Koliko dlaka trebate izgubiti dnevno?

Svaki gubitak kose nije znak upozorenja. U prosjeku, muškarci i žene gube između 50 i 100 pramenova kose (čak 150 za vlasište visoke gustoće).
Poput ljudi, dlake razvijaju, rastu, postaju zrele i na kraju umiru. Ovaj je ciklus poznat kao ciklus rasta kose. Dakle, pravilan pad kose proizlazi iz učestalog prometa folikula dlake. Ali koliko je gubitak kose normalan? Odgovor ovisi o ukupnom broju folikula dlake na vašem vlasištu. Ali prije svega, shvatimo što kosa u vašem češlju znači.
Prije nego što zaronite duboko u temu, morate znati razliku između prolijevanja kose i gubitka kose.
Prolijevanje kose dio je normalne fiziologije i prirodnog ciklusa obnove tijela. Kako je kosa završila svoj životni ciklus, odvojina je od roditeljskog folikula dlake. To je normalan postupak i ne bi trebao biti izvor brige. U tijelu se uvijek događa normalno prolijevanje kose. Međutim, prekomjerno izbacivanje kose treba promatrati sa sumnjom.
Gubitak kose, međutim, je nenormalan proces. Zbog bilo kakvih osebujnih procesa i naprezanja, možete početi gubiti kosu. Uzroci gubitka kose mogli bi biti mnogi i spominju se u sljedećem odjeljku članka.
Zašto kosa prolije? Kosa se prolije kad se odvojila od svog folikula. Dlačice rastu iz struktura koje se nazivaju folikuli kose. Kad je folikul u fazi aktivnog rasta (anagen), proizvodi nit i održava je. Približno 85-90% Vaše folikuli su uvijek u ovoj fazi.
Međutim, faza rasta ne traje zauvijek. Traje otprilike 2-6 godina. Nakon tog vremena folikuli ulaze u kratku fazu katagena za samo 2 tjedna a zatim u pravoj fazi odmora (telogen).
Telogena faza traje približno 3 mjeseca. Vaskularna opskrba i opskrba hranjivim tvarima se smanjuju. Folikuli više neće podržavati njihove teme, a oni otpadaju. Takve dlake se sruše tijekom rutinskog postupka češljanja i pranja. Nježni pritisak može lako izvući dlake odvojene od njihovih folikula.
Dakle, broj dlačica koje gubite svakodnevno ovisi o ukupnom broju folikula u telogenoj fazi. Normalno, 5-10% Vaše dlake trebaju biti u telogenoj fazi. S obzirom na to da puni vlasište ima oko 80-120K Folikuli kose, u telogenoj fazi vjerojatno imate 5-10K folikula.
Podsjetimo da je ukupna duljina telogene faze otprilike 3 mjeseca (oko 100 dana). Možemo reći da će oko 1% folikula u fazi odmora baciti svoje niti za kosu kako bi svi niti za kosu omogućili da dovrše svoj ciklus u 3 mjeseca. Dakle, brojka dolazi na 50-100 dlačica dnevno.
Razni napetosti može potaknuti stanice da uđu u telogenu fazu. To uključuje:
Androgena alopecija (muški i ženski ćelavost)
Infekcije
Prehrambeni nedostaci
Napetosti
Neke droge
Fluktuacije hormona tijekom trudnoće i menopauze
Kronični naponi, npr., Gubitak voljene osobe itd.
Opsežni kemijski i toplinski tretmani itd.
Autoimune bolesti
Zbog gore navedenih čimbenika, više će vaših folikula pomaknuti prema telogenoj fazi, tako da počnete gubiti više dlačica. Dnevni gubitak od 300 niti znači da je 30% folikula kose na vašem vlasištu u telogenoj fazi. Problem se ovdje ne završava. Folikuli kose počinju se smanjivati (minijaturizacija), a nove dlake neće se proizvoditi.
U drugom članku smo detaljno opisali uzroke gubitka kose. Možete ga pročitati po KLIKNIM OVDJE.
Korištenje četkice za kosu za styling također može imati ulogu u svakodnevnom pada kose. Međutim, četkanje uklanja dlake koje su već odbili njihovi folikuli. Vidjeti toliko pale kose odjednom bi moglo biti vrlo uznemirujuće, ali ne brinite. To je normalno.
Međutim, pretjerano i vrlo agresivno četkanje može slomiti više pramenova kose nego što je to uobičajeno. To se posebno događa ako koristite previše šampona jer oni mogu lišiti dlake svoje prirodne vlage što dovodi do krhke kose. Dakle, ako primijetite više slomljene kose u svom češlju, morate se konzultirati s dermatologom.
Pranje također skuplja dlake koje su već odvojene od folikula. Međutim, neki kemijski Sastojci prisutni u šamponima, npr. Triklosan, formaldehid, sintetičke boje, mirisi, sulfati, parabeni, polietenski glikol itd., Mogu oštetiti niti kose i povećati gubitak kose.
Ako se to dogodi, proizvod morate odmah zaustaviti i prebaciti se na nježniji i organski šampon. Možete potražiti pomoć dermatologa da odaberete dobar šampon za vlasište.
Ako problem i dalje postoji, morate se konzultirati s dermatologom. Postoji, međutim, zasebna kategorija šampona koja se naziva šamponi za blokiranje DHT -a. Ovi šamponi imaju mnogo sastojaka koji poboljšavaju rast kose. Detaljno smo ih detaljno opisali u drugom članku. Možete ga pročitati po KLIKNIM OVDJE.
Postoji način na koji možete prosuditi ako gubite više nego što je to uobičajeno. To je 'test povlačenja kose» Ovaj test slijedi sljedeće postupak;
Uzmite malo, čisto, suho područje rasta kose, provucite prste kroz njih i nanesite nježni tegljač na krajeve dlačica. Nakon svakog tegljača, u ruci ne bi trebalo biti više od 2-3 kose. Ako imate više od toga, imate problema s padom kose. Alternativno, više od 10% pramenova u vašoj ruci ne bi se moglo slomiti s tegljačem.
Ako imate problema s padom kose i želite znati uzroke i strategije kontrole, kliknite ovdje čitati naše informativne članke.
Morat ćete se savjetovati ako zabilježite;
Uporni povećani gubitak kose
Povučena kosa i postupno stanjivanje dlačica u hramovima
Vaše je vlasište vidljivo u kruni ili bilo gdje na glavi
Razvili ste zakrpu ćelavog područja na vlasištu
Imate gubitak kose po cijelom tijelu
Ove situacije sugeriraju osnovni uzrok i trebaju odmah liječenje.
Također pružamo usluge savjetovanja u Welzu. Kliknite ovdje za internetsku sesiju sa našim zdravstvenim stručnjacima.
Tijelo redovito prolijeva dlake kako bi na mjestu starijeg rastalo zdrave niti. Sasvim je normalno izgubiti oko sto dlaka dnevno. Međutim, ako zabilježite kosu koja pada u grozdovima i prekomjerne pramenove u vašem češlju, vrijeme je da posjetite liječnika koji će odrediti uzrok problema i propisati odgovarajući tretman.
Trebali biste nastaviti nadzor jer liječenje trajnog gubitka kose nije lako.
Na raspolaganju nam je mnogo mogućnosti liječenja za gubitak kose. Kliknite ovdje posjetiti naše stranice. Objavili smo još jedan članak o uzrocima i mogućnostima liječenja FPR gubitak kose koji ga možete pročitati KLIKNIM OVDJE.
Srodne usluge
Srodni članci
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.