Mitkä hormonit vaikuttavat ihon terveyteen? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Mitä on katettu?

Yleiskatsaus terveellisestä ihosta

Iho on kehon ulointa peittämistä. Se on kehosi suurin elin. Se suojaa kehomme vieraalta hyökkäykseltä.

Siksi ihon terveys on erittäin tärkeä kehon suojaamiseksi. Monet tekijät ovat vastuussa ihon terveydestämme, mutta vaihtelevat hormonit vaikuttavat eniten ihoosi. Ulkoiset tekijät, kuten auringonvalo ja ympäristötekijät, ovat muita rasvaisten iho- ja iho -ongelmien syitä.

Tätä hormonaalista epätasapainoa saadaan aikaan erilaiset olosuhteet, kuten kuukautiskierros. Hormonaalisen terveyden ylläpitäminen on hyödyllistä aknen murtautumisten ja muiden iho -olosuhteiden hoidossa.

Tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaisesti hormonien vaikutusta ihosi terveyteen.

Seuraavat hormonit vaikuttavat ihon terveyteen:

1. Estrogeenitasot

Estrogeenit ovat naishormoneja, joilla on avainrooli naisten lisääntymisjaksossa. Naisten munasarjat vapauttavat nämä hormonit kuukautiskierron aikana.

Ne tunnetaan myös sukupuolihormoneina. Ne vastaavat lisääntymisjakson ja naisominaisuuksien, kuten häpykarvojen ja rintojen suurenemisen ylläpidosta. Estrogeenhormonit edistävät luiden terveyttä ja sydän- ja verisuonijärjestelmää ja parantavat ihon terveyttä.

Estrogeenin vaikutus ihon terveyteen

Estrogeenilla on merkittävä vaikutus ihon terveyteen. Se on hyödyllinen kollageenikuitujen kehittämisessä, jotka edistävät haavojen paranemista. Estrogeeni stimuloi oikean määrän öljyntuotantoa, jotta ihosi olisi terve ja sileä.

Vaihdevuosien aikana estrogeenitasot laskevat, ja siten myös kollageenin tuotanto laskee, mikä johtaa kasvojen ryppyihin ja ihon paksuuden vähentymiseen. Samoin, kun estrogeeni vähenee, iho kuivua ja halkeamat alkavat ilmestyä. Dermatologit voivat suositella estrogeeni -injektioita ihon ikääntymisen viivyttämiseksi.

2. Progesteroni ihon yleiseen terveyteen

Progesteroni on ryhmä steroidihormoneja, jotka on vapautettu munasarjojen Corpus Luteumin. Sillä on tärkeä rooli raskauden ensimmäisellä kolmanneksella ja se säätelee kuukautiskierrosta.

Progesteroni auttaa stimuloimaan virtsaputken rauhasia ja tarjoaa ravintoaineita uudelle alkiolle. Se tarjoaa myös suotuisan ympäristön siittiöille ja munille hedelmöityksen saamiseksi.

Progesteronihormonitasojen vaikutus ihon terveyteen

Iho sisältää talirauhaset, jotka tuottavat öljyjä ja voitelevat ihoa. Progesteroni auttaa talon rauhanen stimulointia ihon sileäksi ja ravitsemiseksi.

Se parantaa ihon joustavuutta ja muodostaa kirkkaan ihon, joka ei ole hormonaalista aknesta.

Progesteronin puutteen vaikutus ihoon

Progesteronihormonien puute esiintyy vaihdevuosien elämän vaiheessa. Progesteronin vaikutus ihoon keskustellaan edelleen. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että se kaventaa huokosen kokoa, mikä johtaa vuotoihin ja ihon murtumiseen. Progesteronitasojen lasku tekee myös kuivaa ihoa.

3. Estrogeenihormonitasot

Estrogeenihormoni toimii progesteronihormonin rinnalla. Sen vapauttavat munasarjat ja rasvakudokset. Sitä löytyy sekä miehistä että naarmista, naisilla on kuitenkin enemmän sitä.

Sillä on tärkeä rooli raskauden aikana ja kuukautiskierron säätelyssä. Se auttaa kehittämään naispuolista sukupuolirakennetta, kuten rinnat ja häpykarvat.

Sillä on seuraavat vaikutukset ihon muutoksiin.

1. Vaikutus ihon fibroblastisoluihin

Estrogeenihormoni auttaa kasvattamaan fibroblastisoluja, talirauhanen ja ihon hiusrakkuloita. Fibroblastisolut ovat vastuussa ihon epidermaalisesta kerroksesta ja edistävät haavojen paranemista.

2. Vaikutus talirauhasiin

Se myös stimuloi talirauhaset tuottamaan tali- ja ihoasi öljyiseksi.

Estrogeenihormonaalisessa epätasapainossa kuolleet ihosolut kerääntyvät rauhasen huokosiin ja sulkevat ne, mikä johtaa hormonaaliseen akneen iholla.

4. Insuliinihormoni

Insuliini on haimasi erittämä hormoni. Haiman beetasolut salaavat hormonia. Se auttaa säätelemään verensokeritasoa.

Kun verensokeritaso nousee korkealle, insuliini vapautuu muuttamaan ylimääräinen glukoosi glykogeeniksi ja säilyttämään sen maksaan ja lihakseen.

Verensokerin säätelyn lisäksi insuliini myötävaikuttaa myös rasvoihin ja proteiinien aineenvaihduntaan.

Insuliinin puutteessa verensokeritaso tulee korkeaksi ja aiheuttaa diabeteksen mellituksen. Siksi keinotekoista insuliinia annetaan verensokeritason säätelemiseksi.

Insuliinin vaikutukset ihoon

1. Ihoasi ilmestyy tumma nauha, kun kehossa on korkea insuliini. Nämä bändit löytyvät yleisimmin kainalostasi ja kaulan ympärille. Tämä bändi näyttää samettilta.

2. Ihollasi on rakkuloita äkillisesti, kun insuliinitaso on alhainen. Nämä rakkulat voivat räjähtää ja tuskallinen haavauma.

3. Ihoinfektio

Kun sinulla on alhainen insuliinitaso, glukoosi ei sulaa ja kertyy kehon eri osissa, mukaan lukien iho.

Tämä ylimääräinen glukoosi luo suotuisan ympäristön mikrobille, jotka aiheuttavat iho -infektiota, sellaisia ​​infektioita, joita yleisimmin löytyvät jaloistasi, jota kutsutaan myös diabeettiseksi jalkaksi.

5. Kortisolihormoni

Cortisol on steroidihormoni, jonka lisämunuainen vapauttaa kehossasi.

Se kuuluu hormonien glukokortikoidiryhmään. Se suorittaa kehosi useita toimintoja aineenvaihdunnasta sydän- ja verisuonitoimintoihin.

Se auttaa myös hillitsemään kehon tulehduksellista vastetta. Kortisolitaso voi johtaa korkeaan verenpaineeseen.

Vaikutukset ihoon

1. Kortisolihormonit vapautuvat vasteena stressille, korkea kortisolitaso voi aiheuttaa ihottumaa ihollesi.

2. Kortisoli voi kehottaa talirauhaset, jotka tuottavat tali- ja johtavat aknen purkautumiseen ihollasi.

3. Kortisolitaso aiheuttaa ihon kuivumista, joka tuottaa ihon kuivumista ja johtaa

ryppyjä ja halkeamia ihoasi.

4. Kortisoli voi estää kehosi tulehduksellista vastetta, mikä tekee ihostasi alttiimman infektioille.

6. Kilpirauhashormonit

Kilpirauhanen vapauttaa kilpirauhashormonit, jotka sijaitsevat kaulan edessä.

Niiden lukumäärä on pääasiassa kaksi ja niillä on avainasemassa lämpötilan säätelyssä ja aineenvaihdunnassa.

Näiden hormonien puute voi vaikuttaa kehosi kudoksiin.

Kilpirauhashormonin vaikutukset ihoon

1. Kilpirauhashormonin laskivat tasot voivat aiheuttaa kuivaa ihoa.

2. Kilpirauhashormonin puuttuessa on todisteita alikehittyneistä ihon hiusrakkuloista.

3. Kilpirauhasen sairauksien ihoasi ilmestyvät tummat kokkarit.

4. Tietyt ihosairaudet, kuten dermatiitti, vitiligo ja ihottuma, liittyvät kilpirauhasen puutteeseen.

Käy täydessä valikoimassa tuotteita ja lääkkeitä Welzo -verkkoapteekki Sivu. Lisätietoja ihonhoidosta on saatavilla tässä.