρόνο. Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο ή έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για συγκεκριμένες οδηγίες.

Συγκεντρώστε τις παρενέργειες της χρήσης εκχυλίσματος φλοιού πεύκου. 

Οι δοκιμές κλινικών & ασφαλείας δεν έχουν σημειώσει σοβαρές ή σημαντικές παρενέργειες. Προκαλεί κάποιες ήπιες παρενέργειες, π.χ. πονοκεφάλους και ανατροπές του στομάχου. Μειώνει το σάκχαρο του αίματος και την αρτηριακή πίεση και αυτά τα αποτελέσματα αναφέρονται σε πολλές τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές.

Το εκχύλισμα φλοιού πεύκου βελτιώνει την υγεία των νεφρών; 

Ναι, το εκχύλισμα φλοιού πεύκου βοηθά στη βελτίωση της υγείας και των λειτουργιών των νεφρών μειώνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών που σχετίζονται με την υπέρταση και ενισχύοντας τη ροή του αίματος. Τα φρούτα και ο φλοιός του βοηθούν στη θεραπεία και την πρόληψη των νεφρών ασθενειών λόγω του αντιοξειδωτικού του και διουρητικές ιδιότητες. 

Ποιος πρέπει να αποφύγει το φλοιό πεύκου; 

Εκείνοι που λαμβάνουν άλλα φάρμακα είναι ανοσοκατασταλμένα, έχουν προχωρημένη ηλικία και οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν το εκχύλισμα φλοιού πεύκου, εκτός εάν συμβουλεύονται με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. 

Πόσο γρήγορα λειτουργεί το εκχύλισμα φλοιού πεύκου; 

Παρόλο που το εκχύλισμα φλοιού πεύκου αρχίζει να λειτουργεί γρήγορα απορροφώντας στην κυκλοφορία του αίματος, είναι απαραίτητο να το πάρετε για αρκετές ημέρες και εβδομάδες πριν από την αναμονή των αποτελεσμάτων. 

Είναι ασφαλές να λαμβάνετε εκχύλισμα φλοιού πεύκου με άδειο στομάχι; 

Ναι, είναι εντάξει να το πάρετε χωρίς φαγητό. Η παρουσία ή η απουσία τροφίμων δεν επηρεάζει τα αποτελέσματά της. 

Κατώτατης γραμμής  

Το εκχύλισμα πεύκου φλοιού προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία που κυμαίνονται από αντιφλεγμονώδη και καρδιαγγειακή υποστήριξη έως ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Βελτιώνει τη γνωστική υγεία, την αθλητική απόδοση και την υγεία του δέρματος και βοηθά στη διαχείριση του διαβήτη, καθιστώντας την ευέλικτη και αξιόλογη επιλογή για τη συνολική υγεία.

Η ενσωμάτωση του εκχυλίσματος φλοιού πεύκου στην καθημερινή ρουτίνα υγείας ενισχύει τη συνολική υγεία και υποστηρίζεται από αιώνες παραδοσιακής χρήσης και επιστημονικής έρευνας. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν προσθέσετε νέα συμπληρώματα για να διασφαλίσετε ότι θα ευθυγραμμιστούν με τους στόχους και τις ανάγκες της υγείας. 

Προσφέρει Welzo Πηγή Naturals Pine Bark Extract Tablet & Επέκταση ζωής Pycnogenol® Γαλλικό θαλάσσιο πεύκο εκχύλισμα 100mg χορτοφαγικών κάψουλων. Επισκεφθείτε τις σελίδες προϊόντων μας για πληροφορίες και τοποθετήστε την παραγγελία.