Todo lo que necesitas saber sobre el adelgazamiento del cabello

¿Qué está cubierto?

Puede experimentar la pérdida de cabello debido a una variedad de razones.

A medida que envejece, la densidad del cabello en el cuero cabelludo disminuye. De un densidad promedio De 800-1500 hilos de cabello por pulgada cuadrada en la juventud, puede caer a 1000-1200 por pulgada cuadrada después de 60. ¿Por qué sucede? El cabello adelgazante y la disminución de la densidad del cabello podrían deberse a varias razones.

La pérdida de cabello es un fenómeno complicado

Además de la pérdida fisiológica del cabello, que a menudo está relacionada con la herencia (calvicie de patrón masculino y femenino), la pérdida de cabello también podría ser causada por factores nutricionales, tensiones, etc. Además de la herencia de la herencia, todas las demás pérdidas de cabello son temporales y el crecimiento del cabello se reinicia como se elimina la causa. Vamos a discutir por qué ocurre el adelgazamiento del cabello y qué puede hacer para revertirlo.

Ciclo del cabello, la puerta de entrada para comprender el cabello adelgazante

Al igual que cualquier criatura viviente, el cabello en el cuero cabelludo y otras partes del cuerpo también crecen y mueren en un ciclo llamado 'ciclo del cabello. Tus pelos crecen a partir de las estructuras llamadas folículos pilosos. Estas son las raíces de los pelos. El ciclo de crecimiento de un folículo piloso tiene dos fases prominentes;

1. Una fase de reposo (fase telógeno)
2. Una fase de crecimiento (fase de anagen)

Generalmente, 6-13% de sus folículos pilosos deben estar en la fase de reposo, mientras que la mayoría de los restantes (90%) debería estar en una fase de crecimiento. La fase de crecimiento es la fase más larga del ciclo del cabello.

Un equilibrio de los folículos en estas fases determina la densidad del cabello. Es común perder 50-100 pelos diariamente desde un cuero cabelludo completo porque un folículo en reposo arroja su hilo. Sin embargo, los hilos vuelven a crecer cuando el folículo ingresa a la fase de crecimiento. Los mechones de cabello rápidamente adelgazantes significa que más folículos pilosos entran en la fase de descanso y menos regresan a la etapa de crecimiento.

¿Por qué ingresan más folículos pilosos en la fase de descanso?

Muchos factores son responsables de esto. Estos factores son;

• Factores hereditarios (alopecia androgénica) causando una mayor sensibilidad a la dihidrotestosterona (DHT), la hormona masculina responsable de la pérdida de cabello. Es una pérdida lenta del cabello y da como resultado una línea de línea que retrocede lentamente. Es una pérdida de cabello permanente, aunque algunos medicamentos pueden aliviar.
• La edad avanzada ralentiza el crecimiento del cabello debido a una amplia gama de cambios degenerativos en el cuerpo.
• Enfermedades autoinmunes en el que el sistema de defensa de su cuerpo se refiere y ataca las células del cuerpo. La destrucción de los folículos pilosos produce una pérdida de cabello irregular (Alopecia areata).
• Pérdida del cabello debido a la inflamación, ya que destruye los folículos pilosos (alopecia cicatrizante)
• Sobredosis de selenio y vitamina A. Una mayor ingesta de vitamina A acelerará el ciclo del cabello y aumentará el número de cabello en la fase de reposo.
• Envenenamiento por metales pesados, por ejemplo, litio, arsénico, mercurio, talio, aluminio, etc. Si tiene una gran unidad industrial en su vecindario, podría ser el culpable.
• Dieta deficiente en biotina, proteínas, hierro, zinc y vitaminas C y D.
• Soriasis y otras infecciones del cuero cabelludo.
• Perturbaciones hormonales Relacionado con la menopausia en cuestiones de mujeres y tiroides en hombres.
• Uso excesivo de tratamientos para el cabello, por ejemplo, durante el masaje y el estilo
• Tensiones mecánicas en el cabello, por ejemplo, tiradores, tirones, masajes ásperos, etc.
• Embarazo y nacimiento
• Depresión psicológica y tensión emocional
• Medicamentos contra el cáncer y otros medicamentos similares.

Para obtener información más detallada sobre las causas de la pérdida de cabello, haga clic aquí para visitar nuestras páginas de información.

Velocidad de pérdida de cabello

Debe tener en cuenta su velocidad cada vez que nota una caída repentina del cabello. La alopecia androgénica y la alopecia debido al envejecimiento será lento pero progresivo. Encontrará que los hilos de cabello más débiles y delgados están reemplazando los hilos de cabello gruesos y saludables anteriores en la corona y las sienes hasta que aparezca un cuero cabelludo calvo. Se debe a la rápida debilidad de los folículos pilosos debido al envejecimiento y la genética.

Sin embargo, si hay una pérdida repentina de cabello y los hilos que se pierden son más gruesos y más fuertes, podría deberse a otras causas reversibles mencionadas anteriormente. No debe ignorarse una pérdida de cabello repentina e inesperada, y debe apresurarse al médico porque podría ser una señal de enfermedades subyacentes graves.

Tratamiento de la pérdida de cabello

El tratamiento depende de la causa y el tipo de pérdida de cabello. Las siguientes opciones de tratamiento están a su disposición. Puede elegir cualquier opción después de consultar a un dermatólogo.

Medicamentos

Finasterida y minoxidil son dos aprobado Drogas para la pérdida de cabello de patrón masculino y femenino. Minoxidil (Rogaína) está disponible como una concentración de aerosol (2-5%) y se aplica directamente en el área calvayada. Se requiere dos veces el uso diario durante al menos seis meses antes de comenzar a notar cualquier cambio. Sin embargo, la caída del cabello comenzará de nuevo cuando dejes la droga. Los efectos secundarios incluyen irritación en el cuero cabelludo, la dermatitis de contacto y el crecimiento anormal del cabello en otras partes del cuerpo.

Finasteride (Propecia) está disponible como píldoras orales de 1 mg y se tomará diariamente. Podría combinarse con minoxidil si el minoxidil solo es ineficaz. Los efectos secundarios incluyen disfunción eréctil, ginecomastia (desarrollo de tejido mamario en los hombres) y disminución de la libido.

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Nutrición

La nutrición afecta directamente cualquier función corporal, y la pérdida de cabello no es una excepción. Una dieta rica en proteínas, vitaminas (particularmente biotina y vitamina D), minerales, ácidos grasos omega 3 y ácidos grasos esenciales pueden mejorar el crecimiento del cabello.

Aceites esenciales

Se afirma que los aceites esenciales son beneficiosos en la pérdida de cabello, pero la evidencia científica en apoyo de esta afirmación es limitada. Los aceites esenciales beneficiosos para el cuero cabelludo son

• Aceite de lavanda
• Aceite de boquilla de cedro
• Aceite de menta
• Aceite de romero
• Aceite jujuba

Antes de aplicar, estos aceites esenciales deben combinarse con aceites portadores, por ejemplo, aceite de coco. A Estudio de 2010 Publicado en la toxicidad alimentaria y química encontró que una aplicación regular de la concentración del 1-10% de aceite esencial de Jujuba aumentó la longitud del hilo del cabello en más de 1 mM en comparación con el control.

Masaje de cuero cabelludo

Los masajes del cuero cabelludo pueden mejorar la circulación sanguínea y estimular el crecimiento del cabello. Se debe usar una mezcla de aceites esenciales y portadores.

Cambios de estilo de vida

El estilo de vida debe ajustarse para minimizar los niveles de estrés. Las siguientes prácticas pueden ayudar a reducir el estrés;

• Hipnoterapia
• Acupuntura
• Motivación psicológica

Remedios caseros

Alguno remedios caseros También puede promover el crecimiento del cabello. Estos son;

• Cafeína (que está presente en el té)
• Jugo de cebolla
• El gel de ajo tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas y puede ayudar, principalmente si la pérdida de cabello se debe a algunas infecciones.
• Ginseng, también se afirma que una hierba trata la pérdida de cabello.

Trasplante de cabello y PRP

Ambas opciones están surgiendo rápidamente. El trasplante de cabello es un procedimiento quirúrgico en el que los folículos pilosos se injertan en el cuero cabelludo y este cabello injertado crece como el cabello normal.

El PRP significa plasma rico en plaquetas. En esta técnica, el plasma rico en plaquetas se inyecta en varios puntos del cuero cabelludo, y ayuda a promover el crecimiento del cabello.

¿Cuándo visitar a un médico?

La pérdida de cabello natural y hereditaria no es una enfermedad. Es experimentado por la mitad de La población del Reino Unido en algún momento de su vida. Por lo tanto, no debe preocuparse y consolarse haciendo lo que pueda. Sin embargo, si la pérdida de cabello compromete su bienestar emocional, debe buscar una intervención experta.

También debe buscar atención médica inmediata si;

• Hay una pérdida de cabello repentina e inesperada
• La pérdida de cabello no sigue el proceso natural, y nota parches de áreas calvas en el cuero cabelludo, la barba o el bigote, que están rodeados del crecimiento normal del cabello.
• La pérdida de cabello se acompaña de otros signos, por ejemplo, ardor y picazón.

En tales casos, debe consultar a un dermatólogo que diagnosticará y tratará la causa subyacente.

¿Se puede revertir el adelgazamiento del cabello?

Es una pregunta frecuente hecha por la gente.

La reversibilidad depende de la causa y el tipo de pérdida de cabello. Por ejemplo, la pérdida de cabello debido al tratamiento con cáncer se recupera dentro 3-6 mesesy el cabello cae debido al embarazo toma 6-9 meses para recuperarse. Algunos medicamentos (minoxidil y finasterida) pueden ayudar a recuperar la calvicie de patrones masculinos o femeninos, pero los resultados son mixtos y algunas personas sienten ni muy poca mejora.

Una cosa crucial sobre los medicamentos para el cabello y PRP es que funcionan solo si los folículos débiles están presentes. Si los folículos han desaparecido por completo (por ejemplo, en la antigua alopecia androgénica), es menos probable que obtenga algún beneficio.

Sin embargo, algunas opciones todavía están disponibles, por ejemplo, cirugía de trasplante de cabello.

Final

El cabello más fuerte se eleva solo en los folículos más fuertes. Debido a varias razones, por ejemplo, genética, estilo de vida, tensiones, exposición a productos químicos, envejecimiento, reacciones autoinmunes, inflamación, etc., los folículos capilares se debilitan y los pelos en ellos se reemplazan progresivamente por hilos más vulnerables y sin valor. Notarás que el cabello grueso y más sustancial se reemplaza gradualmente con pelos más suaves y delgados hasta que te vuelvas completamente calvo.

Hay muchas opciones de tratamiento que pueden prevenir o al menos ralentizar el proceso de caída del cabello. Si está preocupado por ello, debe ir inmediatamente al dermatólogo.

En Welzo, nuestros expertos están disponibles para guiarlo. haga clic aquí para consulta en línea.

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